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坚持羽毛球运动,享受健康生活
...方向,从而使球落在对方的场地。这种高强度的反应能力训练,可以使我们的神经更加敏锐,提高大脑的灵活性。四、羽毛球运动的好处多多除了可以帮助我们减肥瘦身、锻炼身体外,羽毛球运动还有许多其他好处。例如,它可...……更多
16岁中医少女走红!爸爸电话被打爆,究竟是何原因?
...雄不分年龄,才华不分老少。最近,一位年仅16岁的中医少女意外走红,她的名字叫小丽,来自江苏南京。据说,小丽的爸爸电话被打爆,这究竟是怎么回事呢?今天我们就来一探究竟!一、中医少女的传奇故事小丽从小就对中...……更多
景甜超青涩学生照曝光,网友:好突出
...感。照片曝光后,不少网友被惊艳到纷纷大讚,“真的是少女感满满啊,也是从小美到大”、“人如其名,她甜甜的,乖乖女”、“美得好突出”、“说是校花也不为过吧”、“也太漂亮了吧”。事实上,景甜曾透露因拍戏贴双...……更多
杨幂和杨紫的卫衣穿搭,谁才是你心中最爱?
...版型的灰色卫衣搭配粉色百褶裙,非常轻松就能打造出很少女的感觉,灰色卫衣的破洞设计显得酷酷的,和粉色百褶裙形成对比,有点风格混搭的意思,但是又不会觉得很突兀。脚踩白色运动鞋,又增添了有点运动style。 像杨...……更多
3枚金牌入账,山东短道速滑十四冬频创历史
...面临着有教练、无队员的困境,经过系统的选材与科学的训练,山东队逐渐在国内冰坛上打响了名头。2012年的第12届冬运会,山东短道速滑队第一次参赛,但并没有人站上领奖台。4年之后的十三冬,山东健儿终于闯入了决赛,...……更多
吉林:冰天雪地“热” 青年创业欢
...年。雪季来临,吴迪的俱乐部举办了多场“一对二”滑雪训练营。他发现,今年相比于以往传统的滑雪训练营,既能体验滑雪、又能了解冰雪文化的冰雪研学活动,受到学校和家长的青睐。吉林省把中小学寒假的第一周定为“雪...……更多
曝国足将观看央视反腐纪录片 李铁陈戌源杜兆才出镜
...0(北京时间22:30),扬科维奇率领全队在本次比赛的官方训练场卡塔尔大学训练场开始了抵达后的首次训练,1月13日22点30分,国足将在亚洲杯上迎来小组赛首战,对手是塔吉克斯坦队。据了解,除了正常的备战和调整外,国足...……更多
独揽3金成大赢家!18岁天才1人挑落2大韩国选手,新王濛挺霸气
...金并成为最大的赢家,确实非常了不起。这位18岁的天才少女被很多人称为未来的超级巨星,大家也在关注着她的表现,也相信她在未来的大赛上能够像王濛一样横扫天下,获得更多的冠军。粉丝们会继续为王晔加油,相信她一...……更多
聚焦十四冬|我省运动员夺冠后泪洒赛场 “我做到了,终于做到了……”
...我深深着迷。所以,我决定改项从事自由式滑雪障碍追逐训练。”圆了冠军梦,人缘极好的哈斯提尔·阿德力江得到了来自队友和对手的祝福。赛后,他更是与教练、队友紧紧相拥。“未来就交给未来吧,我现在只想好好享受一...……更多
运动员奇特装备让观众好奇心爆棚
...动会(公开组)蹼泳项目收官日比赛,在广西体育局江南训练基地田径游泳馆激烈进行。现场观众不仅被运动员在赛场上的拼搏精神折服,也被运动员优美的游泳姿态和奇特的游泳装备所吸引。学青会蹼泳比赛包括蹼泳、屏气潜...……更多
加强联合作战体系和能力建设丨把“硬指头”攥成“铁拳头”
...、如虎添翼,真正形成强大整体威力。为什么要深化联合训练、对抗训练?朱日和,原本一个名不见经传的塞北小镇,今天却广为人知。10多年来,朱日和训练基地先后导调、保障上百场陆空联合演习和网上对抗演习,参训部队...……更多
全冬会首枚滑雪登山金牌产生
