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...源。这些食物富含膳食纤维和多种维生素，有助于保持胃肠道健康和稳定血糖水平。适当摄入五谷杂粮，可以提供丰富的营养，增加饱腹感，减少对高热量食物的需求。其次，我们要注意寒热平衡。在饮食中适当平衡寒凉食物和...……更多
2024-01-29 00:05:00餐桌,养生,美味,食物,膳食,中医
...腹痛等。引起这些症状的原因，一方面与病毒直接攻击胃肠道有关，发烧会导致人体消化酶活性下降、消化液分泌减少，从而影响到消化功能。另一方面，在治疗新冠过程中使用的多种药物，如解热镇痛药、抗生素、中药等都可...……更多
2023-01-14 08:05:00消化道,症状,病毒,处理,科学,症状
...全消化的食物纤维和脱水后的消化液残留等物质构成，由肠道形成并且从肛门排出体外，可以起到帮助身体排毒的作用。对于健康人群来说，大便的形状为香蕉状，但在日常中，有不少人会排出非常细的大便。而一旦出现这种情...……更多
2024-03-12 10:42:00再不,可能性,生命,肛门,患者,现象
本文转自：安康日报当好新型职业农民 助力乡村发展振兴——访市人大代表龚海涛记者 唐正飞“2023年面对多重严峻的市场经济形势,在市委、市政府的领导下,我市各项工作取得了有目共睹的成绩,实属不易。报告总结2023年工作...……更多
2024-02-23 07:44:00振兴,乡村,农民,职业,发展,香椿
...梗阻：溃疡周围的瘢痕组织以及溃疡底部的炎症可能导致肠道狭窄并引起空肠梗阻，导致食物无法正常通过消化系统。3. 溃疡穿孔：在罕见情况下，溃疡可以穿破十二指肠壁，导致胃酸和消化酶泄漏到腹腔中，引起严重的腹膜炎...……更多
2024-03-15 11:43:00十二指肠,胃痛,溃疡,饮食,溃疡,胃酸
...之一的时间都在睡眠中渡过，而高质量的睡眠有助于身体安康，不过有不少人深受睡眠障碍的搅扰。经常在清晨三四点醒来，也可能是疾病的信号！01怎样才算是睡得好呢？从医学角度来看，一个好的睡眠应该具备以下几个要素...……更多
2024-03-26 11:00:00身体,医生,睡眠,醒来,安息,病症
...然下降，这是一个基因调控的过程。当含乳糖的食物进入肠道而未被充分消化时，未分解的乳糖会在大肠中发酵，产生气体及其他副产品，从而引发一系列症状：腹痛腹胀腹泻气体过多在某些情况下，恶心和呕吐如果你怀疑自己...……更多
2024-03-15 10:32:00乳糖,回事,饮食,乳糖,乳制品,补充剂
...脏更好地完成排毒任务。茼蒿中的膳食纤维也有助于促进肠道健康，进一步减轻肝脏的负担。推荐做法：蒸茼蒿材料：茼蒿适量；大蒜适量（切末）；姜适量（切末）；生抽适量；食用油适量；盐适量步骤：1.茼蒿洗净，去除老...……更多
2024-01-16 11:55:00肌肤,食物,生抽,茼蒿,肝脏,洋葱
...的到来，铁路人的“大考”也拉开帷幕。位于秦巴山区的安康机务段第一整备场里灯火通明，“机车医生”曹壮正和工友们拿着工具，专心致志地检查机车上、中、下各部件，确保列车行驶安全。深夜时分，51岁的曹壮头戴黄色...……更多
2023-01-08 14:38:00机车,医生,机车,工友,工作,检查
...进一步筑牢了城市安全“底座”，为营造安居乐业、幸福安康的生产生活环境，为新阶段现代化美好明光建设提供了坚实稳固的安全保障。明光市城市生命线安全监测系统。明光市委宣传部供图坚持高位推动，突出顶层设计。明...……更多
2023-10-16 11:44:00明光,城市,生命线,安徽,底座,生命
本文转自：安康日报本报讯(记者 黄慧慧)11月7日至9日,市委常委、宣传部部长、市创文指挥部责任副总指挥陈莲调研督导国家卫生城镇创建复审和全国文明城市创建工作。陈莲先后来到市创文办、汉滨区五星街社区、培新街社区...……更多
2023-11-13 04:25:00文工,督导,调研,工作,问题,暗访
...区日后多多举办这样的活动，祝愿我们的家园平安居民民安康，社区和谐万事兴。”凤城街道向阳社区演出人员张爱芳说。
通过丰富多彩的文艺节目，既弘扬了中华优秀传统文化，也为居民提供了展现自我的舞台，增强了社...……更多
2024-01-31 12:39:00春满,凤鸣,凤城,龙翔,莱芜,向阳
...有几个重要的原因。首先，清朝宫廷非常注重皇帝的龙体安康。为了确保皇帝有充足的休息和睡眠，不让妃子过夜可以避免皇帝过度纵欲，保持身体的健康。其次，这一规定也与宫廷的等级制度有关。在清朝，皇帝的妻妾众多，...……更多
