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为了预防尿毒症的发生,晚上尽量坚持三不要
...肾脏健康至关重要。多摄入富含纤维、维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果和全谷物。限制高脂肪、高糖和高蛋白食物的摄入。适度运动:适度的运动可以促进血液循环,提高新陈代谢,有助于排出体内的代谢废物。选择...……更多
临近岁末,枣庄干果炒货正迎来销售“小高峰”
...临近岁末,众多口感酥脆、酸甜咸宜的瓜子、花生等干果炒货是冬日里市民蜗居在家休闲美食的不二之选。近日,记者走访枣庄干果炒货市场发现,枣庄干果炒货市场正迎来销售“小高峰”,较往年相比,各类炒货价格与往年基...……更多
人过 60 要牢记:一不喝二不借三不走,晚年幸福无忧
...媳搞得后悔不已。所以说,有钱才能过得舒坦,也能避免家人因钱反目成仇。_无忧无虑晚年享福图文_中晚年走喜用神大运 三不走:稳中求胜,不急于求成无忧无虑晚年享福图文_中晚年走喜用神大运_年纪越大,稳还是最要紧的...……更多
医生诊断她活不过50岁,她坚持“三不原则”,活到了93岁
...和没有哭,而且她不仅不哭连一点声音都没有发出,为此家人以为张允和是“死”了。张允和的母亲陆英哭的不行,全家只有祖母坚持认为张允和还活着,为了救张允和祖母就用偏方喷烟的方法熏她。 但是熏了很久张允和都没...……更多
过年消食靠山楂?
...美食诱惑,一不小心就会吃多,大量吃喝已经远远超出了胃肠道的消化能力,很多人出现了胃胀、嗳气、反酸、大便不畅等饮食积滞的表现。那么,积食了该怎么办?哪些食物可以促进消化?如何避免食滞的发生?消化不良不一...……更多
老人生日不能随便过,寿有三不过,后代福气多,三不过指什么?
...择一些温馨而有意义的方式来庆祝老人的生日。比如,全家人聚在一起吃一顿团圆饭,共同分享天伦之乐;或者为老人准备一份特别的礼物,表达我们对他们的爱和感激之情;还可以带老人去旅行或者参加一些有益身心的活动等...……更多
春节饮食油腻,容易变胖肚子胀上火怎么办?试试三黄泻心汤泡泡茶
...惯,却在去年的春节后,感到身体异常。节日期间,他与家人畅享美食,沉溺于家常炖肉、油炸食物等传统节日佳肴。短短几天,他便感到腹部不适、体重上升,甚至夜间睡眠质量也受到了影响。这些,都是油腻饮食带来的后果...……更多
懂养生的老人经常说:“立秋5不吃,一年病不沾”
...炸性食物在每年的秋天,我几乎不会在做煎炸性的食物给家人吃了,因为这类食物中含有大量的油脂,如果立秋后吃多了油脂类的食物,不仅不利于肠胃的消化和吸收,而且这类食物还会导致身体上火,在立秋后,建议大家多吃...……更多
排气多是身体排毒吗?这四种原因最常见,最后一种竟与肝有关!
