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如果孩子是在长身体的阶段肥胖,家长应该如何帮助孩子减肥呢?
...,也可发展为成人期肥胖及2型糖尿病等。很多家长认为孩子胖一点更可爱、更有吸引力,所以总是对孩子“投怀送抱”,给孩子吃最好的食物。长期以往,孩子体重飙升也就不奇怪了。有的父母因为工作太忙,陪伴孩子的时间...……更多
狐大医 | 孩子体检发现体重超标?减肥路上家长要以身作则
... | 顺义妇儿医院体检科周仲为编辑 | 刘家碧许多家长得知孩子的体重属于超重或者肥胖时会非常紧张,不知道会对孩子未来成长有何影响。顺义妇儿医院体检科周仲为介绍,青少年肥胖会对孩子身体的各个系统造成危害,还会影...……更多
3岁就得糖尿病,这届孩子越来越胖了
...民解放军总医院第一医学中心内分泌科主任。他回忆说,孩子的爷爷奶奶注意到,孩子总是口渴,抱着碳酸饮料不停地喝,并频繁小便。体检一查,孩子的血糖已超过11毫摩尔/升。一般来说,儿童正常的空腹血糖值不超过6.1毫摩...……更多
饮食+运动调整 4个月减50斤
...日常饮食上避免所有油炸以及煎炸类食物的摄入,并根据孩子的体重情况,制定专属分量,在孩子能满足日常学习生活的能量供应基础上,又能达到减重的效果。在运动上:保持每周5天,每次40~60分钟的有效运动时间,包括10~15...……更多
肥胖症诊疗指南发布!孩子超重怎么办?如何科学帮孩子减肥?
...保证三餐规律的基础上,合理控制食物摄入的总量,保证孩子每天摄入12种以上的食物,每周摄入25种以上的食物;此外,在两餐中间,如果孩子感到饥饿时,加餐应优选低脂奶制品或新鲜蔬果等能量密度低、饱腹感强的食物,...……更多
...MG全媒体记者 张苹 通讯员 艾萧) 开学后,不少家长发现孩子胖得已经穿不进去校服了。看着孩子胖成这样,爸爸妈妈愁眉苦脸,爷爷奶奶却往往眉开眼笑地说:“白白胖胖的多好,有福气”“能吃是福”……甚至有些奶奶还在...……更多
科学表明:相比于瘦的孩子,胖孩子更需要父母多操心,别不重视
...要减肥,但是始终没有行动起来。她的父母并不介意自家孩子的身材,同时也建议孩子在高考结束后再考虑减肥的事宜,当下最主要的事情还是要专注于学习。可前来拜年的亲戚,以及隔壁家的大婶,见着侄女便说她过胖,让她...……更多
江苏,女子带10岁侄子每天爬18层楼梯减肥,16天减了5斤
...题逐渐凸显,成为影响人们健康的一大隐患。尤其是对于孩子来说,肥胖不仅影响他们的身体健康,还可能给心理健康带来严重的负面影响。因此,当发现孩子有肥胖问题时,家长和亲属需要及时采取措施,帮助孩子科学减肥,...……更多
肥胖为何频频找上孩子
...的问题,可能是患糖尿病的前兆。”医生说。“才10岁的孩子,怎么可能患糖尿病?”林朵难以置信。近年来,脂肪肝、糖尿病等一些疾病的患者呈现低龄化趋势,这些疾病越来越多地出现在肥胖儿童身上。■ 孩子“能吃”一定...……更多
规避减肥误区  健康科学减重
...”的审美。很多女学生盲目减肥。作为家长,应正确疏导孩子,让孩子远离甜食、油炸食品、肥肉,养成健康的饮食习惯。孩子要多吃水果、蔬菜,少吃零食,多锻炼。青少年处于生长发育阶段,如果出现肥胖情况,医生在治疗...……更多
暑期大作战丨快乐暑假,健康瘦身,快和你的“小肉肉”说拜拜
...”“需要多久才能见效”是他们最关心的问题。如何判定孩子的超重和肥胖?超重与肥胖是两个不同的概念。有关超重和肥胖的诊断标准以身体质量指数(BMI)最为常用,BMI=体重(kg)/身高(m2)。2~18岁儿童肥胖、超重筛查B...……更多
孩子查出脂肪肝后,要注意哪些问题?一文学习下
...12岁的男孩被查出脂肪肝,这无疑引发了热议。这么小的孩子也会患脂肪肝吗?在深入的了解情况后,人们似乎找到了男孩出现脂肪肝的“原因”,体型肥胖。通过检查可以发现,这名12岁的男孩体重已经达到了55公斤,而正常这...……更多
以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招
...:1.健康饮食习惯:建立健康的饮食习惯非常重要。鼓励孩子摄入均衡的营养,包括蔬菜、水果、全谷物和低脂蛋白质。避免高糖、高脂肪和加工食品的摄入。2.控制食物分量:控制食物的分量可以帮助孩子减少卡路里摄入。使...……更多
调查:体重超标、进食障碍……家长如何科学对待孩子的体重?
