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...习惯久坐不运动。对于“节后如何给肠胃减负”的问题,专家在此给出了三条建议:合理安排作息戒掉零食,调整三餐时间,按时就餐,七八分饱为宜;减少在外就餐,坚持每日适当运动,如散步、慢跑、打太极,控制好体重;...……更多
靠双手努力奋斗的人终将获得生活的回报
...当成了第二故乡,通过不懈努力也在这里安了家,接来了孩子和老人。这个冬天我们要为南方‘小金豆’提供最好的服务,让‘小金豆’彻底感受咱东北洗浴的独特魅力!”马小萍说。听说搓澡能赚钱 夫妻俩离家北上来打拼对...……更多
冷天,多给孩子吃它,煮熟放冰箱,随吃随取酸甜开胃,好吃又省事
开场白:冬季来了,给孩子准备这款美食比水果还受欢迎。简单一煮,放进冰箱,随时拿出来,又甜又好吃,孩子们都抢着吃。天冷了,给孩子做这道美食吧,酸甜可口,简单方便,又好吃又不费事。你知道吗?有句老话叫“...……更多
小儿脾虚食积有哪些表现?健脾胃是关键,可以用这个试试看
前段时间,小编孩子的一个朋友咳嗽半个多月了,一直没有好转。原因可能是食物堆积问题。后来朋友检查后才知道,自己的孩子确实有长期积食的问题。所以对于脾虚食积的孩子,家长一定要引起重视,不能掉以轻心,尽快...……更多
苹果煮水喝,一润肺,二减脂,三通便,四健脾胃,大人孩子都受益
随着人们生活水平的提高,大鱼大肉成了家常便饭,过量食用高油高热食物后,很多人出现肥胖、消化不良、起床后口臭等问题。所以越来越多的人,对于美食的需求愈发追求健康、美味兼具。在各种食材中,今天推荐一种可...……更多
本文转自:济南日报莱芜区胜利小学:中医药文化在孩子心中扎根萌芽近日,莱芜区胜利小学在济南市中医药文化进校园试点学校现场评审时得到了专家组一致好评。自2021年开始,胜利小学以培养学生对中医药的兴趣为导向,...……更多
读懂孩子行为背后的“隐情”
...验,通过认真看表情看症状、摸额头摸肚子、测体温、问孩子自己的感觉等,判断乐乐是积食了,好在发现及时,情况不是很严重。在摸清楚乐乐的情况后,保健医给乐乐做了轻柔腹部、喝热水、暖肚子等初步处理,同时和乐乐...……更多
中医进补有膏招
...、七分护理。在冬季养生方面,张彦中建议免疫力低下的孩子,可以从以下几个方面提高体质:避免长时间吹空调受凉,注意避寒保温、添加衣物;养成良好的饮食习惯;鼓励孩子表达自己的情绪和感受;早睡晚起,适量锻炼。...……更多
帮助防治呼吸道疾病,这样吃更营养
...,加之支原体、病毒、细菌等多种致病因素混合感染,给孩子的治疗、康复带来难度。孩子们抵抗呼吸道疾病,营养非常重要,家长们需要在饮食上对孩子的营养进行加强,以此提高孩子抵抗疾病的免疫力。(长沙市某学校,食...……更多
南京多所学校开展采摘活动,让孩子们分享丰收的喜悦
...子、石榴都熟了。近日,南京多所学校开展采摘活动,让孩子们分享丰收的喜悦,体验劳动的乐趣。南京市朝天宫民族小学校园里的柿子黄了、山楂红了,同学们搬来梯子,挑选成熟的果实采摘。“有很多柿子被小鸟啄过不能吃...……更多
...了一场以传统文化为主题的联欢活动,众多家长、老师和孩子们参加。孩子们作为联欢会的主角,在教师的帮助下,根据各班制定的主题,确定表演内容、竞选角色、制作道具、合作排练,为大家呈现出了一场精彩纷呈的儿童艺...……更多
再次提醒!这些水果多吃影响怀孕,很多正当季!!
