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要想提高孩子的免疫力,我们要从方方面面做好照顾和注意
每个孩子都是父母的宝贝,父母都会希望自己的孩子生活幸福,平安健康。很多人家长认为只要孩子喜欢吃就会安排,却忽视了孩子的生长发育问题。等哪一天发现自己的孩子与同龄人相比较,身高差距很大的时候,或许已经...……更多
鹌鹑蛋作为一种优质蛋白食物,不但营养丰富,而且具有多种好处
...发育和牙齿生长。青少年期间适量食用鹌鹑蛋,可以帮助孩子建立强壮的身体。不仅如此,鹌鹑蛋还具有促进脑部发育的作用。鹌鹑蛋中的优质蛋白质和丰富的维生素B族成分,对大脑的功能发育有着积极的影响。营养专家指出...……更多
莴笋试试这样吃,营养极高,孩子补钙长个头
...越来越暖和。这个时候,万物复苏,正是补钙的好时机。孩子成长需要多种营养,特别是钙和蛋白质。钙能帮助骨骼发育,让孩子长高。我们家孩子正在初中,正是发育期,除了喝牛奶,其实虾皮的钙含量更高,应该多吃。今天...……更多
孩子冬天易感冒,建议多吃这6道菜,增强抵抗力,营养搭配价值高
在寒冷的冬季,孩子容易受到感冒的困扰,而良好的抵抗力是预防疾病的第一道防线。为了帮助孩子增强免疫系统,我们推荐了以下6道菜品,它们不仅美味可口,而且富含丰富的营养成分,有助于提高身体的抵抗力。这些菜品...……更多
医生:“矮孩子”的几个特征,占得越多未来会越矮,早了解早受益
...遇到过一个令人难忘的小患者,小李。他10岁时,比同龄孩子矮了许多,这让他的父母非常担心。小李的父母以为这只是遗传因素,直到他们意识到他的身高增长速度远低于正常水平。通过及时的医学评估和干预,小李不仅赶上...……更多
阳春三月,如果不差钱,常给家人吃这菜,补钙又安神,別不懂吃
...下晒晒,不仅能够消毒除菌,还能令被面更加柔软舒适。孩子们在温暖的阳光下运动,不仅可以增加体力,还能促进骨骼发育,对于孩子的健康成长大有裨益。而家庭主妇在烹饪时,也要注重食材的选择和搭配,以确保一家人能...……更多
家长应根据孩子的年龄和发育需求,逐步引入适合的食物
...蔬菜,只对肉类和零食感兴趣。起初,李阿姨认为这只是孩子成长过程中的一个小插曲,直到她意识到这个问题可能源自他们家的喂养方式——过早地让小明吃上了“大人饭”。这个发现不仅让李阿姨大为震惊,也让她开始质疑...……更多
这些食物具有增强免疫力的功效,适合孩子多食用
冬季的寒冷天气往往伴随着流感的高发期,对孩子的免疫力提出了更高的要求。尤其是在学校这样的人员密集场所,孩子更容易被病毒传染。家里的孩子所在班级里已经有很多同学得了流感,经常有人请假。为了让孩子能够顺...……更多
“冬吃四豆,健康长寿”,这4道菜要常吃,营养滋补,御寒暖身
...适合那些需要高蛋白和丰富营养的人群,比如在长身体的孩子或是需要恢复体力的成年人。同时,这道菜相对低脂,适合想要控制体重的人士食用。总的来说,这四款美食不仅美味可口,而且营养价值高,适合各种不同的健康需...……更多
这三道菜品都是口感丰富,营养丰富的菜品,适合老人和小孩食用
...常菜。通过将鸡蛋覆盖在豆腐表面,再炸至金黄酥脆,这道菜品口感丰富,令人垂涎欲滴。豆腐是一种富含蛋白质和钙的食材。它不仅可以提供身体所需的优质蛋白质,还可以增加骨骼健康所需的钙元素。鸡蛋则是另一个钙的来...……更多
秋冬季要注意养脾养胃,建议每周给孩子吃两次,好消化更健康!