2024-03-13 15:54:00妃子,皇帝,皇帝,妃子,宫廷,寝宫
...作、挣得一份满意的收入，不再折腾；是父母老人都顺遂安康，晚年“医”“食”无忧。这是家事也是国事，把这些事办好，需要党和政府操心，也需要我们自己更加努力。新的一年，全国人民振奋龙马精神，以龙腾虎跃、鱼跃...……更多
2024-03-14 05:04:00热辣,中国,虎跃,力量,湾区,精神
...等；2.增加蔬果摄入，这类食物含丰富膳食纤维，可加快肠道蠕动速度，加快肠道废物排出；3.减少加工肉制品的摄入，这类食物在制作或加工过程中可能产生多环芳烃、杂环胺等有害物质，吃多了可提升肠癌发病率，每周建议...……更多
2024-01-26 16:28:00癌症,身体,癌症,黄曲霉,食管,物质
本文转自：安康日报千亩荷塘,秋日荷花映莲蓬。追着夏天的尾巴,来到双乳镇廉洁文化教育基地,沉静的池塘倒映着蓝天和白云,成片墨绿的莲叶中点缀着粉色的荷花,微风摇曳中别有一番风味,令人陶醉其中。千亩荷塘观光园占地...……更多
2023-10-25 07:46:00汉阴,生态农业,生态,农村,农业,发展
...各大医院产房同样喜讯连连。在全年无休的产房里，母婴安康离不开医护人员的坚守，“能够迎接新生命的到来，我们也感到非常幸福。”已有6年助产士经历的卢玉娃说道。 ……更多
2024-02-11 03:00:00一声,产妇,医护,宝宝,三亚,三亚市
...利于消化和排毒，酸奶含有丰富益生菌，有利于帮助改善肠道中的菌群，能够促进消化和改善便秘；并且富含高活性无机物、锌元素、维生素E等物质，可以将机体内的毒素排出体外。酸奶什么时候喝最好1、早上经过一夜的睡眠...……更多
2024-02-15 13:32:00酸奶,加热,酸奶,有利,乳酸,益生
...。长期的压力和焦虑可以干扰身体的正常消化功能，导致肠道运动减缓。此外，某些药物的副作用、肠道疾病以及年龄增长也可能导致便秘。
长期便秘不仅影响生活质量，还可能带来一系列健康风险。例如，它可能增加患痔疮...……更多
2023-12-29 22:50:00验方,推拿,疗法,肠道,验方,推拿
...的第一杯水对于身体来说非常重要。它能够帮助我们清洁肠道，排除体内废物，调节人体水分平衡，促进新陈代谢，提高免疫力。但是我们在喝水时需要注意以下几点。首先，晨起的第一杯水最好选择温水而不是冷水。中医认为...……更多
2024-01-18 10:00:00晨起,心脑血管,心脑,杯水,血管,身体
...概率增大，这也是由于机体损伤或者功能下降引起的。5.肠道肠道是人体最重要的消化吸收器官，促进食物的分解代谢，帮助排除人体的毒素和垃圾，所以肠道健康对人体健康来说起着至关重要的作用。研究表明，人体90%的疾病...……更多
2023-01-05 21:45:00衰老,对抗,衰老,身体,男性,器官
...丰富载体，提升工作实效。港北区妇联以实施“家家幸福安康工程”为活动载体，深入推进家庭文明建设工作。2023年，寻找、评选出港北区“最美婆婆”14人、“最美媳妇”25人、“最美妇干”33名、“最美家庭”28户、“最美清...……更多
2023-11-07 10:54:00港北区,港北,合力,指导,家庭,教育
...风建设，切实筑牢防线、守好底线，确保队伍安全稳定，安康市白河县公安局构朳派出所党支部不断强化全警“勤快严实精细廉”作风。抓日常教育绝不松懈。构朳派出所聚焦“三会一课”、主题党日等党内生活制度，积极组织...……更多
2023-12-14 04:39:00白河,白河县,作风建设,派出所,举措,公安局
本文转自：安康日报本报讯(通讯员 孙诗漫)1月13日,陕西·岚皋重点产业链招商暨富硒特色产品推介会在江苏省昆山市举行。会上,岚皋县相关部门从生态旅游产业链发展、工业园区发展、富硒产业链发展三个方面作了推介;昆山市...……更多
2024-01-18 07:47:00岚皋,昆山,特色产品,推介会,陕西,江苏
本文转自：安康日报2月21日,在岚皋县蔺河镇棋盘村烤烟育苗基地,村民在烟草技术员的指导下筛盘播种。 张天兵 摄8个育苗点为5300亩大田移栽提供保障本报讯(通讯员 张天兵 宋德珍)一年之计在于春,烤烟育苗正当时。春节刚过,...……更多
2024-02-27 09:14:00岚皋,烤烟,生产,烤烟,岚皋县,棋盘村
...丝瓜富含碳水化合物，其中主要是纤维素，有助于消化和肠道健康；脂肪：丝瓜中脂肪含量较低，几乎可以忽略不计；膳食纤维：丝瓜是一种富含膳食纤维的食物，有助于促进消化、预防便秘和维持肠道健康；
维生素：丝瓜富...……更多
2023-10-06 06:11:00瓜瓤,妙处,作用,丝瓜,维生素,食用