...少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。在专家组领导带领之下,众位专业医生形成了多学科的技术团队,为患者提供优化、经济的治疗方案。 ……更多
夏日如何健康饮食?海南中医专家:夏日饮食要增酸减苦,少喝冷饮
新海南客户端、南海网5月13日消息(记者 王洪旭 实习生 陈璐)夏日炎炎,高温湿热,不少人出现食欲不好、消化不良等问题。那么,夏日如何健康饮食?饮食方面要注意什么呢?近日,记者采访了海南省中医院临床营养科副...……更多
沈阳启动2024年儿童口腔健康服务项目
...00%,保证项目高质量完成。”张桂荣说。“窝沟封闭会让孩子终身受益。沈阳市口腔医院将带领全市牙防人,积极营造健康口腔的社会氛围,全面构建完善的牙防体系,将牙防‘沈阳模式’打造成行业标杆,用行动去诠释医者仁...……更多
...治疗,彭女士的胃痛得以解除。据荣成市中医院脾胃病科专家介绍,胃石症是由于摄入了某些植物成分或吞入毛发及某些矿物质,在胃中既不能消化,又不能及时进入肠道,在胃内凝结而形成的异物,通称为胃石症。植物性胃石是临床最...……更多
孩子消化不良 注意对症下药
...讯(记者狄慧)春季乍暖还寒,天气变化多端,容易造成孩子消化不良。孩子消化不良的临床表象主要是呕吐、反酸、腹胀、腹泻等,导致孩子消化不良的因素也有很多种,给孩子用药应该注意什么,市儿童医院药剂科医生提醒...……更多
寒露节气开始,水果要煮着吃!营养又解馋,肚子不再“闹情绪”
...虚质也可以吃一些。煮后的橙子也尤其适合久咳不愈的小孩子吃,可以起到润肺的作用。食谱推荐2:银耳雪梨山楂羹食材准备:白木耳,雪花梨,新鲜山楂,冰块糖。 具体做法:将梨用盐水搓洗干净后切成小块,山楂则需要去掉...……更多
我的少年河里有月亮
...独苗”回来了,左邻右舍,东街西街的都来看这个城里的孩子。春夏秋冬多次回家乡,便熟悉了这里的人,了解了这里的事,也知道了谁家的门可随便进出,谁家的鸡鸭可以追赶,谁家的碗可以端,谁家的炕可以睡,这里让我一...……更多
坚持用山楂干泡水,这6个好处或在“慢慢靠近”你,建议知道
...药食两用的果实。山楂可以制作成各种零食糕点,深受小孩子欢迎的就是山楂糕和山楂片,而很多人也喜欢用山楂干泡水喝,不仅能够降压,还能够美颜瘦身,是个不错的养生茶。首先来看看山楂的营养成分有哪些?山楂含有黄...……更多
小儿面黄肌瘦、食欲不振,这些杀虫消积的中药,你知道几个?
...的忧虑,对医生来说也是一项挑战。看到往日充满活力的孩子,因疾病变得默默无言、萎靡不振,对于父母而言,这无疑是极大的心理压力。在儿童健康问题中,食欲不振是相当普遍的一种情况,医学上常称之为厌食症。这一症...……更多
冬季传染性疾病高发,重塑免疫“城墙”该怎么吃?
...对冬季传染性疾病的预防、治疗和康复而言,更是如此。孩子感染后有哪些营养风险进入冬季,气温明显下降,各类传染性疾病轮番来袭,比如流感病毒、水痘-带状疱疹病毒、新冠病毒等呼吸道传染病,以及诺如病毒、柯萨奇...……更多
介绍几种我们在减肥时,应该注意的水果雷区
爱美是女孩子的天性,过去我们常常追求衣服要够好看,妆容要够精致,才能叫做美女。而近些年来,越来越多的人把注意力放在了身材上面,网络上有句很火的话,第一眼没人能看出你的衣服和化妆品有多贵,但却可以一眼...……更多
春光里的健康科普盛宴
...分钟?”“春季食花,选取哪个时间段的花最好?”……孩子们用心聆听、热情互动,求知若渴的表情感染着现场的每个人。在河南双汇投资发展股份有限公司,河南省健康科普专家、新乡医学院第二附属医院精神二科主任张建...……更多
警惕胃石症!泰安市肿瘤防治院专家提醒:山楂虽美味,吃错反伤身
秋季,瓜果飘香,正是山楂成熟采摘的季节,漫山遍野的山楂映红了整个秋天,一枝枝、一串串,挨挨挤挤、起起伏伏,煞是好看!山楂是一种水果,同时也是一种药材。它的味道酸甜,药性温和,具有很高的营养价值,吃一...……更多
市六院开展“关注青少年视力健康”义诊活动
...活动,普及眼健康科学知识。此次义诊中,市六院眼科为孩子们提供了裂隙灯眼前节检查、眼位检查、眼压测量、眼轴测量、角膜曲率测量、调节功能检查、集合功能检查、同视机视功能检查等一系列免费的眼部检查,解答了家...……更多
创意手工迎新年 传统年味满心间——东营市利津县北宋镇中心幼儿园中二班开展迎新年主题活动
鲁网1月10日讯为了让孩子们感受新年欢乐祥和的氛围,2025年1月9日,东营市利津县北宋镇中心幼儿园中二班的孩子们开展了一场别开生面的创意手工活动,用轻粘土和皱纹纸制作了雪球山楂、糖炒栗子、蜜烤红薯这独具特色的...……更多
东城中医医院特聘专家谢云武:脾胃病的治疗原则及养脾4法
脾胃病的治疗原则脾胃病多因情致失调、饮食不当,芳逸不当、感受外邪等发病,以肝气郁滞、脾 失运化、胃失通降为基本病机。脾为脏,胃为腑。一般来说,病理上 “脏病多虚”“腑 病多实”。治疗上“五脏宜补”,“六...……更多
...色蔬果,更具有营养优势。那考试期间怎么吃,才能帮助孩子顶住压力,克服紧张,发挥出最出色的水平呢?具体到一日三餐应该注意什么?专家支招:早餐吃好主食很重要。考试期间,孩子的大脑处于高速运转的状态,而主食...……更多
