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...的食欲下降更要多吃樱桃，长期吃樱桃的孕妈妈生下来的宝宝皮肤红润健康。3、葡萄：葡萄含有丰富的微量元素包括铁，钙，含有有机酸，胡萝卜素以及多种维生素，可以改善孕期的气血不足，脸色苍白，血压低，四肢冰冷，...……更多
2024-02-17 15:32:00体质,孕妇,皮肤,维生素,苹果,樱桃
...家吃山茶油的真正理由。[2] 中国营养学会.中国居民膳食营养素参考摄入量(2023版)[M].科学出版社,2023:153[3] Huang CH. [Stress Medicine and Human Health]. Sichuan Da Xue Xue Bao Yi Xue Ban……更多
2023-12-24 18:14:00山茶油,山茶,原因,山茶油,山茶,脂肪酸
...帆 文/图一直以来，在公共场所喂奶、换尿布，让许多带宝宝出门的宝妈觉得不便，母婴室则能很好地解决这一问题。母婴室是指为携婴家庭照料哺乳期婴儿所设置的空间，多在城市交通枢纽、商业中心、医院等人流量大的公共...……更多
2023-12-19 00:03:00母爱,畅通,母婴,周口,公共场所,记者
...常有两个误区。”误区1：单穿一件厚衣服有的家长只给宝宝穿单件夹棉厚衣服，其实宝宝从室外冷的地方进入室内暖处容易出汗，再到室外冷热交替容易受凉；或者在宝宝跑跳运动后容易出汗。在身体温度发生变化时，家长就...……更多
2023-12-19 11:01:00寒潮,保暖,疾病,老年人,广东,孩子
...果、核桃、杏仁等，富含不饱和脂肪酸、维生素E、硒等营养素。不饱和脂肪酸有利于降低体内“坏”胆固醇水平，保护心血管健康，间接有助于卵巢功能的稳定。维生素E是一种强效抗氧化剂，能够抵御自由基对皮肤的侵害，防...……更多
2024-04-29 06:29:00气色,卵巢,肌肤,食物,保养,女性
...取一些富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以提高铁的吸收率。适量的运动可以促进血液循环和气血运行。女性可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、太极等，以帮助调理气血，增加体力和活力。充足的睡眠对于...……更多
2023-12-05 15:33:00气虚,气血,因素,女人,气血,女性
...，有助于维持皮肤的弹性和光泽。增强免疫力：莴笋中的营养素能够帮助增强免疫系统，提高身体对疾病的抵抗能力。那些被吹上天的抗癌食物，真的靠谱吗？在近年来，随着人们对健康的关注度不断提升，各种食物被赋予了超...……更多
2024-03-16 13:37:00莴笋,癌细胞,副作用,实话,医生,莴笋
...3）增加富含蛋白质食物的摄入量蛋白质是人体所必须的营养素之一，对于肾脏的健康也有着很好的作用。富含蛋白质的食物有鸡蛋、豆腐、牛奶和鱼肉等，都是良好的补肾食品。同时低蛋白饮食也是保养肾脏的一大方法。2、运...……更多
2024-04-30 10:52:00症状,身体,女人,肾脏,女性,健康
...炖煮、涮火锅等都很好吃。茼蒿享有“天然保健品，植物营养素”的美誉，因为营养丰富、热量低，且含有大量膳食纤维，容易增加饱腹感，故而茼蒿颇受许多减肥健身人群的青睐。从古代到现代，茼蒿一直被视为药食同源的代...……更多
2024-03-27 17:49:00茼蒿,食品安全,提示,消费,食品,安全
...由加拿大学者完成，以问卷形式调查了18个国家13.5万人的营养素摄入情况，以及患心血管疾病和各种原因所致死亡的情况。研究平均随访7.4年，最终结果发现：吃太多主食早亡风险高，少吃脂肪反而不利，生吃果蔬降低死亡风险...……更多
2023-12-11 15:24:00延寿,寿命,晚餐,有关,权威,研究
...面的显著效果。金桔富含丰富的维生素C和维生素P，这些营养素不仅能够增强身体的抵抗力，还能有效地减轻咳嗽、咽痛等症状。维生素C作为一种强大的抗氧化剂，能够帮助身体抵御外界的病毒和细菌，减少感冒的机会。
常吃...……更多
2024-04-02 06:43:00止咳,免疫力,免疫,不好,莲藕,身体
...对于一般人来说，由于豆芽苗中富含维生素C、钾、铁等营养素，适量食用还是对身体有益的。菌类菌类这些天然的“嘌呤大王”，在人们的饮食中占据着重要的地位，菌菇类食物不仅富含蛋白质、纤维素，还含有多种维生素和...……更多
2024-01-13 20:39:00尿酸,食物,帮助,尿酸,嘌呤,含量
...什么遗憾吗？”王暖暖摇了摇头。肚子里怀着5个月大的宝宝，事业蒸蒸日上，还有一个爱自己的丈夫，她觉得人生足矣。丈夫也宠溺似地在她脸颊亲了一下。下一秒，伴随着一句“你去死吧”，她被从34米高的悬崖推落……
“...……更多
2023-11-13 16:01:00悬崖,钢铁,晓东,雪儿,泰国,宝宝
