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餐后适当的运动则是帮助身体消化、吸收食物的关键
...高消化功能,还能帮助我们消耗多余的热量,保持良好的体态。以下将为您详细介绍饭后消食运动的重要性以及具体的运动方式,帮助您在享受美食的同时,保持身体健康。一、饭后消食运动的重要性1.促进消化餐后进行适当的...……更多
2岁幼童被确诊糖尿病 医生:日常生活需警惕“隐藏糖”
...可能会引起身体糖代谢异常,出现血糖升高。而一日三餐饮食不均衡不规律,则导致血糖波动,易出现糖代谢紊乱,从而促进胰岛素抵抗。此外,魏平表示,长期缺乏体育锻炼也会导致身体代谢功能下降,引起胰岛素抵抗和血糖...……更多
「减肥神药」的跟随者们,难享这泼天的富贵 |医氪
...学研究AI公司的创始人讲述了自己用药感受,“可以控制饮食,不过会心情低落,减肥药物有导致轻度抑郁的可能。”诺和诺德在声明中表示,利拉鲁肽和司美格鲁肽上市已经超过10年,没有临床试验或上市后研究发现药物与自...……更多
南京玄武湖:樱花绽放灿若云霞
...等,颜色花型各异,浅粉、深粉、玫红……远远望去灿若云霞。据悉,玄武湖景区内樱花的赏花地点集中于樱洲和情侣园,花期预计可持续到4月上旬。来源 新华网客户端编辑 胡桅可二审 刘娟三审 闵捷 ……更多
...专业成人班受热捧本报讯(郗京普 刘杰)近日,36岁的王青华报名了肃宁县职业技术教育中心的成人中专班电子商务专业。“我想学点专业知识,弥补一下学历上的遗憾。”王青华说。据王青华介绍,这几年,她一直通过线上+...……更多
国家卫健委发布健康减肥指南
...出,以下误区要避免。误区①光靠运动就能减肥:减肥80%靠饮食,20%靠运动。专家提醒,光靠“迈开腿”减不了肥,关键要“管住嘴”。比如,一个中等身材的人,在跑步机上匀速慢跑30分钟,消耗的热量只相当于喝一罐可乐。误区②只吃...……更多
李鑫河:汇爱成河润桑梓(身边人身边事)
...:保山日报□ 白利斌杨碧娟每年春节前夕,家住隆阳区青华街道祝马社区的31位耄耋老人都在牵挂着同一个人。那种倚门而望的翘首期盼,宛如父母期待早日归来的游子。他们等待的那个人正是李鑫河。今年57岁的李鑫河是青华...……更多
两个人若不“对路”,就很难凑合着把日子过下去
...里,懂得珍惜和勉强凑合,真的是两码事。两个人能够“对路”,才能把日子过下去,才能真正地得到爱情。别拿“爱情是盲目的”来说事,真爱和假爱,其实你自己内心里跟明镜一样。想要享受真正的珠联璧合,从来都不是凑...……更多
年货市场“红彤彤” 购销两旺年味浓
...同时感受节日氛围。昨日,记者来到位于晋江市青阳街道青华社区帝豪广场附近的临时年货市场,33个摊位摆着春联及各式各样的春节饰品,吸引广大市民前来选购,红红火火的气氛凸显新年味道。“兔年春节将至,兔元素的春...……更多
电影《打铁花行动》举办全国首映式
...南驻马店举办了新闻发布会和全国首映式。该片制片人张青华、刘浏和导演刘潇携主创人员亮相活动现场,分享影片拍摄故事。首映式现场电影《打铁花行动》由刘潇执导,胡红一、刘康健编剧,张青华、刘浏担任制片人,汇集...……更多
一个社区医生的责任与担当
...华秀叶随移动服务车一起进社区郑金保摄多年来,隆阳区青华街道社区卫生服务中心医疗救治和研判组、内儿科科长华秀叶,对待每一位就诊的患者都是认真聆听、耐心回答、仔细查体。提到她,患者们都纷纷竖起大拇指为她点...……更多
产品适销对路 企业蓬勃发展
本文转自:驻马店日报日前,河南隆祺鞋业有限公司员工在赶制产品。该公司是市服装制鞋产业链链主企业,总占地400余亩,总投资10亿元,生产线包括传统冷粘生产线和世界先进的自动注塑生产线,产品涵盖雪地靴、家居保暖...……更多
贾玲瘦了 减肥药概念股火了
...迎来了多只个股大涨。太平洋证券认为,现代生活方式和饮食习惯的转变导致越来越多的人深陷肥胖,GLP-1类药物作为一种潜在的减肥解决方案,吸引了众多消费者的兴趣。 减肥药巨大的市场潜力吸引了一众国内药企下场角逐...……更多
本文转自:农村大众报◇记者手记找对路,铺好路,走实路五龙河乡村振兴齐鲁样板示范区位于五龙河两岸,涵盖王家庄、葛家村等14个村,常住人口3922户、10787人,集体土地面积2万余亩,主导产业为粮食与特色种植。示范区...……更多
...配型成功。随后,他开始为捐献做准备,规律作息、清淡饮食、适当锻炼……希望早日完成捐献,让患者少受病痛的折磨。 “很高兴我捐献的造血干细胞能够挽救患者的生命,今后我将继续向公众普及捐献知识,激励更多人加...……更多
本文转自:新华网新华社北京12月11日电 题:政策对路 饭碗稳牢新华社记者王立彬国家统计局11日发布数据显示,2023年全年粮食产量再创历史新高,粮食总产量连续9年稳定在1.3万亿斤以上。这是属于亿万农民的丰收,是属于14...……更多
开学季,4步助你开启健康生活方式
...不足,有助于调节身体代谢和减少体重增加的风险。注重体态,保护脊柱健康保持正确姿势是保护脊柱健康的关键。需要做到:强化锻炼与户外活动。多参与各类体育锻炼,增强肌肉力量。同时,经常参与户外活动,让身体得到...……更多
老一辈总说,天冷不肯穿厚裤子,就容易得风湿,真的如此吗?
