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“南菜北运”打造冬季餐桌宠儿
本文转自:南方日报走进徐闻县北运菜种植基地,满目翠绿,蔬果茂盛。随着北运菜种植技术不断提升,亩产量逐年攀升,既满足了市场需求,又为当地农民带来了丰盈的收入。果蔬市场中,工人们正在忙碌地整理辣椒、苦瓜...……更多
这些简单易做的菜品,能让家人享受到美味,让身体得到滋养
...窗台,你是否也感受到了春天的气息?这个季节,我们的餐桌也应该跟着换新装,迎接满满的生机与活力。在众多春季食材中,黄豆芽以其亲民的价格和丰富的营养,成为了春日饮食的小明星。只需一块钱,你就能带回家一大把...……更多
吃起的“长寿菜”,5元一斤随便吃!冬天炖煮都好,能驱寒、润燥
...仅价格亲民,而且非常适合冬季的炖煮。它的质地柔软,味道鲜甜,非常容易与其他食材搭配,可以制作出丰富多样的菜品。南瓜的烹饪方法也非常简单,无论是煮汤、炖菜还是做粥,都能充分发挥南瓜的营养价值。在冬季,南...……更多
这款清爽柠檬紫苏拌饭酱不仅口感清新,而且口味酸甜可口
...的最佳选择。它的鲜美口感和丰富营养使其成为了人们的宠儿。通过制作不同口味的紫苏拌饭酱,我们可以更好地享受秋天的美食,同时也保证身体的健康。 通过今天的介绍,我们了解到,紫苏具有多种功效,如清热解毒、提...……更多
用南瓜制作一锅鸡腿焖饭,食材丰富,营养翻倍
南瓜的魅力初冬的南瓜既便宜又营养,成为了餐桌上的宠儿。南瓜是一种非常常见的食材,不仅价格亲民,而且储存时间较长,因此受到了人们的喜爱。南瓜的藤、叶和籽都可以食用,非常实用。清代学者高土奇在《北墅抱瓮...……更多
寻味中原铁路
...车沿途风土人情,通过“五增加、三区别”方式丰富旅客餐桌。一批豫菜名吃走上流动餐桌,深受各地旅客青睐。不多时,开封小笼包端上郭先生夫妇的餐桌。包子小巧玲珑,放下像菊花,提起像灯笼,皮薄馅多,灌汤流油,咬...……更多
家常炒豆角,不过油也不过水,学会这样做,翠绿鲜嫩,入味好吃
...质也逐渐提升。作为常见的蔬菜之一,豆角常常成为人们餐桌上的选择。而如何制作出美味可口的家常炒豆角成为了人们关注的焦点。豆角炒熟并不容易,因此许多人尝试采用煮水或过油等处理方式。然而,在我看来,这些方法...……更多
“护肝菜”被发现,一周吃3次,养肝健脾强免疫,中老年人要常吃
...疫力的提升添砖加瓦。对于中老年朋友来说,韭菜不仅是餐桌上的佳肴,更是健康长寿的小秘诀。 推荐食谱一:韭菜炒鸡蛋韭菜炒鸡蛋是一道简单而经典的家常菜,它将韭菜的香气与鸡蛋的滑嫩完美结合。韭菜富含维生素A、C...……更多
心脏决定寿命!中老年,常吃2样“护心菜”,心脏健康,寿命更长
...,更能让身体健康、活力充沛。沙丁鱼、猪心和豆腐都是餐桌上的营养佳品,值得大家经常品尝。每一道菜肴的烹饪过程,都蕴含着厨师的心血和智慧,让人在享受美食的同时,也感受到了家的温馨和幸福。愿大家都能有一个健...……更多
车厘子成年货宠儿,它和樱桃差的只是价格吗?
本文转自:北京青年报春节即将来临,水果是过年必不可少的年货之一,毫无意外的是,车厘子又成了春节年货的中心位,这种“大樱桃”卖得可不便宜,通常要大几十元一斤,到底为什么这么受欢迎呢?说起车厘子,就不得...……更多
江南风味的蒜香小龙虾怎么做?