...统造成损害。在糖尿病的管理中，除了关注血糖水平外，营养素的平衡摄入同样重要。维生素B12就是这样一种对糖尿病患者至关重要的营养素。维生素B12是一种水溶性维生素，它在体内发挥着多种重要作用。它是红细胞生成的关...……更多
2024-03-04 11:53:00糖尿,并发症,血糖,维生素,糖尿病,维生素
...更想吃东西。这是因为在低温环境下，我们身体内的三大营养素（碳水化合物、蛋白质、脂肪）消耗会增加，以提供能量来维持人体的温度。寒冷在消耗我们更多能量的同时，与能量相关的维生素B1、维生素B2、烟酸消耗量也明...……更多
2024-02-04 00:04:00低温,天气,维生素,食物,能量,含量
...体能够获得足够的营养物质。充足的铁、锌、维生素B等营养素对于头发生长至关重要。因此，他们经常食用含有这些营养素的食物，如猪肝、绿叶蔬菜、豆类和海鲜等。此外，他们还会按摩头皮，通过促进血液循环来使头发生...……更多
2024-01-15 13:55:00植发,古代人,脱发,办法,问题,技术
...素和矿物质；鸡蛋则是优质蛋白质的来源，还含有丰富的营养素，如叶酸、维生素B12等。将这两者结合在一起，不仅美味可口，还具有很高的营养价值。除此之外，这道菜的制作方法也非常简单，几乎没有任何难度。你只需要掌...……更多
2024-02-08 16:44:00花生米,花生,鸡蛋,民间,高手,花生米
...意调料避免使用过多的高热量、高盐、高脂肪的调料，如芝麻酱、辣椒油等。控制餐后血糖在餐后适当进行散步等运动，有助于消耗多余的热量，避免血糖过度升高。定期监测血糖在食用面条后，定期监测血糖，了解自己的血糖...……更多
2024-02-06 21:30:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,糖尿,血糖
...讨论，选择了“局麻下行肛周脓肿切开引流术”，成功为宝宝实施了手术。住院不到3天，小家伙就康复出院了。什么是肛周脓肿，婴儿为什么会发生肛周脓肿？吴锡川主任说，婴幼儿肛周脓肿和肛瘘虽说性质和成年人的一样，...……更多
2024-01-05 02:05:00脓肿,婴儿,脓肿,肛门,婴幼,婴儿
...非常丰富，含有人体所需的糖分、维生素、矿物质等多种营养素，但是吃多了容易上火，容易出现流鼻血，口腔溃疡等症状，甚至导致甲状腺结节的病情更加严重。如果因为吃龙眼导致上火的情况出现，一定要多喝水，多吃点其...……更多
2023-01-06 20:00:00甲状,结节,甲状腺,水果,医生,结节
...群，这些都是女性在“大姨妈”后恢复期间所需要的重要营养素。定期食用黑豆，可以帮助改善血液循环，增强身体的自我修复能力，对于缓解手脚冰冷、促进子宫恢复具有积极作用。同时，黑豆还能帮助调节血糖和降低胆固醇...……更多
2024-03-22 14:07:00碱性,姨妈,子宫,女生,黑豆,子宫
...提前泡好，然后早上来打豆浆喝，对家里的老人还有就是宝宝都有非常好的滋补效果。但是豆子的种类也是非常多的，那么不同的豆类都有哪些具体的功效呢，我们应该怎么选择豆类来吃呢？黄豆这个是我们吃的最频繁的一种类...……更多
2023-10-27 17:06:00黑豆,豆子,营养,效果,最好,豆子
...。
而且，生菜中还含有丰富的维生素C和维生素K，这些营养素不仅能够提升身体的免疫力，还能帮助维持血液凝固的正常功能和提升骨骼健康。常在春季食用生菜，不仅能够促进肠道健康，还能为身体提供必要的营养支持，让...……更多
2024-03-22 14:12:00开塞露,肠道,效果,肠道,身体,生菜
...家访时给小弟弟们画了可爱的简笔画，还贴心地写上“祝宝宝们健康快乐”。孩子们单纯快乐又充满爱心，给受助家庭的小伙伴们带去了温暖和陪伴。志愿者们带来了奶粉、粮油和玩具等物资，还现场示范了奶粉冲泡方法，并建...……更多
2023-12-12 15:03:00马边,四川,志愿者,困境,关爱,营养
...A股并非首次出现。去年年末到今年年初，兔年概念股兔宝宝也曾风靡一时，股价暴涨。相比兔宝宝，今年的“龙字辈”概念股炒得更猛烈、波及范围更广。不单单是某只股票，而是所有简称带龙字的股票集体起飞，说明参与投...……更多
2023-11-05 20:09:00无厘头,误导,股票,投资,投机,概念股
...应通风，有助于降低孩子感冒的风险。此外，座椅还能在宝宝尿湿时及时提醒妈妈，这让妈妈们在带娃出行时更加安心。内饰方面，极狐汽车考拉使用了低VOC材料，实现了接近0甲醛0苯的驾驶舱环境，确保了宝宝的健康，让全家...……更多
2024-01-15 15:15:00考拉,亲子,出行,安全,汽车,考拉
...、菠菜、海带、平菇、木耳和西兰花，不仅提供了丰富的营养素，而且在低卡路里的同时，有助于维持身体的酸碱平衡，促进新陈代谢，轻松实现减脂目标。让我们一起了解这些美味又健康的碱性食物，为健康减脂打下坚实的基...……更多
2024-01-16 12:39:00轻松减,低热,碱性,食物,建议,健康
