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为什么说“一个柿子五副药”?柿子有啥作用和禁忌?一文说清楚
...某些人群(如糖尿病患者)带来风险。柿子:天然的营养宝库柿子,这种在秋季丰收的橘红色水果,不仅令人赏心悦目,其内在的营养价值更是备受推崇。柿子富含维生素A和C,这些维生素对于维护视力和增强免疫系统至关重要...……更多
GNC健安喜每日营养包:根据性别和年龄,精准补充冬季营养
...丸、胶原蛋白肽丸以及谷胱甘肽丸,起到保护眼睛健康和呵护肌肤健康的作用,抗初老的同时提升健康活力;GNC40+女性营养包里面特别添加Omega-3鱼油胶囊、鸡蛋壳膜提取物和谷胱甘肽。鱼油有助于心脑血管健康,鸡蛋壳膜提取...……更多
“绿色引擎”撬动“蓝色动能”——2023中国海洋经济博览会观察
...经济发展的新旋律。科技助力,加快打开海洋能源“绿色宝库”走进中国国际海运集装箱(集团)股份有限公司(简称“中集集团”)展区,深海可燃冰开采平台——蓝鲸一号、深远海浮式光伏实证基地等模型引人注目。其中深...……更多
胃不好、易便秘的人,千万别错过这3碗粥!喝完胃暖暖的,了解下
...养。三款治疗胃不适和便秘的粥山药粥:舒胃神器,轻柔呵护山药,被誉为“舒胃神器”,它含有的黏液蛋白和多种微量元素,对于保护胃粘膜、减轻胃部不适有显著效果。制作山药粥时,将山药洗净,切成薄片。将大米和水一...……更多
女人“大姨妈”走后,这4碗汤坚持喝,排出子宫寒气,补血抗衰老
...的女性,在关注外界的同时,也能给予自己足够的关爱和呵护,让身心得到真正的放松和恢复。 一:莲子银耳花胶汤莲子银耳花胶汤是一道具有高度营养价值的汤品,特别适合女性在“大姨妈”之后饮用。莲子富含蛋白质、维...……更多
红枣不补血,吃辣椒能瘦!这些食物真相,你越早知道越好!
...枣是水果中的VC之王。 15、动物内脏是矿物质和维生素的宝库,尤其是富含铁元素和VA,但胆固醇含量也高,一周吃个一次就行。16、由于生物富集作用,体型更大或是层级更高的动物性食物,容易蓄积更多的重金属、农药等污...……更多
这些蔬菜不仅提供必要的营养素,还低脂、低热量
...蔬菜榜单:日常餐桌上的营养冠军蔬菜,常被忽视的营养宝库,其实含有丰富的维生素、矿物质。不仅如此,一些蔬菜的营养含量甚至超越了传统的营养来源,如肉类和水果。这里,将揭示几种日常可见的营养丰富的蔬菜,它们...……更多
吃动物血到底有啥好处?吃了后排黑便是在排毒?医生无奈说出实情
...行“排毒”。但真相究竟如何?动物血:超乎想象的营养宝库动物血,常被误解为仅是厨房里的另类选择,但它实际上蕴含了令人惊讶的营养价值。在解析这一食材的营养成分时,我们将突破传统观念,探索其对人体健康的实际...……更多
女性45岁后别不舍得,每天吃点它,补充雌激素、缓解更年期!
