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八款食物来祛湿化痰,为您健康保驾护航
...瓜,可以帮助我们排出体内的湿气和痰,保持身体健康。山药图片 2.山药:有健脾益胃、滋阴补肾的功效,还能祛湿化痰。山药的烹饪方法多样,无论是煮粥还是炒菜,都能为您的健康加分。绿豆图片3.绿豆:有清热解毒、利尿...……更多
血糖高吃什么食物最好
...增强肝脏的解毒能力,防治肝脏疾病及高血压高血脂。5.山药山药含有胰岛素分泌必不可少的镁和锌等有效成分,以及维生素B1、维生素B2。此外山药中所富含大量的黏蛋白能包裹肠内的其他食物,使糖分被缓慢地吸收。这一作用...……更多
秋冬衣服别乱买!今年流行这5款,时髦好看,40岁女人穿超美
...秋天不需要买太多衣服,只要这几款就能时髦一个季哦!秋冬衣服别乱买,今年流行这5款,时髦好看,40岁女人穿超美。对于40岁以上的女性而言,日常的穿衣打扮就需要更加重视起来,穿衣不宜太过幼稚,会显得不成熟不稳重...……更多
秋冬怎么搭配才能让自己瞬间高级
...徐。相信很多地区的朋友都已经穿上了厚厚的冬衣了吧?秋冬对于爱美的人来说真是一个不小的挑战。他们每天都想漂亮地出去,但天冷的时候,外面刮风下雨甚至下雪的时候,却很难起床。风格和温度确实不一样。两者兼得很...……更多
介绍5种食物,它们具有润肺、养胃和滋肾的功效
...粉、维生素和矿物质,可提供营养和调节身体功能。三、山药山药含有丰富的黏液质和膳食纤维,能够滋养脾胃,增强消化功能。它还具有补肺益肾、滋阴养血的作用,可缓解干燥、疲劳等现象。四、黑豆黑豆是一种优质的食物...……更多
“入冬吃4黑,养肾又补肾”,冬季常吃,身体壮,精力足,少生病
...力足,少生病。一、黑木耳——黑木耳炒肉准备黑木耳、山药、青椒、胡萝卜、色拉油、食盐、鸡精、蒜瓣。1、黑木耳提前用水泡发,洗干净备用。山药去皮洗干净,切成薄片。青椒去籽洗干净,切成块。胡萝卜洗干净,切成...……更多
眼袋重、眼圈黑?医生:脾虚眼袋大,肾虚眼圈黑!
...是调理肾气的基础。晚上11点到凌晨1点被视为肾脏修复的黄金时期,保持这段时间的休息,能有效改善黑眼圈。3.适度运动:激发生机适度的运动不仅能提升身体的整体健康,还能增强肾气。中医认为,肾主骨,因此加强下肢运...……更多
秋冬季皮肤病困扰多,专家给您来支招
...衡水市第二人民医院皮肤科刘杰天气与皮肤病息息相关。秋冬季,气候干燥,日照减少,导致不少皮肤病出现加重及复发的情况。那么,究竟为什么秋冬季这些皮肤病会发生呢?秋冬季皮肤病高发的主因秋冬季到来,天气转凉,...……更多
胃药是饭前吃还是饭后吃
...、自汗等病症,但在使用的时候一定是要进行鉴别。2、山药山药能够帮助健脾胃和促进消化,对于治疗脾胃虚弱也是有很好的作用,在选择的时候一定是要注意选择没有腐烂和粗细均匀的山药。3、黄精黄精是一种很适合脾胃虚...……更多
以下5种食物,不妨提前吃起来,有助于补气血,强健腰腿
...食物,过量食用可能导致上火,因此应该适量食用。5、山药山药含有多种营养成分,如淀粉、糖分、蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质等,能够为身体提供全面的营养补充。山药还含有多种药用成分,如薯蓣皂苷、黏液质等...……更多
冬天,遇到这肉别手软,鲜美营养,低脂高蛋白,焯水一拌,真解馋
...面是详细的制作步骤:准备食材:鸟贝肉、葱丝、姜丝、香菜段、干红辣椒丝、食用油、蒸鱼豉油、盐、香油做法如下:1.将市场购买的鸟贝一般都是去壳的,回家后用剪刀将腹部剪开,去掉排泄物,放入盆中。加入少许面粉和...……更多
糖尿病肾病的中医食疗方
...介绍五款食疗方。有肾功能不全者,要注意控制摄入量。山药汤山药功能健脾益肾,并能降低血糖,用鲜山药100克水煎,一次服用,山药及汤均食用。或加莲子10枚、莲须10克,同煎内服,并能治糖尿病肾病的蛋白尿。南瓜粉南...……更多
分享3种肉比牛肉强,高蛋白易消化,常吃增强抵抗力!
