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想要优质二胎?快远离这些毁精“黑手”!
...丸萎缩,导致精液质量下降。4、常吃杀精食品:有不少食物是精子的杀手,如酒精、咖啡、可乐对精子危害就很大。像酒精可导致睾丸内睾酮降低,从而易引起生精障碍。可乐则有杀精能力。5、缺乏锻炼:人缺少锻炼,就易引...……更多
小儿麻醉后的安全守护家长必知
...。此外,适当的饮食也很重要,给孩子提供清淡易消化的食物,如米粥、面条等,避免油腻和刺激性食物。3.避免剧烈活动麻醉后的孩子需要避免剧烈活动,以免引发伤口裂开或其他身体不适。家长应该让孩子避免跳跃、奔跑等...……更多
石景山八大处中西医结合医院王雄博士:特异性皮炎的形成原因
...肤,加重炎症反应。环境因素如气候变化、尘螨、花粉、食物过敏原等也可能诱发或加重病情。诊断特异性皮炎通常需要综合考虑患者的病史、症状、体征以及实验室检查等。治疗方法包括皮肤保湿、外用糖皮质激素或钙调磷酸...……更多
“老寒腿”的病根儿不是寒
...会不受控制地疼痛,导致很多人误以为这个疾病的病因是寒冷。但其实,寒冷不是导致膝关节骨性节炎的直接原因。骨性关节炎的病因是关节软骨老化与磨损,目前认为,衰老、肥胖、外伤、劳损等因素会加快膝关节表面的软骨...……更多
白茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,有助于清除体内自由基
...营养成分:白茶富含多种营养成分,如茶多酚、氨基酸、维生素、矿物质等。这些成分具有抗氧化、抗菌、抗病毒、提高免疫力等作用。2.保健功效:(1)抗氧化:白茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,有助于清除体内自由基...……更多
黑芝麻香味浓营养丰富,但是2类人不宜多吃,对身体的影响比较大
...。它富含脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。其中,脂肪以不饱和脂肪酸为主,尤其是亚油酸和亚麻酸,对维护心血管健康有重要作用。此外,黑芝麻还含有丰富的钙、铁、锌等矿物质,对于增强骨...……更多
夏季水果丰收季,3种常吃的水果,吃不对会有危害!
...适。 二、杨桃:肾病患者的“催命符”杨桃是一种富含维生素C的水果,有助于增强免疫力,同时杨桃的热量比较低,它含有大量的水分和纤维,能够增强饱腹感,减少食欲,对减脂人群很是友好。但是杨桃中含有一种神经毒性...……更多
电饭煲精煮和快煮的区别是什么?
...、细心呵护:务必记得清洁电饭煲的上盖和密封圈,防止食物残留,从而避免细菌滋生。特别提醒,切勿用湿布擦拭加热板,以免对其造成损害。建议使用少量牙膏轻轻擦拭加热板,随后用干抹布彻底擦干。3、合理使用:电饭...……更多
女人常吃这六道菜,滋养气血,美容养颜
...松仁。二、紫菜虾皮鸡蛋汤: 紫菜富含丰富的矿物质和维生素,有助于调节新陈代谢。虾皮富含蛋白质,有助于维持肌肤弹性。鸡蛋则提供丰富的营养,是女性美容养颜的好选择。这款汤汇集了海产品和禽蛋的优点,是一道既...……更多
特膳食品,科学配方:美好蕴育润康2段乳母营养包助力母乳喂养
...获得更好的营养。产前食用,为初乳做好准备:初乳富含维生素A、牛磺酸、矿物质和免疫球蛋白等,对宝宝的生长发育和免疫力有重要作用。产前食用美好蕴育乳母营养包,有助于为宝宝提供优质的初乳。全面补充哺乳期所需...……更多
儿童常见急症之一:高热惊厥的预防与处理
...险。③饮食调理:合理搭配宝宝的饮食,提供营养丰富的食物,增强免疫力,预防感染引起的发热。三、处理方法①保持冷静:当宝宝出现高热惊厥时,父母首先要保持冷静,不要惊慌失措。将宝宝转移到安全的地方,确保周围...……更多
坚果中有很多脂肪,如果是肥胖者还是要少吃为好!
