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肝脏问题,脚部先显征兆?若遇五种脚部异常,请尽早进行健康检查
...联系肝脏是人体的“化工厂”,负责将食物转化为能量和营养物质,同时分解并排出体内的有害物质。肝脏的健康状况直接影响着身体的整体运行。而脚部,作为人体的末梢部位,其血液循环和新陈代谢状况往往能反映出内脏器...……更多
医生?不想结节增大,这3种蔬菜尽量少吃
...定期到医院随诊就行。吃茄子会增大肺结节?茄子是一种营养丰富的蔬菜,含有多种对人体健康有益的物质,其中,维生素和微量物质可以起到美容抗衰老的效果,这是众所周知的事实。此外,茄子中的维生素P等物质还有助于...……更多
冬天还很长,建议多囤这4种水果,滋润补水,顺利过冬天
...低,深冬已来临。在这个季节里,人们需要更多的热量和营养来抵抗寒冷。而水果作为一种健康、美味的食物,自然成为了人们冬季的首选。那么,在冬天还很长的这段时间里,我们应该多囤哪些水果呢?本文将为您推荐4种适...……更多
杏鲍菇不要再炒了,教你秘制新做法,比吃肉还香,营养又解馋
...美味可口。这就是花瓣杏鲍菇的制作方法,希望大家能够尝试制作,并品尝到这道酸甜可口的美食。每天我都会为大家分享一道家常美食,感谢大家的支持和关注!如果喜欢的话,记得给点赞和关注哦!明天见,谢谢! ……更多
“癌症”害怕的八种“碱性食物”?每天吃些,或对身体健康有利
...防贫血功效,芝麻酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等营养成分,对于缺铁性贫血有很好的疗效芝麻酱也能够保护人体的血管,芝麻酱中含有亚油酸等物质,能够软化人体的血管,还能够预防人体形成高血压以及动脉硬化等症...……更多
...壳类。大部分贝类海鲜都含有高蛋白食物、碘、锌、硒等营养元素,归属于高营养成分食品。那麼,我们经常吃的贝壳类海鲜有哪些呢?下边我为大伙儿梳理出了十大美味可口贝壳类海鲜大全,一起来看一下。10.海蛎子海蛎子有...……更多
高价的富硒食物真抗癌还是智商税?
...等价位。换句话说,吃普通鸡蛋,是为了经济实惠地获得营养;而吃“富硒鸡蛋”以及其他的“高档鸡蛋”,则可以获得营养之外的“心理愉悦”。文/云无心(食品工程博士、科普专家) ……更多
催奶汤有哪些
...物不易消化,哺乳期妈妈的消化力较弱,而且油炸食物的营养在油炸过程中已经损失很多,哺乳期吃了对于健康不利。4、韭菜、麦芽水、人参等食物:这类食物会抑制乳汁的分泌,导致母乳供给不足。 ……更多
中老年人应注意:除了鸡蛋,这几样也可以多吃,提高免疫力
...让我们一起来看看吧!一、板栗乳鸽汤板栗乳鸽汤是一道营养丰富的滋补汤品。板栗富含淀粉、蛋白质和维生素,有助于补充能量,乳鸽肉质细嫩,含有丰富的蛋白质和微量元素,有助于增强体力和免疫力。原料:板栗:适量;...……更多
冰箱里的这些食物,或是白血病的源头,能不吃就不吃
...性肿瘤,从而诱发的一种疾病。血液作为我们身体中运输营养物质的重要中介,对于维持各部位保持正常运转起着绝对的关键作用。但是血液中的细胞有自己的生命周期,会经历衰老和死亡,这就需要身体中不断造出新的血细胞...……更多
这3种人尽量少吃石榴,很多人还不懂,吃石榴也有禁忌!
...为软籽石榴含有丰富的“铁、多种维生素、硒、钾”等等营养物质,适当的多吃石榴,可以起到“清热解毒、平肝补血、生津止渴”的功效。虽然石榴是营养价值特别高的一种水果,但是并不是所有的人都适合吃石榴。因为上周...……更多
水煮蛋,最忌讳冷水下锅,教你正确做法,鸡蛋鲜嫩,壳一碰就掉
...忌讳冷水下锅,教你正确做法,鸡蛋鲜嫩,壳一碰就掉,营养不流失!“人间烟火气,最抚凡人心”,闲品岁月,慢煮时光,在每一碗人间烟火中畅享人生,便是最好的生活,大家好,我是晓峰。说到鸡蛋,那可是早餐桌上必不...……更多
一周吃3次,花钱不多,却能让您感受到健康的滋养
...实是秋季不可或缺的美食之一。【玉米糊粥】 如果想要尝试更多变化,制作一份玉米糊粥绝对是一个不错的选择。玉米糊粥不仅细腻滑嫩,还能更好地释放出玉米的甜香。准备食材:鲜玉米、清水步骤做法:1.将鲜玉米剥去外...……更多
孕期吃山楂滑胎?这些禁忌都是谣言,家有孕妇的请看看这篇文章!