...饭,做法简单又营养。准备食材:黑鱼片、蒜、小米辣、香菜、生抽、蚝油、盐、食用油、白糖具体做法:1.小米辣清洗干净,然后切成圈,几瓣蒜拍扁,然后切成蒜末,香菜切碎备用。2.锅中烧水,水开放入鱼片烫30秒,用网捞...……更多
怎么保养面部皮肤
...类及油类的食物可尽量的减少。皮肤保养吃什么食物1、莲藕莲藕性温,具有健脾养血的功效,对于容易缺血的女性是一样很好的补血食物,血气旺盛的女人往往气色较佳,肤色也看起来更加红润健康。2、菠萝菠萝含有丰富的糖...……更多
举办秋冬季
  传染病预防讲座
本文转自:连云港日报南城小学举办秋冬季传染病预防讲座秋冬季是传染病的高发季节,为确保学生的身体健康,提高预防传染病的意识,切实做好传染病预防工作,日前,南城社区卫生服务中心医生马爽受邀走进南城小学,...……更多
药补不如食补,秋季吃对了才健康
...状即可。食用时可加入适量红糖,以增强补血效果。四、山药粥山药粥具有健脾养胃、固肾益精的功效,对于消化功能较弱的人群尤为适宜。将山药去皮洗净,切成小块,与糯米一同煮至粥状即可。食用时可加入适量蜂蜜或白糖...……更多
晁盖与宋江之前的关系怎么样
...真的是心腹兄弟吗?后来,晁盖一伙人逃到了梁山之上,安稳下来后便开始做下一步的打算。此时,想起了宋江,想起了朱仝、雷横,也许想着拉这些人一块入伙,但是名义上不能这么说,便美其名曰:拿着黄金一百两并书信去...……更多
秋冬季节,学会这3条搭配法则,让你时尚又温暖
...女人,在买衣服的时候,都会选择材质上乘的衣服,所以秋冬季节,毛衣或者羽绒服其实还是比较流行的。这些材料不太重,同时又非常温暖。针织衣服在秋冬也很流行。大家都知道,针织品有一定的保暖作用,秋冬季节有很多...……更多
秋冬季节的微喇裤穿起来更时髦洋气
以往的秋冬,在天气还没有变冷之前,就早早的给自己准备上了打底裤。总觉得没有打底裤的秋冬是不完整的,毕竟各种裙装都需要配打底裤。当尝试过“微喇裤”以后才明白,有这么时髦洋气还显瘦的裤子,谁还会在寒风萧...……更多
冬季进补攻略:吃什么最养生?一篇文章告诉你!
