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这样可以确保孩子获得足够的营养素,从而促进他们的健康成长
...括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。因此,家长应该鼓励孩子尝试各种不同的食物,包括水果、蔬菜、全麦面包、鱼类、肉类、豆类等等。这样可以确保孩子获得足够的营养素,从而促进他们的健康成长。其次,儿...……更多
三餐要均衡 营养“恶补”不可取
...些天准备给孩子炖点补品好好补补气血。”临近中高考,家长们也跟着紧张了起来,开始计划着各种“临时进补”事宜,帮助孩子在考试中发挥出色。青岛市海慈医疗集团干部保健科主任魏陵博提醒广大家长,越是临近高考,越要保持...……更多
营养科医生提醒:寓意虽妙 但莫贪食
...中中中!”海南高考最后一天恰逢端午节,许多高考考生家长在准备餐食时,会将粽子安排到菜单中。粽子真的适合考生食用吗?食用粽子有哪些注意事项?记者采访了三亚市人民医院|四川大学华西三亚医院临床营养科医生,...……更多
大宝宝能吃的食物多,那小宝宝呢?除了米糊还能吃啥?
随着小宝宝的成长,家长们开始关注他们的饮食问题。大宝宝能吃的食物确实很多,但对于那些刚刚步入辅食阶段的小宝宝来说,家长们可能会感到困惑:除了米糊,小宝宝还能吃什么呢?本文将为您详细介绍小宝宝辅食添加...……更多
合理的饮食习惯对于儿童的生长发育至关重要
...白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。家长在为孩子准备食物时,应尽量做到食物种类多样化,色彩丰富,吸引孩子的食欲。二、定时进餐学龄前期儿童的饮食要规律,定时进餐。每天要保证三餐定时定量,尽...……更多
6个月宝宝口腔溃疡,可能是饮食不当、免疫力低下等引起的
...过于刺激等原因导致的。此时一般不需要特殊处理,建议家长多喂宝宝喝水,提高身体代谢水平,也有助于缓解不适症状。2、饮食不当如果宝宝经常挑食或偏食,可能会导致体内的营养摄入不足,从而诱发口腔溃疡等情况。建...……更多
相比于钙 这种营养素对长个子更重要
本文转自:北京青年报在孩子的身高这件事上,不少家长都容易焦虑。在儿科营养门诊,最受家长关注问题TOP3榜单上,身高常年入列。针对身高问题,家长们最关心的营养素,排第一位的是钙,第二位的是蛋白质。但真相是:...……更多
孩子个子长得慢,这里的营养团队有办法
...多的考虑孩子的身高增长是遵循遗传的规律。于是,在向家长解释病情后,胡主任给家长制定了促进增长的方法。首先在饮食上,每天奶量保证400ml,家长尽可能提供丰富种类的食物,具体食物种类及量可参考《中国居民膳食指...……更多
揭秘宝宝身高发育秘密:四个关键信号,助力孩子茁壮成长!
在孩子的成长过程中,身高发育无疑是一个备受家长们关注的话题。许多家长都渴望自己的孩子能够拥有令人满意的身高,然而在实际生活中,对于如何有效地促进孩子的身高发育,许多家长却感到迷茫和困惑。其实,孩子的...……更多
要想宝宝身体好,运动不能忘,食补少不了,互相搭配就更好
...和生活节奏的加快,人们对于宝宝的健康关注愈发强烈。家长们深知,要想宝宝身体好,除了提供充足的营养外,适当的运动也是必不可少的。而食补与运动相互搭配,更是能让宝宝的健康得到全面保障。运动对于宝宝的生长发...……更多
这款“体考神器”真的很神奇吗?