本文转自:每日商报第一批小龙虾爬上杭州人的餐桌江南风味的蒜香小龙虾怎么做? 春菜正当食商报见习记者 陈慧怡 文摄影/视频 严嘉俊随着气温逐渐回升,一批批鲜活的小龙虾爬上了杭州人的餐桌。作为一种美味可口的水...……更多
这里的“1鲜”指的就是鲜美营养又廉价的“白菜”
...。不同口味的白菜菜肴,满足了不同人的需求,也为您的餐桌增添了一抹美味的色彩。愿您在这个美食的季节,与亲朋好友一起分享美好的时光,品味白菜的独特魅力。 ……更多
冬季要“补钙”!多给家人吃这4种美食,低脂高蛋白,好处多多
...有丰富的钙质,能够有效帮助我们补充钙,并且为我们的餐桌增添了更多的丰富选择。无论是鸡蛋、泥鳅、虾皮还是香菇,它们都是不可忽视的健康食材。记得适量摄入,并将它们纳入到你的冬季补钙计划中,让我们的饮食更加...……更多
寻味江津美食
...有富硒冷水鱼。冷水鱼被誉为“水中的活化石”,江津人餐桌上的冷水鱼肉质鲜嫩、饱满紧实,自带妙不可言的鲜甜,肥美的鱼肉再经过特制的汤汁浸透,让人胃口大开。一年四季,江津都有说不完的好饭菜等待八方游客的到来...……更多
春天,常给孩子吃“它”,提高免疫力,增强钙吸收,再贵也要舍得
...多样,既可以简单清炒,又可以作为汤的食材,为孩子的餐桌增添色彩,同时也满足了他们对味道的追求。所以,让我们在这个春天,不吝啬地给孩子们多准备一些小白菜,让这份简单却满满的爱,陪伴他们健康成长,再贵也要...……更多
中老年人,要及时补充营养,维护身体各部位的功能
...的营养元素。紫菜肉丸汤口感鲜美,营养丰富,适合家庭餐桌上的一道滋补佳品。4、芹菜——健康营养的佳选 芹菜含有丰富的膳食纤维、维生素以及矿物质,特别是钙质的含量较高。将芹菜与五花肉搭配烹饪,既锁住了芹菜的...……更多
常给孩子吃这4种早餐,提免疫、促发育,还能增强记忆
...以其柔软的口感和甜美的味道,成为孩子们早餐的另一大宠儿。南瓜富含β-胡萝卜素,这种前体维生素A在体内转化后,不仅能够保护视力,还能增强皮肤和黏膜的健康,提高孩子的免疫力。同时,南瓜中的钾元素对于维持心脏...……更多
这道米豆腐肉丸汤不仅味道鲜美,更是一道营养丰富的佳肴
...端出,溢出的香气让人垂涎欲滴。这道米豆腐肉丸汤不仅味道鲜美,更是一道营养丰富的佳肴。米豆腐富含多种营养物质,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。其中,米豆腐中的蛋白质含量高达11.1%,比普通豆腐...……更多
它不仅成为了美食爱好者追捧的对象,更被视为健康饮食的代表
...好者追捧的对象,更被视为健康饮食的代表。在现代人的餐桌上,荠菜摇身一变成为了营养丰富的美味佳肴,主要是因为它营养丰富,荠菜中所含的维生素C、维生素K、以及钙和铁等矿物质,让它成为了增强免疫力、促进血液循...……更多
过年买蔬菜,这4种蔬菜贵贱不要买,可能含甲醛,90%的人经常吃
...不到过年那一天,基本上没有准备妥当的时候,年夜饭的餐桌上除了大鱼大肉,蔬菜也占了很大的比例,正如古语所说“合理膳食,脍不厌细,食不厌杂,滋养身体”,蔬菜不仅可以提供人体所需的营养元素,而且还可以解腻。...……更多
网评超好吃的5种红烧肉,价格便宜,味道纯正,你都吃过哪几种?
