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大雪融化后 须知这些健康养生常识
...天我们给大家做一期科普,希望大家在赏雪、玩雪时注意保暖,注意安全,雪后注意养生。雪后寒冷,体质弱者免疫力下降易诱发呼吸道疾病专家表示,下雪天的气温很低,老人和儿童等体质较弱者的免疫力下降,呼吸道黏膜抗...……更多
明天北京天空云量增多,山区将现零星小雪或小雪
...北京仍以晴朗为主,气温有所下降,公众外出需做好防寒保暖措施。天气干燥,建议大家多补充水分,注意用火用电安全。 ……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨冬至阳生春又来!进入养生“黄金期” 为来年“养”出好身体
...有病情加重。因此,可以在冬季里给自己加穿一件贴身的保暖背心增强背部保暖。最后要说的保暖部位是脚了,俗语说“寒从脚起”。现代医学认为,双脚远离心脏,血液供应不足,长时间下垂,血液循环不畅,皮下脂肪层薄,...……更多
今天北京晴到多云最高气温10℃ 早晨南部地区有轻雾
...部地区有雾,最高气温10℃,最低气温仅-6℃,早晚时段寒意逼人,公众需做好保暖工作,远离感冒风险。今晨,北京寒意十足,6时左右,城区气温在-8℃至-5℃之间,体感十分冻人。今晨,北京寒意在线。(图/中国天气网 王晓...……更多
立春迎降雪,石家庄的雪如约而至!这份出行攻略请收好→
...挑有干雪、湿雪的路面骑行,冰面千万别轻易尝试;头盔保暖又保平安:骑行时戴好头盔,保持相对安全车距,防范地面湿滑摔跤造成伤害。 ▍行车篇“车神”附体,咱不“漂移”猛踩刹车!安全路上的绊脚石:雪天路滑车轮...……更多
“小雪吃五宝,不把医生找”!小雪“5宝”指啥?怎么做更好吃?
...始寻找一些能够温暖身体、增加体力的美食。俗语说:“小雪吃五宝,不把医生找”。小雪时节,民间有食“五宝”的养生习俗。这“五宝”不仅具有丰富的营养成分,而且在寒冷的季节里,它们的热量和滋补作用更是人们所需...……更多
...面可能出现结冰,市民请尽量减少外出,外出时注意防寒保暖和防滑。市气象台首席预报员卢焕珍表示,降雪过后,未来一周以晴到多云天气为主,气温将节节攀升,除夕市区最高气温将升至8℃。春节过后,最高气温或将达到10...……更多
毛衣的搭配灵活多变,打造时尚造型的关键
...的暖阳,它轻轻洒落,如同柔和的抚触,带走了空气中的寒意。这个季节,我们渴望拥抱温暖,而时尚界同样为我们提供了轻盈与舒适的穿搭选择。毛衣,这个看似平凡却充满魅力的单品,成为了冬日里的温暖守护者。一、毛衣...……更多
养生先养肠,送您肠道过冬的6个锦囊
...境失调,此时就需要适当补充益生菌以帮助止泻。5 防风保暖冬季肠道疾病高发的另一大因素是气温降低。入冬之后降温迅速,室内外温差较大,因为换季而出现的乍暖还寒、忽冷忽热的气温变化,使得人体血管收缩,血液内的...……更多
中药养生茶有偏性,喝错了会对身体有害,一定不能乱喝!
...凉解暑的茶饮,而在冬季,则更适合温热性质的茶来驱寒保暖;同时,饮用的量也要适中,过量饮用任何一种茶都可能对身体造成负担;实用建议和方法体质辨识:可以通过网络资源或专业书籍来自我检测,或者直接咨询中医师...……更多
...心已发布工作短信,要求物业服务企业做好住宅小区防冻保暖安全工作。 ……更多
本文转自:长春日报进入10月份,我市气温骤降,保暖产品的需求量和销售占比大幅提升。除了传统保暖产品,还有哪些“新货”走俏市场?10日,记者带着疑问走访我市多家品牌店。“我还是第一次听说有加热腰带!天气凉了...……更多
毛衣、大衣叠穿在一起,气质高贵又大方
...,长度有长有短,适合不同身材。里面穿毛衣,能够满足保暖需求,还能穿出温柔的气息。在色彩上的话,大家选择以低调沉稳为主,适合出现各种场合。通常来讲的话。毛衣以浅色的元素为主,还能提亮肤色。至于外套大衣,...……更多
冬季养生做好“暖”与“藏”
...藕鸡汤等。呵护肠道袁国立说,进入冬季,大家都很注意保暖,然而却忽略了这时的肠道也很脆弱,一不小心,肠道疾病就犯了,便秘、腹泻、腹痛、消化不良纷纷找上门。有数据显示,我国约90%的人群都会遇到肠道问题。尤其...……更多
烙饼,记住不要直接上锅烙,诀窍告诉你,饼松软多层,凉了也不硬
导语:烙饼,记住不要直接上锅烙,诀窍告诉你,饼松软多层,凉了也不硬“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱...……更多
天寒将雪!小雪节气河南能否围炉煮茶夜静听雪?