...滋阴养阳,可以选择一些具有滋补作用的食物,如枸杞、山药、核桃等。3、兼顾脾胃功能:进补时要考虑到脾胃的承受能力,避免过于油腻和难以消化的食物。可以选择一些既滋补又易消化的食物,如粥、汤等。二、冬季进补...……更多
4种冬季常吃的食物,驱寒暖身,在寒冷的冬天过得更加温暖舒适
...鸡的做法非常简单,但是口感和营养价值都非常好。二、山药:山药是一种非常常见的补益食物,它有温补肾阳、益气养阴的功效,能够增强体内的阳气,改善手脚冰凉的情况。山药中富含丰富的膳食纤维、维生素C、B族维生素...……更多
秋冬九分裤让你显瘦显高
秋冬季节,对于爱美的女生来说,最难的就是厚衣服显得别扭、不时尚,而薄衣服又让他怕冷。那么秋冬如何穿搭既时尚又显瘦呢?目前,我们的编排能力正受到考验。还是需要一定的装修技巧的。 秘诀1:选择简单的款式秋冬...……更多
建议中老年人多吃护眼食物,保护视力,清肝明目
...同时,也呵护自己珍贵的眼睛吧!菠菜菠菜,素有“绿色黄金”的美誉,富含叶绿素、维生素A、维生素C等营养物质。这些成分不仅可以帮助保护视力,还有助于清肝明目。菠菜中的叶绿素可以对抗蓝光伤害,预防眼睛疲劳,是...……更多
秋冬穿裙子时,如何选款更显气质
...择对了款式的裙子,完全可以做到既温暖又优雅!今年的秋冬季,裙子依然是潮流的前锋。不仅仅是因为它们充满了女性的柔美,更是因为正确的裙子款式能够为你带来意想不到的高级感。那么,如何选择和搭配秋冬裙子,使自...……更多
大雪补得好,一冬不受寒!大雪吃2菜,煲2汤,熬2粥,健康过冬
...、火腿、金针菇、胡萝卜、香菇等,再加上鸡蛋、大蒜和香菜。先将番茄炒出红汁,再加入其他配菜翻炒均匀,接着加入开水和各种调料,煮熟后加入水淀粉勾芡,最后加入打散的鸡蛋液,撒上香菜末即可。2、鲫鱼豆腐汤 鲫鱼...……更多
喝10箱牛奶不如吃1两它!老年人多吃此菜,走路有劲,安稳过冬!
喝十箱牛奶不如吃1两它!老年人多吃此菜,走路有劲,安稳过冬!大家好我是傻姐美食,随着人们对健康的关注不断增加,饮食中的营养搭配也逐渐受到重视。在追求强健体魄的道路上,我们常常想到补充钙元素,而大多数人...……更多
罗甸:“四带动”措施抓实秋冬蔬菜生产
...积极推广“菜-稻-菜”一年多熟高效种植模式,积极谋划秋冬蔬菜种植,采取“四带动”措施,加快推动13万亩秋冬蔬菜顺利推进。经营主体带动,推动蔬菜产业高质量发展以贵阳农投集团、罗甸荣祥农业发展有限公司、罗化贵...……更多
这些都是护发食物,养发护发一定不要错过
...,为自己做一份好吃的粥哦!牛奶牛奶被誉为“白色液体黄金”,富含优质蛋白质、钙质和维生素D,可以有效滋润发丝、修复受损发质。用牛奶做成发膜,或者将其作为食物搭配,如牛奶燕麦粥、牛奶燕窝等,不仅呵护头发,...……更多
秋冬季节衬衫的12个正确搭配思路,让你轻松穿出时尚感
...能的服饰,它在时尚界一直都有着重要的地位。尤其是在秋冬季节,衬衫不仅保暖,还能展现出时尚的品味。 然而,要穿出时髦感并不是一件容易的事情。为了帮助大家正确搭配衬衫,本文将介绍秋冬季节衬衫的12个正确搭配...……更多
2023-24年秋冬时装秀中的流行色
2023-24秋冬时装秀中,有8种流行色,另外在之前的文章中《2023-24年秋冬8大潮流色中,基础的灰棕白,成为各大品牌的流行》有灰色、棕色、白色。此外,粉色、绿色和格纹仍然很受欢迎。这篇文章详细解释了这些流行的颜色和...……更多
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武汉同普医院举办世界肝炎日公益活动,助力肝病患者
2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”。国家疾控局近日印发《关于做好2024年“世界肝炎日”主题宣传活动的通知》
2024-07-19 19:24:00