...浓郁地方特色的美食,口味独特,制作工艺讲究,是上海餐桌上不可或缺的一道菜品。三.东坡肉东坡肉是中国传统名菜之一,起源于宋代诗人苏东坡,因其在烹调方法和口味上的独特性而广受赞誉。其口味特点是猪肉烧煮后入...……更多
伊利锅圈携手赴夏,探索夏日美食新主张
...,双方宣布展开深度合作,携手为1.3亿家庭用户提供夏季餐桌及健康餐桌解决方案。锅圈食汇成立于2017年,是国内知名的社区中央厨房品牌。截至目前,锅圈门店总数超过10000家,覆盖全国31个省级行政区、1000个县城、200个地级...……更多
山药荠菜汤清淡可口,可以让人在秋天享受到滋补的温暖
...用,可以帮助人体抵抗秋季容易感冒的情况。 在秋天的餐桌上,一道山药荠菜汤可以为我们带来温暖和营养。它的制作方法简单,口感清爽。将山药切成小丁,与葱姜炒香后加入瘦肉一起煮熟,最后加入荠菜焯水后翻炒,调味...……更多
清明前后,树上的“黄金菜”抓紧吃,别不懂吃
...欲,对健康大有裨益。香椿的这些特性,使得它在春季的餐桌上独树一帜,成为了人们追求健康生活的必备佳品。香椿的独特之处,不仅仅在于它的味道和营养价值,更在于它所带来的健康益处。香椿中含有的天然抗氧化剂,可...……更多
阳春3月,使劲吃它,一解毒,二通便,三降血糖,比肉鱼还抢手
春季,野菜成为餐桌上的“明星”,除了折耳根、香椿等受欢迎的野菜外,还有一种野菜更是不容错过,否则就要等上一年才能再次品尝到了。在阳春三月,人们纷纷推荐大家多吃一种既可药食又美味可口的野菜,这就是备受...……更多
灵石特色美食合碗碗产销两旺
...中日报本报讯 在灵石县,有一种美食是过年时家家户户餐桌上不可或缺的,那就是合碗碗。这种色香味俱全的美食,不仅代表着家乡的味道,也意味着年味渐浓。在位于灵石县城的赵师傅酒店,精心制作的合碗碗已被放置在门...……更多
家乡美食里的幸福味道
...石窑沟村家家炊烟袅袅,66岁的高三女正在忙着制作春节餐桌必备的各种传统美食。在农村,熬粉汤、吃烩菜都离不开软弹筋道的粉条,高三女每年春节都会自己做粉条。只见高三女在开水锅上架着一个饸饹床子,她用力一压,...……更多
老家姑姑街边卖“稀罕小吃”30一斤!顾客都拿着“大碗”来打包
...各不相同,品味更多美食,享受更多健康。美食除了我们餐桌上的美味,还有一些小吃,零食,饮料,冷饮等!不管在哪个城市路边小吃都有一个共同的特点“深受人们的喜爱”!买回来的新鲜的五花肉皮清洗干净后切成大小均...……更多
冬天使劲吃,一通便、二护齿、三增强免疫,包饺子真香,别不懂吃
...的季节里,芋艿以其独特的营养价值成为了冬日餐桌上的宠儿。它不仅带来口腔间的满足感,更在细微之处呵护着我们的身体。一通畅顺的排泄,一口健康的牙齿,以及强大的免疫力,都在芋艿的“魔法”下轻松实现。让我们在...……更多
鲢鱼的营养价值及功效
...鱼是一种味道非常鲜美的鱼类,肉质非常的润滑,是我们餐桌上的常见美食。那么鲢鱼的营养价值及功效有哪些呢?下面为大家详细介绍。鲢鱼的营养价值鲢鱼全鱼每500g中可食部分260g,其中水分176g,蛋白质55.8g,脂肪14.4g,灰...……更多
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“酵素能减肥、排毒、降三高”,真有这么神奇?一文了解→
前段时间,“某明星家中存着1500斤自制酵素”登上多个平台热搜榜单,引起热议。许多人相信酵素有着各种有益健康的功效。比如能减肥
2024-09-07 19:19:00
糖尿病是喝出来的?医生忠告:即使铁打的身体,也要少喝这3种水
作为一名糖尿病患者,我深知这个疾病给生活带来的种种挑战。在确诊糖尿病之前,我从未想过自己的饮食习惯会与这种疾病如此紧密地联系在一起
2024-09-07 14:53:00
为啥患胰腺癌的越来越多?医生直言:易患胰腺癌的,多有3个共性
随着我们生活节奏的加快和饮食方式的变化,越来越常听到身边有人因胰腺癌入院治疗,为什么这种以前相对罕见的疾病,最近似乎变得越来越常见了呢
2024-09-07 14:55:00
假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎么样呢?医生说出大实话
癌症已经成为一种全球性难以治疗的疾病,主要是起源于上皮细胞的恶性肿瘤,已异常滋生和细胞分化的方式为主要特征,恶性肿瘤可以破坏器官结构功能
2024-09-07 14:55:00
从咳嗽到确诊肺癌,不到两个月,医生:生活中的3个细节不可忽视
在日常生活里,那些看起来不起眼的小习惯,其实有可能对我们的健康起着不小的作用,你可能都没注意到呢!我们接下来用一个实际的病例来说明这个问题
2024-09-07 14:56:00
老年人长期吃鸡蛋易患癌症?忠告:鸡蛋吃错了,反而会害了自己!