...到兴奋。”玉珍拉姆赛后说,在国外集训过程中,针对性训练陡坡速滑降让本来胆小的她不断克服心理恐惧,技术有了明显提升。男子方面,吉林代表队张成浩斩获冠军,新疆队依斯马尔·托合塔尔艾力、山东队刘建宾分列二、...……更多
豪夺大满贯12连胜!20岁天才少女剑指澳网冠军,郑钦文夺冠难了
...样的疯狂表现让大家看到了高芙的能力,这名20岁的天才少女现在剑指澳网的冠军,有的网友表示郑钦文夺冠真的难了。 郑钦文即使能够杀进澳网的决赛,那么在决赛的赛场上,也有可能会碰到高芙,以目前高芙的状态来看,...……更多
聚焦十四冬|将谷爱玲视为偶像的刘梦婷 成为十四冬“双金王”
...直带着我,我的教练就像我的父亲一样,无论在生活还是训练中,他都一直地照顾和保护我。在训练上或者生活方面有一些不足时,他都一直很细心很呵护地去照顾我,然后慢慢地去教导我。金教练,您辛苦了,这两枚奖牌属于...……更多
通过康复的力量 走在唤醒希望的路上
...症康复病房,倪阿姨通过常规物理、运动治疗,以及吞咽训练、言语认知训练等,不但能听见了,而且还能完成这些指令,这对于患者康复而言,是质的突破。老伴裘先生激动地说:“一家人就盼着她一天天好起来。”新安重症...……更多
到底谁是玻璃心,全红婵说了句“热干面不太好吃”
...能够在东京奥运会上脱颖而出,与她日常生活中的高强度训练有着分不开的关系。全妹是一名全身心为了跳水事业发展而奋斗的运动员,用成年人世界的尔虞我诈来约束这样一个鲜活的小女孩,未免太过“残忍”。 自2021年东京...……更多
据巨流视频最新报道,12月19日,吉林通化,一女孩户外训练时未戴手套跑步,手被冻伤。当事人徐同学介绍,自己体育训练时没有戴手套的习惯,当天室外零下18摄氏度,在训练跑完七八圈时手就有点发疼,并开始变白。教练...……更多
《浪姐5》自荐,5位女神已报名,baby呼声高,37岁何洁得苏醒支持
...了诸多的改变,例如加入外籍选手,郑秀妍梦回国际女团少女时代,秋瓷炫一本正经的韩语rap筑造好笑名场面。在连续举办了4季之后,还能有什么样的新意呢?这一次,芒果玩起了101选秀的那一套。虽说在前几季里,观众是有...……更多
运动健身成市民假期生活“新标配”
...拨又一拨热爱体育运动的市民。在一朵青云马术馆,只见训练场上,一个个“骑士”戴着黑色的头盔、身穿黑色马甲,坐在马背上“策马奔腾”,享受着驰骋的快感。据了解,雷公坳文化体育产业园引入了江西首个城市中心专业...……更多
守护星星的孩子,北京市盲校启动世界孤独症关注日主题活动
...与咨询的一部分。当天,众多专家学者从学校教育、语言训练、运动训练、应用行为分析等多个方面,分享了学校、家长如何科学地为孤独症儿童提供全生涯服务。北京市盲人学校邀请业内人士进行分享。新京报记者 李木易 摄...……更多
胡静带火了一种新穿法,拼色毛衣搭配长筒靴,展现少女感
...然后再扎着低马尾,整个造型看上去时髦洋气,简直就是少女。与紧身毛衣相比,宽松的毛衣更受欢迎。宽松的毛衣不仅更加舒适,而且还能更好地展现出女性的身材优势,胡静选择的这件毛衣采用了宽松的设计,更加符合当下...……更多
跨越10年的传承 沿着李娜的脚印,郑钦文想走得更远
...。同样来自湖北,郑钦文早前跟随李娜的启蒙教练夏溪瑶训练,后来又开始接受李娜前教练余丽桥的指导。慢慢地,郑钦文开始打出成绩,她以李娜为榜样训练球技:“我在电视机前看着她比赛,想象着有一天,我也能像她一样...……更多
关晓彤分享旅游美照,俏皮灵动显少女,与鹿晗感情甜蜜惹人羡
...,一双大眼睛也十分的清澈灵动,俏皮灵动的模样也宛如少女,身后的风景美如画,但是她却成为了一道亮丽的风景线了! 她还晒出了一张怼脸自拍美照,但是她却用纤细修长的小手遮住了自己的大半张脸,未施粉黛的她也彰...……更多
李湘爱女王诗龄自拍曝光!瘦身成功变窈窕少女,泳池美照引热议