...听后,决定对李婷进行一些科普教育。医生解释说,孕期营养需要多样化,而不是单一的限制。尤其是山楂,医生指出,虽然过量食用山楂可能导致肠胃不适,但适量食用对孕妇和胎儿都是安全的。医生强调,孕期应遵循的是均...……更多
柿子还富含膳食纤维,有助于促进消化和预防便秘
柿子是一种常见的水果,它不仅味道甜美,而且富含营养。经常食用柿子对人体有很多好处,但同时也需要注意一些事情。本文将从柿子的营养价值、健康益处以及食用柿子的注意事项等方面进行探讨。首先,柿子富含多种维...……更多
经常吃核桃有助身体健康,但这类人可能是个例外,你在其中吗?
...人都是喜欢吃坚果的,并且我们都知道坚果里面含有一些营养成分,也有助于我们的身体健康,而且我们最常见的坚果种类也有很多,比如说核桃和葡萄干等,其实核桃也是大部分人的选择,因为它不仅有非常丰富的营养物质,...……更多
春季睡眠不好,建议常吃4种“高钾”菜,睡得香,精力旺
...调理身体,其中包括一些富含高钾的蔬菜。高钾蔬菜不仅营养丰富,而且具有调节神经系统、促进睡眠的作用。让我们一起来了解一下这四种春季睡眠神器,它们将为您带来香甜的睡眠与充沛的精力。一、韭菜:韭菜是一种常见...……更多
担心乳制品致癌不敢喝牛奶?科学饮奶不信谣!
本文转自:福州日报中国营养学会糖尿病分会委员 同济大学附属上海市第四人民医院临床营养科主任 王莹牛奶,是乳制品的重要成员之一,因其含有丰富的钙、维生素D和优质蛋白,已经成为人们早餐的必备食品。有许多的研...……更多
春季鼻子总是干干的?三类食物+两个动作,帮你春季润燥~
...荠也叫做马蹄,味甘、性寒,富含粗纤维、钙、铁、磷等营养素,具有清热润燥的功效。划重点 03两个动作帮你春季润燥按摩鼻翼两侧双手洗净、搓热,沿鼻翼两侧轻轻按摩。印堂穴找到双眉间的印堂穴,用关节轻轻按摩两分...……更多
聪明人买排骨,看到这4种,再便宜也不买,原来有这么多“猫腻”
...比如过度漂白或长时间冷藏导致颜色变化。这样的排骨在营养和口感上都可能大打折扣,选择时需特别留意。 2.异常湿润的排骨在正常情况下,新鲜的排骨表面应该是稍微湿润的,但绝不会有过多的水分。如果你发现排骨表面...……更多
上班后哪都“疼”心情不痛快?专家:恢复“节日综合征”这样做
...。注意饮食清淡,多喝白开水,多吃水果、蔬菜。还可以尝试用各种方式调整心态,如做一些有利于身心健康的体育运动等。 ……更多
常吃4种蔬菜,有助于防癌抗癌
...风险。野芹菜部分人经常喜欢采摘水芹菜,因为水芹菜的营养价值相对较高,对身体健康有益,然而,很多人分不清水芹菜和野芹菜,容易误食野芹菜。野芹菜虽然也有一定的营养价值,但是它含有一定的毒性,如果摄入过多,...……更多
每周吃几个鸡蛋更健康?别被胆固醇吓跑了!吃鸡蛋还能降低心血管疾病风险
...泡入味即可。6.蒸蛋羹:水:蛋液=1:2蒸蛋羹更适合老人和小孩,因为便于吞咽和消化吸收。消化功能不好的人,用蒸的方式吃鸡蛋更合适。蒸蛋羹时最好用温开水或者凉开水,温开水更佳,水和蛋液的比例大概为1:2。蒸蛋的时候...……更多
幽门螺杆菌的“克星”找到了,经常吃,杀菌消炎,老胃病慢慢变好
...体,才能有助于度过寒冬,让你在寒冷的冬天不生病。而山药可以说是秋季第一补品,对于那些胃不好的人来说,在平时的时候可以多吃一些山药,或者将山药熬成粥,能够有效的保护胃部,杀灭幽门螺杆菌,修复胃黏膜,因为...……更多
吃鸡吃鸭不如吃它!满满胶原蛋白,简单焖,老人孩子都爱吃
...。秋天正是贴秋膘得时候,多吃一些猪蹄可以给身体补充营养,增强抵抗力,吃鸡吃鸭都不如吃它。猪蹄是肉食当中最滋补的食物,价格比猪肉还贵,再贵也要舍得吃,在我们这边卖25元一个,每次回老家都会让宰猪的大哥给留...……更多
嗓子疼吃什么食物好
...果苹果里面含有有机酸,维他命,能够补充身体所需要的营养物质,让上火便秘症状尽快消失。当出现嗓子疼的症状,吃苹果能起到的缓解作用也非常好。2.梨梨中含有丰富的水分和维生素,具有生津止渴的功效,再嗓子疼痛的...……更多
入冬后,每天早餐来一碗,驱寒暖胃,让你气血充足,温暖一整天!
