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小满后,多给孩子吃这“菜”,猛长个更聪明,家有学生别错过!
...的良机。在这个关键的成长阶段,特别是对于正在成长的孩子们,选择正确的食材变得尤为重要。鲈鱼,作为一种营养丰富的淡水鱼,其好处多到数不清,非常适合在这个时节频繁出现在我们的餐桌上。鲈鱼不仅肉质鲜美,更是...……更多
小河鱼和小河虾作为高钙食物,在儿童骨骼发育阶段具有重要的意义
随着生活水平的提高,家长们对孩子的饮食需求也开始逐渐超越基本的温饱问题。特别是在深秋降温的季节,家长们都希望给孩子提供营养丰富的食材,让孩子更聪明、更高大。为了这样的目标,合理的饮食非常重要。今天要...……更多
儿童牙齿早期矫正的小秘诀
赵琼 玉林市第二人民医院孩子一到长牙、换牙的尴尬期,牙齿却参差不齐。近年来,儿童的牙齿问题在其年幼时期就开始显现。早期发现并治疗这些问题,对于儿童口腔健康至关重要。本文将介绍儿童牙齿问题早期治疗的好处...……更多
春天,多给孩子吃这菜,加快大脑发育,护眼长高个,比喝牛奶强
...的礼物——荠菜。这不仅仅是一种普通的绿叶蔬菜,而是孩子们成长道路上的守护神。想象一下,在春风中轻轻摇曳的荠菜,它不仅能加速大脑的发育,助力孩子们的眼睛保持健康,还能帮助他们更好地长高,其营养价值甚至超...……更多
孩子胃口差,建议常吃5道菜,养好脾胃提高食欲,不挑食长得快
孩子胃口差是让许多家长头疼的问题,长期的食欲不振不仅影响孩子的身体健康,还可能导致营养不良和发育迟缓。为了帮助孩子养好脾胃、提高食欲,本文将推荐五道家常菜肴,既美味可口,又能有效改善孩子的胃口。一、...……更多
...日报全媒体记者 谭发馨 通讯员 舒 翼 朱玉凤四季更迭,孩子的生长发育也呈现出明显的季节性特点。当春天来临,对他们的身高增长极为有益。3月26日,恩施市中心医院儿科主任柳开典就儿童生长发育有关问题接受记者采访。...……更多
白菜土豆靠边站,有条件多给孩子吃这种菜,补脑益智提高记忆力
当我们谈论孩子的成长和发展时,饮食总是一个不可忽视的重要因素。特别是在孩子的学习和记忆力方面,合理的饮食可以起到意想不到的辅助作用。今天,我想和大家聊聊一种常被忽视,却对孩子大脑发育极为有益的食材—...……更多
这些菜品不仅钙含量高,而且营养丰富,制作方法也简单易行
如今,很多家长都希望孩子能够健康成长,身体发育良好,智力也得到全面的提升。而补钙和补脑是孩子成长过程中必不可少的两个方面。很多人都知道牛奶富含钙质,但是并不是所有的孩子都喜欢喝牛奶,而且有些牛奶的钙...……更多
海带是一种富含矿物质和纤维的海洋蔬菜,其营养价值非常高
...此,海带炖排骨汤是一道既美味又健康的菜肴,非常适合孩子多吃。海带炖排骨汤的制作方法1、选择新鲜的排骨,避免冷冻品,以保证食材的新鲜和口感。2、将排骨放进干净的大碗中,加入适量的清水和食盐,搅拌成淡盐水,...……更多
五道“补钙菜”既简单易做,又富含营养,适合儿童食用
...清香可口的汤品。这道菜既丰富营养,又富含钙质,适合孩子食用。小编建议在家中多做这种补钙菜,为孩子提供全面的营养支持。在冬日寒风中,一碗热腾腾的紫菜虾滑汤可以温暖全家人的胃。咬一口香嫩的虾滑,配上滑嫩的...……更多