...群心脑血管和感冒等疾病,公众需及时添加衣物做好防寒保暖。电力、天然气等能源需求加大,需提前做好保暖保供准备。同时防范大风、强降温、冻雨对输电和通信线路、森林防火、设施农业及畜牧业的影响,需做好临时搭建...……更多
成都气象台发布强降温黄色预警
...抢险工作;2.电力、燃气部门加强能源调度;3.注意防寒保暖和防风;4.农林、畜牧等部门采取防霜冻、冰冻等防寒措施,做好预防冻害工作;5.交通部门对道路采取防滑和除冰等措施保障道路畅通,电力、通信等部门对线路等设...……更多
推荐几道女人的养生汤,补血补气
...食材,并注意烹饪方法,以保留汤品的营养价值。5.结尾小雪和村里的人们一起享受着这些美味的养生汤,村庄里的气氛也变得越发和谐幸福。每逢冬季来临,小雪便会在自家的厨房里煮起红枣枸杞汤,当归生姜羊肉汤,鲫鱼汤...……更多
小雪 | 小雪纷初至,簌簌洒半山。
“小雪”是农历二十四节气中的第二十个节气也是冬天的第二个节气。《孝经纬》记载:”立冬之后的第十五日,斗指亥,就是小雪。天地积阴,温则为雨,寒则为雪。《月令七十二候集解》曰:“十月中,雨下而为寒气所薄,所...……更多
今天白天多云、西南山区有零星小雪转晴
...出行注意交通安全;气温下降,体感寒冷,外出注意防寒保暖,谨防感冒和心脑血管疾病。 ……更多
小雪时节云南温暖如春
...依然秋意浓浓,温暖如春,但是早晚温差大,要注意防寒保暖。从气温方面来看,小雪期间云南最高气温可达19℃,最低气温平均是7.5℃,滇南、河谷地这带比较温暖,平均气温接近20℃。”近30年气象资料显示,云南在小雪节气...……更多
...大部县市将有一次强降温、大风、雨雪过程,请注意添衣保暖。此轮过程伴有强降温、大风、雨雪冻雨等多种降水相态转换,且冷空气来临前,全省有雾霾天气。洛阳市气象台根据最新气象资料分析,本周前期洛阳市以晴好天气...……更多
养肝、护阳气、除春困……你想知道的立春防病小妙招这里都有!
...向上向外疏发,则不易生病。那么,如何养护好阳气?重保暖,捂好重点部位。不宜过快轻减衣物,注意防寒保暖,保护身体阳气不被耗散。一般日平均气温未达到10℃时就需要“捂”,重点部位应为背、腹和足底。“捂”好背...……更多
冬季气温骤降,6个“法宝”,收好!
...低摔倒所致的骨折发生率。②收好6个平安过冬“法宝”1.保暖护好头和脚:增强抵抗力北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科主治医师王福曾在健康时报刊文中表示,过冬首先要注意防寒保暖,重点护好身体的两头——头和脚。...……更多
明日小雪,要忌嘴,多吃“4红3黑2白”, 少吃2样,滋养暖身少生病
...会越来越冷,万物收藏,阴阳转换,因此一定要注意添衣保暖,同时在饮食上也要做好调整,多吃些润肺、暖胃、补肾的食物,来补充营养,滋养身体, 提高身体的抗寒能力。11月22日小雪,记得多吃“4红、3黑、2白”,少食二...……更多
夏天也要避寒 夏至“三避”你了解吗?
...不贪吃冷饮、冷食;二是睡觉时要盖“肚子”,注意腹部保暖;三是适当吃点生姜,夏季暑热多数人食欲不振,而生姜有利于食物的消化和吸收,对于防暑度夏有一定益处。防躯体寒:合理使用电扇和空调。防头、脚之寒:夏季...……更多
121除夕到,喜盈门庆团圆!白天主城区将有小雪|超多美图的天气预报
...-30℃以下,天气严寒。正值过年期间,大家务必做好防寒保暖工作。 21日白天阴有小雪,东北风3-4级,最高气温-18℃;夜间晴,东北风2-3级,最低气温-30℃。22日白天晴,偏北风3-4级,最高气温-21℃;夜间晴,西北风2-3级,...……更多
冬天多吃一些“山楂”,对于身体比较好,但尽量注意这点!
