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只需18个动作,就能达到锻炼身体、预防疾病的目的
...关注如何预防疾病、增强体质。作为中国传统的健身术,太极拳受到了广大群众的喜爱。近日,一款新式太极拳引起了广泛关注,它精炼了传统太极拳的精髓,只需18个动作,就能达到锻炼身体、预防疾病的目的。接下来,让我...……更多
本文转自:焦作日报太极拳走进爆款运动课程凸显“年轻化、时尚化”形象本报讯(记者李晓军)近日,知名运动平台Keep与广受年轻人喜爱的爆款游戏《明日方舟》携手共创的系列运动课程,极具创意地将太极拳经典动作招式...……更多
2023青岛时尚体育季恒星学院杯太极拳表演赛开幕
...划出一道云”,11月17日,2023青岛时尚体育季恒星学院杯太极拳表演赛在青岛恒星科技学院举行,全市青少年23支队伍近300人施展精湛技艺,集中演示了太极运动的魅力,体现出了我国中华五千年传统文化内涵和灿烂文明风华。...……更多
太极拳健身大联动引导老年人科学运动
...老龄化国家战略,弘扬民族优秀传统文化,大力推广普及太极拳运动,吸引更多老年朋友参与太极拳运动,5月11日,莆田市老年人体育协会举办2024年全国老年人太极拳健身大联动(莆田分会场)。来自全市各县(区)、管委会...……更多
黑土巷太极辅导站“打”出健康
...区辖区内的小公园里,每天早上都能看见一群老年人练习太极拳的身影,成为附近居民清晨最熟悉的风景。但居民们不知道的是,这支队伍已存在33年。33年里,有人退出,也有新人加入,队员不断更迭,但队伍不散,训练风雨...……更多
...者 张武杰)2023年12月29日,由市健身气功协会、市老年人太极拳专委会主办的2023年安阳市“道简杯”太极拳比赛在安阳市职工文体中心三楼举行。太极拳刚柔相济,是中华武术的瑰宝,是当今世界参与人数较多的体育运动项目...……更多
第一届“福太极”太极拳公开赛在贵州福泉开幕
...(记者涂敏、实习生袁华强)9月20日,第一届“福太极”太极拳公开赛开幕式在贵州福泉市文体活动中心体育场举行。来自全国16个省和地区的1000多名太极拳运动员汇聚于此,共同展示太极拳运动的独特魅力和风采。开幕式现场...……更多
太极拳在迪拜“圈粉”
...民乐,起势、野马分鬃、白鹤亮翅……近年来,每周练习太极拳已经成为许多迪拜民众的爱好。迪拜民众在练习太极拳。人民网 塔里克·易卜拉欣摄活动组织者、迪拜中华武术团负责人刘桦津介绍,她们在疫情期间开始在线上教...……更多
太极拳与中医健康 公益大讲堂今日开讲
...)记者昨日从市体育局获悉,1月10日、11日,2024年焦作市太极拳与中医健康公益大讲堂将在市太极体育中心四号演播厅举行。凡喜爱太极拳的市民均可前去听讲。据介绍,太极拳是我国优秀的传统体育项目,凝聚了我国传统文化...……更多
本文转自:马鞍山日报含山:太极拳剑展演获市级优胜奖5月28日,2024年全国老年人太极拳(剑)健身大联动马鞍山市分会场在市老干部活动中心拉开帷幕。含山老体协派出两支代表队24名队员参加了太极拳剑展演活动,均荣获...……更多
...转自:黔西南日报本报讯 (记者 蔡定平) 黔西南州陈式太极拳俱乐部秉持“正宗正源”理念,严格按照陈式太极拳教学模式开展太极拳教学活动,成立至今一年来,已开展公益培训4期,培训太极拳爱好者158人次,让更多热爱...……更多
1200余人健身大联动,沂水呈现一场太极盛宴
5月19日,2024年全国太极拳大联动临沂市沂水分会场暨全市太极拳(剑)比赛及表演在沂水县开幕。本次共有16支队伍参加全市太极拳(剑)比赛,1200余人参加全国太极拳大联动临沂沂水分会场活动。此次活动由临沂市体育局、...……更多
...华优秀传统文化进校园活动启动仪式。在活动现场,武氏太极拳第五代传人钟振山先生示范108式太极拳,并手把手教授学生太极拳练习要领。“武式太极拳重点在手形手法、身形身法和步形步法,还要注意眼法和心法,做到精神...……更多
廊坊七旬大爷每天早上打一套太极拳,1年多了,身体有什么改变?
