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...还焦虑。如何才能更好地帮助孩子调整好考前心态是许多家长非常关注的话题。6月3日,记者采访了宁德一中心理学老师张文榕。认知到位“有研究表明,家庭支持是影响高考成绩的重要因素之一,家有考生的家长要发挥好家庭...……更多
张文宏医生喊孩子打疫苗:“无知”地打疫苗,不如早点进行性教育
...可能会带来翻天覆地的影响。 受传统文化的影响,很多家长觉得“性”是一个难以启齿的话题,不知如何教孩子,也不知道如何回答孩子提出的各种让人尴尬的问题,并且总想着等孩子来问,我们再谈也不迟,或是认为等孩子...……更多
“花式”解压迎高考
...高强度学习,面临着巨大的学业压力和心理压力。学校和家长如何帮助孩子减压,轻松迎战高考,成为重要且紧迫的任务。来看看这些学校和家庭的做法吧。喊楼、游戏、远足 各种活动助学子合理宣泄压力“最初的梦想紧握在...……更多
中高考在即,家长如何帮助孩子缓解考前焦虑
...正常,这可提高思维水平,也能让人时刻保持战斗状态。家长对产生焦虑的孩子要给予理解和接纳,引导孩子表达这种紧张、焦虑,学会积极调适,听音乐、跑步、聊天等,家长的轻松表情和心态是好的积极暗示。如果家长做不...……更多
距离高考还有23天,建议家长多给孩子吃6道菜,荤素搭配精力旺
...生保持良好的精神状态,以更好地应对高考。因此,建议家长们在高考前的这段时间里,多给孩子准备一些荤素搭配的菜肴,以保证孩子的营养摄入和精力旺盛。第一道菜:清蒸鲈鱼。鲈鱼肉质细嫩,富含蛋白质和多种营养素,...……更多
高考临近,家长千万不要说这5句话!
...考临近,不少考生难免会感到焦虑、迷茫与压力。那么,家长该如何做好陪伴,帮助孩子们树立信心?这份“锦囊”请收下↓↓↓家长如何辨别孩子是否有考试焦虑?对于每个人来说,在考试之前心理上都会有一些波动,这是很...……更多
...询科治疗师陆梦对上述情况进行了分析。高考在即,不少家长忧心忡忡地向心理科医生咨询孩子考试焦虑问题。考试焦虑是学生普遍存在的问题,甚至有家长也出现焦虑、沮丧和无助等情绪。陆梦说,孩子考试焦虑的原因复杂多...……更多
...始终保持一鼓作气的斗志?作为孩子重要“后勤保障”的家长,又该给予孩子怎样的支持?针对这些问题,本报邀请三位高三老师为考生和家长答疑解惑。文/广州日报全媒体记者谢泽楷、魏丽娜果断舍弃目前没有突破的难点问...……更多
...填报的开启,如何选择院校和专业等问题成为广大考生和家长关注的重点,志愿填报过程中家长与孩子该如何提升沟通效率?对此,记者采访了新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)副主任医师傅岳文。傅岳文告诉记者...……更多
...自:台州日报高考临近,临床心理科专家支招家有考生,家长考前勿“帮忙”过头台传媒记者张梦祥“一想到马上要高考,就会头疼,注意力无法集中”“看到孩子这样,我们做家长的,也是无可奈何”……高考在即,有些考生...……更多
高考后调整心理状态不容忽视,心理专家的建议来了!
...玉烟台报道通讯员丛冰一提到高考引发的心理问题,许多家长会认为这样的问题多发生在高考前或高考时。事实上,每年高考后,到医院或心理咨询机构进行咨询的学生和家长有很多。那么,高考后考生应该如何调整心态?出现...……更多
...焦虑,觉得自己成绩不稳定,怕上不了心仪的大学。作为家长,该如何帮助孩子顺利度过高考这一关呢?专家观点首师大附属丽泽中学高三1班班主任江明科:当前距离2023年高考不足百日,万千学子也在为这场至关重要的一役而...……更多
高考在即,考生和家长都很焦虑该怎么办?
...子们应该如何调整心理状态,应对考前的各种紧张情绪?家长又该如何做好陪伴,帮助孩子们树立信心?让我们一起来看这份心理调节指南吧~01PsychiatricDepartment考生容易产生哪些不良心态过分在乎名次的升降,会加重孩子们的焦...……更多
本文转自:扬州日报临近开学,很多孩子和家长出现了不同程度的焦虑,来听听专家意见——寒假将结束 “收心”用好这些妙招寒假很快就要结束了,春学期即将到来,同学们马上都要回到熟悉的校园。面对开学,中小学生们...……更多
本文转自:三秦都市报高考是孩子、家长、老师共同的高考排解考前焦虑 需要共同努力开栏语2023年高考将于6月7日至8日举行,三秦都市报全媒体即日起启动“2023考试季”报道 ,以“家有考生”“直击高考”“政策动态”“高...……更多
升学季,考生、家长都要“稳”
本文转自:张家口日报家长课堂升学季,考生、家长都要“稳”本报记者 田小艳2024年中、高考的脚步临近,正在全力备考的考生和家长,难免会有迷茫、焦虑与压力。家长和考生应如何调整心理状态,应对考前各种紧张情绪?...……更多
临近高考,多给孩子吃这4种菜,补充脑力和体力,助力高考冲刺!
