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吾甜家庭小馆
...制作简单,食材新鲜,非常符合现代人的生活节奏,备受许多年轻人青睐。在汉滨区老城街道北正街62号,有一家名叫“吾甜家庭小馆”的轻食餐厅,连日来网络热度很高。这家餐厅的老板张聪和杜纯瑜是一对生于1999年的好友,去年7月...……更多
安康市汉滨区:发展壮大农村集体经济
...。(资料图) 全省各市农经站站长、县(区)代表观摩汉滨区忠诚蔬菜农民专业合作社大棚。(资料图) 李冀安 周濬 近年来,安康市汉滨区全面完成354个村(社区)农村集体产权制度改革,全面消除了年收益5万元以下的经...……更多
将“小蔬菜”做成“大产业”
...,生怕辜负了这寒冬中的“温暖”。省人大代表,安康市汉滨区建民街道办事处忠诚村党支部书记、村主任,陕西安康天瑞塬生态农业有限公司总经理,汉滨区忠诚蔬菜农民专业合作社理事长刘瑞红如往常一样,仔细查看着蔬菜...……更多
鲜美升级!芦笋黑椒鸡胸,健康轻食新选择
...求。鸡胸肉,作为低脂高蛋白的代表,是健身人士和注重饮食健康人群的理想选择。它不仅能够提供人体所需的优质蛋白质,还能有效控制脂肪摄入,帮助维持良好的体态。 而在这道菜中,鸡胸肉被赋予了新的生命。经过精心...……更多
...汉在广袤的田地里争分夺秒做好春耕备耕。中午11点左右,汉滨区烟草公司茨沟烟站的技术员丁智才来到烟叶育苗基地。他打来一盆清水,双手均匀地涂抹肥皂并用清水冲洗,起身后戴上脚套,过消毒池,麻利地走进烤烟育苗棚里。棚...……更多
孕期美食攻略:营养与美味的完美融合
...为腹中的小生命提供最好的营养。然而,面对琳琅满目的饮食建议,不少准妈妈感到无所适从。别担心,今天我们就来聊聊如何在孕期享受美味佳肴的同时,也能确保营养均衡。首先,让我们抛开那些繁琐的饮食规则,回归本质...……更多
真情涌动心向民
...实地为大家办些好事、实事,做群众的贴心人。”一直是汉滨区林业局驻关家镇高沟村队员刘维庆奉行的重要原则。看着连绵成片的核桃林,刘维庆喜笑颜开地说:“为了达到‘多条腿走路’的目的,今年我们又积极招商引资,准备在...……更多
黑胡椒饭:简单易做的美味家常菜
...椒饭是一道美味、灵活的家常菜,适合各种场合,无论是家庭聚餐还是独自享用,都是绝佳选择。快动手试试,享受制作美食的快乐吧! ……更多
学生餐,一周不重样的食谱,孩子能吃好几碗饭!快给宝宝安排起来
...周不重样的食谱,旨在为孩子提供营养均衡、口味多样的饮食选择,让孩子每天都能吃得健康、开心。接下来,我将为您分享这一周的食谱,让您轻松为孩子安排美味可口的饭菜。周一:香煎鸡胸肉配蔬菜沙拉鸡胸肉富含蛋白质...……更多
汉滨蔬菜生产创新高
...文转自:安康日报本报讯(通讯员 周濬 梁静娜)2023年以来,汉滨区以富硒蔬菜产业链项目为抓手,深入开展延链、补链、强链、融链工程,蔬菜全产业链发展和行业竞争力得到全面提升,全区蔬菜产量、产值创历史新高,蔬菜总产达到45...……更多