本文转自:温州都市报学校老师推荐,温州家长跟风 净含量10克,售价298元这款“体考神器”真的很神奇吗?记者调查:成分和红牛饮料差不多;专家提醒:随意使用或扰乱身体代谢一款名为“WinnerKey特殊运动营养补充剂”的...……更多
家长如何帮宝宝正确选择奶酪?奶酪博士携专家建议科学挑选奶酪
...宝宝奶酪的选择,给出了以下几点建议:1、看钙钠比。家长应该尽量挑选钙钠比≥1 的,钙钠比是用钙含量除以钠含量,这个数值越高,证明在摄入等量钙的同时,钠摄入越少。而没有额外添加盐的奶酪中,就只有少量的天然钠...……更多
妥妥搞定不爱吃蔬菜的娃!这个营养又美味的小丸子
...来越多的家庭面临着孩子不爱吃蔬菜的问题。这不仅是让家长们倍感头痛的问题,更可能对孩子的健康造成潜在的威胁。蔬菜中富含的维生素、矿物质和膳食纤维对孩子的成长发育至关重要,因此,如何让孩子爱上吃蔬菜成为了...……更多
宝宝再馋也要少吃3种食物,家长常给娃吃,别大意了
...冰镇过的西瓜,抵抗力差的大人都受不了,何况是孩子,家长一定要把好关。凉皮、凉饭像凉皮、凉面这类饭,最好不要让孩子经常吃。饭热可以稍微凉一会儿再吃,但不能吃这些凉饭,脾胃是怕凉的,孩子经常吃,无疑会损害...……更多
...动等后天因素也对身高起着至关重要的作用。专家提醒,家长们应该重视这些后天因素对孩子身高的影响,通过科学的方法帮助孩子长高。春天到来,孩子们户外活动增加,沐浴着美好春光,身体也开始“抽条”。在春天这个万...……更多
成本只要2块钱,促消化防便秘,喂饭省下5吨力气
在当今快节奏的生活中,家长们时常面临着孩子食欲不振、消化不良等问题,这不仅影响了孩子的健康,也给家长们的日常喂养带来了不小的挑战。然而,有一种成本低廉、效果显著的食材,却往往被我们所忽视,那就是——...……更多
家长应根据孩子的年龄和发育需求,逐步引入适合的食物
...建议:打造科学喂养新纪元调整喂养策略,重视营养平衡家长应根据孩子的年龄和发育需求,逐步引入适合的食物。这意味着在孩子的饮食中加入多样化的食物,包括富含维生素、矿物质的蔬菜和水果,以及适量的蛋白质来源,...……更多
孩子不爱吃饭?五大原因“对症下药”,别再用错方法啦
当孩子固执地推开满是营养的餐盘时,家长的心里也许充满了疑惑和焦虑。每天在餐桌上,这样的场景是否也是您家的常态?孩子的挑食、不爱吃饭,已经成为现代家庭中一个普遍且令人头疼的问题。但您知道吗?这背后可能...……更多
...养丰富、专供学生在校饮用的学生饮用奶,已成为大部分家长为孩子选择的“营养搭子”。近年来,国家“学生饮用奶计划”已成为一项利国利民、造福后代的重要举措。2000年,原农业部、教育部等国务院七部委联合推出了国...……更多
这4个不良习惯,或会影响孩子身高发育,家长要了解
...壮成长,孩子的一举一动都牵绊着众多父母的心。很多人家长认为只要孩子喜欢吃就会安排,却忽视了孩子的生长发育问题,等哪一天发现自己的孩子与同龄人相比较,身高差距很大的时候,或许已经晚了,接下来让我们共同看...……更多
要想孩子身体棒,赶紧避开这8个营养误区
...营养常见误区NO.1误区1:吃豆制品会导致孩子性早熟很多家长不敢给孩子吃豆制品,认为孩子吃了豆腐等豆制品会导致孩子性早熟。专业解答大豆的确含有一定的植物雌激素,如大豆异黄酮。植物雌激素对人体的作用相对比较微...……更多
适当运动可解压 饮食营养需均衡
...前夕,考生们该如何调节身心状态,以良好的状态应考?家长们又该如何做好陪伴,帮助孩子树立信心?5月30日,记者采访了海口市人民医院临床营养科、临床心理(精神)科专家,为广大考生“支招”。“面临重要考试,很多...……更多
考生方便,家长省心!五莲高考生可在考点餐厅免费就餐
记者 郑玥高考期间,考生的饮食安排是让家长们头疼的一件事,如何能让孩子们既吃得好,又吃得安全有营养呢?记者从五莲县教育和体育局了解到,为了保障考生以最佳状态应考,五莲县在扎实做好各项保障工作基础上,推...……更多
开学季,孩子的早餐怎么选?
本文转自:厦门日报开学季,孩子的早餐怎么选?不少家长青睐快手早餐,医生建议灵活搭配营养均衡文/图 本报记者 杨霞瑜中小学幼儿园下周一就正式开学了,孩子和家长的作息时间也将切换到“上学模式”,孩子们的早餐...……更多
黔南州妇幼保健院:科学食养 助力儿童 青少年健康成长
...播放《科学喂养从宝宝出生开始》、下乡村入户对婴幼儿家长进行营养喂养指导、进校园进行儿童营养知识讲座及健康检查等方式进行。活动中,黔南州妇幼保健院与州计划生育协会、州优生优育指导中心联合在都匀二幼开展“...……更多
育儿新招孩子零食控?聪明家长这样做,让孩子健康又开心!
...那些五颜六色的糖果、薯片所吸引,眼巴巴地望着,希望家长能满足他们的渴望。然而,对于家长来说,零食却是一个让人纠结的问题。他们担心零食对孩子的健康产生负面影响,但又不想剥夺孩子童年的乐趣。那么,面对孩子...……更多
...中国食品报儿童预包装零食消费调查报告显示仅百分之二家长表示孩子几乎不吃零食本报讯 四川省保护消费者权益委员会、重庆市消费者权益保护委员会日前联合发布成渝地区双城经济圈儿童预包装零食消费调查报告。预包装...……更多
春季,建议家长:多给孩子吃这菜,简便营养又美味,上桌后就光盘
春日美食推荐进入三月末,春风吹拂,四月的脚步悄然而至。随着天气逐渐回暖,雨水润泽大地,我们在这个时候感觉整个人都充满了活力。晴朗的天气,适合带着家人出门走走,感受春天的气息。而晚上回到家,一桌丰盛的...……更多
“儿童面条”更适合儿童?