...泛关注。这位年仅14岁的小公主,如今蜕变为亭亭玉立的少女,让众多网友惊叹不已。其中一张泳池中的自拍更是成为了焦点,王诗龄身穿黑色泳衣,身姿曼妙,犹如美人鱼一般,在豪华的泳池中留下了完美的侧颜。照片中的王...……更多
42岁郭晶晶久违登封杂志,却被网友吐槽:这照片我也能拍!
...育运动。运动员这个职业是相当辛苦的,除了日复一日的训练以外,几乎没有其他生活。同时,还得承受身体带来的极限挑战。郭晶晶职业生涯锻炼期间,受伤无数,一次又一次地咬牙坚持了下来。训练的时候,郭晶晶的膝盖骨...……更多
李咏女儿晒近照,上衣掀开一个角,豪宅虽奢华没父亲却依然显冷清
...了网友热议,说其太早熟,腰间还有月牙纹身,像个叛逆少女。法图麦确实身材很好,微卷的长发散在胸前,短款吊带上衣露出了香肩和小蛮腰,小性感且透露着甜美。 对镜自拍好像很多女生都很喜欢,法图麦也是频发对镜自...……更多
再传喜报!达州“姐妹花”亚运会夺冠
...动健将称号。 2003年进入达州市业余体育学校艺术体操队训练,2014年全国冠军赛花样游泳自由组合亚军。2017年匈牙利布达佩斯第17届世界锦标赛花样游泳自由组合冠军。2018年雅加达亚运会花样游泳集体自由自选冠军。2019世界游...……更多
球王+大四喜,蒙牛踢出体育营销世界波
...。此番球王「梅开二度」,引发现象级抢票热潮,正赛及训练日超4万个座位在60分钟内火爆售罄。时值「潘帕斯雄鹰」夺得大力神杯一周年,球王相关周边产品引发消费热潮,让年末成为了既定的「球迷节」。金援力挺之外,球...……更多
夏季阔腿裤怎么穿才好看?学会这5种搭配方式,显瘦又时尚
...选择粉色polo领短袖来搭配,整个人会显得更年轻、更有少女感。在这样一件粉色上衣的映衬下,整个人的肤色变得十分提亮。至于鞋子,就选运动鞋吧,休闲、舒适、好看! ……更多
《回声》的格局会不会变小?卡尔奇认为,《惊队》要提升主导作用
...》本身就具备主导性,只不过这种属性不太明显,《惊奇少女》还模糊了这种属性,那么凯文费奇就要提升这部系列的主导作用。在很多影迷们的心中,《回声》应该和《鹰眼》联系在一起,关于单人剧集的格局会不会变小,提...……更多
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高血压的“对手”,泡水喝两口,或能扩张血管,血压“乖乖”下降
随着生活水平的提高,对于一些老年人来说,上了年纪之后,多多少少都会患有一些慢性疾病,像高血压,高血脂,高血糖常见的三高疾病
2024-07-29 14:50:00
高血压的“祸根”找到了,4物要少吃,若管不住嘴,当心血压飙升
高血压是影响人体健康和寿命的“慢性杀手”,近几年高血压这个词经常会在我们的耳边出现。这是一种非常常见的慢性疾病,但是一旦惹上高血压的话
2024-07-29 14:50:00
龚翔影评电影愤怒管理:用心理学教会成年人如何学会情绪管理
电影《愤怒管理》采用了一种情绪管理及相关的治疗方法,这种治疗方法在电影的片名就已经告诉了观众。“愤怒管理”,是治疗主人公戴维的唯一有效的治疗方法
2024-07-29 14:51:00
有抑郁倾向的人,身体会露出破绽,若你也有,要多留个心眼
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!随着社会的不断进步和发展,身体和精神压力都是巨大的
2024-07-29 14:51:00
葡萄干加它是“黄金搭档”,助你排走湿气,慢慢瘦成“小腹婆”
女性朋友们大多对于自己的身材都不会特别的满意,因为在这个夏季每个人都希望能够秀出完美的身材,如果身上多一点点肉都会觉得那是自己长胖了
2024-07-29 14:52:00
气血不足的人,伏天连续吃它1个月,气血充足一整年!
