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人到中年要忌嘴:建议少吃南瓜和土豆,多吃8样,越吃越健康!
...号赢得了许多读者的喜爱。这位自媒体创作者的名字叫做小雪,他的口号是\"让美食成为秘密的快乐\"。他希望通过分享自己的美食创作,带给读者无尽的快乐和满足。话不多说,让我们一起来看看小雪分享的美食吧!首先是凉...……更多
“小雪吃五宝,不把医生找”!小雪“5宝”指啥?怎么做更好吃?
...始寻找一些能够温暖身体、增加体力的美食。俗语说:“小雪吃五宝,不把医生找”。小雪时节,民间有食“五宝”的养生习俗。这“五宝”不仅具有丰富的营养成分,而且在寒冷的季节里,它们的热量和滋补作用更是人们所需...……更多
小雪|冬季运动有讲究,晨间运动优于晚间运动
...三候闭塞而成冬。明日(11月22日),冬季的第二个节气小雪即将到来,“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也”。进入小雪节气后冬季真正来临,小雪较立冬低温更低,北方常有雪花飘落,南方则倍感寒凉,此时科学运动...……更多
小雪话养生|中医为啥推荐此时可多吃黑木耳、黑芝麻等黑色食物?
小雪,是二十四节气中第20个节气,也是冬季的第2个节气。古籍《群芳谱》中提到:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”这是古人对小雪的直观描述。随着小雪节气到来,夜间时间越来越长,白昼时间越来越短,寒...……更多
苏州工业园区海德社区:小雪送温暖,爱在社区行
...报讯 《孝经纬》说:“(立冬)后十五日,斗指亥,为小雪。天地积阴,温则为雨,寒则为雪。时言小者,寒未深而雪未大也。”11月22日是小雪节气,随着小雪节气到来,天气也转冷,为进一步关爱辖区空巢独居和高龄老人,...……更多
“小雪”无雪,冷空气即将赶到!十堰入冬了吗?
十堰广电讯 11月22日22时03分,迎来小雪节气,“小雪”是二十四节气中第20个节气,也是冬季第2个节气。从近期天气情况看,11月中旬后,十堰迎来一波晴暖天气,近期大部分地区最高气温回到20℃以上。按照气象学进入冬天标...……更多
注意!石家庄东部等地有小雪或雨夹雪
...家庄市长安区根据预报今天白天到夜间石家庄东部等地有小雪或雨夹雪注意防范!↓↓↓具体预报河北省气象台2024年01月17日05时发布天气预报:今天白天到夜间,张家口南部、唐山南部、秦皇岛南部、保定西北部和东南部、雄...……更多
小雪时节防寒保暖应当先
本文转自:三亚日报今年11月22日迎来“小雪”,是二十四节气中的第二十个节气,冬季第二个节气。小雪节气的到来,意味着寒潮和强冷空气活动变多,此时养生要注重防寒保暖。防寒保暖。小雪时节,天气变化非常明显,生...……更多
冷空气又杀回来了!四川本周降温降雨,成都最高气温或重回“1”字头
...部和北部、甘肃河西西部、川西高原北部等地部分地区有小雪或雨夹雪,其中,新疆沿天山地区、青海北部等地部分地区有中到大雪,新疆沿天山地区局地有暴雪(10~12毫米)。西北地区东南部、黄淮南部、江淮大部、江汉东...……更多
中国热词:小雪里的问候与牵挂
本文转自:新华社小雪之际新华社对外部《中国热词》工作室记者刘劼和张昕怡来到山东省寿光市在中国蔬菜之乡感受小雪时节的百姓生活体验人间温暖和牵挂那是冬天特有的风景即使到了冬天依然要保持对美好事物的热爱 ...……更多
节气播报员回归!乌尔善取关事件后首发博:小雪
1905电影网讯2023年11月22日是中国二十四节气中的小雪。电影《封神三部曲》系列导演延续上映前的“固定节目”,在凌晨发布微博:“小雪”,并配上了第一部电影中开篇“殷寿讨伐苏护”的剧照。剧照中苏全孝( 饰)手捧利...……更多
本文转自:解放日报上海发布寒潮预警 今有小雪可能结冰明后天最低温度零下3℃,今天傍晚到明天出行务必注意交通安全戚颖璞本报讯(记者 戚颖璞)昨天,上海发布今年首个寒潮蓝色预警,一股强冷空气正在影响全城。今...……更多
...宾、泸州9市有小雨或零星小雨,高海拔山区有雨夹雪或小雪,盆地其余地方阴天转多云;阿坝州中部、甘孜州北部东部阴天间多云有阵雪(雨)。8日白天到晚上,资阳、内江、自贡、雅安、眉山、乐山、宜宾、泸州8市阴天有小...……更多
高墙内的亲子鉴定
...转自:检察日报重庆市长寿区检察院未检部门检察官前往小雪家中了解情况。“孙女的户口办下来啦,学校也报上了名。”近日,年近六旬的施某紧紧拉着重庆市长寿区检察院检察官程木平的手,讲述了其孙女的近况。“检察官...……更多
还会更冷!南方大部24日起加入“降温群聊” 华南也不例外
...疆北部和伊犁河谷、西藏北部和中部等地部分地区还会有小雪或雨夹雪,其中,新疆北疆北部和伊犁河谷等地部分地区有中到大雪。但是,后续的冷空气又又又要活跃起来,预计本周末到下周初,还将有一股较强冷空气自北向南...……更多