健康问太和 | 孩子坐姿、站姿异常是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)良好的姿势体态不仅关乎个人外观的美感,更是健康体魄的直接展现。然而,在日常生活中,不少孩子出现了坐姿或站姿偏向一侧
2024-07-19 19:59:00
赣南老区“菜篮子”提速“融湾”
本文转自:人民网-江西频道宁都辣椒、于都丝瓜、兴国芦笋、会昌贝贝南瓜……如今越来越多的老区蔬菜出现在了大湾区百姓的餐桌上
2024-07-19 21:16:00
柳江区:“甜蜜事业”让乡村振兴更有“甜头”
本文转自:人民网-广西频道7月17日,广西特色作物研究院专家组到柳州市柳江区调研水果产业发展,就如何改良种植技术、提高产品质量提出建设性意见
2024-07-19 21:47:00
平桂区:早稻进入成熟期 田间地头“双抢”忙
本文转自:人民网-广西频道7月18日,走进贺州市平桂区天照家庭农场水稻种植基地,一望无际的水稻映入眼帘,早稻已经进入成熟期
2024-07-19 21:50:00
玉州区:落实耕地地力保护补贴 提高农户种粮积极性
本文转自:人民网-广西频道三夏时节,玉林市玉州区仁东镇木根村村民谢鸿进正忙碌在田间,他告诉核验工作小组人员:“前段时间我家的6亩多耕地拿到了580多元的耕地地力补贴
2024-07-19 21:53:00
吃了20年头痛粉止疼,一次颈椎手术解痛楚
“吃了20年的头痛粉,现在终于不用再依赖它了!”在贵州华夏骨科医院的脊柱外科病房里,52岁的邹橘(化名)激动地分享着她的喜悦
2024-07-19 21:56:00
远程诊断,亲临手术……家门口近享广东优质医疗资源
“没想到,在贵阳就能得到广东知名妇科专家给我做手术!”在广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)的妇科病房内,小琴(化名)激动说道
2024-07-19 21:56:00
泌尿系统结石患者福音:贵州有了最新一代微创“碎石机”
“没想到仅通过一个微小切口便将体内的巨大结石成功取出,而且术后8小时就可以下床活动了。”日前,在广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)做完单通道经皮肾穿刺造瘘碎石取石术(PCNL术)的贵阳市民李先生由衷赞叹道
2024-07-19 21:57:00
倒计时!这家四川省重点医院即将正式开诊
本文转自:人民网-四川频道顺利完成竣工验收的达州市第一人民医院。达州市第一人民医院供图人民网成都7月19日电 近日,由四川省医学科学院·四川省人民医院托管
2024-07-19 21:59:00
“三医”对话 携手共促创新药物发展
本文转自:人民网-四川频道7月19日下午,由成都市医保局、成都市经信局、成都市卫健委及成都医药健康产业生态圈联盟联合主办
2024-07-19 21:59:00
兴安县白石乡:把生态答卷写在绿水青山间
本文转自:人民网-广西频道烟雾笼罩下的白石乡,宛若天上人间。李丽摄如今,漫步在湘源大地,青山连绵起伏,花草点缀其中,山塘湖泊清澈见底
2024-07-19 22:52:00
明明是直肠癌,却以为是痔疮,这两者该如何区分?医生专业解答
小美在今年7月刚结束高考,在等待高考分数的一个多月时间里,小美出现了肛门疼痛,排便的时候会出血,一开始还以为是痔疮犯了
2024-07-19 17:52:00
40岁女性,“一个绝经,一个怀孕”,专家:不良情绪是关键
40岁女性,“一个绝经,一个怀孕”,专家:不良情绪是关键电视剧《少年派》中,女主一,王胜男是一个体育老师。生活在一个普通家庭
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38岁男子肩膀疼入院,查出肝病晚期,医生叹息:与妻子脱不了干系
30岁的吴先生年轻有为,事业有成,家庭幸福,却在最近迎来噩耗。吴先生是一家公司的领导人员,平时事务繁忙,经常需要留在办公室办公
2024-07-19 17:53:00