...已经实施了两年。身边的同龄人纷纷开始规划迎接第二个宝宝的计划，这让她也对此心生向往。然而，一提及此事，儿子却立即打破了她的期待：“想生二胎，就看我这点条件，从哪里来养活？”赵凯是税务部门的一位职员，工...……更多
2024-02-05 15:18:00儿媳,资助,儿子,宝宝,玉梅,儿媳
...美容养颜功效，主要是因为西红柿当中含有的番茄红素和营养素能够清除皮肤当中的自由基，所以对于大部分女性朋友来说，番茄不仅可以润肤还可以防止胶原蛋白的流失。第4个好处：保护肠胃道的健康喜欢吃西红柿的人都知...……更多
2023-01-06 20:59:00西红,一文,西红柿,西红,西红柿,番茄
...以及维生素A、维生素C、维生素E、锌等对免疫功能有益的营养素。可以适当增加一些免疫增强食物，如蔬菜水果、天然菌菇、海产品、奶制品等。
2.充足睡眠：成人每天需要7-8小时的睡眠。睡眠不足会损害免疫细胞的功能。保...……更多
2024-03-19 12:52:00老年人,疲劳,细节,免疫,免疫力,细胞
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在当下这个快节奏、高压力的现代生活中，人们往往容易忽视身体发出的微妙信号，特别是那些初看起来微不足道的症状，常常被人们轻易忽视
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在秋冬季节，街头巷尾常能闻到烤红薯那诱人的香甜气息，它不仅口感软糯，还富含膳食纤维、维生素A、维生素C及多种矿物质，如钾
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众所周知，高尿酸、痛风患者忌吃海鲜，原因很简单，是因为绝大多数海鲜都属于高嘌呤食物，尤其是急性痛风期要避免，一旦摄入很可能诱发痛风发作
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“白头发”，是每个人都会面临的问题。对于绝大多数人来说，白头发都象征着衰老。根据头发的变化，当毛囊对应的毛发，黑色颗粒慢慢减少后
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一说年轻人的头发，可能有很多人都认为他们是青春靓丽的，有着乌黑、柔顺的黑发。而白发给人的一种感觉就是衰老、身患疾病。可为什么日常生活中
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面瘫轻重的不同，极大程度影响着面瘫的病程及预后。其实，得了面瘫，除了做一些必要的医学检查(如头颅核磁、面神经肌电图检测等)来判断病情外
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油炸食物：诱人的美味背后的隐患油炸食品以其独特的香气和口感，诱惑了无数人的味蕾。像炸薯条、油条、炸鸡腿这样的美食，看似让人垂涎欲滴
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核桃，作为一种常见的坚果，在我们的日常饮食中占有一席之地，但它们也隐藏着一些我们可能忽视的健康细节。许多注重养生的人喜欢将核桃纳入日常饮食
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据2018年的调查数据显示，国际癌症机构发布的全国患癌人数发现，大概每天平均下来都有1万人患癌。并且，连续在几年之内，一直在榜首的是肺癌
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近几年，苏打水颇受人们欢迎，很多人会为了健康特意选择苏打水，并认为苏打水就是无糖气泡水。尤其是尿酸高的高尿酸血症、痛风人群
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当提到养胃，你可能会立刻想到姜汤、少吃多餐等传统方法，它们已经深入人心并被广泛实践。然而，在这些看似无害的习惯背后，究竟隐藏了多少科学的真相和误区呢
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虽然一些研究提出了血型与老年痴呆之间可能存关于哪种血型容易得老年痴呆的问题，目前科学界并没有形成一致且确凿的结论。老年痴呆
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生活中，越来越多的人开始注重饮食健康，寻找那些既美味又对身体有益的食品。酸奶，作为奶制品中的佼佼者，凭借其独特的口感、丰富的营养以及广泛的健康益处
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老年痴呆，这个让许多家庭都感到忧心的问题，如同潜行的阴影，悄然改变着患者及其家人的生活。很多人担忧：“老年痴呆患者能活多久
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