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年轻人得高血压,不要自行使用降压药
....保持规律的作息,尤其注意不能长期熬夜;3.保持良好的饮食习惯,避免高盐、高脂肪、高热量饮食摄入,加强锻炼;4.尽量保持平和乐观的心态;5.戒烟限酒。一旦发现高血压,要及时就医、遵医嘱治疗、定期复查,并注意家...……更多
女性衰老的6大标志!满足4个以上,可能离更年期越来越近
...益困难。腰部赘肉增多,肌肉量减少,即便是保持同样的饮食习惯,体重也可能悄然上升。应对与调整面对这些变化,无需过分忧虑,因为它们是生命自然进程的一部分。重要的是,我们要学会倾听身体的声音,及时调整生活方...……更多
不想老年痴呆,这7种加速大脑老化的食物要少吃!
...致老年痴呆。老年痴呆的发病是多因素综合作用的结果,饮食习惯只是其中之一。7.酒精饮料酒精具有神经毒性作用,可损伤大脑细胞结构和功能。长期酗酒会造成慢性酒精中毒,导致智力衰退和认知障碍。多吃4类食物,让大脑...……更多
...常生活中也有方法可调理湿气。齐文升表示,运动和控制饮食是调理湿气的有效方法。适度而规律的运动,不仅能促进血液循环,加速新陈代谢,还能增强脾胃功能,有助于湿气的排除。王遵来也建议,日常应清淡饮食,减少油...……更多
...也是一种感觉,看不见、摸不着,为了表达出这种感觉,古人造字时煞费苦心:上面是“宀”(mi(E100)n),表示“房屋”;中间是蜷缩的“人”;人的左右两边是四个“草”,表示盖上很多的草;下面是水。这一堆符号相叠加,...……更多
周公辅国,一位伟大政治家的无私奉献与周朝的繁荣
...”老子、孔子都都对周公做出过高度评价,周公真是前无古人后无来者的大贤啊! ……更多
邓为资源大升级!新剧阵容无比强大,爱奇艺全网独播,期待值很高
...是新还珠格格走来的一个老演员了,不仅五官帅气,而且古人的仪态特别在线,最重要的是他的演技也非常好,台词功底更是没得说。大唐荣耀出来的曹煜辰参演了这部戏,在大唐荣耀当中,他饰演的是任嘉伦手下的一个侍卫风...……更多
35岁杨颖和25岁杨超越一个咖位,不仅颜值被秒杀,口碑更尴尬
古人言,虎落平阳被犬欺,形容一个人从风光到落魄的过程。杨颖就是活生生的例子,曾是风光无限的85花,娱乐圈颜值扛把子的颜霸,某综艺节目的团宠,被封杀三个月后回归,江湖已无她的地位。杨颖不仅综艺或晚会零邀约...……更多
...沉浸式体验蹴鞠、对弈、掷环、升级版跳房子游戏,感受古人的智慧与快乐。宛园景区副总经理李文静表示:“我们以端午节为契机,将端午民俗和非遗体验相结合,融入景区特色,营造互动式的民俗体验新场景,在传承传统文...……更多
吃住在盗洞、最大60岁、有人摔断腿……宁夏警方抓获30人盗掘“龙骨”团伙
...载体,具有很高的科研价值。”中国科学院古脊椎动物与古人类研究所研究员张兆群介绍。 受海原县公安局委托,他和另外两位专家实地考察,并对被盗掘的“龙骨”进行鉴定。鉴定结果显示,这批“龙骨”属于古近纪渐新世...……更多
艺彩新锋——山东美术新人新作展|一松窥“新” 走近张智超的传承与创新之路
...之下,却蕴含着中国传统绘画艺术注重写意和抒发情感的特点。两种原本生长于不同文化语境中的视觉表现方式,在他的深沉感悟和精心营造下,融汇生发出一种全新的视觉形象语言”。张智超作品赤松240x120m布面油画2022年 此...……更多
新型毒品犯罪分子九成是青年人!青岛中院通报毒品犯罪审判情况
...毒品犯罪案件80件,数量呈下降趋势。毒品犯罪呈现出新特点,有医疗等合法用途的麻精药品替代滥用问题较为突出、“上头电子烟”“神仙水”“跳跳糖”等新型毒品犯罪人员年轻化特征凸显,在新型毒品犯罪人员中,三十五...……更多
上了年纪别只知道省钱,这5类高蛋白食物再贵也要吃,越吃越健康
在年纪渐长的时候,对于饮食的选择尤为重要。高蛋白食物是维持身体健康所必不可少的一部分。尽管它们可能会稍显昂贵,但是它们提供的丰富营养和健康益处却是无可替代的。以下是五种高蛋白食物,它们无论在健康还是...……更多
“有面更有young”康师傅校园新声代——江苏省级赛热力开唱
...梦舞台,唱响好声音的同时也畅享好味道。康师傅是中华饮食文化的弘扬者,也是怀揣梦想年轻人们的陪伴者。诞生于1992年的康师傅,服务近9亿消费者,产品触达85%的中国家庭,见证了中国消费者30年来对于饮食需求的变化,...……更多
孩子开学  小心这些疾病来“凑热闹”
...护,养成良好的生活习惯,“生活有规律,睡眠应充足,饮食要均衡;根据天气变化适时增减衣物,避免着凉。加强锻炼,劳逸结合,提高身体免疫力。”若儿童发生传染病,专家建议,应在家隔离,“家长不要害怕耽误课程而...……更多
“三伏不养肝,脸上爱长斑”,多吃3种清肝菜,润肤美颜,正当季
...文将为您推荐三款既鲜美又应季的“清肝菜”,通过日常饮食的微调,帮助您润肤美颜,迎接更加灿烂的自己。一、菠菜猪肝汤——补铁养肝,焕发红润材料:新鲜菠菜200克、猪肝100克、生姜几片、盐适量、清水。步骤:01.菠菜...……更多
立秋后,丝瓜黄瓜靠边站,建议多吃这3样,去燥,增强抵抗力,安稳入秋
...间气候变得干燥而炎热,所以在这样的时间里面,我们在饮食上要调整一下,多吃一些滋养润肺食材。而老一辈的养生智慧告诉我们,立秋之后可以多吃山药,秋葵,银耳的这三样食材,它们不仅有很好的去燥,还能给我们增强...……更多
立秋过后就要“贴秋膘”?老年人健康生活方式最重要!