随着高考的钟声渐渐敲响,家长们的心情也越发紧张。在这个阶段,除了精神上的支持和鼓励,确保孩子们在饮食上得到充分的关照是至关重要的。良好的饮食不仅能为孩子们提供必要的体力支持,更能显著提升他们的脑力。...……更多
又到考试季 来看看这份减压攻略|高考加油站
...考阶段。在这里,给大家一些建议,希望能为广大学生和家长提供一些帮助和指导。分清焦虑的界限,及时干预面对即将到来的考试,焦虑是学生常见的情绪反应,但并非所有焦虑都需要专业干预。了解焦虑的界限,有助于我们...……更多
中高考临近,孩子很放松,妈妈却不淡定了
...近,考前焦虑的孩子如何打赢这场心理战?》,最近不少家长说,考生的状态没有紧张、焦虑,而是太过于放松了。家长们认为,考试临近没有一点紧迫感,这样不利于考试发挥,他们很焦虑,不知如何是好。 皓皓妈妈就是其...……更多
英语考试日15个考点 “静候佳音”
...佳音”▶昨日,在扬州大学附属中学东部分校考点附近,家长为考生加油。 司新利 尹德勤 摄昨日,宝应县公安局组织警力对考点附近道路进行临时交通管制,为考生营造安静的外语听力考试环境。 沈冬兵 司新利 摄 ▲考场外...……更多
...呼声、呐喊声,各高中校园又迎来了高考誓师大会。作为家长,我们该如何陪伴孩子冲刺高考呢?在现阶段,不时传出孩子厌学、辍学、抑郁、离家出走等现象。所以,在关键时刻,高效陪伴更为重要。作为一名曾经陪伴孩子冲...……更多
...千,八九千为孩子更换新手机和新电脑,带孩子去旅游的家长不在少数。苦读三年的孩子们“裹挟”着家长来了一波报复性消费,“后高考经济”闹得一年比一年猛。有70%以上的考生在高考后会买新手机、笔记本电脑、无人机等...……更多
高考期间家长与考生沟通的艺术
高考已经进入倒计时,面对即将到来的高考,无论是家长还是考生,都非常紧张。学生们如临大敌、如履薄冰,家长们也是小心翼翼,在考生面前不敢多说话,担心影响孩子的情绪。那么,如何和考生沟通,同时做好后勤工作...……更多
...社区开展了“中高考前心理减压赋能”心理辅导。台下的家长们聚精会神地听,并不时与心理咨询师积极探讨帮助孩子缓解焦虑情绪的方法。 心理咨询师通过PPT、心理咨询和减压游戏等多种方式,为在场的家长们提供全方位的...……更多
...自:张家口日报视而不见 一切如常 不求不问高考倒计时家长平常心孩子更放松本报讯(记者 武雅楠)还有20多天,将迎来2024年高考。寒窗苦读,披星戴月的考生难免出现焦虑,感到压力,甚至有恐慌情绪。那么,家长应该给予...……更多
...绩与自身前途的关系缺乏正确的认知,结果达不到自己或家长的期望值,经受不起挫折,才做出一些过激行为。为防范类似事件的发生,家长及老师平时就要根据孩子的学习成绩帮他们制定切实可行的目标,对一些好胜心强、过...……更多
...6月1日,市教育局联合山西财经大学举办2024年中高考考前家长心理辅导讲座。康杰中学与盐化中学部分高三学生家长、市实验中学与第二实验中学部分初三学生家长参加。此次讲座特邀请山西财经大学学生工作部心理健康教育与...……更多
高考在即,家长应该如何安排学生饮食?为考生加油!