...他总是在最显眼的位置,缓缓地、但极其精确地打着一套太极拳。“你看我这一招云手,优雅不?”欧阳大爷时常这么夸赞自己,引得周围的朋友们哈哈大笑。欧阳大爷已经坚持这个晨练习惯超过一年了。为了有个对比,他决定...……更多
嘉祥县老僧堂镇开展“太极拳展演”活动
...5月21日,嘉祥县老僧堂镇在新时代文明实践所广场开展“太极拳展演”活动,旨在展示老僧堂镇老年体育事业取得的成就,推动老体协工作再上新台阶。“太极拳展演”活动现场参加展演的30余名太极拳骨干队员身着太极服,在...……更多
...罗区铁山镇经济发展办主任。陈舒婷,女,汉族,福建省上杭县人,1998年11月14日出生,2022年8月参加工作,生前系龙岩市新罗区铁山镇社区事务服务中心干部。郭镇泉,男,汉族,福建省龙岩市新罗区人,1979年11月18日出生,201...……更多
黔西南州陈式太极拳研究会举办“三八”节活动
...本报讯 (记者 蔡定平 摄影报道) 3月9日,黔西南州陈式太极拳研究会举办了以“我运动、我健康”为主题的“三八”节活动,妇女太极拳爱好者们以拳会友、以拳健身。该研究会以“弘扬太极文化,造福人类健康”为己任,成...……更多
寄情山海,以“武”会友——青岛市崂山区金家岭街道参加崂山区大型太极拳展演活动
...全民健身主题活动暨崂山区“金秋十月 九九重阳”大型太极拳展演活动在崂山太清宫举办,崂山区金家岭街道组织辖区400余名太极拳爱好者参与此次展演。伴随着舒缓优美的音乐,太极拳爱好者们展示了健身气功八段锦、简化...……更多
全国老年人太极拳健身大联动广西主会场活动在南宁举行
本文转自:人民日报客户端刘豫太极剑、太极拳、太极绣球、太极功夫扇……5月23日,2024年全国老年人太极拳健身大联动广西主会场展示活动在南宁手球训练基地田径场举行。800多名银龄武术健身爱好者在南宁体育场上展示了...……更多
本文转自:安阳日报内黄县举办首届太极拳(剑、扇)大赛本报讯 (记者 张武杰)5月29日,内黄县首届太极拳(剑、扇)大赛在县老干部教育活动中心举行。此次比赛是内黄县2024年全民健身月系列活动之一,旨在通过广泛开...……更多
本文转自:中国体育报本报讯 12月17日, 2023年全国太极拳公开赛总决赛开幕式暨太极拳列入世界非物质文化遗产三周年纪念展演活动,在江苏无锡江阴飞马水城举行。国家体育总局党组成员、副局长刘国永,江苏省体育局局长...……更多
400余名太极爱好者共展《太极功夫扇》 助力德州特色体育名城创建
...》。此次活动由德州市体育局、德城区老年体协及德州市太极拳协会共同组织开展。随着晨光初照,中心广场上空弥漫着一股宁静而庄严的气息。400余名身着统一太极服的太极拳爱好者列队整齐,他们之中既有精神矍铄的长者,...……更多
十四岁“太极女孩”在习武中成长
...外版立 风邓智瑄在比赛中。资料照片日前,第四届世界太极拳锦标赛在新加坡举行,来自32个国家和地区的300多名太极拳高手参赛。其中,年仅14岁邓智瑄夺得简化32式太极剑和武式太极拳两项冠军。“太极女孩”是如何“称霸...……更多
老年人防跌倒的有益健身项目——太极拳
本文转自:北京晚报太极拳是我国优秀的传统健身功法,其特点是动作幅度大而缓慢,对全身各关节的肌肉都有锻炼作用,能够延缓老年人身体机能衰退,也是世界卫生组织推荐的防跌倒运动之一。与不练太极拳的人相比,练...……更多
全国老年人太极拳健身大联动(贵州分会场)在毕节举行
本文转自:毕节日报太极拳展演本报讯(江子钰 报道)5月19日,2024年全国老年人太极拳健身大联动(贵州分会场)在七星关区同心公园广场举行。全市1000余名太极拳爱好者齐聚一堂,带来一场精彩纷呈的太极拳盛宴。此次活...……更多