...性朋友们顺利度过更年期!1、豆制品——大豆异黄酮的宝库豆制品,尤其是豆浆、豆腐、纳豆等以大豆为主要原料的食物,是补充植物雌激素的优选。大豆中含有丰富的异黄酮类化合物,其结构与人体内的雌激素相似,能够在...……更多
这些植物越吃头发越多,营养丰富,减少脱发情况
...和脆弱。通过多食用这些植物食材,我们可以从内而外地呵护我们的头发,使其更加健康亮丽,同时减少脱发问题的发生。让我们从餐桌开始,让头发变得更加美丽动人吧! ……更多
皮肤干燥缺水的“死对头”,多喝滋润补水,养颜护肤,好喝又营养
美食,不仅是一种口感的享受,更是对身体的呵护。在寒冷的冬季,很多人都面临着皮肤干燥缺水的问题。这时候,一碗美味的木瓜桃胶牛奶银耳羹就成了肌肤的“救星”。木瓜、银耳、桃胶、红枣、牛奶,这五种食材的完美...……更多
吃香瓜的时候去籽吗?医生说千万不要去籽,有大用处
...藏着不为人知的巨大营养价值和健康秘密。香瓜籽的营养宝库:不仅仅是个“籽”香瓜,这种夏季水果不仅口感甜美,其籽也是营养丰富的宝库。在许多文化中,香瓜籽被作为一种健康食品来食用,其原因不仅仅在于它的味道,...……更多
4大“肠道推粪机”,春天常吃,润肠刮油排宿便,比开塞露效果好
...还要好。这不仅仅是一种物理的帮助,更是一种对身体的呵护。春天,正是利用这些天然食材,为我们的肠道做一次“大扫除”的最佳时机。下面,我将为大家详细介绍四种春季理想的肠道清道夫,它们将带给我们不一样的健康...……更多
戒糖、白人饭、防猝死套餐,谁是脆皮年轻人的养生神器? | 2023年轻人养生报告
...绿粉即可全面提升身体健康状态:支持免疫、提升精力、呵护肠道、养肝护肤、助力身材管理。AG在北美已经有10多年的历史,AG在北美已经有10多年的历史,世界拳王泰森、F1赛车冠军刘易斯·汉密尔顿(Lewis Hamilton)、好莱坞「小...……更多
在这些蔬菜中,有三种价格便宜、好吃又特别养人
...的朋友,赶快试试吧。冬季吃应季蔬菜,不仅是对身体的呵护,更是对口腹的满足。大白菜、白萝卜、红薯,它们不仅价格亲民,而且美味可口,在这个冬天,简单易得的材料,简单易学的做法,让你轻松驾驭厨房的同时,享受...……更多
奔波在兰州田间的土地“营养师”
...度。只有真正与土地建立起深厚感情,农户才能懂得如何呵护它,让它为农户带来丰收的喜悦。”成立于2002年的甘肃苏地肥业有限公司,位于兰州高新技术开发区。作为一家专注于肥料研发、生产、销售、农化服务于一体的甘...……更多
“春天一碗汤,不用医生帮”!这4道汤多给孩子喝,止咳润肺降燥
...也是对母亲智慧的传承。春季的汤品,既是对孩子身体的呵护,也是对他们味蕾的满足。接下来,我要与大家分享的四道汤品,每一道都是精选的食材搭配而成,旨在帮助孩子们驱走春季的干燥,让他们在这个季节里也能快乐成...……更多
“春吃碱,火气减”!阳春5样“富碱”菜可多吃,润燥舒适好过春
...其泡水食用不如尝试新花样,让身体在春日里得到另一种呵护。 木耳木耳号称“人体清道夫”,春天食用更是可助清除体内废物,达到养生健体的目的。将泡发的木耳凉拌,清爽可口,是餐桌上的一道清新佳肴。你还可以尝试...……更多
建议中老年人:千万别心疼钱,这5种零食该吃就吃,营养又解馋
...;红薯干,丰富的纤维和维生素,为消化系统添砖加瓦,呵护肠道健康;葡萄干,小小颗粒蕴含着持久能量和丰富抗氧化成分,是健康零食的典范;核桃,营养的明星,为老年人提供多种不饱和脂肪酸和矿物质,助力心脑健康。...……更多
冬季皮肤干燥,多喝这3汤,补水效果比面膜还好,营养滋补又解馋
...选择适当的汤品,不仅可以御寒保暖,更是对皮肤的一种呵护。以上介绍的三款汤品,不仅味道美味,而且所含的营养成分丰富,对于补水滋润肌肤,远比一些面膜产品更为有效。在寒冷的冬日,来一份热腾腾的汤,不仅是对胃...……更多
猪脚含有丰富的胶原蛋白,能够强健骨骼、改善皮肤质感
...其他更健康的替代选择?猪脚营养全解析:老年人的健康宝库猪脚,常被视作美味佳肴,实际上它蕴含的营养价值对老年人尤为重要。猪脚富含胶原蛋白,这是一种蛋白质,对维护皮肤弹性和骨骼健康至关重要。随着年龄的增长...……更多
冬季养生进补是呵护身心健康的关键
...补的原则、方法以及一些养生美食,帮助您在寒冷的冬天呵护身心健康。一、冬季养生进补的原则1.养阳补肾:冬季气温骤降,人体阳气渐弱。养阳补肾成为冬季养生进补的关键。可适当食用羊肉、狗肉、黑木耳、核桃等具有温...……更多
春季养生正当时,不是羊肉也不是牛肉,而是一种纯天然的应季野菜
...春季养生,正当其时。非羊肉,非牛肉,而是顺应时节的天然野菜,为健康加分。春天的到来总是那么不经意,它轻轻地拂过大地,带来了新的生机与活力。春天是播种的季节,也是一年收成的关键所在。正如农民们会在春天辛...……更多
身体喜欢的4类抗老食物,平时多吃这些食物可以延缓衰老!