长期吃鸡蛋会不会增加患癌的风险?这是一个老生常谈的问题,但真相究竟如何,常常令人困惑。为了让大家听得更明白,也增加一点趣味
2024-09-07 14:56:00
癌症来前一年,身体会发生8种变化,很多人竟然不知道
癌症是如何形成的呢?很多人去医院检查,一下子就发现某某器官上长了一个很大的肿瘤,于是觉得这样的肿瘤是突然形成的,其实并不是这样
2024-09-07 14:57:00
身边患癌的人越来越多,肿瘤科医生说了这3个原因,及早了解
近几年来,癌症的发病率以及死亡人数均呈现出了逐年上升的趋势,特别是在经济较发达的城市地区,伴随着人口老龄化以及人们生活方式的变化
2024-09-07 14:57:00
医生:身体接连出现3个症状,多半是癌症要来了,早了解早准备!
在医学领域,早期发现病症往往意味着更好的治疗结果,尤其是对于如癌症这样的重症。那么,有没有什么早期警告信号可以让我们提前做好准备呢
2024-09-07 14:58:00
52岁男子洗澡突发脑梗,不幸离世,提醒:4个洗澡习惯,尽快改掉
王先生是一个普通的52岁上班族,工作繁忙,生活节奏很快,每天回到家,他最喜欢的就是冲个热水澡,洗去一天的疲惫。一天晚上
2024-09-07 14:59:00
寿命与步数息息相关?每天早晚散步半小时,4个好处会接连找上你
寿命长短真的和我们的日常活动,比如走路有关系吗?这个问题可能会让人觉得有点儿天马行空,但实际上,简单的每天散步活动对健康的好处不容小觑
2024-09-07 15:00:00
湿疹反复发作不能吃什么?「这5种」食物有效改善湿疹不复发!
在潮湿、闷热的天气,特别是季节交替时,湿疹往往更容易复发。很多人不禁要问:湿疹能完全治愈吗?怎么避免它不断发作?日常饮食上有什么禁忌和推荐呢
2024-09-07 15:00:00
喜欢锻炼的人,患脑梗概率比久坐不动的人高10倍不止?一文说清
在当今这个日新月异的快节奏时代,随着生活节奏的加速,健康问题日益凸显,逐渐成为了社会各界广泛关注的焦点与热议的话题。随着科技的进步和生活方式的改变
2024-09-07 15:03:00
高粱新品种红了熟了 对口帮扶路宽了活了
本文转自:人民网-四川频道“你看这一串串高粱穗的颗粒好饱满哦,看着压弯了茎头垂下来就很欢喜,割下来放进背篼时的收获感更足哦
2024-09-07 15:55:00
河北张北:阡陌纵横 “丰”景如画
本文转自:人民网-河北频道航拍张北县草原天路沿线燕麦丰收美景。吴孟忱摄叠翠流金,秋高气爽,坝上丰收正当时。近日,在河北省张家口市张北县草原天路沿线
2024-09-07 16:12:00