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苹果蒸的方式简单而美味,尝试连吃一周的效果将会令你惊喜
...效,可以帮助我们调理脾胃,增强消化功能。对于爱美的女性来说,蒸苹果是首选美容食品。蒸制过程中,苹果的营养成分得以保留,可以滋养肌肤,提高肌肤的光泽度,使你拥有健康亮丽的气色。因此,蒸苹果不仅可以满足我...……更多
以下5种食物,帮助女性暖宫补血
...来,随着生活压力的增加和环境污染的加剧,愈来愈多的女性出现了宫寒的问题。宫寒是指女性子宫受寒引起的一系列症状,如月经不调、经期疼痛、腰酸背痛等。对于宫寒的治疗,中医认为调整饮食是一个重要的方面。下面,...……更多
...善手脚冰凉,首先做好腰、腿、脚等部位的保暖。尤其是女性,如果下腹保暖没有做好,血液循环就会受到很大影响。其次,进行合理锻炼。“慢跑、快步走、打太极拳、八段锦、瑜伽等,都可让全身各个部位活动起来,促进血...……更多
天然“胰岛素”被发现了,3种食物每天吃一点,血糖可能慢慢平衡
...光能够稳定我们的血糖,而且它的热量还比较低,能够为女性朋友补充胶原蛋白。无论是男性还是女性,想要降低血糖的话,不妨多喝一些银耳粥或者吃一点儿银耳,因而它能够增强胰岛素的活性,而且还能够帮助我们平衡血糖...……更多
多吃3碗菜,排寒气,养子宫,帮助女性度过这个阶段
女性在35-55岁这个年龄段,面临着许多身体和生理上的变化。此时,身体的免疫力逐渐下降,寒气容易侵入体内,对子宫造成影响。为了保持身体健康,这个年龄段的女性应该注重营养均衡,并适当调整饮食习惯。本文将为大家...……更多
女人“大姨妈”走后,这4碗汤坚持喝,排出子宫寒气,补血抗衰老
在如今这个时代,女性担当着多重角色,无论是职场上的拼搏者、家庭中的温柔守护者,还是自我成长的追求者,她们都以独特的魅力和坚强的意志面对生活的各种挑战。然而,在忙碌的生活节奏中,女性往往容易忽视自己的...……更多
孕妇吃龙眼上火吗
...绪,帮助分娩。龙眼的功效与作用1、滋阴补肾:龙眼是女性的最好的补品,因为女性很容易阴虚,导致一系列的问题出现,比如怕冷、疲劳、肾虚等等,而龙眼就有滋阴补肾的功效,如果阴虚的女性建议多吃一些龙眼,会有很...……更多
“丧夫独美”人设翻车!靠吐槽男人博流量,离婚红利让她玩透了
...是没有主心骨,随大流、爱逢迎,蠢了点,不一定坏。《桃花坞3》里,给孙怡颁的奖是2023年度桃花坞第一“哈尼”称号,会根据气氛随时随地哈哈笑。孙怡的哈哈笑,有时是不知道说什么掩饰尴尬,有时只是爱捧场。的确爱捧...……更多
这道乌鸡汤可以补充气血,温暖身体,特别适合在冬天多喝
在寒冷的冬季,很多女性朋友常常感到手脚冰凉,难以抵御寒冷。这是由于女性的生理结构特殊,导致气血不足,抵御寒冷的能力下降。因此,在冬天到来之际,我们应该重视照顾自己的身体,多食用一些温暖身体、补充气血...……更多
在秋天食用鸭肉可以帮助滋润五脏,增强免疫力
...谱:【鸽子汤】 准备食材:鸽子、大枣、枸杞、山药、桂圆、盐、葱、姜做法步骤:1.鸽子洗净,剁成小块,冷水下锅,开水焯水,去腥味,捞出备用。2.锅中加入足够的水烧热,加入鸽子、姜片、大枣、桂圆、葱段,煮沸后转...……更多
女人不想做黄脸婆,建议常喝这“补血”汤,一周2次,水润好气色
...又好吃。降温了,女人气血不足,手脚冰凉,身体虚弱的女性朋友,可以多吃一些,对身体有益。Lily美食谈小贴士:1、豆子和黑米洗净再泡发,这样泡出来的黑水也很营养,可以一起倒入锅里煮。2、可以用砂锅来煲,浓稠的时...……更多