...和身体素质,积极应对季节交替带来的健康影响。1合理饮食“贴秋膘”不光是要吃肉,还要注意饮食结构和营养均衡。除了肉类,还要注意果蔬、蛋类、奶类、谷类、豆类等的摄入。在肉类里面,除了瘦猪肉,牛肉、鸡肉、鸭...……更多
吃晚餐时,改掉这3个“坏习惯”,长寿主动找上门!幸福健康
...注重养生的人来说都知道要少吃,但是由于凑合了一天的饮食,到晚上时都希望能够多吃一点,即使是控制自己的饮食,不知不觉间就吃多了,但是长此以往就容易影响我们的肠胃功能,甚至还会对人们的睡眠造成一定的困扰。...……更多
皮肤不好,应少吃3物,坚持3件事,胃好,皮肤也健康
...要控制饮酒,以免加重肝肾功能健康。对于胃不好人,在饮食方面还需要注意很多,比如“三餐”定时定量,注意细嚼慢咽,避免暴饮暴食,以及吃饱就睡等不良习惯。养胃,除了饮食方面因素外,在生活中也很有讲究首先、不...……更多
我有百万存款,退休工资每月6千,看似潇洒自如,实则苦不堪言
...“叮——”鱼竿传来轻微震动,我急忙收线。一条耀眼的鲫鱼上钩了。我欣喜地把它取下,装进鱼篓。天色渐暗,我提着鱼篓慢悠悠地走回家。远远地,就看到妻子站在门口张望。“你钓了不少鱼啊,晚上做鱼要超级香!”妻子...……更多
内心强大之人,灵魂平和,方显温柔
...上,生活越是顺遂,内心越是平和。说起来,这其实就是古人一直强调的“外圆内方”,内心可以有棱角,可为人处世应该学会温和。人生不易,坚守温柔,就是善待自己。 ……更多
...没有人能使它整齐一致。在我年轻力壮的时候,只是羡慕古人青史留名,不顾生命的长短。现在虽然已经年老,还是遵循‘警戒贪得’的古训,不肯滥封亲戚,所以我日夜忧惧如同时刻面临危险,想着自己贬抑谦下。居住不要求...……更多
【鄂州网评大赛㊲】东湖评论:鄂州之美,不止一面
...文化,宗教文化,陶瓷文化等无数文化交织,凝结着无数古人的智慧结晶,至此然发展成八大文化品牌(鄂楚文化、三国吴都文化、宗教文化、书法文化、辛亥革命文化、武昌鱼文化、山水文化、民间民俗文化)在鄂州历史的风...……更多
中年男人过了50岁,最大的幸福,是拥有这3样东西,希望你都有
...是人生最辉煌的阶段。但也有很多人,人生是一团乱麻。古人就说五十知天命。这个年纪的男人,其实最想要的的是一种闲适的安稳生活。是人生理想中幸福生活的状态。中年男人过了50岁,最大的幸福,是拥有这3样东西,希望...……更多
我国最“害羞”的一个姓氏,女生看了说不出口,男生叫起来很尴尬
...走人的父亲,并不熟悉。为了避免近亲结婚,故而聪明的古人就用了姓这种方式,来区分不同血缘。 后来到了父系社会时期,为了使家族分支更加明确,便出现了氏。很长时间里,姓用于表明血缘关系,氏则用于区分贵贱。后...……更多
...排水等功能时,也做到了十足的美观,能在古建筑中瞧见古人的智慧,看见最鲜明的中国特色。乡村古建筑反映的是中华民族千年来的文化和生活态度,无数游人的到来就能证明乡村古建筑那无限的吸引力。行走在中国的乡村古...……更多
当你处在人生低谷时,请记得去做这4件事,才有可能翻转人生!
