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...疾病、呼吸道传染病的高发期, 老人、儿童和体虚气弱的人群最难抵御酷暑。中伏首日，美团买药发布《夏季养生健康指数报告》，结合入伏以来用户购药、问诊及搜索数据，洞察夏日养生消费新趋势。报告显示，“冬病夏治”...……更多
2024-07-25 16:49:00拔罐,刮痧,走俏,指数,用品,城市
...红豆汤还是薏米粥，都是美味又健康的选择。在湿气重的季节，加入一些薏米，既能为身体提供所需的营养，又有助于清除湿气。总的来说，食物在调理湿气方面发挥着重要的作用。然而，每个人的体质不同，最好在专业医生的...……更多
2024-05-10 06:36:00湿气,食物,关键,湿气,薏米,解毒
...：每日商报理顺“阳脉之海”，夏日“养背”正当时几种方法学一学，几点注意请收藏商报记者 叶歆 通讯员 吴煜俗话说“夏季养背，百病消退”。背部是人体重要的部位之一，也是人体五脏六腑的反射区，更是支撑人体重要的...……更多
2024-06-08 06:30:00夏日,背部,穴位,艾灸,身体,方法
祛湿并不仅限于某个季节，而是要根据个人体质和季节特点进行调整。秋季燥气当令，湿气逐渐减弱。但适当祛湿仍然有助于保持身体健康，尤其是对于易受湿气侵袭的人群。
来源：健康中国 ……更多
2024-08-23 10:14:00季节,湿气,健康,侵袭,体质,中国
湿气在哪，病就在哪！大家好，我是武医生。现在人的生活条件越来越好了，但湿气重的人也越来越多了。那在中医看来啊，湿为阴邪，容易耗损阳气，并且还会阻滞气血的正常运行，毫不夸张地说，湿气流注到哪儿，哪里就...……更多
2024-05-05 10:13:00湿气,张仲景,一身,疾病,方法,湿气
...报中医，作为流传千年的智慧宝藏，以独特的理论和治疗方法护佑着民众的健康。经络护理，中医精华之一，调节人体平衡，防病于未然。本文将揭开经络护理的神秘面纱，分享易于实践的自我按摩技巧及家庭理疗方法，让古老...……更多
2024-05-29 00:55:00穴位,经络,理疗,按摩,护理,中医
...节律影响下，人体血脂水平亦会存在一定差异，针对不同季节的特点，食用时令蔬菜。如春季阳气初升，可食用芹菜、芦笋等，保护肝阳，食用佛手、生麦芽、菊花等，疏肝理气。夏季阳气渐旺，可多食用鸭肉、鱼类、兔肉、小...……更多
2023-11-07 17:50:00血脂,高脂血症,膳食,脂肪,摄入量,陈皮
...怎么办呢？接下来就将中医祛湿的5种常见思路以及调理方法，给大家做个简单的分享。首先，水湿太重了，最快速有效的方式，就是挤水。什么是挤水呢?在中药里面有很多比如说茯苓、薏苡仁等利水渗湿的药，它们都不太溶于...……更多
2024-07-18 06:08:00湿气,思路,怎么办,方法,湿气,燥湿
...永梅 曹平 烟台报道三伏灸是在三伏天时进行天灸治疗的方法，是中医实践医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。三伏天，是出现在小暑和处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，同时也是一年中人体阳气相...……更多
2024-07-08 10:19:00医院,督脉,阳气,脏腑,风寒,生姜
...，从保健刮痧和营养健康的角度，畅谈糖尿病的养生教学方法。区内共10个街镇的社区学校参加本次活动。保健刮痧用保健刮痧缓解糖尿病的总原则是“健脾疏肝、滋阴润肺”。重点可关注“脾经、胃经、肝经、肾经”等经络和...……更多