...们可以采取一些预防措施来降低患病的风险。保持良好的体态和姿势,避免长时间保持同一姿势或过度使用关节。定期进行体检,及早发现问题并采取相应的治疗也是非常重要的。冬季穿得少并不一定会导致风湿和关节炎,这是...……更多
360度全方位优质关怀 科学守护母婴健康
...与心理的健康状态。值得一提的是,考虑到妈妈们有产后体态康复需求,医院还有专业的产后体态康复医生参与到查房中来,为新手妈妈们提供专业的评估及个性化的康复建议,让她们在享受新生命带来的快乐时,也能科学、健...……更多
正确保护乳房的4个小方法,让你保持健康体态美
...没有活动性。正确保护乳房的4个小方法,让你保持健康体态美1.吃健康的食物女性在日常生活中一定要控制好自己的饮食,不要让自己过于肥胖,过于肥胖的女性是容易患上乳腺疾病的。而且在吃东西的时候不要吃得太过于油腻...……更多
The Soft Moon乐队主唱Luis等三人在同场事故中去世
...在这艰难的时期,我们要求大家尊重他们的隐私。如果您对路易斯有记忆,不管您是不是他的好朋友,都欢迎分享。这是巨大的损失,我们的心都碎了!” 官方账号中并没有明确说明路易斯·瓦斯奎兹的死因,不过,有消息称...……更多
党员范彩会(身边人身边事)
...包谷的范彩会□ 白利斌杨碧娟今年50岁的范彩会是隆阳区青华街道祝马社区5组的一名党员。多年来,她勤劳质朴、敢为人先、乐于助人,积极发挥党员先锋模范作用,和丈夫摸索出独特的“种养结合”经营模式,带动20多名村民...……更多
...”1月8日,秦皇岛市卢龙县刘田各庄镇六百户村脱贫户王云霞高兴地告诉记者,春节前还能出售近20只小羊,预计能卖上2万元,这多亏了河北省农村信用社(以下简称河北农信)的农村金融服务专员。王云霞一家两口,22岁的儿...……更多
力挺乌度卡!火箭队旧将摊牌:重建对路,斯通新老结合模式受认可
上赛季火箭队将老将射手戈登送到了快船队,本意是放戈登自由,去给他一个争夺总冠军的机会,但上赛季快船队伤病过于频繁,影响了球队的实力。最终戈登成为了自由球员,选择了太阳队。如今,太阳队的老将埃里克-戈登...……更多
中医内科的养生和保健原则
...义。(一)预防为主、扶正避邪中医强调预防和调养,通过饮食、起居、情志等方面的调节,预防疾病的发生。同时注意避免过度疲劳和保持心情舒畅,从而避免损伤正气、引发疾病。(二)动静互涵、形神合一中医认为,身体活动...……更多
...—专访河北省宏观经济研究院社会与消费部高级经济师李云霞□本报首席记者 吴 温近日,市政府印发《石家庄市青年友好型城市发展规划》,提出要着力优化青年成长环境,努力打造青年乐业、乐创、乐居、乐享、乐学之城,...……更多
泸州叙永:“忆”起过春节 红色村晚精彩上演
...州市2023年首届红色村晚在叙永县鱼凫公园广场上演。郑云霞摄1月14日,红色石厢子·“忆”起过春节——泸州市2023年红色村晚在叙永县鱼凫公园广场上演,整场活动分为《忆春一九三五》《寻春红色泸州》《迎春伟大复兴》三...……更多
三个小诀窍  堵车不堵心
...放松,反复做几次,身体的放松会带动精神的放松。 吴青华 唐艺文整理 【下期预告】“两眼一睁,忙到熄灯”,是不少“打工人”紧张工作的真实写照。如何忙而不乱,既做好工作又保持身心健康?提高工作效率无疑是“最优...……更多
市中医院开设中医食养药膳门诊
...师的赵景阳观察王琳的气色与舌象,询问她的生活习惯和饮食情况,经过辨识体质、病情综合分析,赵景阳认为王琳的症状与体内脏腑的功能失调有关,需要疏肝清热,补肾益精,这才有了开头菊花麦芽枸杞排骨汤的药膳方子。...……更多
福建舰新照曝光!1个月完成了美航母8年工作量,中国走对路了吗?
