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血糖高不高,脚会说实话?医生:若没4种异常,血糖或算平稳
陈大哥退休前是一位热爱运动的健身教练,他常年保持着健身的习惯,对自己的身体状态充满自信。但最近他常常感觉自己的脚部出现偶尔的刺痛感,但他并没有放在心上,以为这只是运动过度造成的疲劳。随着时间的推移,...……更多
儿童如何健康减重?成年人常用减肥法并不适合
...炸类食物以及奶茶等,还喜欢“宅”在家里,很少运动。医生检查后发现,牛牛的BMI指数44.7,属于重度肥胖。他的脖子后方皮肤还有黑棘皮样病变,这预示着牛牛很可能合并了代谢性疾病。成都市第三人民医院肥胖与代谢性疾...……更多
贾玲健身教练发声,好狠一女的!
...关注的一点还有,贾玲到底是怎么瘦下来的?贾玲的健身教练在评论区悄悄地说,只有亲历者才知道这一年到底有多艰辛,令人欣喜的是她成功了。姚晨自爆和贾玲是同一个健身教练,她说,每当自己懈怠的时候,教练都会跟她...……更多
女子网购减肥药吃出肝损伤
医生:这些药物勿乱吃 出现身体异常要及时就医每日商报讯 盛夏来临,减肥成了第一要事。在互联网平台上,经常能看见一些博主在饭前掏出一条“营养棒”,号称吃下去后再吃其他食物就不会有负担,瘦身效果好。40岁的娟...……更多
补充营养,增肌减肥?年轻人追捧的蛋白粉,真的有必要买吗?
当健身成为一种时尚,蛋白粉似乎成了每个年轻人必备的神器。 在健身房的角落,我们经常看到一些年轻人紧握着他们的蛋白摇杯,仿佛这就是他们追求完美身材的秘密武器。但在这背后,真相可能并不像广告上宣传的那样简...……更多
女子抽脂后剧烈腹痛,医生探查后惊呆:肠子4个洞,肚子千疮百孔
...科操作。“这种,虽然抽脂手术技术已经较为成熟,但对医生的经验和操作手法密切相关,像屠女士这样的内脏穿孔,主要是手术医生对抽脂手术掌握不足、操作粗暴导致。”王宇燕说。此外,一次手术,并不能抽取太多脂肪。...……更多
挺着大肚子“撸铁”,孕妈差点失明 医生建议:高度近视人群定期做好眼科检查
...目。保险起见,小芸在上强度前,特别咨询了相关的健身教练,也参考了一些网上建议,确定这个训练强度在正常孕妇能力范围内。然而,训练一段时间后,小芸就感觉到视物模糊,看一会手机就要揉揉眼睛。她以为是自己的高...……更多
...也应当到专业减重中心或医院做相关检查评估,并在专业医生指导下合理调整剂量,从而以更小的副作用取得更好的获益。02 可能诱发不良反应司美格鲁肽有严格的适应证,即便是2型糖尿病患者,也未必人人适合。司美格鲁肽...……更多
27岁美女销售有害网红“减肥药”获刑,案发前她刚考上国外大学研究生即将留学
...个东西就是原罪。”为了减肥,小夏想过很多办法,比如健身、节食、每天只喝水,但效果不佳。经历两次分手后,小夏到凉山越西县散心,住在姑妈家中。2023年6月,她在某社交平台看到一条视频,“这名女子很漂亮苗条,她...……更多
本文转自:安康日报通讯员 陈博“以前健身只有到新广场那边,要走十来分钟,现在下楼就可以锻炼,直接方便得很!”最近,家住岚皋县城关镇肖家坝社区黄家河坝安置小区17号楼的王大爷下楼遛弯时发现小区中央花丛处新增了几件...……更多
医生点评贾玲100斤减肥日记:不建议效仿,3~6个月减掉体重20%最稳当
...玲那样从210斤减到110斤的情况,大部分人都做不到,作为医生并不建议效仿。减重100斤累到骂脏话在电影《热辣滚烫》中,贾玲饰演超级“宅女”乐莹,她大学毕业后自我封闭、远离社会,却因为拳击运动改变了人生轨迹。在“...……更多
山西一男子参加减肥训练营猝死,官方回应
...6日17时58分许,丈夫林某原本在最后一排参加训练,但被教练点名叫到第一排。新黄河记者注意到,在监控视频中,有人大声喊“大哥,来前面嘛,第一排摇嘛,最后一排的那位大哥......”此后,最后一排一名身穿黑衣男子走到...……更多
市民“花样甩肉” 火了“健身经济”
...华大多在家中锻炼,“一部手机就能够足不出户跟着线上教练一起运动,还能加入小组互相督促进行每日运动打卡。”张华直言,这种“就地就简”的云健身模式让健身更容易。像张华一样居家进行运动锻炼的市民还有不少,线...……更多
28岁金融男一周健身5次,肾虚!还有25岁健身小伙60岁的肾……每次练完,他俩都会吃一样东西
...次练完还要吃两勺(大概60g)蛋白粉和同量的肌酸,我的教练说这样见效最快。”小王说到这里,还有些得意:在这样的饮食和训练计划下,一年还不到的时间里,他已经成功增加了6公斤的骨骼肌。“现在很多年轻人都这样,...……更多
“追星”追到拳击馆!济南拳击运动“热辣滚烫”起来
...拳击学员大部分是女士和孩子。旺季时,会员较多的私教教练,一个月能上200多节课呢。”马先生说。致胜拳击俱乐部在济南开店已有四年了,目前有300多位会员。杨先生也表示,目前店内三分之一是女学员,且女学员比重越来...……更多
继贾玲暴瘦100斤后,马思纯暴瘦50斤,难道娱乐圈要重新卷起来?