...让血糖升的慢一点。二、吃冷饭不仅能降血糖，还能维持肠道健康？凉米饭比热米饭更不容易升高血糖确有其事，这是因为熟了的饭降温后，淀粉分子聚拢，产生了更多的抗性淀粉，不容易被人消化吸收。浙江医院消化内科主任...……更多
2023-10-28 20:05:00米饭,健康,糖尿,米饭,糖尿病,血糖
...指消化道中的食物无法顺利消化和排出，导致长时间在胃肠道内停留。这种情况常导致胃腹胀满、食欲不振、腹泻或便秘等症状的出现。在中医角度上，积食是一种病理状态，与脾胃功能失调有关。中医认为，脾胃是消化和吸收...……更多
2023-12-09 05:48:00推拿,小儿,不用,孩子,推拿,孩子
...直接带来经济价值的产出，更能惠及消费者，达到真正的人和自然和谐相处，这是企业必须肩负的时代使命。责任编辑：吴英兰 ……更多
2024-03-13 18:11:00消费,新时代,消费者,趋势,需求,农业
...建议中等饭量的人吃三四个就足够了，否则，容易加重胃肠道的负担，出现胀肚、烧心等不适感。■不要再吃主食元宵、汤圆看着不大，但它所含的热量却很高。三四个元宵、汤圆下肚后，基本上就已经摄取了平常一顿米饭的热...……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
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即将入伏，高温、潮湿的天气不仅让人体感不适，更对糖友的健康构成了潜在威胁。尤其需要注意的是，一些看似不起眼的生活习惯，在炎炎夏日里可能悄然增加心梗的风险
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华龙网讯 2300多公里，24小时20分钟，是地图上重庆医科大学附属第二医院（以下简称：重医附二院）到新疆医科大学附属哈密市中心医院（以下简称
2024-07-14 11:38:00
大家好，我是刘家福，最近有很多人查出来肺结节，虽然有的不大，但是心里也总是担心病情会加重。前两个月，来了一位肺结节患者
2024-07-14 09:30:00
大家好，我是中医刘家福！身体里有血瘀，通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状，如果体内同时还有痰湿重的问题，那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
大家好，我是中医刘家福，肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00
大家好，我是中医刘家福！在中医看来，肺结节、胃肠息肉、肾囊肿，都属于“痰核”，主要是由于痰湿久聚在一起形成的，而痰湿的性质黏腻
2024-07-14 09:33:00
大家好，我是中医刘家福！肝囊肿的形成，通常都是肝郁气滞导致的，这类患者，平时的脾气很差，动不动就会发火，时间长了，这种火爆的情绪会导致肝郁
2024-07-14 09:34:00
大家好，我是中医刘家福！经脉承载气血在全身运行，如果出现气滞的问题，那么血液流通不畅，就会变得瘀堵，而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
2024-07-14 09:34:00
大家好，我是中医刘家福！囊肿患者在确诊后，除了手术，还会选择中药内调的方式来治疗，但是有很多患者和我反应过，说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
大家好，我是中医刘家福！很多囊肿患者啊，在确诊后，不想手术，又觉得看中医很麻烦，就想着吃点中成药试试，比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
大家好，我是中医刘家福！身上长有的脂肪瘤，看起来是个包块，是个肉球，但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的，只不过堆积在皮里膜外时间太长了
2024-07-14 09:37:00
大家好，我是中医刘家福！很多囊肿患者在确诊后，第一是时间都会选择手术摘除，因为手术见效比较快，当天做当天就能摘除，术后没几天就能恢复正常生活了
2024-07-14 09:37:00
大家好，我是中医刘家福！囊肿是现在比较常见的疾病，而且是年纪越大，越容易患有囊肿。在中医看来呢，囊肿是痰瘀互结的产物，而痰瘀的形成
2024-07-14 09:38:00