补肾兼顾养阴,分享3款冬季食疗方
...,宜温热饮食。下面向大家推荐3款冬季食疗方。枸杞子桂圆茶材料:桂圆8颗、枸杞子10克。做法:桂圆和枸杞子一起冷水下锅,开锅后再煮20分钟即可。每天可把这个药膳当茶喝,然后把桂圆和枸杞子都吃掉。功效:枸杞子滋补...……更多
最养女人的5种小食,让它们成为你日常生活中的健康守护者
引言:女性常常忽视对身体的滋养,但是一些看似普通的零食却有着丰富的营养元素。在日常生活中,如果能够选择合理的零食,不仅可以满足口腹之欲,更能够有效补充气血,改善气色,让人们看起来更加年轻有活力。本文...……更多
秋分将至,聪明女人都爱喝这款补气血的汤
...之圣品”,它具有补中益气、调和脾胃的作用,对于改善女性体质和调理生理周期都有很好的效果。而桂圆则是女性常用的补血佳品,它富含维生素C和矿物质,能够促进血液循环,增加氧气供应,让人焕发自然的红润气色。枸...……更多
女性经常喝枸杞桂圆水,能够很好的帮助身体滋补气血
...补的食物,能够很好的滋补身体,桂圆有补气血的效果。女性经常喝枸杞桂圆水,能够很好的帮助身体滋补气血,坚持一段时间后,你会发现自己的面色变得红润了,整个人看起来显得年轻了不少。 ……更多
建议女性朋友尽量少吃或不吃高糖食品,以保持身体健康
在女性的生命周期中,月经是反映身体健康状况的重要指标之一。然而,有些女性可能会遇到经量不稳定的问题,这不仅会影响到女性的身体健康,还会对日常生活造成一定的影响。为了解决这个问题,除了及时就医检查外,...……更多
秋天,每周坚持吃,“湿气”哗哗排出,肚子也瘪了,一觉到天亮
...其实主要就是体内湿气比较重,脾胃虚寒所导致,像一些女性朋友手脚冰冷、痛经也是体内湿气过重所导致,应该重视起来,不光女人,男人肚子大也是一样的,日积月累对身体会有一定危害。一个当医生的姐妹说,祛湿气最好...……更多
玄武湖花展上新了!精彩不容错过!
...先绽放,预计本周末起陆续进入盛花期。 2月27日摄 樱桃花:受前期强冷空气影响,今年樱桃花的花期稍有推迟,目前仍处于花苞形态。但樱桃花花期较短,开花速度快,加之本周后半段气温回升,樱桃花预计周末将迎来盛花...……更多
怀孕了不能吃什么水果
...好不要吃山楂。2、桂圆桂圆可以补气血,效果好。但是女性怀孕后会阴血偏虚,所以怀孕的女性要少吃或不吃桂圆。3、柿子柿子营养丰富,但柿子与高蛋白质食物一起吃的话,容易产生结石,柿子对于孕妇的胃部也有负担。孕...……更多
身体内血脂水平过高,容易堵塞血管,引起突发性的心血管疾病
...家家户户的饭桌上,色香味俱全也会使的,很多年轻人和女性朋友倍受喜爱。西红柿最简单的做法,都可以帮助女性朋友来达到美容养颜的效果,所以西红柿收获了大批的粉丝,对于维生素的补充也是非常高的。其实西红柿除了...……更多
晚上睡不着如何处理
...莲子有安神养心的作用,还有清心火的作用,很多更年期女性都有五心烦热的现象,多吃莲子有助于睡眠。3、百合百合所含百合苷有镇静和催眠的作用。每晚睡眠前,服用百合汤或百合粥,有明显改善睡眠和提高睡眠质量的作...……更多
芋头不仅有“补”的作用,它还有“泻”的作用
...健脾高手”。脾虚的人,不妨换着吃。芋头被称为“地下宝物”,有益气健脾的功效。芋头的营养丰富,能够促进消化,增进食欲,能够改善气短、多汗和萎靡等常见的脾虚反应。芋头不仅有“补”的作用,它还有“泻”的作用...……更多
大雪后,建议:女人常吃这美味,一周吃3回,补足气血,手脚暖和