在孩子的成长过程中,良好的消化系统是至关重要的。一个健康的脾胃可以有效吸收营养,提供足够的能量,促进身体的发育和增长。为了帮助孩子养脾胃,提高消化功能,我们建议每周给孩子吃两次营养丰富的菜肴。一、蒸...……更多
小河鱼和小河虾作为高钙食物,在儿童骨骼发育阶段具有重要的意义
随着生活水平的提高,家长们对孩子的饮食需求也开始逐渐超越基本的温饱问题。特别是在深秋降温的季节,家长们都希望给孩子提供营养丰富的食材,让孩子更聪明、更高大。为了这样的目标,合理的饮食非常重要。今天要...……更多
儿童牙齿早期矫正的小秘诀
赵琼 玉林市第二人民医院孩子一到长牙、换牙的尴尬期,牙齿却参差不齐。近年来,儿童的牙齿问题在其年幼时期就开始显现。早期发现并治疗这些问题,对于儿童口腔健康至关重要。本文将介绍儿童牙齿问题早期治疗的好处...……更多
春天,多给孩子吃这菜,加快大脑发育,护眼长高个,比喝牛奶强
...的礼物——荠菜。这不仅仅是一种普通的绿叶蔬菜,而是孩子们成长道路上的守护神。想象一下,在春风中轻轻摇曳的荠菜,它不仅能加速大脑的发育,助力孩子们的眼睛保持健康,还能帮助他们更好地长高,其营养价值甚至超...……更多
...日报全媒体记者 谭发馨 通讯员 舒 翼 朱玉凤四季更迭,孩子的生长发育也呈现出明显的季节性特点。当春天来临,对他们的身高增长极为有益。3月26日,恩施市中心医院儿科主任柳开典就儿童生长发育有关问题接受记者采访。...……更多
这些菜品不仅钙含量高,而且营养丰富,制作方法也简单易行
如今,很多家长都希望孩子能够健康成长,身体发育良好,智力也得到全面的提升。而补钙和补脑是孩子成长过程中必不可少的两个方面。很多人都知道牛奶富含钙质,但是并不是所有的孩子都喜欢喝牛奶,而且有些牛奶的钙...……更多
白菜土豆靠边站,有条件多给孩子吃这种菜,补脑益智提高记忆力
当我们谈论孩子的成长和发展时,饮食总是一个不可忽视的重要因素。特别是在孩子的学习和记忆力方面,合理的饮食可以起到意想不到的辅助作用。今天,我想和大家聊聊一种常被忽视,却对孩子大脑发育极为有益的食材—...……更多
海带是一种富含矿物质和纤维的海洋蔬菜,其营养价值非常高
...此,海带炖排骨汤是一道既美味又健康的菜肴,非常适合孩子多吃。海带炖排骨汤的制作方法1、选择新鲜的排骨,避免冷冻品,以保证食材的新鲜和口感。2、将排骨放进干净的大碗中,加入适量的清水和食盐,搅拌成淡盐水,...……更多
五道“补钙菜”既简单易做,又富含营养,适合儿童食用
...清香可口的汤品。这道菜既丰富营养,又富含钙质,适合孩子食用。小编建议在家中多做这种补钙菜,为孩子提供全面的营养支持。在冬日寒风中,一碗热腾腾的紫菜虾滑汤可以温暖全家人的胃。咬一口香嫩的虾滑,配上滑嫩的...……更多
家里有孩子的午餐这样吃,营养健康,超级下饭
孩子的午餐不仅是填饱肚子的时刻,更是营养健康的重要保障。在孩子的成长过程中,良好的饮食习惯对于健康成长至关重要。因此,我们精心设计了一系列美味可口、营养丰富的午餐菜谱,既能够满足孩子对美食的喜爱,又...……更多
“春季是生长发育的黄金季,很多家长想借机让孩子努力拔拔个子。最近门诊患者约三分之二是来看长高的。”前几天一个下午,接近1点,浙江绿城心血管病医院中医科主任任昱才刚刚忙完上午的门诊。任昱介绍,中医药对身...……更多
春天宁可不吃肉,不可不吃豆,教你3种豌豆做法,孩子爱吃长大快
...养丰富的食材备受人们青睐。尤其是对于正在成长发育的孩子来说,豆类中所含的高蛋白质、钙质、膳食纤维以及多种氨基酸等营养物质,对于他们的生长发育至关重要。而在众多豆类中,豌豆更是备受青睐,被誉为“春季第一...……更多
儿童血液透析对孩子生长发育有影响吗?
...生长发育产生一些影响。本文将科普一下儿童血液透析对孩子的生长发育的影响。第一,血液透析可能会影响孩子的身高增长。正常情况下,肾脏具有排除体内废物和调节水电解质平衡的功能。但是,慢性肾脏疾病导致肾脏功能...……更多
家有上学娃,一定要试试这样清蒸黄骨鱼,经常吃补钙健脑身体壮!
...常出现的一盘菜,清淡又美味,营养又全面,隔三岔五给孩子做来吃,身体体质差不了。相比来说,鱼肉最好被人体消化吸收,也最适合孩子吃。但有一个问题就是鱼刺,我们平常应该要尽量选择刺少的鱼,吃起来更方便也更安...……更多
家长们冬天要多给孩子做这道菜,营养又美味,还能保护视力
对于很多家长来说,自从有了孩子以后,孩子的健康和生活就成为了重中之重。小时候要时刻跟在他们身边,生怕磕着、碰着;好不容易熬到他们有了自理能力、开始上学以后,又要注意他们的健康饮食,为他们辛苦的学业打...……更多
立冬过后孩子长高的黄金期,常吃的4种食物
立冬过后,孩子进入了长高的黄金期。冬天的昼短夜长,有利于睡眠质量的提升,这对于孩子的生长发育非常重要。除了遗传因素外,后天的饮食和营养也起到至关重要的作用。为了让孩子能够充分利用这个时期增长身高,作...……更多
如何保持营养均衡和健康?