冠心病患者饮食要注意,常吃这5种食物,有利于缓解病情
...那么,冠心病患者平日里吃些什么更有利于缓解病情呢?专家建议,吃这5种食物最好。一、山楂因为山楂里面含有丰富的类黄酮,它的作用是控制血管膨胀以及降低血压,还能帮助增强心肌功能,改善心律不齐以及控制体内胆...……更多
...脏腑娇嫩,更易受损,恢复期时正气不足,因此更应注重孩子“阳过”后恢复期的调理。儿童“阳过”后咳嗽是最常见的症状之一,中医认为肺属上焦,“疫毒”从口鼻进入人体后首先侵犯的是肺脏,使肺气失宣表现为咳嗽。何...……更多
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近日,仁怀市老年大学联合仁怀苗视界视力防控中心开展“银龄明眸”护眼公益活动。活动依托苗族护眼古方技艺,为百余名学员提供特色眼部调理服务
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仁怀市关工委赴龙井镇参加少先队员入队仪式暨实践体验教育活动
近日,仁怀市关工委常务副主任邓玉芬赴龙井镇参加少先队员入队仪式暨实践体验教育活动,此次活动旨在通过庄严的入队仪式和丰富多彩的实践体验
2025-06-13 21:00:00
兴业银行观山湖(生态)支行“金融知识万里行”活动进企业 精准护航实体经济发展
为响应“普及金融知识万里行”号召,着力提升企业员工金融素养与风险防范意识,兴业银行观山湖(生态)支行于6月13日走进贵州恒泰兴建筑工程劳务公司
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兴业银行观山湖(生态)支行开展金融知识进商圈专题活动
为切实提升商圈经营主体与广大消费者的金融素养及风险防范能力,兴业银行观山湖(生态)支行积极响应“金融知识万里行”号召,于6月13日在西南五金市场开展以“保障客户权益
2025-06-13 22:34:00
小叶医探丨@爱吸烟的爸爸:五秒自测肺功能!
大皖新闻讯 6月15日是父亲节,我们在向父亲表达爱意的同时,更应关注他们的身体健康。中国科大附一院(安徽省立医院)健康管理中心主治医师邓晨在接受“小叶医探”采访时指出
2025-06-13 20:06:00
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想要找专业团队来辅助管理血糖,营医生数智化糖尿病管理中心来帮您。山东地区哪里有呢,营医生数智化糖尿病健康管理中心目前在山东济南分布比较广
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献血传递希望,2025年世界献血者日江苏主会场活动在宁举办
2025年6月14日是第22个世界献血者日,今年的主题为“献血传递希望,携手挽救生命”,旨在聚焦无偿献血事业,传递人间大爱
2025-06-13 17:20:00
带状疱疹疫苗惠民活动开启!最高优惠1608元(附约苗方式)
带状疱疹是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的感染性皮肤病,俗称"缠腰龙"。几乎所有50岁以上成人体内都潜伏着这种病毒。有数据表明
2025-06-13 17:39:00
南京首家!医院走廊启用太空“睡眠舱”
南京医科大学第二附属医院迈皋桥院区近日率先在南京地区启用智能化共享睡眠舱,为住院患者家属打造安全私密的休憩空间。此举精准聚焦患者及家属实际需求
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我的户外“伙伴”是只虫
来源 贵州省疾控中心编辑 彭妲二审 肖阳 卢奕林三审 邬建玲 周密
2025-06-13 19:27:00
“冬病夏治”趁热贴!新泰市中医医院三伏贴火爆预约中
亲爱的朋友们,一年一度的三伏贴治疗即将开始。在这个阳气最盛的时节,新泰市中医医院治未病科为您精心准备了一场健康盛宴,助您驱散体内寒邪
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你是否经常感到疲惫不堪、手脚冰凉?是否在忙碌的生活中忽略了身体的健康信号?来试试宁阳县第一人民医院康复医学科开展的新项目吧↓中药足浴疗法
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随着夏日的脚步愈发炽热,一年中阳气最为旺盛的三伏天即将来临。中医理论中,“春夏养阳,秋冬养阴”,三伏天便是借天时调养身体的黄金时期
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贵州省公路局离退休人员管理处开展“送学上门”活动
为确保退休干部党员政治学习“不掉队”,思想建设“不松劲”,精神关怀“不断档”,同时帮助高龄独居老同志解决实际困难,贵州省公路局离退休人员管理处于6月11日开展了“送学上门”及社保待遇资格认证服务活动
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