...才有可能翻转人生!01自我反省人在低谷时,需要自省。古人有云:“以铜为镜,可以正衣冠。以史为镜,可以知兴替。以人为镜,可以明得失。”通过自省,我们可以清楚自己在一件事中得到了什么,又失去了什么,从而做到...……更多
你在冬天感到怕冷、疲惫无力,就不要错过这些美味佳肴
...选择,还应注意保持良好的生活习惯和适度的运动。合理饮食搭配、保持充足的睡眠和适当的锻炼,都是补气养血的重要环节。同时,避免过度劳累和精神压力,保持心情愉悦,也有助于维持气血平衡和身体的健康。总之,合理...……更多
大肠癌早筛早诊断
...,大肠癌发病率位居第三,其死亡率位居第二。随着人们饮食结构和生活方式的改变,以及人口老龄化,我国大肠癌发病率和死亡率均呈现逐年上升趋势,主要原因可能是超过60%的大肠癌患者确诊时已经处于中晚期,所以,早期...……更多
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探寻千年瑰宝,传承滋养奥妙——龙牙百合:大自然赋予的珍贵礼品
自古以来,百合就被誉为天地之间的灵草,因其独特的营养价值和药用价值,成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
2024-12-19 15:30:00
2024“为群众办实事”|三亚基层慢病康复理疗站:家门口的专业康复治疗 已惠及2.3万人
本文转自:人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 (熊淑婷)“年纪大了总有个腰酸背痛的
2024-12-19 15:55:00
“羊”帆起航!贞丰农商银行助力农户致富增收
本文转自:人民网-贵州频道养殖场。在贞丰县的者相镇董箐村,养羊产业一直是农民养家增收的重要途径之一。然而,资金短缺却常常成为制约农户扩大养殖规模
2024-12-19 15:56:00
叮叮当,请查收美善品的年末美味邀请函
岁末余晖铺满大地,新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日,美食的香气总能抚慰人心,更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起,共同编织成难忘的节日记忆
2024-12-19 16:14:00
延时看“菌中皇后”红托竹荪山间起舞
本文转自:人民网-云南频道程浩 段新媚 云峰红托竹荪营养丰富,被誉为“菌中皇后”。近日,在云南省楚雄彝族自治州南华县乡村振兴现代农业林下食用菌实验示范种植基地
2024-12-19 16:17:00
振东药食同源健康品亮相直播间 助力中医药文化传承
随着中医药文化的不断升温,尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣,中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
2024-12-19 16:27:00
从广州启航 海洋至尊再度受邀参加第二届“广州国际美妆周”
从广州启航,让世界爱上中国美妆。2024年12月17日,第二届“广州国际美妆周”如期而至。在开幕当天,国家药品监督管理部门
2024-12-19 16:32:00
便民服务丨太平街道社区卫生服务中心肛肠科专病门诊增设门诊时间
江南时报讯 为进一步满足辖区患者的就医需求,提升患者就医体验,相城区太平街道社区卫生服务中心‌肛肠科专科门诊时间由原每周二上午增加为每周二
2024-12-19 16:37:00
嗨饺闪耀青岛第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”
近日,备受瞩目的第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”活动颁奖典礼暨食材展在鑫复盛礼记酒店圆满闭幕。本次活动由青岛市商务局
2024-12-19 16:39:00
有关肾损伤的一二三事
作者 河北医科大学第三医院 白艳华 刘瑞敏 霍青肾脏受到低位肋骨、背部肌肉组织和肾周脂肪组织的保护。一般来说需相当大的暴力作用才可导致肾损伤
2024-12-19 16:39:00
普洱茶可以减肥吗
为了减肥很多人真的使尽了许多手段,其中普洱茶就是一种,那么普洱茶可以减肥的吗?普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连
2024-12-19 16:52:00
促进新陈代谢,调节激素水平!NMN或有效缓解老年女性衰老迹象
声明:因商标革新,原“W+端粒塔”品牌更名为“W+duanlta”,产品原料、技术、配方及品质均保持不变。感谢您的理解与支持
2024-12-19 17:00:00
南通超声炮探寻:南通维多利亚医疗美容医院的实力评估
在南通,如果您正在考虑做超声炮,南通维多利亚医疗美容医院往往会进入您的视野。那么,南通维多利亚做超声炮到底怎么样呢?南通维多利亚医疗美容医院在超声炮项目上具有一定的优势
2024-12-19 17:09:00
安徽临泉瓦店镇:特色养殖蹚出致富新路
本文转自:人民网-安徽频道特色养殖蹚出致富新路。说一千道一万,农民增收是关键。近年来,安徽省阜阳市临泉县瓦店镇紧紧围绕乡村振兴目标
2024-12-19 17:09:00
生普洱茶减肥
很多人认为生普洱茶的减肥效果是最好的,但这个也是看情况的,那么生普洱茶减肥怎么样呢?生普洱茶主要可以清理肠道,有降脂、提神
2024-12-19 17:14:00