...部保养以外,也都更加关注自己的身材,以及身体健康的呵护。谁又不希望自己能够拥有不老的容颜呢?可是时间流逝不可避免,生老病死也是参南自然规律,岁月是公平的,绝不煤峰会会去额外的眷顾谁。不过,保养得当的人...……更多
瓜子和花生,一个增肥,一个减肥,你吃对了吗?看完涨知识了
...味蕾。它们不仅是一道美味佳肴,更是一个营养丰富的小宝库。不过,瓜子和花生虽然营养价值不同,但增重和减肥的效果却有天壤之别。因此,正确选择和食用这两种零食对于我们的健康和体重管理至关重要。体重过重对身体...……更多
保湿抗衰老护肤品哪些效果好?抗皱延缓肌肤衰老护肤品排行榜
.../120ML效果指数:★★★★☆蕴含新西兰麦卢卡花蜜,有效呵护因子卓效鲜活,肌肤弹润细腻,干燥粗糙的肌肤由此充分奢养修护,滋润沁肤,重焕弹润光滑年轻。NO.5>>>林清轩山茶花轻颜焕肤精华乳319RMB/120ML 效果指数:★...……更多
补水保湿肌肤的食物大全,你知道几个?
...些常见的补水保湿肌肤的食物和小贴士,帮助大家更好地呵护自己的肌肤。1.水果大量的水分能够让我们的身体和肌肤保持湿润和水分充足。而水果是我们日常生活中常见的水分摄入途径之一,比如西瓜、葡萄柚、橙子、草莓、...……更多
吃香椿也会致癌?香椿是养生达人还是致癌高手?建议这样吃
...天的使者,真的隐藏着致癌的危险吗?香椿:春日的营养宝库香椿,这个春季的绿色礼物,不仅以其独特的风味赢得了人们的喜爱,更因其丰富的营养价值而成为健康饮食的选择。每一片香椿叶中,都蕴含着自然的养分和健康的...……更多
甲状腺结节很“猖狂”?告诫:四类食物尽早拉黑,切莫放任不管
...果,抑制结节的增长,减轻对甲状腺周围组织的压迫感,呵护甲状腺的健康,让结节慢慢消散,甲状腺也会感激你。对一些甲状腺有结节的人群来说,坚持喝一些葛根泡水的话,能够帮助起到活血散结的功效,减轻对甲状腺的刺...……更多
全国19所高校参赛 食品主打天然健康
本文转自:沈阳晚报全国19所高校参赛 食品主打天然健康2023年全国大学生功能食品与葡萄酒创新设计大赛开赛复配高纤粗粮饼干、功能性黄芩与冻干黄梨结合药茶茶包、缓解疲劳的植物饮料……10月20日,2023年全国大学生功能...……更多
更多关于健康的资讯:
蚕桑产业“织”出乡村振兴新“丝”路
本文转自:人民网-四川频道盛夏七月,四川省内江市东兴区今年首批夏蚕迎来丰收,蚕农们变得忙碌起来。内江东兴区栽桑养蚕历史悠久
2024-08-04 07:51:00
近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00