伏天,作为一年中最炎热的时期,不仅考验着人们的耐热能力,也往往伴随着人体气血的消耗与不足。气血不足,是中医理论中常见的体质问题
2024-07-29 14:52:00
炎热的夏天,食用以下食物,清凉解暑,减肥降脂,对身体好
炎热的夏天,食用以下食物,清凉解暑,减肥降脂,对身体好绿豆中医认为,绿豆可以解百毒,可以帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常新陈代谢
2024-07-29 14:52:00
减肥切忌节食!这9种食材饱腹感强、热量低,快速减脂就该这么吃
“减肥”是有些人一辈子追求的一种状态,美女追求减肥,为了可以拥有更美丽的容颜样貌;帅哥追求减肥,希望拥有更结实的肌肉和健康的身体
2024-07-29 14:52:00
路边不起眼的野草,竟是止痒解毒的高手,皮肤病的克星!
在夏季的田野、道旁及村边,我们常常能见到一种不起眼的野草,它叶片肥厚,形似马齿,故得名马齿苋,又俗称长寿菜、马生菜。这种看似普通的植物
2024-07-29 14:53:00
不想老年痴呆,这7种加速大脑老化的食物要少吃!
老年痴呆症,大家应该都听说过。相比心脏病和高血压,老年痴呆更让人害怕,因为它会导致记忆和认知能力的丧失,最终失去自由……而且
2024-07-29 14:54:00
三伏天,来一碗“清肠开胃汤”,增进食欲,排出宿便,减脂瘦身
三伏天,来一碗“清肠开胃汤”,增进食欲,排出宿便,减脂瘦身这大热天的,人们都不想动了,只想待在空调房里吹空调,但是一直坐着
2024-07-29 14:54:00
5种食物越吃越瘦,窝窝头排第五,第1名很多人不吃,不妨看一下
现在减肥都成了很多女性的头等大事,尤其是马上要过年了,走亲访友串门,自然需要穿上漂亮的衣服。但是如果没有一个好身材,穿什么衣服也不好看
2024-07-29 14:54:00
“男怕伏天,女怕大寒”提醒男人:2不吃,忌3样,轻松度过伏天
“男怕伏天,女怕大寒”这句俗语反映了传统中医对男女体质差异及季节变化对人体影响的认识。伏天,特别是中伏时期,是一年中最炎热的时段
2024-07-29 14:55:00
最热的三伏天马上到来!要想快乐减肥,夏日运动还有这些讲究
俗话说“冬练三九,夏练三伏”,今年的三伏天马上就要到了,作为减肥塑形的黄金时节,在夏天运动不仅能增强血液流通,提高新陈代谢
2024-07-29 14:55:00
晚饭怎么吃能减肥?吃饭时牢记4句话,也许越吃越瘦,衣服改穿S码
在这个以瘦为美的年代,大家都希望保持完美的身材,尤其是夏天已经悄悄靠近身上的肉肉,再也藏不住了,所以爱美的女性都卯足了劲儿想要瘦身
2024-07-29 14:55:00