天气冷,多吃这道家常菜!4种食材炒一盘,营养均衡,便宜又下饭
...与营养的双重层面上为我们带来了惊喜。五花肉,作为这道菜的主角,以其独特的肥瘦相间、口感丰富而著称。在烹饪过程中,五花肉经过翻炒,油脂缓缓渗出,与葱蒜的香气交织在一起,形成了一种难以抗拒的诱人味道。这种...……更多
家里有孩子的午餐这样吃,营养健康,超级下饭
孩子的午餐不仅是填饱肚子的时刻,更是营养健康的重要保障。在孩子的成长过程中,良好的饮食习惯对于健康成长至关重要。因此,我们精心设计了一系列美味可口、营养丰富的午餐菜谱,既能够满足孩子对美食的喜爱,又...……更多
“春季是生长发育的黄金季,很多家长想借机让孩子努力拔拔个子。最近门诊患者约三分之二是来看长高的。”前几天一个下午,接近1点,浙江绿城心血管病医院中医科主任任昱才刚刚忙完上午的门诊。任昱介绍,中医药对身...……更多
揭秘儿童生长发育的黄金法则:如何助力孩子健康成长
每一个家长都希望自己的孩子能够健康成长,而儿童生长发育的黄金法则就是家长们的关键。本文将为您揭秘这些法则,助您更好地陪伴孩子成长。一、营养均衡,奠定健康基础营养是儿童生长发育的基础,合理的膳食搭配能...……更多
秋季长高“黄金期”,多给孩子吃4种食材,补铁补钙,个子长得快
秋天不仅是收获的季节,也是孩子们成长的“黄金期”。在这个凉爽而充满生机的季节里,孩子的身体进入了快速发育的阶段,对营养的需求尤为旺盛。尤其是钙和铁,这两种营养素对孩子的骨骼发育、身高增长有着举足轻重...……更多
事关孩子身高 年年暑假上热搜!潘展乐爷爷揭秘了……
...奥运冠军一到暑期测骨龄就是家长们热议的话题那么普通孩子也需要测骨龄吗测骨龄和身高又有什么关系一起来看▼普通孩子需要测骨龄吗?杭州市儿童医院内分泌科专家杨素红表示,骨龄是评估孩子生长发育的一个手段,但并...……更多
春天宁可不吃肉,不可不吃豆,教你3种豌豆做法,孩子爱吃长大快
...养丰富的食材备受人们青睐。尤其是对于正在成长发育的孩子来说,豆类中所含的高蛋白质、钙质、膳食纤维以及多种氨基酸等营养物质,对于他们的生长发育至关重要。而在众多豆类中,豌豆更是备受青睐,被誉为“春季第一...……更多
儿童血液透析对孩子生长发育有影响吗?
...生长发育产生一些影响。本文将科普一下儿童血液透析对孩子的生长发育的影响。第一,血液透析可能会影响孩子的身高增长。正常情况下,肾脏具有排除体内废物和调节水电解质平衡的功能。但是,慢性肾脏疾病导致肾脏功能...……更多
春天女性更要多吃这道菜,荠菜菠菜靠边站,营养更均衡
春天是野菜盛行的季节,益母草作为被忽视的野菜,全身是宝,具有多重功效。推荐益母草鸡蛋汤和凉拌益母草两款美食,但孕妇、哺乳期妇女及过敏体质者需谨慎食用。在享受美食的同时,也要关心身体健康。春天,那是大...……更多
秋季是孩子长高黄金期,记得多给孩子做这6道菜,补钙发育长高个
秋季不仅是收获的季节,也是孩子长高的黄金季节。这可不只是农作物在生长,咱们的孩子也能在这个时候窜一窜呢。要想孩子长高,除了日常的运动和充足睡眠,长高食谱那可是必不可少。今天就给大家分享6款秋季长高食谱...……更多
家有上学娃,一定要试试这样清蒸黄骨鱼,经常吃补钙健脑身体壮!