陕西多地出现沙尘天气陕北中部或将有分散性小雪
...。受寒潮天气影响,18日夜间,陕北中部预计将有分散性小雪(0.1~0.5毫米),陕南部分地方有小雨(0.1~5.0毫米),秦岭山区有雨夹雪或小雪转小雨或雨夹雪(0.1~1.0毫米)。日平均气温方面,陕北北部或将下降10~12℃,陕北...……更多
大风沙尘来袭!宁夏最高气温持续下降
...预报图17日夜间到18日白天,隆德县、泾源县阴有雨夹雪或小雪(0.1~1毫米)转多云,其他地区多云转晴;全区大部有4~5级(5.5~10.7米/秒)偏北风,部分地区阵风7~9级(13.9~24.4米/秒),并伴有沙尘天气(能见度1~9千米);2...……更多
...,淮河以南阴天。江淮之间南部和江南有小雨转雨夹雪或小雪,其中大别山区和皖南山区部分地区中雪。全省偏北风3~4级,阵风6级左右。21日最高气温也都只有5℃上下,沿淮淮北和大别山区:3- 5℃;其他地区: 4~ 6℃。气象部...……更多
女孩7年咯血竟因气道藏异物 医生支招防儿童吸入异物
小雪气道深处的异物。重医附属儿童医院供图7年前,小雪(化名)出现原因不明的咯血,成为压在父母心里的大石头。7年后,她的咯血症状愈发严重,谜底最终揭开——她的气道内藏着一个长约2厘米的植物样异物。女孩7年咯...……更多
毡帽暖 腌菜忙
本文转自:沈阳日报□胡潇文小雪,处于十月中,大地寒冷,寒暮萧瑟,冬天的味道更浓。在北方,已是大雪纷纷、一片封冻。江南却依然是“荷尽已无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝”的景象,刚刚拉开冬的序曲。在节气串联的时...……更多
建议:小雪过后,常吃这5道“黄金菜”,健脾养胃,滋补又御寒
随着小雪节气的到来,天气逐渐转冷,这时候,我们的饮食就显得尤为重要了。你知道吗?有些食物被称为“黄金菜”,它们不仅能健脾养胃,还能在寒冷的冬日里为我们提供滋补和御寒的作用。今天,我就来跟大家分享这5道...……更多
鲁网12月4日讯(记者 杜伟)小雪时节,对于即将生产的孕妇来说,出门办理业务无疑是一项挑战。近期,在市中区利民市场经营蔬菜批发商户宋先生就遇到这样的难题,由于面临年底备货需要储备周转资金,他在邮储银行枣庄...……更多
小雪过后,做到“3不做4吃4不吃”,健脾养胃,少生病康复快
前两天小雪刚过,立马就感觉气温骤降,可妈所在的兰州气温从14℃直接下降到零下5℃,很多人都穿上了羽绒服。其实,气温下降都不碍事,关键是最近生病的人多,周围不少大人孩子支原体感染,还有一些是上次支原体肺炎...……更多
苏州工业园区淞源社区开展“小雪赋流年,悦享新冬暖”主题活动
江南时报讯 小雪到,冬始俏,万物至此冬藏,酝酿一席东方。冬日的寒意来得迫不及待,为丰富社区志愿者的业余生活,近日,苏州工业园区斜塘街道淞源社区组织辖区志愿者、新业态群体开展“小雪赋流年,悦享新冬暖”主...……更多
运城:“小雪”将至 “晋南粮仓”农事忙
...管护设施、蔬菜温室大棚等,在热火朝天农忙中,迎接“小雪”节气的到来。为今冬明春粮、果、蔬、药等全面丰产丰收增产增收,推进乡村振兴夯基础。冬日田园一派繁忙,田野农耕劳作“丰”景美不胜收。▲辣椒丰收喜上眉...……更多
【视频】中医养生系列科普01——小雪节气养生保健
小雪为冬季的第二个节气,是“天地积阴”的日子。此时气寒冷,万物蛰伏,生机潜藏。黄帝内经中提到:“冬三月,此为闭藏,水冰地坼,无扰乎阳”。故在此时节要潜藏阳气,在生活上,要注意腰腹部的保暖。腰腹部是督...……更多
11月22日,江西省宜春市靖安县水口乡桃源村农民在采收靖安蜜橘。当日是小雪节气,各地农民抢抓农时,进行农作物种植、管护、采收等农事活动。新华社发(徐仲庭 摄) ……更多
小雪时节年味来
记者 李忠 摄11月22日,小雪节气。在上城区察院前巷的一排沿街店铺门口,不少商户已将今年首批制作的酱鸭、腌鸡、腊肉、鱼干等传统年货晾晒起来,这些传统美食在阳光下散发着诱人的酱香和浓浓的年味。 ……更多
小雪节气喝杯姜枣桂圆茶
小雪节气,是指阳气渐藏,阴气渐盛,天气寒冷的开始。浙江省名中医、浙江医院主任中药师万晓青说,此时可以喝热粥、揉太溪穴以滋阴温阳。另外,还可以煮一杯姜枣桂圆茶。这杯茶尤其适合脸色苍白无华,入冬后容易腹...……更多
“十四冬”的“小雪团儿”们准备好了
...:内蒙古日报1月9日,“十四冬”呼和浩特赛区志愿者“小雪团儿”们准备好了,迎接八方来客。当日,“十四冬”呼和浩特赛区志愿者第二次岗位强化培训举行。据了解,呼和浩特市团委在内蒙古鸿德文理学院招募了60名大学...……更多
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肺结节越长越多,中药调理两个月消散结节,中医是如何做到的?
