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...在这个快节奏的时代，我们的生活方式发生了翻天覆地的变化。与此同时，肥胖已悄然成为一种全球性健康危机。根据世界卫生组织的最新数据，全球约有13%的成年人（11%的男性和15%的女性）被归类为肥胖。这不仅是一个数字问...……更多
2023-12-13 06:33:00骨关节炎,骨关节,肥胖,关节,肥胖,糖尿
有时候，生活中的小小习惯会引发大大的变化，就像蝴蝶效应一样。我们每天做的那些看似微不足道的选择，可能会在不知不觉中对我们的身体产生深远的影响。今天，让我们来探讨一种独特的饮食习惯：每天吃一碗“白醋拌...……更多
2024-07-31 09:41:00白醋,香菜,变化,身体,还是,结果
...不是固定的，它们可以受到环境和生活方式的影响而发生变化。这就是所谓的表观遗传学。通过环境因素和生活方式的改变，我们可以改变我们身体中某些基因的表达方式，从而对健康产生积极的影响。健康的饮食结构、适度的...……更多
2023-11-27 16:42:00基因,死后,影响,时间,研究,基因
...定的运动后，人体会潜移默化的发生一些生理和心理上的变化。这种变化在医学上已经证明可以在一定程度上抑制癌细胞的发展。短期的运动仅仅只能抑制癌细胞的发展，若是能够在日常生活中养成长期的运动。那么在长期的运...……更多
2024-05-20 10:17:00抗癌,运动,专家推荐,肿瘤,最好,专家
...中，由于重力的减弱或消失，宇航员会经历到身体不同的变化。在零重力环境下，宇航员的骨骼和肌肉会受到负面影响，从而导致骨质疏松和肌肉萎缩等问题。通过长时间观察宇航员在太空中的变化，科学家们能够更深入地研究...……更多
2024-01-08 09:52:00宇航员,宇航,一线,宇航员,宇航,微重力
...，肌肉力量下降，承压能力下降，以及出现其他各种身体变化，令日常活动变得愈发艰难。哈佛大学陈曾熙公共卫生学院的特雷莎·冯(音)负责的这项新研究对63743名60岁及以上的非体虚女性进行了至少26年的跟踪调查。每4年，研...……更多
2024-06-16 18:16:00风险,加工,食品,研究,食品,加工
...的直接影响。早晚温差大时，孩子的鼻腔会反复经历冷暖变化，这会导致鼻腔内的血管扩张和收缩，进而造成鼻塞或流鼻涕。这种状况并非简单的感冒，而是身体对温度变化的自然反应。揭秘孩子早晚鼻塞流涕的真相当孩子出现...……更多
2023-12-28 12:20:00耳鼻喉,温差,鼻涕,鼻子,医生,原因
...2年发布的《中国居民早餐行为白皮书》显示，81.6%的调查对象在工作日每天都吃早餐，有2%的调查对象从不吃早餐。70.3%的调查对象在周末吃早餐。③至于不吃早餐的原因，超过一半的人表示没时间吃，还有一部分人表示不想吃...……更多
2024-02-23 09:30:00早餐,疾病,时间,研究,早餐,疾病
...但却难以买到老年时的瘦弱。这句话揭示了老年时期身体变化的普遍现象，也让我们更加关注健康和身体管理。当我们步入老年时，身体逐渐变得瘦弱，这是因为身体机能的衰退和代谢率的下降。这种变化是自然的，但是也给老...……更多
2024-01-20 12:48:00老年人,好处,老年人,体重,脂肪,健康
...究，主要针对90名健康（身材标准、血脂血糖稳定）研究对象展开，研究周期35天。研究类别被分为两大类，一类是早进食限制（不吃早饭），一类是晚进食限制（不吃晚饭）。经过35天的跟踪研究发现，晚进食限制组无论在血糖...……更多
2024-05-24 21:09:00样儿,血糖,大妈,血脂,血糖,糖尿
...降，但皮肤却变得越来越粗糙，甚至像是老了一般。这种变化给他们带来了极大的困扰，仿佛跑步并没有给他们带来预期的健康与美好。坚持跑步，身体能收获哪些好处？增强心肺功能跑步是一项有氧运动，可以增强心肺功能，...……更多
2023-11-12 13:28:00身体,建议,运动,强度,身体,时间
...进行了发表。研究人员用两组不同年龄的小白鼠作为实验对象，通过蓝光刺激对这些小白鼠的睡眠状态进行的相关研究，最后研究结果发现，年老的小白鼠在睡眠当中存在了“碎片化”的现象。这也就意味着年龄比较大的小白鼠...……更多
2023-10-07 06:33:00原因,有关,睡眠,身体,影响,黄帝内经
...连续吃高脂肪食物后，身体可能不会立即出现明显的负面变化。但是，如果长时间摄入高脂肪食物，身体就会逐渐发生一系列变化，对健康产生负面影响。那么，如果我们连吃3天高脂肪食物，身体会发生哪些变化呢？1、体重增...……更多
2024-04-30 10:57:00天高,脂肪,食物,变化,身体,脂肪