...的斤数,让网友们都在猜测,这些都是花了大价钱请来的教练。诚然,两人经济实力在线,聘请专业的健身教练不在话下,可一切硬件条件都具备了,贾玲也罢,马思纯也罢,要是没有坚定的意志,真的能成功吗?03在会打拳且...……更多
生吃洋葱降“三高”还减肥?医生:避免空腹生吃,均衡饮食才健康
“我爸血压血糖血脂都高,每顿饭吃半个生洋葱,半年后,三样都回到正常水平。”“体重下降也快,它真的是个宝。”……近期,一些网友在社交网络平台分享自己生吃洋葱的经历,有的称这样吃代谢快,体重下降了;有的...……更多
「减肥神药」会成为下一个伟哥吗?|氪金 · 大健康
...心情极差。”陈曦的情况并非个例。因不喜欢有氧运动,健身人士何斌今年春季开始注射Ozempic,也仅是第一针有减重效果。“任何药物都有副作用,GLP-1早已被广泛用于2型糖尿病及肥胖的治疗中,主要通过增强胰岛素分泌、减...……更多
西瓜是糖尿病的“催化剂”?医生:不想血糖飙升,这几物少碰最好
...西瓜就像是催化剂,可以让血糖迅速上升。”另一位健身教练补充道。张大侗听后心中一动,他的父亲就是糖尿病患者,每次吃饭都非常小心,但关于西瓜的这种说法他还是第一次听说。他决定今天去医院的时候顺便问问医生。...……更多
中药代茶饮受追捧!医生提醒,这些人不适宜喝
...弱多病的老年人,这一类患者我们尽量不推荐茶饮。” 医生建议应到医院问诊,由医生开方取药。冲泡时,需用80℃以上的水浸泡10到15分钟;或用养生壶加热5到10分钟,才能更好发挥药效。此外,不建议制作成冰饮,因为暑湿...……更多
东山街道龙西社区开展全民健身运动会
...盛宴并无遥不可及,这次音乐会,大家一起把它请到了“家门口”。周边社区的居民朋友伴随着月光,共同欣赏了这次的音乐畅享之旅。(菜菜) ……更多
“瑜”见更好自己!365瑜伽服务团队开展聋协瑜伽之旅体验活动
...晓济南报道为推动全民健身,引导和鼓励更多残疾人走出家门、拥抱社会,4月21日,济南市全民健身中心365瑜伽服务团队联合济南市聋人协会,开展了聋协瑜伽之旅体验活动。“腰部下沉,吸气的时候腹部向外扩张,呼气的时候...……更多
为减肥一天只吃一顿,女子患上低血钾症
...市第四医院就诊。在该院古田院区心血管内科门诊,接诊医生陈姣得知严女士最近一个月都在减肥,怀疑严女士四肢无力与此有关。检查结果显示,她的血钾仅为2.79毫摩尔每升,已经低于正常水平。“当血液中的钾浓度低于3.0...……更多
三大球、跑步也有运动门诊了!
...大球、跑步门诊,是体卫融合的体现,将运动队的队医、教练等工作结合起来,同时从过去只针对运动损伤后的人群进行治疗,到现在运动前中后各个阶段的全程干预,这对医生而言也是一种观念转变。“以前我们主要对运动员...……更多
天天运动天天“长胖”?医生告诉你几个瘦不下来的真相!
...那要多久运动才能消耗掉? 真相五选择的项目不对如果健身目的只是减重,那么卧推、深蹲等刺激肌肉增长的项目就不适合了,因为这些训练会增加肌肉横截面积和肌肉重量,导致体重从整体上增加。建议选择一些小力量练习...……更多
她靠这张脸统一全球审美,被歧视了20年的笨蛋美人终于翻身了!
