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女性如何补充雌激素最快?6种食物可搞定
...像这种辛辣的食物也是雌激素消耗剂,建议女性尽早出现饭桌,这样才有利于维持正常的激素分泌,呵护女性健康。女性如何补充雌激素最快?6种食物可搞定1.鸡蛋大家都知道鸡蛋的营养价值非常高,鸡蛋中含有丰富的优质蛋白...……更多
中国肥胖联盟在京成立集结各界力量共抗肥胖难题
...阶段的中国肥胖联盟正式宣告成立。众所周知,全球肥胖问题日趋严峻,据世界肥胖联盟发布的《世界肥胖地图》预测,到2035年全球将有近19亿人遭受肥胖症困扰,其对全球经济的影响或将达4.32万亿美元。其中,我国也将面临...……更多
儿童肥胖对健康有什么影响?
...为社会广泛关注的焦点。儿童肥胖是一种常见的儿童健康问题,主要发生在3~14岁的儿童。儿童期单纯性肥胖症不仅威胁着儿童身体健康,还是导致成年期心脑血管疾病和内分泌疾病的主要危险因素,同时还可引发一些心理行为...……更多
超重、肥胖大多也是“营养不良”,针对性营养干预可减少慢病
在物资相对匮乏的时代,营养不良通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足的消瘦、体重减轻、脂肪含量减少患者群。而在当今物资极大丰富的时代,营养不良也有了更新的时代特征。“我们...……更多
...他们吃得饱更吃得好——我市稳步推进农村义务教育学生营养改善计划工作小记□本报记者 刘念近年来,我市农村义务教育学生营养改善计划工作稳步推进,特别是我省全面推进实施农村义务教育学生营养改善计划“提质行动...……更多
...不到位、营养改善计划落地“打折扣”和未按标准落实等问题,仔细查看各校学生饭菜、操作间、存储间、冷藏室,查阅学校财务凭证、食堂采购验收货清单、食堂和食品安全各项制度登记情况,以及相关职能部门的监督检查记...……更多
黔江:今年将新建10家老年食堂 让老人在家门口吃上“暖心饭”
...独居、高龄、残障和生活困难等弱势老年群体“吃饭难”问题。截至目前,已建成老年食堂30家,实现乡镇街道全覆盖。“聚焦解决群众‘急难愁盼’问题,今年,我们会再新建10个社区老年食堂,最多能满足1000余名老年人的就...……更多
...重不足人群的减少,体重超重已成为大多数国家最常见的营养失调形式。营养失调包括营养不足(消瘦、发育迟缓、体重不足)、维生素或矿物质不足、体重超重和肥胖等形式。营养不足是一半5岁以下儿童的死因,而肥胖则可...……更多
带你认识肥胖病
...们日常生活中越发常见。肥胖在中国已成为重大公共卫生问题。中国超重与肥胖的发病率和增长速度均居世界首位,现已成为世界上超重和肥胖人数最多的国家。全国统计数据显示(2015至2019年),根据中国标准,成人(≥18岁)的超重率...……更多
千余名学生吃上“民生午餐”
...来精力更充沛,同时家长不用担心孩子上下学途中的安全问题和就餐问题。”兴义市盘江路小学副校长晏华介绍,学校民生午餐的开办,有利于学生的学习成长和减轻家长的负担,得到了学生和家长的好评。值班总编 查必芳 编...……更多
羊肉是心血管病的“祸根”?中医:这三类人慎吃
...肉是有益健康的,但也不宜过量食用,以免引发其他健康问题。在食用羊肉之前,最好咨询医生或营养师的建议,根据个人情况合理安排膳食。 ……更多
这个寒假,更多孩子动起来了
...越来越青睐“寒假运动”?如何才能让更多“小眼镜”“小胖墩”,从手机电脑前抬起头、动起来?记者就此进行了采访调查。1 寒假来临,中小学生体育锻炼蔚然成风辽宁省沈阳市的一家少儿跑酷馆,7岁的男孩奥利正专注地穿...……更多
研究显示,长期摄入高糖食物会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险
...型糖尿病的风险。此外,缺乏纤维的饮食还可能引起消化问题,如便秘。高糖谷物早餐:甜蜜的诱惑市面上常见的高糖谷物早餐,比如某些麦片和早餐谷物,虽然方便快捷,但其高糖分含量却是一个大问题。高糖分食物会迅速提...……更多
传承中医药文化 促进广州学生健康成长
...治未病”等思维,结合儿童青少年成长过程中常见的健康问题和建立健康生活习惯的迫切需要,扎实开展一系列探索与实践。文/戴秀文、冯钰因上求解:运用中医思维探寻学生健康问题解法广州市中小学卫生健康促进中心在广...……更多
多吃香蕉不仅可以帮助维持肠道健康,还有助于预防和控制高血压
...年来,随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变,肥胖问题逐渐成为困扰现代人的一大难题。肥胖不仅影响着个人的外貌形象,更重要的是对健康造成了严重的威胁。而肠道作为人体的“推粪机”,在维持身体健康方面起着至...……更多
瓜子和花生,一个增肥,一个减肥,你吃对了吗?看完涨知识了
...节磨损和退行性改变,从而引发关节炎、腰椎间盘突出等问题。这些疾病不仅给患者带来剧烈痛苦,还可能影响日常生活和工作。除了生理危害外,肥胖还可能对个人的心理健康产生不利影响。肥胖者常常因体型而受到轻视和忽...……更多
超50%中国成人超重/肥胖!最新共识带来19条健康减重建议
...平的不断提高,肥胖已成为影响人们健康的严重公共卫生问题。目前,中国成人超重/肥胖率已超过50%。超重/肥胖会增加高血压、2型糖尿病、心脑血管疾病等多种慢性疾病的患病风险。防治肥胖已刻不容缓。中国营养学会肥胖防...……更多
关于糖尿病的“三问三答”,逆转的路,糖友们一定要知道!