市图书馆举办营养健康知识主题讲座
...康日报本报讯(通讯员 王庭德 杨飞)10月20日,市图书馆联合汉滨区教场社区新时代文明实践站在市图书馆多功能厅举办了营养健康知识“适老化”服务主题讲座。特邀陕西省营养学会理事长张瑞娟教授为老年朋友送上了一份健康食...……更多
农田里的“新春第一课”
...现场课吸引了众多种植户和农技人员参加。陕西省安康市汉滨区农业局农技专家汪德义一头汗、两脚泥,蹲在油菜田垄间,仔细分析苗情、虫情、墒情,因地制宜提出应对措施。农谚有云,“早春收、晚春丢”,今年正是好年景...……更多
推荐七款简单易做、富含高蛋白的美味佳肴,让您多吃少生病
在现代健康饮食的理念中,高蛋白食物不仅是维持身体健康的重要组成部分,还是减脂塑形的理想选择。多吃富含高蛋白的食物有助于提高饱腹感、维持肌肉质量、加速新陈代谢,从而更好地应对日常生活中的各种挑战。为了...……更多
...上冷一些,但中午太阳好得很。”2月6日一大早,安康市汉滨区农业局农技专家汪德义来到汉滨区张滩镇余湾社区粮油种植基地指导群众开展农业生产。在郁郁葱葱的麦田里,汪德义和同事们打开农业监测设备,开始采集数据、...……更多
老年人要学会忌嘴!少吃白菜萝卜,多吃4道菜,增强体质顺利迎夏
...初,气温逐渐升高,对于老年人来说,这个时期更应注意饮食调整,合理安排日常菜谱,以适应季节变化带来的身体需求。特别是要懂得忌嘴,科学选择适合的食材,确保健康。虽然白菜和萝卜是我们平常饮食中的常见蔬菜,它...……更多
“三方三级”结对共建,强化产业造血功能
...地处陕西最南端,北依秦岭,南靠巴山,汉水横贯东西,汉滨区位于安康市腹地。2021年,建设银行山东省机关党委与安康市汉滨区忠诚社区党支部、寿光某蔬菜集团辖属党组织,建行山东省分行机关党委与潍坊分行机关党委、...……更多
大棚育苗,种出增收新希望
...,园区春季蔬菜育苗移栽正式开工。罗天存工作的安康市汉滨区天瑞塬现代农业园区育苗中心,占地100亩,联栋育苗温室达到4.7万平方米,日光育苗温室2万平方米,配备水肥一体化喷淋机、全自动播种机、催芽室、潮汐式苗床等设备,...……更多
广州婆媳二人的午餐,晒圈火了,网友:北方婆婆吃得惯吗?
...是婆媳关系,更别说南方的媳妇北方的婆婆这样的文化和饮食地域的差异了。南方人饮食还是偏清淡一些,北方人的饮食花样相对较少。我的婆婆就是北方人,一开始来广东,饮食上有许多不习惯,就拿主食来说,婆婆更喜欢吃...……更多
年关将近年味浓 满满当当迎新春
...咱们本地菜,刚从基地送到这儿。”启动仪式当天,安康市汉滨区天瑞塬蔬菜销售有限公司职员正在展台前接待市民。“公司作为汉滨区蔬菜保供企业,今年的蔬菜种植面积超3000亩,年产优质果蔬8600余吨。截至目前,园区日均出菜量20...……更多
远去的兴安市场,“重生”的兴安社区
...近,晒太阳成了 78岁的魏淑兰最爱的日常活动。魏淑兰是汉滨区老城街道兴安社区的老住户,1998年开始在兴安市场做冻货生意。十年前,上了年纪的她才将自家的门面租了出去。因为道路逼仄、商户越来越多,再加上乱搭乱建,她已记...……更多