...其是在对于预防心脏病问题上,坚果绝对是不可多得的好食物,而且还有不少的坚果对于抑制癌细胞也有帮助,所以大家每天都要吃一些坚果,但值得注意的是,坚果中有很多脂肪,如果是肥胖者还是要少吃为好!没错,就是笑...……更多
甲亢VS甲减,别再傻傻分不清
...食中的碘含量,减少食用海带、裙带菜、紫菜干、虾皮等食物;甲减患者则需纠正碘缺乏,给予足量的碘剂补充。(通辽市第二人民医院普通外科 赵树民) ……更多
细数诸葛亮留给后世的五大发明
...祭品。用完之后就吃了,后来慢慢的演变,馒头成了一种食物。 诸葛弩,有名诸葛连弩,是一种可以连续发射的弓箭,类似于抗战时期的迫击枪,这在当时可是比较厉害的武器,因为它一次性可以发射十一支箭,战斗力极强,...……更多
六类常见癌症的预防建议,希望能够帮助大家预防癌症,保持健康
...肠癌的主要风险因素。建议大家多吃蔬菜、水果等高纤维食物,少吃油腻、煎炸等高脂肪食品。此外,保持大便通畅,避免便秘也是预防结直肠癌的重要措施。第四种癌症是胃癌。幽门螺杆菌感染是胃癌的主要风险因素之一。建...……更多
...想要提升免疫力,从饮食下手,是可操作性最高的选项。维生素和矿物质是提升免疫力的最佳推手,锌、硒、维生素A和C最为常见且有效,可以从饮食中适量补充。此外还有一类比较特殊,就是益生菌。1907年梅契尼科夫提出了乳...……更多
立春后,这菜再贵也要吃,孩子吃了只长筋骨不长肉,越吃个头越高
...吃牛肉可以.益气养胃、促进康复、减肥牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,所以牛肉非常适合孩子吃,不过每天吃的话一定要注意量的,不能吃太多,就各种蔬菜而言,西兰花的营养价...……更多
...90%以上,往哪独?你这不开玩了吗?你以为大家都像你的韭菜粉一样那么好割?各民族人口占比这就好比你跑俄罗斯去,指责俄罗斯族搞独立,跑法国去,指责法兰西人搞独立,跑日本去,指责大和族搞独立。跑到银河系去,指...……更多
买火龙果,碰到这3种,再便宜也不能要,可别被水果贩忽悠了
...的水果更是情有独钟。火龙果的营养价值非常高,它富含维生素、蛋白质和胡萝卜素等多种营养成分。这些物质对于人体健康有着重要的作用。例如,维生素C可以增强免疫力,蛋白质可以维持身体的正常代谢,胡萝卜素则有助...……更多
“金亚麻欧米伽-3”健康营养食品亮相2023北京市临床营养治疗质量控制与改进中心工作会议
...京徽等专家教授指出,“欧米伽-3”脂肪酸是人类需要从食物中获得的必需脂肪酸,每天的“欧米伽-3”摄入量不足,容易引起各类身体健康疾病,增加“欧米伽-3”脂肪酸的摄入量是防治各类慢性疾病问题的解决方案。据介绍,...……更多
坚持用陈皮泡水喝,可能会带来的三个身体变化
...中富含挥发油,这种成分能够刺激胃液的分泌,帮助消化食物,减少腹胀和消化不良的问题。此外,陈皮还具有抗菌作用,能够消除肠道内的有害细菌,保护肠道健康。因此,长期坚持用陈皮泡水喝可能有助于缓解胃部不适和促...……更多
长期饮酒还可能导致心肌损伤,增加心血管疾病的风险
...胃溃疡等疾病。其次,酒精还会干扰消化酶的分泌,影响食物的消化吸收,长期可导致营养不良。三、心血管系统酒精会直接作用于心脏和血管,使心跳加快,血压升高,长期饮酒还可能导致心肌损伤,增加心血管疾病的风险。...……更多
白领频繁跳槽很可能与他们的脾胃虚弱有关,导致内心的不安全感
...好的生活习惯。首先,要保持饮食规律,多吃营养丰富的食物,避免过度劳累。其次,要学会调节情绪,释放压力,保持良好的心态。此外,适当的锻炼也有助于提高脾胃功能,增强抗压能力。综上所述,白领频繁跳槽的原因很...……更多
最近因流感发展成重症的病例逐渐增多
...5、增强抵抗力。平时要多晒太阳,及时增减衣物,保持食物营养均衡,多摄入优质蛋白(人体各种免疫细胞都由蛋白质组成),保证良好睡眠,强壮体质。(请图片作者与本报联系领取稿酬) ……更多
周末孩子哭闹要吃美容肉不吃想得慌,多吃葱香菜,美容瘦身皮肤好
...节要注意增加营养。饮食宜清淡易消化,少吃油腻、辛辣食物。要做好心理调节,静心静心,避免急躁、喜怒。今年的狗日长达40天,是历史上最长的狗日。这也是减肥、排毒的最佳时机。孩子们,利用这40天,一下子就减掉20磅...……更多
科林弗斯空气净化器,让家庭成员更好的在室内休息或玩耍
...、油烟、甲醛等多种气体异味。如果在室内吃了气味重的食物,也不用担心难以散去。 HEPA13医用级滤芯,可以过滤99.97%低至0.1微米的超细颗粒物,雾霾天气导致的粉尘颗粒物增多问题,都能进行解决。特别在是北方的家庭,许...……更多
...平常饮食要适当清淡一些,减少高脂肪、高热量、高盐的食物摄入,运动也必不可少,运动的形式建议可以进行一些能够增加心肺功能的有氧运动,如果体型偏胖,还要减重,这样也能够降低心脑血管事件的发生率。但是如果还...……更多
怎么吃都肥不起来,其实是脾胃问题,看医生如何教你真调理
...物和脂肪等营养物质。要避免过冷、过热、过辣等刺激性食物,以免刺激脾胃。要细嚼慢咽,养成良好的饮食习惯,有助于脾胃消化吸收。适量的运动对于调理脾胃也是很有帮助的。适当的运动可以提高身体的新陈代谢,促进消...……更多
再次提醒!这些水果多吃影响怀孕,很多正当季!!
...养物质:丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但杏属于热性食物,而且有滑胎的作用,所以孕妈妈们还是得慎食。4、桃 桃具有补益气血、养阴生津的作用,但孕妈妈过量食用了就可能会引起急性流产、出血等险情。桃的营养很丰...……更多
想知道肝脏好不好,看四个地方就知道!
...不可少的器官,是管理人体健康的大总管。我们吃进去的食物都需要肝脏进行合成、分解等,承载着身体多种不可替代的功能,负荷非常大。因此肝脏也是很容易“生病”的器官,说养肝就等于养命一点都不为过。想知道肝脏好...……更多
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粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
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理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
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水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
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穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
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一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
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本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
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老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
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