...2年的港内弹射测试科目。这方面是不是意味着:我国走对路了?从这样一点来看,中国在电磁弹射器技术领域取得了显著的进展。这一成就确实表明:我国在航空母舰技术上走在了正确的道路上。这一点也是肯定的。快速完成...……更多
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风雨兼程百余年·公益爱心惠民生 重庆大学附属涪陵医院举行建院110周年大型义诊活动
赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心,全心全意为患者服务”的办院宗旨,秉承“博仁广济,健行至善”的院训
2024-12-21 14:10:00
医疗辅助护理(中医健康养老护理员)中级职业(艾灸)公益培训在陕开班
12月20日,由人力资源和社会保障部社会保障能力建设中心主办,关爱健康(北京)信息科技中心、陕西智聚康医疗科技有限公司(西北培训中心)
2024-12-21 15:27:00
唐都医院举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊
华商网讯(记者 袁毛毛)12月18日,空军军医大学唐都医院携手中国红十字会举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊活动。该项目由中国红十字会总会事业发展中心发起
2024-12-21 15:28:00
川渝鲁特色农产品齐聚农博会,共绘区域合作新蓝图
本文转自:人民网-四川频道川渝鲁特色农产品齐聚农博会,共绘区域合作新蓝图——川渝鲁农特产品(农机)博览会在遂宁举办“这萝卜
2024-12-21 15:47:00
冬至|黔东南州特色美食等你来尝
冬至,二十四节气中的第22个,很多人选择这一天以美食滋补身体,寓意温暖过冬。在黔东南州,每到冬至,家人们都会吃上一口热热的美食
2024-12-21 16:01:00
普洱茶怎么减肥
普洱茶其实是可以减肥的,只是在喝的时候要注意方法,那么普洱茶应该怎么减肥呢?把普洱茶饼分成若干份,一般一人5克即可,也可以根据自己的口味不同
2024-12-21 16:26:00
“房县有好物,全民赶大集”火热进行中
十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜)年末狂欢,“房县有好物,全民赶大集”活动火热进行中。赶大集,办年货,此时的西关印象景区
2024-12-21 16:37:00
“全球最好的降压药”进入我国医保,患者能节省多少药费?
它来了!难治性高血压福音!国产降压新药进医保,血压再降超10mmHg,还能护心肾!一、“全球最好的降压药”进入我国医保近年来我国在高血压防治上取得了很大进步
2024-12-21 17:00:00
吃山楂如何减肥
山楂同样能够减肥,不过吃山楂减肥需要格外小心,那么吃山楂应该如何减肥呢?首先我们要在水果店买到新鲜的山楂果,然后将山楂和薏苡仁磨成粉
2024-12-21 17:18:00
“问道中医药·洋眼探瑰宝”中外文化交流活动在南通崇川举行
本文转自:人民网-江苏频道参加活动的国际友人。陈馨摄12月21日,“问道中医药·洋眼探瑰宝”中外文化交流暨健康养生非遗展示活动在南通大学大学生活动中心举行
2024-12-21 17:39:00
今日冬至:汤圆还是饺子?这些饮食提示请收好
本文转自:人民网内容来源于对温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师沈苏丹的采访。文案/设计:陈子源
2024-12-21 09:51:00
文化中国行 | 春生冬至时 人间小团圆
本文转自:人民网人民网记者 刘微“天时人事日相催,冬至阳生春又来”,今日,我们迎来二十四节气中的第二十二个节气,也是冬季的第四个节气——冬至
2024-12-21 09:51:00
眼睛也能看中医啦!宁夏爱尔眼科中医眼科门诊开诊啦!
为进一步提升医院服务能力满足广大群众眼健康需求为患者提供更优质的医疗服务宁夏爱尔眼科医院特开设中医眼科现已正式开诊开诊啦开诊时间
2024-12-21 10:08:00
凭实力占C位,四川中医药品牌照亮成都风景
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天“国医佑华夏,川药传美名”。近日,四川中医药主题宣传登上成都春熙路太古里裸眼3D大屏
2024-12-21 10:16:00
冬至┃糖友这样吃饺子、汤圆,血糖波动小!
在北方,热腾腾的饺子是冬至不可或缺的美食;而在南方,甜蜜的汤圆则寄托了人们对团圆和美满的向往。然而,对于糖友来说,如何在享受这些传统美食的同时
2024-12-21 10:42:00