...:焦作日报本报讯(记者李晓军)5月1日至4日,温县陈式太极拳公开赛暨第二届陈式太极拳小架邀请赛,将在陈家沟太极拳文化国际交流中心举行。该比赛由温县太极拳武术文化发展中心、温县体育运动发展中心主办,温县陈式...……更多
实拍泰安市杨氏太极拳研究发展中心庆国庆酒会现场
9月30日,泰安市杨氏太极拳研究发展中心隆重举行酒会,共同庆祝新中国成立75周年。来自全市及各县市区的100多名杨氏太极拳爱好者发出共同的心声:祝愿我们伟大的祖国更加美好。 活动在温馨而热烈的氛围中拉开帷幕。来...……更多
简橙养生太极薛精医华:以拳证道,挥拳跨步中强身健体
...体关节得到充分的锻炼和拉伸。薛精医华日复一日地练习太极拳,几个月后,他的全身逐渐舒展开来,腰伤也渐渐得到恢复。身体的康复,让薛精医华意识到太极拳的养生之道。自此,他从武术表演者转变为生命科学的探索者,...……更多
千人太极共长寿 体育强区新征程!全国太极拳公开赛在长寿开幕
... 赛事组委会金秋十月,共舞太极!10月10日晚,2023年全国太极拳公开赛(南部赛区)暨中国(长寿)太极拳公开赛开幕式,在重庆市长寿区体育中心隆重举行。本次比赛由国家体育总局武术运动管理中心、中国武术协会、重庆市...……更多
“世界太极日”系列活动在罗马尼亚成功举办
...加勒斯特中国文化中心供图本次活动内容丰富,既有儿童太极拳入门、太极拳初级教学,还安排了太极拳进阶教学以及太极拳教练培训指导。启动仪式上,北京体育大学教授武冬亲自授课,带领来自罗马尼亚7个城市、10个太极拳...……更多
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常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
2025-02-22 09:00:00
中医对老年性疾病有何特殊调理方法?
中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
2025-02-22 09:00:00
针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
中医理论认为,情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位,能够疏通经络、调节气血平衡,从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00
中药在美容护肤中有何应用?
随着人们对天然护肤的追求日益增长,中药美容凭借其温和安全的特性,逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来,中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
2025-02-22 09:00:00
【干眼防控】儿童眼健康行动:科学防治儿童干眼,筑牢近视防控防线
近年来,随着电子产品的普及和儿童激素水平变化,儿童青少年的近视与干眼症日益凸显,时刻威胁着孩子们的未来,成为社会各界关注的重点2024年7月青海爱尔眼科医院党总支与城东区妇计中心党支部携手共建党建联盟
2025-02-22 09:12:00
反复的胎停、流产、生化?一定要重视这些因素!
对于备孕中的夫妻来说,怀孕是一件充满期待的事情,特别是备孕了很久,好不容易才怀上的人。而胎停育的发生,则无异于晴天霹雳
2025-02-22 09:15:00
肝癌的现状及介入治疗手段
肝细胞癌的发病率在全世界恶性肿瘤中男性居第六位,死亡率居第三位。全球每年新发病例约 70 万,一半左右发生在中国。中国原发性肝癌的发病率和病死率在所有恶性肿瘤中分别位居第 4 位和第 2 位
2025-02-22 08:22:00