...肠道后也会增加排气次数。2. 消化系统问题- 消化不良:胃肠蠕动减慢、消化酶分泌不足等原因,都可能导致食物在胃肠道内停留时间过长,发酵产气增多。消化不良的人常常会出现腹胀、腹痛、排气多等症状。- 肠道菌群失调...……更多
喝酒时慎选下酒菜,这5种“伤胃菜”建议少吃,健康问题,要重视
...有害物质,对身体不好。另外,油炸食物和酒精都会刺激胃肠道,两者一起食用可能会让胃肠道更加不适,导致腹泻等问题。5:辛辣刺激性食物,喝酒时,不宜搭配辛辣刺激性食物作为下酒菜。因为这些食物会刺激胃肠道,导...……更多
汤圆吃出根头发,商家退货并支付十倍赔偿
...根头发。”近日,市民高女士遇到一件烦心事——从薛记炒货淘宝旗舰店网购的汤圆,食用时却吃出一根头发。冲着品牌去买的没成想吃出根头发2月19日,高女士在薛记炒货淘宝旗舰店花29.9元购买了一袋黑芝麻汤圆。2月24日,...……更多
巡逻途中,当心突发性腹痛
...能因饮食不当、寒冷刺激、食用不洁食物等,引发突发性胃肠痉挛,从而出现腹部疼痛症状。联勤保障部队第910医院消化内科主任黄永德结合巡诊经历,总结了一些突发性腹痛的防治方法,分享给大家。一一次巡诊中,战士小张...……更多
大便总是黏腻、不成形?或是这3种原因导致
...菌群的平衡。消化不良消化不良的表现消化不良是指由于胃肠道功能障碍,导致食物不能正常消化吸收,表现为腹胀、恶心、反酸和大便异常等症状。其中,大便黏腻、不成形是消化不良的常见表现之一。消化不良的原因饮食不...……更多
...出现食欲不振、胃口差的情况,还有些人腹泻难止。这些胃肠道不适到底是怎么回事?中国人讲究“民以食为天”,那么,“阳后”应该怎么吃呢?为什么会出现胃肠道不适?虽然新冠病毒主要感染和破坏的是呼吸道和肺部组织...……更多
王口炒货 “引爆”童年味道
本文转自:今晚报炒货是静海小镇的支柱产业也是区域特色王口炒货 “引爆”童年味道连日来,随着气温下降,坚果炒货类市场迎来一年中的销售旺季。提起老式爆米花,不少人的童年回忆便被唤醒。街道旁、巷子里,老大爷...……更多
如果防护不当,就容易引发胃肠道疾病
秋季气温逐渐下降,胃肠道对寒冷的刺激非常敏感。如果防护不当,就容易引发胃肠道疾病。因此,在入秋后的饮食应以温、软、淡、素为宜。本文将详细介绍秋季养胃肠的方法,帮助您度过一个健康的秋天。一、秋季养胃肠...……更多
新春佳节团圆举杯,推荐鲜榨果汁和牛奶
...晚报全媒体记者 朱炎皇通讯员 唐寒梅 杨正强新春佳节,家人团聚,走亲访友,饭局一波接一波。国家级营养保健专家、湖南省胸科医院一级主任医师唐细良提醒,春节期间,不管是家庭团聚、请客吃饭,还是休闲娱乐,我们都...……更多
吃饭出现“烧心”?是胃在“闹脾气”,早晚食用它,补血提胃气
...久没吃饭才有的情况,一般是不会出现的,其次就是你的胃肠是没有受到很好的养护,它们在向你抗议。吃饭出现“烧心”?是胃在“闹脾气”,早晚食用它,补血提胃气。人的食管,与胃连接的地方是会有一个膈肌穿过,每次...……更多
...。”市民张先生是办公室的“久坐族”,春节期间,他和家人一起外出旅行,每天奔波于各个景点,这让他觉得非常疲惫,尽管大年初六在家休息了一天,但是上班后,他依然觉得全身乏力,找不到年前的工作状态,于是来到苏...……更多
中药可以隔夜喝吗
...生冷生冷食物性多寒凉,难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸收。故在治疗“寒症”时,服中药如温经通络、祛寒逐湿药或健脾暖胃药,不可不忌生冷食物。3.不宜吃油炸类食物油腻食物不易消化和吸收...……更多
有头脑的女人,在婆家坚持“三不做”,地位会更高
...化解的,而不是靠我们的三言两语就能解决。02不八卦婆家人的私事你知道吗?每个家庭都有一些不为人知的“秘密”。这些“秘密”可能是家人的尴尬经历,也可能是他们不愿提及的伤心往事。如果我们因为好奇,主动去八卦...……更多
中秋佳节,如何才能安心享用月饼?