...倒计时随着2024年高考的临近,考生们正紧张地备战,而家长们也在努力为孩子提供最佳的考前支持。其中,考前饮食的规划至关重要。合理的饮食不仅能够保障孩子的营养需求,更能助力他们以最佳的身体状态迎接挑战。那么...……更多
饮食+减压考出好状态
...种类越丰富越好。早餐是考生一天中最重要的一餐,建议家长为考生准备富含优质蛋白、碳水化合物和维生素的早餐,如鸡蛋、包子、新鲜水果等。午餐注意不能吃得太饱,八分饱即可。因为能量摄入过多的话,可能会导致犯困...……更多
南阳市中心医院:减压赋能 轻松备考 助学子金榜题名
...员 徐进张馨月)2024年高考大幕即将拉开,为帮助考生和家长科学备考,南阳市中心医院推出“2024年高考小贴士”系列策划,从健康饮食、心理减压等方面为高考生支招、加油。高考临近,很多考生和家长可能会感到焦虑,压力...……更多
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退休之后,真正聪明的活法:主动跟3种人划清界限,让自己轻松点
人活着,有时候应付他人,是件很累的事儿。比如节假日,很多人要应付儿女、亲戚,做一桌子菜。累得腰酸背疼,还得花钱。我们平日里的社交
2024-10-26 17:03:00
69岁老人有房有存款,每月有600元退休金,却被女儿算计赶出
王大爷坐在自家阳台上,手里捧着一杯热茶,眼前是熟悉的老街,阳光透过树叶洒下斑驳的光影,仿佛时光都在这里慢慢流淌。虽已69岁
2024-10-26 17:12:00
近日,高考16次的唐尚珺被发现在国庆假期结束后并未返回学校,其称家中有事,并连续更新在老家生活的日常视频,被网友质疑要退学继续复读
2024-10-26 17:21:00
如果有一天,父母走了,兄弟姐妹结仇了,做好3件事,让自己舒心
人活到一个岁数后,就可能面临:父母先走一步,兄弟姐妹也关系不睦了。这个时候,人总会有些手足无措,甚至还有些孤独。仿佛人生缺少了归属感
2024-10-26 17:26:00
妻子宁可离婚也不辞职伺候我妹生二胎,两年后我找她,她月入过万
公司办公室的窗外,深秋的黄昏已经开始褪去光彩,冷风拍打着玻璃,让本就紧张的气氛显得更加沉闷。我的手机屏幕突然亮起,婆婆的名字在未接来电里醒目地闪着
2024-10-26 17:30:00
真心喜欢一个人,欲望会很强烈
什么是喜欢?在不曾经历的时候,听得再多,看过再多,一切也都依旧只会很苍白。直到有一天,真的遇见了,经历了,往往也就明白了
2024-10-26 17:33:00
婚外的男人跟你谈感情,大多有三种目的,不是真爱
文/叶飞飞yff图/源于网络现实中,有些女人对感情太盲从,明知道婚外的男人不可靠,还有某些来往,很容易受到伤害。其实,婚外的感情
2024-10-26 17:36:00
看了袁泉的打扮,我悟了:衣收而不紧、出门穿金戴银,优雅体面
现在这个时光里充斥着“青春”这个关键词,许多中年女性好像被时间冲刷得对自己没信心了,觉得潮流和优雅这些东西只能是年轻人才能拥有
2024-10-26 17:40:00
骨子里瞧不起你的人,往往都会这样对你,很准
我们都会在人际关系里,感受到某些“不对劲”的时刻。没错。跟某些人相处时,我们就是会有不舒服的感觉。但是出于各种原因,我们忍让了
2024-10-26 17:49:00
“体操女皇”程菲:身材严重发福大变样,36岁任副教授仍单身
这位程菲啊,被大家尊称为“体操女皇”,就像是从童话故事里走出的仙女似的。她那曼妙的身段和宛如花间蝴蝶般的翩跹舞蹈,曾经把全场观众迷得神魂颠倒
2024-10-26 18:00:00
单身久了的女人,身上都有4种明显特质,一眼看穿
我们人,都会被自己的生活状态,所塑造,所改变的。一个单身久了的女人,她身上,也有很多被生活,所塑造的痕迹。这4种特质,一眼看穿
2024-10-26 18:08:00
一个人变得不爱说话,也不爱跟人来往,往往是由于3种心理
有一个十分有趣的现象:前些年,我们总是会说,人要想混得好,就要适当社交,要懂得【向上管理】。抓住机会,适当表现自己。但是现在
2024-10-26 18:31:00
患癌老公立遗嘱, 把房送小叔子,我甩出房产证:房是我爸妈买的
窗外的雨声淅淅沥沥,夜晚的空气中透着阵阵寒意。家中客厅的灯光昏暗,我坐在沙发上,手里握着一杯还未凉透的咖啡。茶几上摆着几份医院的诊断报告
2024-10-26 18:40:00
儿媳不让偏心公婆住新房,直接换锁:赡养你们是我老公的事!
小玲站在新房的阳台上,欣赏着城市的美丽景色。她满心欢喜,想着终于拥有了自己的家。然而,这份喜悦并没有持续多久,门铃突然响起
2024-10-26 14:15:00
在“宝贝回家”网站上,有这样一条信息:“欧阳佳豪”,男,出生于2002年11月,失踪时间2005年5月26日,“脸蛋圆
2024-10-26 14:20:00