...竭等心血管事件的风险减少了77%。虽然这两项研究的研究对象和方法不一样，但它们都得出了一致的结论：每天多走路能明显减少心血管疾病及死亡的风险。不过，提醒大家一句，走路还是要看自己的体力，别为了步数走太多，...……更多
2024-09-16 05:54:00步数,心血管,心血,疾病,风险,步数
一时熬夜一时爽，一直熬夜“火葬场”。在这个工作和生活节奏不断加快的时代，“今晚一定早睡！”是每个人都曾一次又一次立下的Flag。有些夜是因工作压力而熬，有些则是“拖延症”导致。但不管主动还是被动，熬夜总不...……更多
2023-03-06 11:11:00致癌,变化,身体,致癌,睡眠,风险
...）。随访过程中，研究人员还监测了受试者2年内的饮酒变化，评估酒精摄入变化与痴呆症发生风险之间的关系，主要变化包括持续不饮酒、戒酒、减少饮酒、维持者以及增加者。在平均6.3年的随访中，共有10万余名受试者确诊全...……更多
2023-10-20 14:50:00酒精,健康,酒精,饮酒,受试者,研究
...果疲劳持续数周，且休息无法缓解，或者疲劳伴随着体重变化、睡眠障碍等症状，这可能是身体在发出更严重健康问题的信号。对于中老年人来说，这种警告尤为重要，因为及时发现并处理潜在的健康问题，可以显著提高生活质...……更多
2024-01-25 14:11:00疲劳,信号,身体,原因,健康,问题
曾经，刘女士跳舞、做家务的时分总是觉得精力充沛，仿佛有用不完的精力。但是，在过去的一年里，她显着感觉到自己变老了。她常常感到周身痛苦。50岁的她已经多处痛苦，身体状况显着不如曾经。事上，女人从某个年岁开...……更多
2024-07-29 18:04:00下半身,衰老,变化,女性,年岁,女人
...说法复杂。此现象不仅关乎个人的生理反应，还涉及环境变化、饮食习惯、以及身体的适应过程。肚子不适可能由多种因素引起，包括水质变化、不同地区的饮食习惯、甚至旅途中的压力和疲劳。为了深入探讨这一现象，本文将...……更多
2024-05-28 17:49:00水土,传说,专家,旅游,肠胃,不适
...浣熊近亲（白鼻浣熊和蜜熊），总共40多只动物作为研究对象。然后，给这40多只哺乳动物带上一个数据采集的项圈，这些项圈会采集动物包括睡眠，行动轨迹在内的数据。
带上项圈的研究对象，图源：Rob Nelson而所谓的寻找食...……更多
2024-06-11 10:12:00大脑,食物,人类,研究,灵长,大脑
...，才意识到自己患有高血脂。因此，及时关注自己的身体变化非常重要。那么，在血脂升高时，身体会有哪些变化呢？异常一：黄色瘤血脂异常可能导致皮肤下脂肪的异常堆积，形成黄色或橙色的小疙瘩，尤其是在眼睑周围，这...……更多
2024-08-22 09:54:00新发,油脂,寿命,风险,研究,花生
...力的影响。研究者招募了一批正在恋爱中的情侣作为实验对象，并通过神经影像技术来观察他们的大脑活动。
实验对象被要求进行一系列简单的任务，以评估他们的情感和社交认知能力。接着，他们被要求与自己的伴侣进行一...……更多
2024-01-08 09:47:00性行,实验,奇葩,性行为,科学家,科学
...革性的事件。怀孕时，荷尔蒙充斥身体，引起生理和行为变化。英国弗朗西斯·克里克研究所对小鼠的研究表明，雌二醇和孕酮这两种妊娠荷尔蒙通过附着在大脑中的受体上，重塑了大脑中一些神经元的结构，为小鼠的“妈妈”...……更多
2023-10-10 03:51:00永久,激素,大脑,女性,大脑,小鼠
...里问道。他的好朋友小李点了点头，“是啊，看到他们的变化，真让我有点担心，难道这就是衰老的征兆吗？”“其实不一定，”小张回答，“我听说，很多时候这些皱纹可能不仅仅是年龄的结果，有时候还是身体内部的一些变...……更多
2024-09-26 16:37:00血栓,衰老,皱纹,回事,变化,自然
...人群早期干预研究，本研究以湿证高尿酸血症群体为研究对象，采用单中心、前瞻性、双盲随机对照的试验方法，计划纳入120例湿证高尿酸血症人群，给予茵苓祛湿颗粒及其安慰剂口服治疗，观察血尿酸下降情况、湿证评分变化...……更多
2024-07-24 09:22:00类风湿性,节气,关节炎,类风湿,关节,风湿
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岁月痕迹：男性50岁后眉毛变长，揭秘其中的玄机与生理变化男性50岁后眉毛变长的原因1. 生理变化男性50岁以后，体内荷尔蒙水平发生变化，尤其是睾酮水平下降。睾酮是男性体内主要的雄激素，对于维持男性特征、促进毛发...……更多
2024-10-10 11:35:00眉毛,明了,男性,眉毛,寿命,长短