...常出现的一盘菜,清淡又美味,营养又全面,隔三岔五给孩子做来吃,身体体质差不了。相比来说,鱼肉最好被人体消化吸收,也最适合孩子吃。但有一个问题就是鱼刺,我们平常应该要尽量选择刺少的鱼,吃起来更方便也更安...……更多
冬瓜和它是绝配,简单一炒,两者完美融合,味道鲜美,营养加倍
...起到清热降火、消肿利水的功效。对于平时不爱吃蔬菜的孩子们来说,鲜虾的加入更是让这道菜充满了吸引力。它不仅满足了味蕾的需求,还兼顾了健康的理念,这也是“鲜虾烧冬瓜”能够在家庭餐桌上经久不衰的原因。五、小...……更多
补充蛋白质,别只懂得吃鸡蛋,建议多吃这4道菜,更容易吸收!
...牛肉、南瓜蒸鸡腿肉、葱烧鲈鱼,西兰花炒鸡胸肉。第一道菜,四季豆炒牛肉这道菜色泽鲜亮,口感丰富,是补充蛋白质的优质选择。制作时,先将牛肉切成薄片,用适量的生抽、料酒、胡椒粉和玉米淀粉腌制片刻。接着将四季...……更多
这几道菜,简单易做,营养加倍,爱孩子多做
在这个深秋时节,随着天气的逐渐转凉,孩子们的饮食需求也随之改变。家长们开始关注如何为孩子准备既营养又美味的家常菜,以确保他们在这个季节里能够健康成长。今天,我们就来聊聊五道简单易做、营养加倍的美味佳...……更多
家长们冬天要多给孩子做这道菜,营养又美味,还能保护视力
对于很多家长来说,自从有了孩子以后,孩子的健康和生活就成为了重中之重。小时候要时刻跟在他们身边,生怕磕着、碰着;好不容易熬到他们有了自理能力、开始上学以后,又要注意他们的健康饮食,为他们辛苦的学业打...……更多
立冬过后孩子长高的黄金期,常吃的4种食物
立冬过后,孩子进入了长高的黄金期。冬天的昼短夜长,有利于睡眠质量的提升,这对于孩子的生长发育非常重要。除了遗传因素外,后天的饮食和营养也起到至关重要的作用。为了让孩子能够充分利用这个时期增长身高,作...……更多
如何保持营养均衡和健康?
...。过度肥胖或过度体重增长可能会引起妊娠并发症,并对孩子和妈妈的健康产生不利影响。总的来说,孕期饮食要注意均衡、多样化和适度的原则,适当调整饮食结构,以满足母体和胎儿的营养需求。最重要的是,孕妇应与医生...……更多
牛肉的营养价值与功效,牛肉可以炒什么配菜?
...,洋葱炒牛肉:洋葱的甜味与牛肉的鲜美相互衬托,使整道菜口感丰富。3,土豆炖牛肉:土豆的绵软与牛肉的鲜美搭配在一起,经过慢炖使两者充分融合。4,西红柿炒牛肉:西红柿的酸甜与牛肉的鲜美相融合,使整道菜口感更...……更多
揭秘宝宝身高发育秘密:四个关键信号,助力孩子茁壮成长!