53家民企牵手53个村
本文转自:陕西日报53家民企牵手53个村——安康市汉滨区纵深推进“万企兴万村”行动二〇二二年十二月十七日,安康市汉滨区坝河镇繁荣村新建成的十万只蛋鸡养殖场生产运营逐渐步入正轨。本报记者 秦骥摄 本报记者 秦骥...……更多
忠诚园区:3000万株蔬菜育苗忙
...一帆 一年之计在于春,眼下正是早春蔬菜育苗时节。走进汉滨区忠诚现代农业园区的育苗大棚,一排排育苗盘摆放整齐,一株株菜苗青翠欲滴,长势喜人,工作人员正忙着选苗、间苗、拼盘分级管护,每个环节有条不紊,现场一片生机勃...……更多
年纪大了不要只吃素,多吃高蛋白食物,提高身体抵抗力
...抗力也随之下降。因此,对于中老年人来说,保持良好的饮食习惯至关重要。尤其是在饮食中要注重摄入足够的高蛋白食物,以满足身体的营养需求,提高免疫力,预防疾病的发生。高蛋白食物不仅可以帮助维持肌肉质量和身体...……更多
汇聚金融力量 共筑安康之梦 建行山东省分行精准发力激活乡村振兴“一池春水”
...一部署,建设银行山东省分行对安康市“一区三县”中的汉滨区进行定点帮扶。两年间,建行山东省分行秉承“带上员工做公益、带着客户做公益”的公益理念,充分发挥在金融、资源、科技等方面的优势,不断创新思路,吸引...……更多
中医建议:女人多吃这“4种”食材,不仅滋阴补阳,还能养血补气
...生病,整个人的气色和精力都会大打折扣。因此,在日常饮食中,选择一些能够滋阴补阳、养血补气的食材,不仅能够为身体提供必要的营养,还能帮助调节身体的各项功能,让你在忙碌的生活中依然能保持红润的气色和充沛的...……更多
有一种蔬菜,它既能解毒、利尿,又能止咳化痰
...,是大地焕发生机的季节。在这个多彩的季节里,有一种蔬菜,它既能解毒、利尿,又能止咳化痰,更带着一缕清香,令人胃口大开。这,便是春天里不可或缺的佳肴——嫩芦笋。芦笋,被誉为“蔬菜之王”,不仅口感鲜嫩,营...……更多
织袜、翻袜、定型……沐浴着春日暖阳,陕西省安康市汉滨区五里镇朝阳社区家庭工坊户凌孝凤家里,12台织袜机正高速有序运转着,也编织着凌孝凤一家人的幸福生活。“不出门就能挣到钱,还学到了技术,太适合我们这样的...……更多
三亚“最美农民工”候选人 | 厨师王浩:从谋生到热爱 与灶台相伴18年仍未厌倦
...宏波 摄 “海南菜偏淡,我们考虑到一些外地游客、以及年轻人的喜好,在海南菜带皮小黄牛中,加入了海南特色黄灯笼辣椒,这道菜有了辣度,非常受欢迎。”王浩说,“再比如,我们借鉴黑椒牛肉做法,用黑椒做牛腩,先用...……更多
老城老巷的时光记忆
...也被津津乐道,隔壁的木江咖啡,古朴温情的风格总能吸引年轻人在午后小坐。“时间慢,朋友久,环境美。”大北街是城市的根,一砖一瓦都有历史遗留的痕迹,充满了人情味。随着大北街改造完成后,街道也成为了老城居民茶余饭后...……更多
黑椒烤排骨做法大公开,外酥里嫩,辣香四溢,一吃就上瘾的美味!