...。过度肥胖或过度体重增长可能会引起妊娠并发症,并对孩子和妈妈的健康产生不利影响。总的来说,孕期饮食要注意均衡、多样化和适度的原则,适当调整饮食结构,以满足母体和胎儿的营养需求。最重要的是,孕妇应与医生...……更多
孩子消化老不好?原因不是辣条或泡面,医生:祸首是这3个习惯
当您的孩子再次抱怨肚子疼,您可能会立刻想到辣条或泡面——这些儿童喜爱的零食常被视为罪魁祸首。但是,令人惊讶的是,研究表明消化问题的真正原因往往隐藏在日常习惯之中,而非仅仅是这些食物。作为一位专注于儿...……更多
孩子在长大的过程中,发现身高其不见长,尽快去医院进行检查
底下的父母,都希望孩子长高长肉,尤其是孩子的身高,从小就特别关注,特别是父母身高不高的,深知身高给一个带来的不利影响,所以在孩子小的时候父母就开始担心孩子的身高了。想要孩子长大高个并不是一味地补充营...……更多
这样可以确保孩子获得足够的营养素,从而促进他们的健康成长
...水化合物、脂肪、维生素和矿物质。因此,家长应该鼓励孩子尝试各种不同的食物,包括水果、蔬菜、全麦面包、鱼类、肉类、豆类等等。这样可以确保孩子获得足够的营养素,从而促进他们的健康成长。其次,儿童的饮食应该...……更多
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理论交流、操作演示、内镜比赛……全球消化领域专家遵义论道
7月19日至20日,由贵州省医学会、北京健康促进会共同主办,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)承办的消化道癌及消化疾病学术会议在遵义召开
2024-07-21 13:38:00
青岛新阳光妇产医院:停经后腺肌症会自愈吗?
子宫腺肌症会有什么症状?1.经量过多月经血量增多、淋漓不净是子宫腺肌症的主要症状,主要与子宫内膜面积增加、子宫肌层纤维增生使子宫肌层收缩不良
2024-07-21 15:34:00
海南“村VA” | 鲜味铺前,长桌海鲜美食大探索!
点击查看视频本周海南“村VA”铺前站,一场海鲜长桌宴火热开席。从酸辣爽口的糟粕醋,到肉质细嫩的文昌鸡,再到肥美多汁的生蚝扇贝
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流动风景线!贞丰古城里的“小摊大爱”
贞丰古城每一位小摊贩都有故事。随处找一小摊坐下,便会有令人惊喜的美食发现。小摊的魅力,在于那句“人间烟火气,最抚凡人心
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海鲜盛宴,美味相融——品味经典蛤蜊酿虾滑
在中国丰富的海鲜文化中,有一道经典美食以其独特的口感和鲜美的味道一直备受食客们的喜爱——那就是“蛤蜊酿虾滑”。这道美味的组合让人在舌尖上感受到海与陆的奇妙融合
2024-07-21 19:13:00
鲜美交融,黄鳝炒韭黄,一道家常美味的乡土佳肴
时光荏苒,转眼间又到了黄鳝和韭黄丰盛的季节。这两者的相遇,将乡土的美味完美融合,形成一道别具特色的美食——黄鳝炒韭黄。这不仅是一道丰富口感的佳肴
2024-07-21 19:14:00
营养快手,胡萝卜土豆鸡蛋饼,老少皆宜
在忙碌的现代生活中,很多人往往因为时间匆忙而忽视了早餐的重要性。然而,早餐是一天中最为关键的一餐,特别是对于老人和孩子而言
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随着烘焙风潮的兴起,奶酪饼干成为了一道新的焦点。以往我们熟知的奶酪用途有限,主要用于蛋糕和面包制作,而如今,通过巧妙的搭配和烤制
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深海鱼之美:带鱼的营养与独特烹饪魅力
在繁忙的生活中,追求健康饮食已成为现代人的共同追求。而带鱼,作为深海鱼的代表之一,不仅因为其污染少的特性备受青睐,更因其高含量的DHA和EPA
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在古老的中华大地上,美食不仅仅是满足口腹之欲的简单存在,它还承载着丰富的历史文化和地域特色。香烤猪蹄,这道色香味俱佳的佳肴
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在晨曦洒满的清晨,厨房中散发出的香气如一缕缕温馨的记忆,轻轻唤醒了沉睡的家庭。想象一下,当你推开餐厅的门,一股融合了牛肉与鸡蛋的鲜香扑鼻而来
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