...的6至17岁青少年、约10.4%的6岁以下儿童超重和肥胖。关于孩子的体重,家长们总是格外重视。超重怎么办、不爱吃饭怎么办、厌食了又怎么办?那些快速减肥的方法靠谱吗?记者分别采访了营养和心理方面的专业医生,请他们聊...……更多
孩子减重, 需要全家共同努力
本文转自:南湖晚报孩子胖不只是孩子一个人的问题,而是需要一个家庭都行动起来。对家长,尤其是爷爷奶奶辈来说,首先要做的就是改变“孩子胖点好”的观念。还有一些爷爷奶奶认为先胖着也没事,等个高了自然会抽条...……更多
胖孩子减肥不能“盲修瞎练” 南山妇幼“世界肥胖日”发出提醒
...记者董非通讯员王鹭)有的家长从抖音、小红书等平台给孩子找减肥方案,有的“移植”大人的减肥餐和运动方案,更有的“自创”减肥法,等等。以刚刚过去的“世界肥胖日”为契机,近日,南山区妇幼保健院儿童生长发育科...……更多
...不可多得的黄金期。“在伏天,可以通过针灸疗法,帮助孩子健康减肥。”北京中医药大学东方医院针灸科主治医师于梦芸认为,伏天是调整体质、祛除寒湿、增强抵抗力的最佳时机,也是减肥的理想时段。儿童肥胖不仅仅是体...……更多
如果连身材都控制不了,还说什么掌控人生?
...不要。”这条新闻一出,顿时家长们炸了锅。网络上许多孩子的家长纷纷留言:“我觉得太赞了!自我管理能力低下的家长,肯定无力配合超一流的教育啊。老外的私立学校也很严格,有钱都能进的你愿意往里挤吗?”“我觉得...……更多
不想让孩子变小胖墩,牢记科学饮食+运动!
...儿童肥胖,我们应秉持科学饮食和运动的理念,从而保障孩子们的健康成长。儿童肥胖不仅影响外观,更重要的是会引发一系列疾病。研究表明,肥胖儿童更容易患有高血压、糖尿病、高血脂等疾病。此外,肥胖还会影响儿童的...……更多
健康体重,从小开始
...注。小孩胖嘟嘟,招人喜欢,不少家长因此会陷入误区,孩子白白胖胖有福气。但很多人可能不知道,儿童肥胖比“中年发福”危害更大,儿童期肥胖是引起成人肥胖及各种并发症的危险因素之一。“胖”和“壮”是两个概念不...……更多
考生扎堆到医院开“肥胖证明”
...114公斤,体质指数(BMI)为36.8,达到了重度肥胖标准。孩子自述,打小喜欢吃甜食、油炸食品,上初中后课业负担加重,又添了每晚写完作业吃夜宵的习惯。“应该对孩子进行相应检查,并立即采取干预措施。”闫洁恳切地建...……更多
孩子长得胖≠养得好,专家提醒,儿童期肥胖大概率会持续到成年
...平的提高,儿科营养不良性疾病明显减少,超重和肥胖的孩子却越来越多。山东第一医科大学附属济南妇幼保健院(济南市妇幼保健院)副院长邹卉提醒,儿童肥胖的危害并不止于当前,还会影响到远期健康。五分之一儿童青少...……更多
儿童肥胖对健康有什么影响?