...气温甚至已经到达了零度以下,车上非常多的人都穿上了保暖的衣服,目的就是为了度过这一年的严冬,其实在这种节气当中,虽然说天气并非人愿,但是不会影响到我们日常养生,所以说大家在这种天气里非常喜欢食用一种食...……更多
...小雪天下雪!年轻干部不仅要注意小雪后气温骤降的个人保暖,也要让头脑、双手、双脚“动”起来,以“动”制“冻”,在每一个平凡的岗位建功立业,交出不平凡的青春答卷。(作者:刘翠) ……更多
...、芡实、山药、栗子、白果、核桃等。同时还要注意御寒保暖,保持心情愉悦。少辛多酸秋季的重点是“少辛多酸”,到了冬季重点还是这个重点。冬季是一个收敛的季节,因此所有生发的食物最好少吃,尤其是辛辣,如辣椒、...……更多
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关节疼痛需重视,拖延不治恐加重,推荐这道妙方助你缓解不适
关节疼痛是许多人在日常生活中常见的问题,尤其是中老年人群体。随着年龄的增长,关节的灵活性逐渐减弱,软骨的磨损加重,导致关节疼痛的频率增加
2024-09-20 11:44:00
高度近视合并散光或有老花的患者有福音了!
近日,贵阳爱尔眼科医院传来喜讯,龚力力院长成功完成了全国首批蔡司全视觉散光矫正型三焦点人工晶体植入手术,为一位高度近视合并老视
2024-09-20 10:44:00
文荟苑社区妇联开展“舌尖上的邻里情”主题活动
江南时报讯 为进一步营造温馨和谐的邻里关系,传播文明健康、向上向善的邻里文化,9月以来,苏州工业园区斜塘街道文荟苑社区妇联组织开展“舌尖上的邻里情”美食主题活动
2024-09-20 10:54:00
爆款好物、满额抽iPhone15……大润发“超级品牌周”来啦
随着秋风送爽,大润发在各大门店隆重推出了“超级品牌周”活动,一场折扣盛宴正式拉开帷幕。此次活动不仅汇聚了众多知名品牌,还有超多种大润发自营商品等您挑选
2024-09-20 10:58:00
四川新龙县:花香变油香 油菜收割忙
本文转自:人民网-四川频道王凡农机手正驾驶着收割机收割成熟的油菜。新龙县委宣传部供图花香变油香,油菜收割忙。近日,四川省新龙县博美乡波洛村油菜基地的油菜已大片成熟
2024-09-20 11:16:00
稻浪滚滚米香四溢 四川乐至县高寺镇“粮穗香”喜获丰收
本文转自:人民网-四川频道金色的稻穗、饱满的稻谷,微风吹过,稻浪起伏,谷香扑鼻……9月10日,资阳市乐至县高寺镇金光村的集体经济水稻种植基地里
2024-09-20 11:16:00
四川仁寿:积极推进水稻生产全程机械化
本文转自:人民网-四川频道王凡仁寿县方家镇水池村收割机正在平整的稻田里收获稻谷。仁寿县委宣传部供图连日来,四川省眉山市仁寿县52
2024-09-20 11:17:00
青稞香里说丰年 白玉县赠科乡1300余亩青稞迎丰收
本文转自:人民网-四川频道收割机正在收成熟的青稞。白玉县委宣传部供图春种一粒粟,秋收万颗子。秋意渐浓,四川省白玉县各地进入了秋收农忙之时
2024-09-20 11:17:00
竹乡田野绘“丰”景
本文转自:人民网-四川频道竹乡田野绘“丰”景——达州大竹县粮食生产工作侧记大竹县高标准农田建设。王巍摄走进大竹县,满眼皆是翠绿
2024-09-20 11:17:00
四川泸定:又“稻”丰收季 收割正当时
本文转自:人民网-四川频道村民们正在收割成熟的水稻。泸定县委宣传部供图风吹稻田千重浪,又到一年秋收时。目前,四川省泸定县德威镇的稻谷已经进入收割季节
2024-09-20 11:17:00
“牵手黄浦江,相约大黄山”!沪皖携手打造长三角康养合作示范标杆
本文转自:人民网-安徽频道人民网滁州9月20日电(记者周坤)9月19日下午,沪皖共建长三角(广德)康养基地签约仪式在滁州举行
2024-09-20 11:19:00
四川省德格县浪多乡生巴村:青稞丰收绘就多彩振兴画卷
本文转自:人民网-四川频道王凡村民正在运输青稞秆。德格县委宣传部供图今年以来,四川省德格县委提出了“抓落实、看行动、见成效”的总要求
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糖尿病食谱--芦笋炒虾仁
材料:芦笋、大虾、大蒜、姜、葱、料酒、盐、植物油、胡椒粉、蚝油做法:1.将芦笋洗净,去除老根和硬皮,切成段状;大虾去头
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湖南沅陵莲花池村:护住乡土 留住乡愁 造福乡亲
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2024年是卫生健康领域深化改革、夯实基础、实现全面进步的关键之年。当前我国慢性病形势不容乐观,发病率不断攀升,加之人口老龄化进程加快
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