...事项。健康食用方式记住三点1.精准计量,“份额制”与家人朋友分享月饼虽小,热量却不容小觑。一个标准大小的月饼(约100克)热量相当于几碗米饭的热量,建议每日摄入量控制在1-2个为宜。如果家中月饼种类繁多,不妨采...……更多
土豆不能与“它”同食,吃了就是没病找病,现在知道还不晚
...同食用时,可能会导致食物在胃中滞留时间较长,拉长了胃肠的消化吸收时间。这种情况可能引发胃肠道不适,特别是对于那些本就胃肠道敏感的人来说。2.引发胃肠道不适由于土豆和牛肉的不同消化速度,搭配食用可能导致胃...……更多
神奇的“胃肠道之旅”
...进温州中心医院双屿院区的内镜中心,展开一场神奇的“胃肠道之旅”。内镜中心有趣的熊猫叔叔成了我们今天旅行的“导游”。第一站是“口腔和食道”,它是食物进入我们身体的大门和通道。接着我们来到了“胃”,里面没...……更多
板栗有着一位“死对头”,两者不宜同食
...道,板栗有着一位“死对头”,两者不宜同食,为了你和家人的健康着想,务必了解其中的原因。首先,让我们来了解一下板栗的营养价值。板栗含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、维生素B1、维生素B2等多种营养...……更多
晚年幸福的人,往往有“三不动”,越不动,福越旺
...是充满压抑、愤怒的家。亲情温暖也会日渐消散。如果,家人之间互相体谅,少些抱怨,一家人和睦相处,那么这个家庭就会充满温馨和谐的氛围。我认识的一位老人,年轻时工作不努力,还爱赌钱,把家里的存款都输光了。老...……更多
注重节气 养好肠胃
...高脂肪、高热量的食物摄入过多,缺乏运动等,容易增加胃肠负担,从而诱发或加重胃肠疾病。我们需要关注肠胃健康。为何肠胃病“偏爱”冬季导致冬季消化道疾病高发的主要原因如下:病原体感染 引起急性胃肠炎的病因多...……更多
来!一起寻味武汉年货地图,等你添上最爱吃的那一嘴
...汉口后湖的市民黄先生驱车来到这座府河边的大晒场,给家人采购了4条大草鱼腌制的腊鱼,6刀腊肉、3只腊鸭和20斤腊肠:“我们组团来打年货,都是给一大家子人采购回去。” 原来,跟黄先生一同来采购年货的,还有另外5位...……更多
红薯不能随便吃?老中医警告:这4类人千万碰不得
...能随便吃?老中医警告:这4类人千万碰不得,赶快提醒家人1.脾胃虚弱人群红薯属于粗纤维食物,对于本身有脾胃虚弱的人群而言,如果一次性吃太多红薯容易发生消化不良,出现肠胀气、反酸等症状。此类人群需避免吃或少量...……更多
...的当事人姚晓东,他是徐水区丁庄村人,在丁庄村口经营炒货生意。12月14日下午,雪下得正欢,姚晓东和爱人带着孩子在工厂干活。突然听到外面一声砰的巨响,正在制作炒货的姚晓东吓了一跳。“怕不是出了车祸吧?”他赶...……更多
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“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
2024-12-18 19:32:00
织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
2024-12-18 19:51:00
仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
织金县三甲街道关工委多形式开展宪法集中宣传活动
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动,积极弘扬宪法精神,维护宪法权威,近日,织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委,采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
花溪区委政法委组织老干部开展健康体检
为切实回应老同志对健康的需求,开展好老同志的健康关爱工作,近期,贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00
云岩区马王街道金鸭社区联合黔春消防大队开展消防安全“敲门行动”
为进一步加强居民消防安全隐患排查,压减消防安全隐患苗头,提升居民消防安全意识,有效预防和遏制火灾事故发生,助推消防宣传工作走深走实
2024-12-18 20:21:00
织金县第六中学关工委开展法治课堂进校园活动
近日,织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中,学校法制副校长
2024-12-18 20:21:00
观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区开展“童趣织梦·暖冬围巾”活动
近日,贵阳市观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区联合儿童之家开展了一场充满爱心与创意的“童趣织梦·暖冬围巾”活动,通过孩子们亲手编织围巾的方式
2024-12-18 20:21:00
织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议
近日,织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议,总结回顾2024年工作开展情况,分析关工委工作中存在的亮点和不足
2024-12-18 20:21:00