...胖的儿童身体脂肪组织增多,其重量远远超过正常体重的孩子。肥胖儿童体内脂肪细胞数目较多,脂肪细胞体积较大。肥胖对儿童内脏器官的压迫或压迫性影响比较明显,如压迫气管、支气管,导致呼吸困难。肥胖儿童身体活动...……更多
儿童如何健康减重?成年人常用减肥法并不适合
...保证三餐规律的基础上,合理控制食物摄入的总量,保证孩子每天摄入12种以上的食物,每周摄入25种以上的食物;此外,在两餐中间,如果孩子感到饥饿时,加餐应优选低脂奶制品或新鲜蔬果等能量密度低、饱腹感强的食物,...……更多
关于儿童青少年健康那些事
...积极开展内容丰富、形式多样、主题多元的课间活动,使孩子们眼睛得到休息放松,身体得到充分活动。 记者聂杨波/摄台州骨伤医院举行“脊柱侧弯”矫正暑假训练营,为患者治疗。经过两年多时间的治疗,患者小赵的脊柱矫...……更多
暑期科学减重,助力梦想启航
...冲刺,备考生们往往严重缺乏运动、热量摄入超标、不少孩子还要面对强大的精神压力、焦虑、失眠......这些都是导致考生肥胖的重要原因。有的考生甚至在高考体检时发现高血压和脂肪肝。这些年轻的脸庞上,往往有很多红肿...……更多
过年胖三斤?减肥不能依赖“神药”
...关专家。把握“肥胖”6个关键期,减少对身体的危害“孩子上小学的时候不好好吃饭,身材矮小还特别瘦,我们想尽办法让他多吃一些饭。没成想这孩子升到初中饭量突然大增,个头长起来了,身上的肥肉也随之而来,一不留...……更多
中新健康|世界防治肥胖日,一个减肥失败者的心路历程
...衣服垒出了酷似锅的形状。肥胖者。(资料图)“因为胖被孩子嫌弃”减肥这件事,李文立常挂嘴边。饭桌上,他总是最后动筷子的人,试图以此压低饭量。但效果并不显著。1米62、148斤,他的身体质量指数(BMI)目前达到28,与正常...……更多
中医如何看待青少年肥胖问题,有哪些健康的减肥方法?
...食物有助于促进消化和减少脂肪的积累。均衡饮食,确保孩子获得足够的营养,特别是对生长发育有益的营养素,如钙、蛋白质和维生素等。根据孩子的体质和具体情况,选择适宜的食疗方案。例如,痰湿体质的孩子,可以适量...……更多
暴瘦后人生就开挂?
...家里人也都在催,会说,“你都这么大了,也不结婚不生孩子。”我想要一个欣赏我的男朋友,一段美好的恋爱,一个稳定的结婚对象。仅仅这样朴素的愿望,也没有人来满足我。那个阶段,我疯狂想要认识更多的人。在一次组...……更多
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5种“毒花”,家里最好别养,离它们远点,再便宜也不要!
逛花市的时候,看到打折处理的花儿堆里,有几盆夹竹桃,棒棒糖造型,看着还不错,一盆十块,朋友不认识,觉得造型挺好看,想买一盆
2025-02-03 09:20:00
猫被同伴当沙发坐,用无辜的眼神向主人求救,最终忍无可忍
标题:猫被同伴当沙发坐,用无辜的眼神向主人求救,最终忍无可忍在那个宁静的午后,阳光透过窗帘的缝隙,斑驳地洒在客厅的地板上
2025-02-03 09:26:00
玩疯叫不回,主人恐吓:丢掉!阿汪摇屁屁飞奔,来了啦!