...,两者有啥区别?那今天健康君就把关于糖尿病的这几个问题——讲清楚!一、糖尿病导致的体重下降与主动减肥的体重下降,两者的区别大家要明白一点,糖尿病与主动减肥两者虽然都会引起体重下降,但是它们所引起的体重...……更多
这4种人最容易得脂肪肝,一定要引起足够的重视才行
...性脂肪肝来说。长期酗酒的人,肝脏都会出现过多过少的问题。肝脏是人体最大的排毒和代谢器官,所以酒精进入人体之后,90%都要通过肝脏来进行代谢。如果长期的酗酒或者过量饮酒,会给肝脏带来非常大的代谢器官,而且酒...……更多
...具消毒等环节开展常态化检查,多管齐下,及时发现存在问题,督促整改到位。科学管理,确保食堂饭菜品质更有提升。为提高饭菜质量,今年以来,西园街道通过组织问卷调查收集全体企业职工关于伙食方面意见建议,企业食...……更多
“爸妈食堂”让老爸老妈有了“饭搭子”
...了解到老人们面临的实际困难,希望为他们解决“吃饭”问题。在东城区“五社联动为老创新服务项目”机制协同下,“爸妈食堂”引入了阿里巴巴公益基金会的力量,并由北京市思诚社区公益基金会联合爱德基金会落地执行。...……更多
肥胖悖论:肥胖对老年住院患者反而具保护作用
...个社会应该重视超重或肥胖的老年患者面临的不公平污名问题。在评估老年患者的营养状况时,采取全面的方法是至关重要的。在BMI和其他人体测量指标等传统参数外,还应该考虑身体成分的其他测量方法。通过将全身水分百分...……更多
...监定制度、定风控、定预案、落实“周自查”,对发现的问题及时进行整改;学校主要负责人每月至少一次督查、总结、安排、调度。创新要素管理体系,优化食堂管理全流程。以环境卫生、从业人员、食品原料、加工操作、财...……更多
体重对生育有什么影响?