...虑到黑椒烤排骨本身味道较为浓郁,可以搭配一些清淡的蔬菜,比如蒸青菜或者是凉拌黄瓜,这样可以中和一下口感,也更适合夏天的食欲。至于饮品,来一杯冰啤酒或者是清凉的柠檬水最配了!想象一下,在炎热的夏日,享受...……更多
更多关于健康的资讯:
一饿就心慌、手抖,是糖尿病吗?未必,或是这几种疾病的信号
一、甲亢甲状腺受到致病因素的刺激会出现功能异常,甲亢就是甲状腺素水平异常升高过多,身体就像开了外挂一样代谢亢进——神经
2024-11-16 09:27:00
心脏不好的人,每天坚持喝三杯“养寿水”,心脏越来越健康
心脏疾病几乎是老年人最易患的疾病,并且对身体危害极大,所以,年老体弱的人要注意保养自己的心脏,那老年人应该怎样保养他们的心脏呢?哪种方法才是最有效的方法?以下这几种方法
2024-11-16 09:27:00
四十岁后,若身体6处出现疼痛,可能心血管堵了
随着人们生活习惯和饮食习惯的改变,患有冠心病的人是越来越多,尤其是在中老年人群当中是比较常见的,除此之外,吸烟的人群,高血压的患者也会导致冠心病
2024-11-16 09:28:00
误以为是心脏病的,其实是一种叫心脏神经官能症的“怪病”
“心脏神经官能症”是一种“怪病”,它不是真正意义上的心脏病。但患有这种“怪病”的人,却常常会因为各种症状而怀疑自己得了心脏病
2024-11-16 09:28:00
这6大症状,就算你满足一个,都与心脏病挂钩
为避免遗憾发生,若出现下列6个症状请特别注意:急性心肌梗塞与中风发生率,发现年轻人的发生率逐年上升,说明了心血管疾病年轻化的隐忧
2024-11-16 09:29:00
甘油三酯高的人,2种“素食”要少吃,谨防血脂飙升
1、盐腌的鸭蛋咸鸭蛋是由大量的盐,钠离子严重超过标准,此外,咸鸭蛋的脂肪含量并不低,长期食用,会导致体内钠离子含量超过标准
2024-11-16 09:29:00
橙子是高血脂“催化剂”吗?建议:春季降脂,3个月要管住嘴
高脂血症是指脂肪代谢或者运转异常使人体血液中的血脂含量超过正常范围,表现为血中胆固醇和甘油三酯过高或高密度脂蛋白过低,在临床上就可认为血脂异常
2024-11-16 09:30:00
高血脂有3种食物不要吃,对血管伤害太大
油炸食物会让植物油产生反式脂肪,一锅油若能连续炸很长时间,必须使用那种特别稳定、不易氧化的油,而这种油必定是含有大量饱和脂肪的油
2024-11-16 09:30:00
关注血管健康!送给高血脂的人5个饮食建议,改善血脂水平
近年来,随着生活水平的提高,许多人的饮食习惯越来越差,经常暴饮暴食、饮食不忌口、熬夜也成为了家常便饭,这也就导致了很多疾病“冒出头来”
2024-11-16 09:32:00
高血脂降不下来这四种食物要忌口
很多人在体检中意外发现高脂血症,被上升值吓了一跳。如果不注意,就相当于给身体埋了一颗“炸弹”,引起了各种疾病!血脂是如此毁灭性
2024-11-16 09:32:00
胃病不能吃香蕉吗?如果想保护胃,这4种水果尽量少碰
胃病不能吃香蕉吗?有胃病的患者一般是能吃香蕉的,但要注意适量。胃病是胃部疾病的统称,包括急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉
2024-11-16 09:33:00
脸部是高血脂“信号灯”,若有三种异常,血脂或已亮红灯
说起高血脂,很多人会想到“富贵病”。确实如此,高血脂的出现和饮食有着密切联系。近些年来,人们的生活条件在变好,餐桌上的花样也多了起来
2024-11-16 09:33:00
当肠道出现这种“声音”,就是不正常的信号
你的肠胃会说话肚子“咕咕叫”,学术名是肠鸣音。它是由于肠胃内的气体与液体的“碰撞”而产生的,一种断断续续的、咕咕噜噜的声音
2024-11-16 09:35:00
有高血糖的人,提醒:尽量少吃这四种水果,看看有你的最爱吗
导语:高血糖是一件比较棘手的情况,这暗示着离糖尿病不远了,如果没有及时控制,并发症很容易出现。因此,在发现自己血糖明显升高的情况下应该重视治疗
2024-11-16 09:35:00
肾脏疾病早期的6大信号,出现须警惕
我们的肾脏很强大,可以帮我们过滤掉身体多余的废物,并通过尿液排出。不仅如此,还可以维持体内电解质及酸碱平衡,并维持骨骼的正常结构和调节血压
2024-11-16 09:36:00