标题:玩疯叫不回,主人恐吓:丢掉!阿汪摇屁屁飞奔,来了啦!在那个阳光明媚的下午,我坐在公园的长椅上,手中握着一本未完的手稿
2025-02-03 10:00:00
生活在农村的土狗跟猪抢食,吃得那叫一个香!
###标题:生活在农村的土狗跟猪抢食,吃得那叫一个香!XXXX网XXXX年XX月XX日在广袤无垠的乡村画卷中,生活着一群最质朴
2025-02-03 10:06:00
现在你也可以读懂信鸽的羽条!
标题:现在你也可以读懂信鸽的羽条!在这个信息爆炸的时代,我们似乎已经习惯了快速获取和处理信息。然而,在自然界中,有一种古老而神秘的语言
2025-02-03 10:16:00
2月3日,家属友人证实大S徐熙媛逝世噩耗。据悉,大S上月25日才现身王伟忠女儿归宁家宴,照片中气色极佳。事实上,大S过去有癫痫病史,曾多次因癫痫发作昏迷住院,当初生儿子时甚至也因
2025-02-03 12:12:00
六合警方接力寻亲——离散六十载,今朝得团圆
南报网讯(记者朱静通讯员周瑶)大年初四,六合区龙袍街道周家人在门口喜气洋洋地等待亲人的到来。这场跨越半个多世纪的等待,终于迎来了大团圆
2025-02-03 09:44:00
瑞典一项研究指出:养狗能降低主人患心脏病的概率
这项研究涉及了340万年龄在40-80岁之间的人,追踪时间长达12年。结果显示,养狗可以降低23%的心脏病死亡率,同时还能降低20%的全因死亡风险率
2025-02-03 08:47:00
猫遇到一只野生老鼠,当猫伸出爪子时,老鼠过来抱住它的头
标题:猫遇到一只野生老鼠,当猫伸出爪子时,老鼠过来抱住它的头在那个不经意的午后,阳光透过树叶的缝隙,洒在一只慵懒的猫身上
2025-02-03 09:10:00
现实版忠犬八公!歹徒入室抢劫,忠犬为主人连挡3枪倒在血泊中
标题:现实版忠犬八公!歹徒入室抢劫,忠犬为主人连挡3枪倒在血泊中在这个物欲横流的时代,忠诚似乎成了一种稀缺品。然而,总有一些故事
2025-02-03 08:52:00
现在狗子咋这么社会呢,不仅嚣张跋扈还学会了碰瓷,不能忍啊!
标题:现在狗子咋这么社会呢,不仅嚣张跋扈还学会了碰瓷,不能忍啊!在这个信息爆炸的时代,我们每天都会在各种平台上看到形形色色的内容
2025-02-03 08:53:00
60岁之后,如何稳稳当当度过余生?
60岁,被称为花甲之年。此时的我们,说老还没有太老,说小也不太小。人生已走进了夕阳红 ,一抹晚霞里,我们如何安度往后余生
2025-02-03 09:01:00
猫科妈妈们都很爱自己的孩子,真的都是亲生的吗?
标题:猫科妈妈们都很爱自己的孩子,真的都是亲生的吗?在自然界中,母爱是一股不可忽视的力量。它跨越物种,以不同的形式展现
2025-02-03 09:05:00
玩儿麻袋怎么了?谁还不是个喵喵喵咋的!
标题:玩儿麻袋怎么了?谁还不是个喵喵喵咋的!在这个充满快节奏和压力的现代社会,人们常常在寻找一种方式来释放自己的压力和情绪
2025-02-03 08:37:00
当心情不好的时候,也调整不了,这个时候大吃一顿行吗?
当心情跌入低谷,调整情绪似乎成了一项艰巨的任务,这时,很多人或许会想到一个简单直接的方法——大吃一顿。美食,作为味蕾上的慰
2025-02-03 00:36:00