...关键,每周多吃几次当归桂圆黄芪党参鸡蛋汤,是最佳的女性滋补汤,选择不仅味美可口,更是提升女性免疫力,补充气血的佳品。让你的手脚暖和,容颜更显红润。在这寒冷的季节里,用这碗滋补汤品为自己的身体注入源源不...……更多
...炖鹌鹑 鹌鹑肉250克、瘦猪肉100克、党参15克,淮山30克,桂圆肉10克,枸杞子15克,芡实10克。将鹌鹑肉、瘦猪肉洗净,切块,党参、淮山、桂圆肉、枸杞子、芡实洗净,一同放入砂锅,先用大火煮沸,再用小火炖煮1.5小时,调入...……更多
“女性一生都要补血”?5个原因是关键!这4味药补血活血属第一
在繁忙的都市生活中,40岁的李婉是许多职业女性的缩影。作为一名资深的市场经理,她总是身着干练的职业装,面对客户时总是精力充沛,但在忙碌的背后,她的身体却在发出求救信号。近几个月来,李婉开始注意到一些令人...……更多
这东西女人要多吃,强过“玻尿酸”,常吃皮肤变紧致,人更美
保持容颜是许多女性一生都在追求的事情,她们每天都会非常注重食补和护肤。相对于使用各种护肤品,我个人更倾向于食补的方式。因为食补不仅健康安全,更自然,只要能长期坚持,效果就会相当不错。今天要给大家推荐...……更多
脾胃不和百病生,调理脾胃,提醒:2个“法宝”简单实用,或有效
...在的养胃“法宝”,其中的莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆以及粳米,几乎都是药食同源之品,因此,八宝粥也可以说是中医的一道药膳,具有益气养血、健脾强身的功效,特别适合体虚乏力、食少纳呆的人食...……更多
建议女人:春补多吃黑色食物,补虚养血,每日吃一点,越吃越年轻
...分,不仅可以享受美味,还能够从内而外地呵护身体,让女性拥有更加健康和年轻的状态。黑糯米的制作与应用 黑糯米不仅可以简单地煮成米饭,更可以被巧妙地运用在各种甜品之中,成为美食中的明星食材。今天,我为大家...……更多
女人一旦过了40岁,容易皮肤老化,多吃这4种食物,远离黄脸婆
...不用多说了,补血养气的佳品,而且物美价廉,特别适合女性日常保养食用。红枣不仅可以帮助人们治疗脾胃虚弱和腹泻,而且还可以对平日身体乏力的人,起到补中益气,美容养颜,以及增加食欲的作用,而且我们平常还可以...……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...间在家可以抢着做家务,空闲时多和家人一起散步、陪小朋友玩耍等,帮助消耗多余的热量。 这些菜喜庆又健康年夜饭如何喜庆、营养又健康?范志红给出了以下推荐菜。凉 菜香椿豆芽拌鸡丝——寓意“吉祥如意”,“鸡”...……更多
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重医附二院心血管内科成功开展重庆首批网篮状导管房颤脉冲消融手术
脉冲电场消融作为房颤治疗领域的一种前沿技术,具有安全、有效、高效等优点,得到了国内外专家的高度认可。2024年10月22日
2024-10-25 19:29:00
孕期超声检查的重要阶段解析
科普专家:姚梦莹科普单位:北京市门头沟区妇幼保健院当一个新生命在准妈妈的腹中开始孕育,孕期超声检查就如同一位忠实的守护者
2024-10-25 19:31:00
太和夜话 | 磁性的护理,温暖的守护!太和医院用爱心助力新手奶爸
听众朋友们,晚上好!欢迎继续锁定十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,让我们一同走进太和医院产科,分享一段关于新生命