在孩子的成长过程中,身高发育无疑是一个备受家长们关注的话题。许多家长都渴望自己的孩子能够拥有令人满意的身高,然而在实际生活中,对于如何有效地促进孩子的身高发育,许多家长却感到迷茫和困惑。其实,孩子的...……更多
孩子消化老不好?原因不是辣条或泡面,医生:祸首是这3个习惯
当您的孩子再次抱怨肚子疼,您可能会立刻想到辣条或泡面——这些儿童喜爱的零食常被视为罪魁祸首。但是,令人惊讶的是,研究表明消化问题的真正原因往往隐藏在日常习惯之中,而非仅仅是这些食物。作为一位专注于儿...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 何旭 通讯员 马婷婷)三伏尽而暑未消,秋意渐起燥气生。三伏天后,开始向秋季过渡,但此时暑热余威尚存
2025-08-19 19:46:00
上海讲武堂教育科技有限公司:深耕心理健康领域,打造专业心理咨询服务标杆
在当今社会,心理健康已成为影响个人幸福、家庭和谐与社会稳定的重要因素。随着生活节奏加快、竞争压力增大,焦虑、抑郁等心理问题日益普遍
2025-08-19 12:29:00
人畜共患病防控系列——你所不知道的猪链球菌那些事
大众网记者 刘慧慧 通讯员 胡志强 曾颖雪吃过猪肉,见过猪跑,但是处理生猪肉后发烧?可能是猪链球菌在作祟!烟台市疾控中心将带大家认识人感染猪链球菌病
2025-08-19 08:49:00
南方人自己的豆汁,五个字
作者:苏北老铁有人说,每个地方都有属于自己的“异食癖人格”。“比如老北京没事儿就爱喝点豆汁,一口下去像舔了大爷的胳肢窝
2025-08-19 04:53:00
东城中医医院特聘专家韩峰:这些脊柱信号,可别当“小事儿”
韩峰,东城中医医院特聘专家,针灸推拿学硕士,脊骨神经医学认证医师。从事针灸整脊工作10余年。通过陈朝晖教授脊骨神经医学教育脊柱及四肢关节技术认证
2025-08-18 14:10:00
东城中医医院特聘专家裴胜:孩子积食不用愁,这几招帮你轻松解决
裴胜,北京中研集团东城中医医院副主任医师,出身中医世家,其师爷为四大名医孔伯华,其父为著名儿科专家裴学义,先后在北京中医药大学
2025-08-18 14:40:00
河北一洲肿瘤医院质子放疗临床研究招募肿瘤患者
为了评估质子放射治疗这一国际前沿技术在特定肿瘤患者中的有效性与安全性,探索其控制肿瘤进展、减少治疗相关并发症的潜力,河北一洲肿瘤医院正式启动了一项针对肿瘤患者质子放射治疗的临床研究
2025-08-18 16:53:00
三金西瓜霜 “喷一喷大口吃葱” 活动:药企在地域文化里的营销焕新实验
在中国中药行业转型升级的关键时期,传统药企正面临品牌年轻化的时代课题。今年4月中国中药协会老字号企业发展专业委员会召开第二次工作会议
2025-08-18 16:56:00
杭州四惠医院科普:夏季正确喝水方式,很多人都做错了
炎炎夏日,骄阳似火,人们常常被汗水浸透衣衫,此时一杯冰凉的饮料或一大壶白开水似乎成了“救命稻草”。但你可能不知道,夏季喝水
2025-08-18 16:56:00
合规与便捷并行 医百福重构跨境药品供应链的创新实践
在全球化与数字化浪潮交织的当下,跨境药品需求正以年均超20%的速度持续增长。政策红利与技术革新双重驱动下,医百福Ebefit Health跨境药服务平台凭借创新的SBBC模式
2025-08-18 16:57:00
素问中医常妤婷主任:穴位埋线激活“易瘦体质”
在健康与美的双重追求下,肥胖已成为影响现代人生活质量的重要问题。据《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》数据显示
2025-08-18 17:29:00
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对于济南南郊医院康复科的心脑血管疾病患者来说,高压氧治疗是重要的康复辅助手段。它通过在高压环境下让患者吸入纯氧,借助物理学与生理学双重作用
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盛夏时节,百尺河镇千亩中药材基地绿意蓬勃。2025年暑期,“青智赋能”硕博实践团深入山东诸城百尺河镇,依“党建+药企+农户”特色产业模式
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库拉索芦荟: 秋天晒不黑的秘密武器,敏肌都爱它!
烈日当空,骄阳似火,紫外线,这无形的“外邪”,侵袭肌肤,带来燥热、晒伤、暗沉与光老化之忧。芦荟一直被誉为天然美容品,以保湿
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在快节奏的现代生活中,熬夜、应酬、久坐等因素不断对肝脏造成压力。面对转氨酶升高、肝区隐痛或体检报告异常,许多人开始将目光投向护肝补充剂
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