...的美食,让你在寒冷的季节中依然保持旺盛的精力。不妨尝试一下,让每个清晨都充满暖意,迎接美好的一天。 ……更多
专家指导您如何科学备孕
...、X线等)。计划妊娠前3—6个月,夫妇双方都应调整自身营养、健康状况和生活习惯,平衡膳食,科学合理地补充各种营养元素,尤其要补充叶酸,多吃含铁丰富的食物,适当摄入碘盐及富含碘的食物。计划妊娠前6个月,夫妇...……更多
降低血糖的食物有哪些
...痰理气的功效。其提取物有降低血糖的作用。6.黄鳝黄鳝营养丰富,肉味鲜美,具有很高的药用价值。黄鳝体内含有黄鳝素A和黄鳝素B,这两种物质有显着的降血糖和调节血糖浓度的生理机能,且无毒副作用。以上就是为大家介...……更多
吃一碗方便面32天才能解毒?一个面包竟有几十种添加剂?这些问题必须说清
...《打破对方便面添加剂的偏见》,指出“方便面有一定的营养价值”“方便面中的食品添加剂自有用处且安全可食”。有粉丝向上海辟谣平台提问:能相信吗?事实上,经常有粉丝询问食品添加剂的安全性,因为社交平台有不少...……更多
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男性也有更年期!这些容易忽视的症状要注意
今年10月28日是第25个中国男性健康日,今年的主题是“人口发展高质量,男性健康全周期”。在大多数人的印象中,“更年期”是女性的专属
2024-10-28 11:43:00
广东一周新增2029例,不见面也能传染,没特效药也没疫苗
最近,不少网友在社交平台上分享自己感染“登革热”的经历,表示“很痛苦”“简直劫后余生”。图片来源:社交平台截图图片来源
2024-10-28 12:01:00
新疆呼图壁:大葱喜丰收 田间采收忙
本文转自:人民网眼下,新疆昌吉回族自治州呼图壁县种牛场的农户们种植的大葱进入采收期,农户们抢抓晴好天气,加紧采收大葱,积极供应市场
2024-10-28 10:23:00
健康行为有哪些?该如何养成习惯?
周丽娜 杭州特勤疗养中心疗养五区健康是每个人最宝贵的财富,而好的习惯则是保持健康的关键。随着生活水平的提升,大家的生活中往往充斥着诸多不健康行为
2024-10-28 10:26:00
新疆塔县:扶贫公路成了致富路
本文转自:人民网2024年10月25日,新疆维吾尔自治区喀什地区塔什库尔干塔吉克自治县瓦恰乡,众多游客在盘龙古道上游览
2024-10-28 10:32:00
备孕期男性怎么吃,能让精子质量更好?
在备孕的道路上,我们往往把目光聚焦在准妈妈身上,却常常忽略了爸爸们的精子质量这一关键因素。每一个新生命的诞生,都离不开精子的奋力拼搏
2024-10-28 10:49:00
检查AMH值可以很直观了解自己的生育能力?一文教你看懂!
AMH又称缪勒管激素,是一种卵巢中的窦前卵泡、小窦卵泡中的颗粒细胞分泌合成产生的二聚体糖蛋白激素。对于患有不孕症的女性
2024-10-28 10:51:00
工行凤冈支行:金融“及时雨”浇灌致富“菌”
本文转自:人民网-贵州频道十月的凤冈,空气中弥漫着泥土的芬芳,阳光透过蓝天洒下温暖的光辉。在凤冈县永安镇农田里,正是搭棚的好时节
2024-10-28 11:08:00
强村富民拓新路、农品升级展新姿
本文转自:人民网-山东频道强村富民拓新路、农品升级展新姿——青岛农品主流媒体调研行走进胶州土地,总是孕育着无限希望。近年来
2024-10-28 11:24:00
成功试滑!甘露山国际滑雪场11月8日营业
本文转自:人民网-湖北频道小朋友正在学习滑雪。黄轩摄10月26日,甘露山国际滑雪场举办公众试滑活动,来自全国各地的滑雪爱好者和资深雪友齐聚黄陂
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牛奶分析仪快速检测乳制品的方法-海谊科技
牛奶和乳制品是人们日常生活中重要的营养来源,其质量安全直接关系到消费者的健康。对牛奶乳制品中的各种成分进行测定,对于确保产品质量
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还是一碗面最“乐味”!
曾有来杭游客感慨:怎么这么多杭州面馆!在杭州,几乎每条大街小巷都有一家面馆,每家面馆里都有一间热火朝天的后厨,以及需要排队
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现在的人们越来越注重自己的饮食。对于健康的饮食需求也是越来越多,其实在日常生活中,很多人都将粗粮视为健康的饮食,但并不是因为贴上粗粮的饮食
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生活中想要减低胆固醇,建议多吃这些食物
现在人们生活水平的不断提高,很多人都喜欢吃一些高脂肪、高油脂的食物,这样就会导致我们自身的胆固醇水平超标。如果不及时克制
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2024-10-28 09:44:00