2024-10-25 19:34:00
重庆奉节县:采摘榨油生产忙,甲高镇迎来油橄榄丰收季
金秋时节,重庆市奉节县甲高镇3万亩油橄榄陆续进入采摘期,呈现出一片丰收的景象。走进郁郁葱葱的油橄榄园,成片成片的橄榄林翠绿挺拔
2024-10-25 20:00:00
昭平县北陀镇:又是一年丰收季 乡村振兴正当时
本文转自:人民网-广西频道水稻丰收。罗义城摄金秋十月,稻谷飘香。近年来,昭平县北陀镇坚持党建引领,坚持“立足资源优势、促进产业兴农”的发展思路
2024-10-25 20:53:00
河北品牌农产品万里行专题推介会走进成都
本文转自:人民网-四川频道王凡活动启幕。主办方供图10月21日至24日,由河北省农业农村厅主办、衡水市农业农村局承办的河北品牌农产品万里行专题推介会在成都成功举办
2024-10-25 21:00:00
融水大年乡:石榴花开“三省坡” 共筑民族团结情
本文转自:人民网-广西频道座谈会现场金秋时节,硕果飘香。10月24日,融水苗族自治县大年乡开展“庆丰收”暨桂湘黔环“三省坡”铸牢中华民族共同体意识示范带主题交流活动
2024-10-25 21:01:00
税惠粮田好“丰”景 “百年菜乡”增收忙
本文转自:人民网-广西频道广西贺州市是我国首个出口食品农产品质量安全示范区县(区)全覆盖的设区市,发展供港澳蔬菜产业已逾20年
2024-10-25 21:03:00
右江民族医学院:深入调研帮扶 携手共绘民族发展新画卷
本文转自:人民网-广西频道邓砚一行认真听取乡村振兴汇报。右江民族医学院供图10月24日,右江民族医学院党委书记邓砚一行深入学校定点帮扶的西林县足别瑶族苗族乡者么村与那佐苗族乡那讪村
2024-10-25 21:06:00
江西信丰:水稻绿色防控助丰收
本文转自:人民网-江西频道粮食安全是实施乡村振兴战略的重要保障。江西省信丰县积极推广病虫害绿色防控技术,有效减少化学农药的使用量
2024-10-25 21:16:00
南昌市中心医院心血管内科启动两项Ⅲ期药物临床研究
本文转自:人民网-江西频道10月23日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)举行“奥美沙坦酯左氨氯地平片治疗轻、中度高血压的随机
2024-10-25 21:18:00
“籽”播希望,“油”润乡村——南昌县油菜种植助力乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道秋播一斤“籽”,春赏千亩“景”,夏收百斤“油”。眼下,正值秋冬播种时节,为扎实做好2024年秋冬油菜种植工作
2024-10-25 21:19:00
江西广昌县头陂镇:生态种养推动白莲高质量发展
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2024-10-25 21:27:00
莲花县路口镇:千亩油茶喜丰收
本文转自:人民网-江西频道近日,走进江西省莲花县路口镇路口村油茶林,漫山遍野的油茶树上沉甸甸的油茶果挂满枝头,村民们来回穿梭在油茶林里采摘鲜果
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总是减不下去的小肚子 竟是“卵巢肿瘤”?
不痛不痒 日常体检竟查出卵巢肿瘤?毫无症状 B超一做竟是卵巢肿瘤?小腹总也减不下去 竟是因为卵巢肿瘤?王育| 主任医师- 上海申康医院发展中心副主任- 上海市第一妇婴保健院 妇科
2024-10-25 18:51:00