...方,加上自己作为成功案例,高泉绚美还开班当起了减肥教练。甚至还惊动了电视台,为了验证高泉绚美的减肥法是不是真的有效,节目组来了一位体重161斤的素人嘉宾亲身试验。她需要边大叫边做臀桥3分钟,试验期间每天不...……更多
医生提醒:贾玲式减肥不适合大部分人
...指导下进行,不鼓励大家随意去效仿。”顾中一微博截图医生:贾玲式减肥不适合大部分人据央广网报道,医生表示,人一年减重范围大约在60斤到80斤比较合理,一年减肥100斤的速度已经超出正常减重范围。医生提醒,短期内...……更多
刷医保可享受推拿按摩和健身?中医馆已不能统筹报销是真的吗
...元。广东省中医院诊室外众多患者在等待。康复科还可“健身”?据网友分享,在康复科医生的协助下,不仅可以全方位了解自己的身体,医生还会协助制定精准以及适合个人的“训练计划”进行锻炼。网友在社交平台分享体验...……更多
辗转多地求医两年,老人最信任家门口的“厉医生”
本文转自:人民日报客户端邓丽洁大年初十一早,在上海市奉贤区古华医院,来就诊的病人陆续增多。门诊的过道上,肺科医生厉永强正陪着一对年迈的夫妇在B超诊室门口排队。“厉医生新年好,陪老人看病啊?”路过的同事...……更多
世界防治肥胖日②无专业医生无真实处方,谁在网上卖“减肥神药”
...方面求证,合作机构会在“三正规”(即正规机构、正规医生、正规产品)网站上公示,该门诊部是贝那鲁肽的授权机构。GLP-1药物属于处方药,合规的流程是患者经过医生的评估,并由医生开具处方才能购买使用。澎湃新闻记...……更多
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初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00
运满满发布7省份“南菜北运”数据图
本文转自:人民网-江苏频道眼下正值“南菜北运”物流高峰期,数字货运平台运满满发布 “南菜北运”七大省份“营养输出”数据图
2025-01-24 23:52:00
春节期间呼吸道传染高发,中医专家教你如何预防,过个健康春节!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 焦守广 济南报道春节正逢冬春季节交替之时,呼吸道病原菌活跃,加上回家过年,走亲访友,人员流动大,容易发生呼吸系统传染病
2025-01-25 00:05:00
长期吃冷的米饭,不仅能降低血糖,还有养胃的作用?医生说出实话
我国是“糖尿病大国”,但令人担忧的是,近2/3的患者不知道自己患病,超过一半的患者血糖控制不达标。那么,血糖到了什么范围就是得了糖尿病
2025-01-25 02:01:00
天天吃抗凝药的人,寿命还剩多久?医生提醒:取决于这3点
刘大爷今年76岁,在一周前因胸闷气短而入院就诊,随后被确诊为肺栓塞。因其有高血压、冠心病史,医生给予了抗凝药物治疗。在治疗几天后
2025-01-25 02:23:00
贵州百灵预计2024年业绩扭亏为盈,糖宁通络片启动Ⅲ期临床研究
1月24日晚,贵州百灵(ST百灵.002424)披露2024年度业绩预告。数据显示,公司预计全年实现归属于上市公司股东的净利润4000万元-6000万元
2025-01-25 02:58:00
备好养生经 健康过大年(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版本报记者 陈静文 王美华《人民日报海外版》(2025年01月25日第 05 版)进入腊月,山东省枣庄市山亭区农村大集年味渐浓
2025-01-25 04:31:00
让乡村亮名  促乡村知名(视线)
本文转自:人民日报湖南推动“乡村著名行动”让乡村亮名 促乡村知名(视线)本报记者  杨  迅《人民日报》(2025年01月25日第 07 版)在湖南省浏阳市苍坊村阳谷河上有一座修建了数十年的小桥
2025-01-25 05:51:00
老年人如何健康过大年?这份吃穿住行指南请收好
春节是阖家团圆、喜庆祥和的节日,但对于老年人来说,也是需要特别注意健康的关键时期。在春节期间,老年人往往会面临饮食丰富
2025-01-25 07:01:00
新春走基层|藏在豆腐里的临沂年味儿
齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤进入腊月,年味便在空气中悄然弥漫开来。清晨,当整条巷子还沉浸在梦乡中时,在临沂市莒南县石莲子镇主家岭村的一家小小的豆腐坊里豆腐坊已经飘出了阵阵豆香
2025-01-24 15:39:00
“课堂+田间”教学 福建中烟开展烟叶移栽产教一体化实训
本文转自:人民网春节将至,正是龙岩永定烤烟大田移栽的黄金时期。近日,福建中烟原料采购中心到永定开展第二期产教一体化实训
2025-01-24 15:40:00
四川省肿瘤医院放疗党总支物理工程部党支部慰问老专家
浓浓新春情关爱暖人心四川省肿瘤医院放疗党总支物理工程部党支部慰问老专家春节将至,年味渐浓,为深入弘扬中华民族的优良传统与作风
2025-01-24 15:50:00
生死时速:济南市第五人民医院团队成功抢救误吸患者
一个安静的傍晚,在山东第二医科大学附属济南市第五人民医院神经内一科走廊的尽头,一场与时间赛跑的抢救行动正在悄然上演。2025年1月15日下午5点20分
2025-01-24 16:14:00
济南市五院高压氧为学生大脑“充氧”焕活力
期末在即,时间仿佛成了最稀缺的资源。家长们焦虑地四处寻找提分秘籍,孩子们则埋头于书海,争分夺秒地复习。犹如一场与时间赛跑的马拉松
2025-01-24 16:14:00
“不突破即破产!”面对利润下滑,南城香聚焦降本增效
过去的2024年,被誉为快餐界“坪效之王”的南城香也遇到了增长困境。据红餐网报道,南城香创始人汪国玉日前在公司年会上坦陈
2025-01-24 16:37:00