...变得更加严肃。他指出，现代人的饮食结构正在悄然发生变化，越来越多的加工食品和垃圾食品充斥着我们的餐桌。这些食品虽然味道可能很诱人，但对健康却是极大的威胁。这位医生强调，均衡的饮食应该包括充足的蔬菜、水...……更多
2024-08-30 10:19:00秘方,三个,帮助,医生,运动,健康
...学生健康调查报告》（以下简称《报告》）。该报告调查对象涵盖了不同城市、不同年级的12117名“互联网原住民”大学生。86%的大学生表示，在过去一年中出现过健康困扰。其中，排名前三的分别是皮肤状态不好、睡眠不足和...……更多
2023-10-11 09:10:00脆皮,脖子,大学生,大学,大学,大学生
...益处。就在你悠闲地踱步时，你的身体正在发生着积极的变化，这些变化会在一个月后呈现出令人惊喜的效果。从心血管健康的显著提升到睡眠质量的改善，从体重管理到心理健康的增强，散步不仅是一种身体锻炼，更是一种生...……更多
2024-01-30 11:51:00变化,小时,健康,身体,健康,睡眠
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肥胖症是一种由多种因素引发的慢性代谢性疾病，可能会引发心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝和血脂异常等并发症，甚至会提高癌症的发病率
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/关注我们不迷路芹菜是家家户户都常吃的一种蔬菜，它自带清香，好吃又便宜，餐桌上经常能瞧见它的身影。我国芹菜栽培始于汉代
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吃肉不胖的秘诀，原来加了它！味道好，营养高，月瘦10斤不是梦！亲爱的朋友们，你们是否曾经为了保持身材而克制自己的食欲？是否曾经为了追求美味而不惜放弃健康
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标题：跑步没做到这三点，会毁了效果！揭运动不瘦的原因在追求健康和减肥的道路上，跑步无疑是一项备受喜爱的运动。然而，尽管人们投入了大量的时间和精力
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减肥的关键是减脂，而不是减重。想要减掉更多脂肪，你需要牢记这5个“不”：第一个“不”，不要吃加工甜食很多人喜欢吃蛋挞、糖果
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深秋十月，正值柿子大量上市的季节。柿子不仅口感香甜，而且具有很好的养生保健价值。柿子叶、柿子饼、柿子蒂都有各自的妙用，被称为“果中圣品”
2024-10-23 14:41:00
身边有个朋友，吃点儿水，就跑厕所，很频繁。特别是现在天气冷了，一喝点凉白开，就是跑得勤。他也蛮苦恼，刚坐下不久就要去厕所
2024-10-23 14:41:00
糖尿病是高血糖的并发症，高血糖作为三高疾病之一，也是一种非常严重的慢性疾病。老一辈的人常常会把糖尿病归结为不治之症，甚至还会与癌症媲美
2024-10-23 14:42:00
随着年龄的增长，中老年人的身体健康愈发重要。合理的饮食可以帮助他们增强免疫力、改善消化以及维持心血管健康。在众多的果蔬中
2024-10-23 14:42:00
明天10月23日，已经到了秋天的最后第一个节气——霜降。霜降，是二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气。进入霜降节气后
2024-10-23 14:48:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆10月23日电 近日，广州消化论坛上公布了炎症性肠病诊疗质控评估与建设专家委员会（IBDQCC）工作会议结果
2024-10-23 17:03:00
大皖新闻讯 10月23日迎来了二十四节气之霜降。霜降的到来意味着寒气渐生，天气逐渐转冷，露水凝结成霜，寒、燥是霜降时节的气候特点
2024-10-23 14:26:00
本文转自：人民网-江西频道在共青城市江益镇南湖村螃蟹养殖基地，农户正在开捕收网取蟹。潘成摄人民网共青城10月23日电 秋风起
2024-10-23 14:28:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 韩震震“十一”过后，皖北的大豆开始陆续收获，淮南市寿县涧沟镇龙头村一派丰收景象，村委会的广场上黄澄澄一片
2024-10-23 15:03:00