...专用”标签,价格就比同类食品高出了不少,但依旧受到家长的追捧。那么,这些打着“儿童食品”旗号的食品是否真的适合儿童?日前,记者走访发现,相较于同规格的普通面条,有的“宝宝(儿童)面条”价格高了2倍多。...……更多
百吉福成长奶酪杯:孩子健康成长的秘密武器,营养满满,口感超赞
...长奶酪杯:儿童健康零食的新选择在如今繁忙的生活中,家长们往往为孩子的饮食健康而忧心忡忡。零食,作为孩子们日常生活中不可或缺的一部分,更是家长们关注的焦点。今天,我想为大家推荐一款不仅美味可口,而且营养...……更多
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探寻气血不足的奥秘与调理之道
在快节奏的现代生活中,气血不足成为了许多人面临的健康问题。那么,什么是气血不足?它又会对我们的身体造成哪些影响呢?让我们一起来深入了解
2024-07-20 14:16:00
苏州吴中:小蓝莓绘就乡村振兴美好蓝图
本文转自:人民网-江苏频道志愿者和专家正在蓝莓基地查看果实情况。廖敬业摄“自从种上蓝莓后,这里摇身一变成了‘金土地’,村民们腰包鼓了
2024-07-20 14:36:00
江西东乡:高标准农田“双抢”忙
本文转自:人民网-江西频道高标准农田“双抢”忙。张欢迎摄眼下正值早稻收割、晚稻插秧的“双抢”时节,在江西省抚州市东乡区红光垦殖场王港分场2000余亩高标准农田内
2024-07-20 14:58:00
携手为公益,第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会答谢晚宴圆满落幕!
7月19日晚上,在第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会召开之际,由重庆市社会医疗机构协会、重庆市社会医疗机构协会社会办医合作分会
2024-07-20 15:01:00
江西广昌:黄桃结硕果 农户喜开颜
本文转自:人民网-江西频道盛夏时节,硕果飘香。近日,江西省抚州市广昌县头陂镇羡地村黄桃已经进入了成熟季,走进该村,家家户户都可以看到一颗颗果实饱满硕大的黄桃缀满枝头
2024-07-20 15:18:00
香梨具体的营养价值与功效,糖尿病能食香梨吗?
香梨,作为水果界的一颗璀璨明珠,不仅因其独特的甜美口感而深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇。今天
2024-07-20 11:16:00
苦荞米的营养价值与作用及食用方法,苦荞米的正确吃法
苦荞米,一种来自高原的珍贵食材,其营养价值丰富,功效独特,被誉为“五谷之王”。今天,我们就来深入探讨苦荞米的营养价值与作用
2024-07-20 11:16:00
榛子的营养价值,榛子该如何挑选?榛子与板栗有什么区别?
榛子,作为一种常见的坚果,不仅以其独特的口感和丰富的营养价值受到人们的喜爱,更因其独特的健康益处而备受推崇。在这篇文章中
2024-07-20 11:17:00
这3种水果很伤胃,不想胃部加重,再喜欢也要忍住不要吃
随着人们生活节奏的加快和饮食结构的改变,胃部问题已经成为现代人常见的健康隐患之一。在众多影响胃部健康的因素中,饮食习惯占据了举足轻重的地位
2024-07-20 11:18:00
“吃得越咸,寿命越长”可信吗?有科学依据吗?
在探讨“吃得越咸,寿命越长”这一说法时,我们首先需要明确的是,这一观点在民间流传甚广,但科学界对此却持有不同的看法。事实上
2024-07-20 11:18:00
俗话说:“夏祛湿,重在吃”,夏季吃哪些食物,关节健康腿脚好
在炎炎夏日,湿气常常困扰着人们的身体,尤其是关节部位。俗话说:“夏祛湿,重在吃”,食物不仅是我们日常生活中的营养来源,更有着独特的健康益处
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对于经常手脚冰凉的女性来说,选择合适的茶饮不仅能暖身驱寒,还能在一定程度上改善体质,增强身体的抵抗力。以下推荐三款养生茶
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大自然的养生明珠,松花粉的黄金搭配:健脾养胃,润肠通便
松花粉,作为大自然赐予我们的一种珍贵资源,自古以来就被视为滋补圣品。它不仅营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸、维生素、矿物质和微量元素
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丝瓜瓤:很多人只是知道洗碗,却没几个人知道它还有很多好处
丝瓜瓤,这个我们日常生活中常见的物品,大多数人都会用它来洗碗或清洗锅具,它的柔韧性和吸水性使它在清洁领域表现出色。然而
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黄豆和它绝配,一口下去全是高蛋白!补足营养,腰不酸腿有劲
在中华美食的广阔天地里,黄豆以其独特的营养价值和广泛的用途,占据了重要的地位。而今天,我们将要探讨的是黄豆与其绝配——香干之间的完美结合
2024-07-20 11:21:00