大家好,我是刘家福,最近有很多人查出来肺结节,虽然有的不大,但是心里也总是担心病情会加重。前两个月,来了一位肺结节患者
2024-07-14 09:30:00
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
大家好,我是中医刘家福!身体里有血瘀,通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状,如果体内同时还有痰湿重的问题,那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
破坏肠息肉的生长环境,3味药最常用
大家好,我是中医刘家福,肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00
1张小方3种搭配,上化肺痰、中化脾痰、下化肾痰
大家好,我是中医刘家福!在中医看来,肺结节、胃肠息肉、肾囊肿,都属于“痰核”,主要是由于痰湿久聚在一起形成的,而痰湿的性质黏腻
2024-07-14 09:33:00
肝囊肿,实际上就是肝郁气滞导致的,一张妙方,疏肝、行气、消肿
大家好,我是中医刘家福!肝囊肿的形成,通常都是肝郁气滞导致的,这类患者,平时的脾气很差,动不动就会发火,时间长了,这种火爆的情绪会导致肝郁
2024-07-14 09:34:00
肝肾囊肿,得打通瘀堵才行,中医教你一招,用这张清代名方
大家好,我是中医刘家福!经脉承载气血在全身运行,如果出现气滞的问题,那么血液流通不畅,就会变得瘀堵,而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
2024-07-14 09:34:00
“我有囊肿,吃中药也没用啊”,中医:药不对症而已
大家好,我是中医刘家福!囊肿患者在确诊后,除了手术,还会选择中药内调的方式来治疗,但是有很多患者和我反应过,说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
为什么治疗囊肿,中成药的效果很差?中医这样回答
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者啊,在确诊后,不想手术,又觉得看中医很麻烦,就想着吃点中成药试试,比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
脂肪瘤就是痰堆在皮下不走了!中医教你一招,扫除皮里膜外之痰
大家好,我是中医刘家福!身上长有的脂肪瘤,看起来是个包块,是个肉球,但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的,只不过堆积在皮里膜外时间太长了
2024-07-14 09:37:00
得了囊肿,别总想一切了之!想要包块不再长,术后必须要做1件事
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者在确诊后,第一是时间都会选择手术摘除,因为手术见效比较快,当天做当天就能摘除,术后没几天就能恢复正常生活了
2024-07-14 09:37:00
年纪越大,越容易得囊肿,血府逐瘀丸这样用,温阳化瘀
大家好,我是中医刘家福!囊肿是现在比较常见的疾病,而且是年纪越大,越容易患有囊肿。在中医看来呢,囊肿是痰瘀互结的产物,而痰瘀的形成
2024-07-14 09:38:00
1味中药,强肝、柔肝、补肝、养肝,肝病很怕它
大家好,我是中医刘家福!肝脏是人体最重要的器官,身体平时出现的一些小毛病,很有可能都是肝脏导致的,比如胸闷气短啊,可能是因为肝郁气滞
2024-07-14 09:38:00
健脾不疏肝,效果减一半!一古方肝脾同调,化瘀消痰,专治脂肪瘤
大家好,我是中医刘家福!脂肪瘤在中医中,属于“瘿瘤”的范畴,是皮下痰核久聚生成的,外表看起来,瘤块突出于皮肤表面,摸起来是软软的
2024-07-14 09:39:00
得了脂肪瘤别担心,用这张清代“消瘤方”,以麝香化瘀消肿
大家好,我是中医刘家福!身体里长有的包块,像是结节、囊肿、增生、息肉,或者皮下长有的脂肪瘤,虽然是不同的病种,但在中医看来
2024-07-14 09:40:00
张仲景有一“黄金方”,补阳、健脾、疏肝,帮你排空痰瘀
大家好,我是中医刘家福!得了肺结节,通常会伴有咳嗽痰多的症状,这是因为肺里积攒了大量的痰浊,其中一部分的痰浊会随着咳嗽排出体外
2024-07-14 09:41:00