...正常的标准。体质指数(BMI)=体重(Kg)/身高²(m²)。中国肥胖问题工作组2002年公布的中国成人正常体质指数标准范围是18.5-23.9。体质指数大于等于24为超重,大于等于28为肥胖:体质指数低于18.5者为体重过低。倘若孕前体重偏重该怎...……更多
为何美国胖子多,脑梗率却较低?医生:“1多1少”值得借鉴学习
为何美国胖子多,脑梗率却较低?这个问题引发了人们的思考和讨论。在医学领域,有一句俗语:“1多1少”,指的是一个国家或地区的某种疾病发病率高,而另一种疾病发病率相对较低。在美国,肥胖问题一直备受关注,但与...……更多
我国农村居民主要膳食营养问题及解决思路
...界上率先完成减贫目标的国家,已基本解决“吃得饱”的问题,农村居民的低体重、消瘦等营养不足问题得到明显改善。但“吃得饱”并不意味着“吃得好”,《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示我国仍存在膳食...……更多
开启老人幸福“食”光 禹城市辛寨镇梁河新村“幸福食堂”正式启用
...报道为切实解决农村留守、高龄及失能老人“一餐热饭”问题,构建“养老、孝老、敬老”的社会环境,3月27日,禹城市辛寨镇梁河新村“幸福食堂”正式启用,切实解决老年人“吃饭难”的问题,让老年人不仅“吃饱饭”还能...……更多
中年肥胖,有三高?常吃3种“黄金草”!排毒降血压,血管更顺畅
...是男性还是女性,只要是到了中年之后就会有发福长胖的问题出现,首先是因为我们身体中的各个功能都会下降,所以身体的排毒就没有以前好了,清楚垃圾的效率也没有以前迅速了,同时因为我们生活压力已经工作压力变得大...……更多
古交神堂坪村:老年食堂里的“幸福味”
...。神堂坪村老年食堂的设立,不仅解决“留守老人”就餐问题,让他们不用开火就能在家门口吃上一口“热乎”饭,而且也彰显了社会文明,进一步弘扬了尊老敬老的传统美德。 ……更多
山楂苹果茶是一款美味可口、营养丰富的健康饮品
...变,现代人在享受美食的同时,也面临着越来越多的健康问题。其中,高血脂、高血压、高血糖等慢性病的发病率逐年上升,严重影响了人们的生活质量。因此,如何通过饮食调节,预防和改善这些疾病,成为了大家关注的焦点...……更多
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成都召开“武林大会”,结果来了一群中医
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天武术和中医,是中华民族两大文化瑰宝。如何把这两样宝贝结合起来,使之为中国人民健康事业服务
2024-12-05 20:07:00
丽水云和:“三乡人”合力“掘”出创业热土
本文转自:人民网-浙江频道“以前都是我们羡慕云和梯田的景区村村民,没想到现在我们村的老房子也有了租金收入。”丽水市云和县安溪畲族乡下武村党支部书记蓝陈高说
2024-12-05 20:18:00
健康问太和|贴胶带可以治疗运动疼痛?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)市民刘先生最近在打篮球时,经常出现大腿和膝部疼痛,但他平时走路却不怎么疼痛,也没有感受到不适
2024-12-05 20:26:00
屯昌12家企业携130余款特色农产品亮相冬交会
南海网12月5日消息(记者 任桐)“好香呀!这是在做什么美食?”12月5日,2024年第27届中国(海南)国际热带农产品冬季交易会(以下简称
2024-12-05 21:19:00
河北省892种中药饮片和164项中医医疗服务项目被纳入医保支付
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄12月5日电 记者从河北省政府新闻办12月5日召开的“河北省加快推进中医药高质量发展”新闻发布会上获悉
2024-12-05 21:37:00
河北阜平:黑花生“链”出产业发展新动能
本文转自:人民网-河北频道近日,河北阜平农业开发有限公司今年实行高山梯田机械化规模种植的2.1万亩黑花生喜获丰收,正在分拣
2024-12-05 21:39:00
河北隆化:专家指导助力肉牛产业健康发展
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省隆化县农业农村局成功举办了一场肉牛养殖技术培训活动,来自当地的100余名肉牛养殖场户参加了培训
2024-12-05 21:48:00
中药与食物是否存在相生相克的关系?
中医理论认为,万物皆有其性,中药与食物之间存在着复杂的相生相克关系,这一理念深深植根于中医养生的哲学土壤之中,为后世提供了宝贵的健康指导原则
2024-12-05 14:37:00
中药配伍的禁忌与相恶关系
中药配伍,作为中医用药的精髓所在,不仅体现了中医理论的博大精深,更彰显了中华民族千年智慧的结晶。合理的中药配伍,能够巧妙地增强药效
2024-12-05 14:38:00
针灸能否治疗关节炎?
关节炎,以其关节疼痛、肿胀、僵硬及活动受限等症状,严重影响了患者的生活质量。在探寻治疗关节炎的众多途径中,针灸以其独特的理论体系与治疗效果
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中药是如何代谢的?
中药在人体内的代谢过程,是一个复杂且精细的生物化学过程,它涉及多个脏器与环节的协同作用,是中药发挥疗效、实现治疗目标的关键所在
2024-12-05 14:39:00
河北曲周有会“讲”成语故事的小多肉
本文转自:人民网-河北频道冬阳似春,生机盎然。12月5日,在河北省曲周县黄庄村的“大棚里的小黄车——新农汇”实践创新基地
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南昌中心医院举办校园义诊活动
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改善肠道健康:缓解消化不良与腹胀的科学指南
随着现代生活节奏的加快,消化不良和腹胀已成为许多人面临的常见肠道问题。这些问题不仅会影响生活质量,还可能潜在威胁身体健康
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在晨光与烟火中,邂逅生活的惊喜
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