2023-12-25 10:49:00糖尿,教学方法,养生,糖尿病,方法,教学
...与危重症医学科主任宋文采介绍了几种比较有效的中医药方法。中药治疗。初期感染呼吸道传染性疾病的患者会有鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、恶寒、发热、全身不适等症状，可以根据风寒、风热等证型的不同选择荆防颗粒、葛根...……更多
2023-12-07 19:14:00中医医院,临沂市,临沂,呼吸道,性疾病,中医
...胜冷，故欲著复衣。”这里的五月指的是农历五月。这个季节人的脾胃需要温热食物应对,可以多吃生姜。新疆人喜欢吃拌面，建议脾胃虚弱的人吃热面，不要过凉水。俗话说“未食端午粽，破裘不可送。”芒种期间北方气温还...……更多
2024-06-05 10:10:00二十四节气,脾胃,时节,养生,脾胃,新疆
...，只要把道理搞明白，信手拈来就是“药物”，以下这些方法，均是笔者这些年经过多次验证有效的。对于发烧、嗓子疼，我们可用刮痧疗法。刮痧疗法的本质是中医的经络腧穴理论，通过刮痧器具和相应手法，蘸取一定介质（...……更多
2023-01-31 14:47:00感冒,中医,刮痧,嗓子,生姜,井穴
湿气喜欢存在于身体中的各个部位，也是各种病症的源头。湿气从来不会孤军奋战，它总是和别的物质，狼狈为奸。湿气遇寒为湿寒，湿气遇热为湿热，湿气遇风为风湿，当然还有暑湿、痰湿，所以辨别自己湿气重不重？如何...……更多
2024-05-09 11:15:00湿气,时间,方法,湿气,脾胃,疾病
...罐后皮肤的颜色还可以判断身体的状况，结合其他的诊疗方法能更好地调理身体。”如今，陈雪除了定期去拔罐，平时还会用中草药精油揉腹，刮肝经等，养成了自我保健的习惯。提到中医养生，来自山西的95后安津对上学时的...……更多
2023-11-30 09:53:00诊疗,尝试,中医,青年,中医,中医养生
...免湿气在室内积聚。其次，合理饮食也是赶走湿气的重要方法。我们应该少吃油腻、生冷、辛辣等刺激性食物，多吃清淡、易消化、富含营养的食物。例如，红豆、薏米、冬瓜等食材具有很好的利湿作用，可以适当多吃。第三，...……更多
2024-06-17 14:26:00湿气,看吧,湿气,身体,长时,艾灸
...食对于去除湿气也是尤为重要，推荐几种祛湿健脾的食疗方法1.粳米赤小豆粥：粳米100克、赤小豆50克。先将赤小豆煮烂再将粳米下锅一起煮，煮至豆子软烂就可以食用了。2.薏米莲子粥：取莲子肉30克、薏苡仁50克。干锅煎薏苡...……更多
2024-08-01 14:20:00六腑,湿气,五脏,湿气,脾脏,赤小豆
...体质和当地气候进行适当调整。通过这些简单实用的洗澡方法，可以有效调节身体的阳气和湿气，为健康的生活方式奠定基础。此外，中老年人群还应注意其他健康细节，如保持适度运动、均衡饮食、充足睡眠等，这些都是维持...……更多
2024-03-04 10:59:00阳气,湿气,锦囊,身体,水温,阳气
...痧”肉眼看不明显罢了。（图/小红书）对于一些特殊的人群，是不建议刮痧的，例如血管脆性强的人，血小板减少、凝血功能有障碍的人，要是盲目地进行刮痧，可能会导致血管出血异常。这种看似出痧很多，但反而是造成新...……更多
2024-03-12 09:08:00好用,招数,养生,职场,女性,职场
...瓜可以帮助排出湿气，改善身体的不适症状。冬瓜的烹饪方法多种多样，可以炖汤、炒菜或者煮粥。当然，除了以上四种食物外，还有很多其他的食物也有助于排出体内的湿气，如绿豆、山药、芹菜等。但需要注意的是，每个人...……更多
2024-05-01 12:10:00湿气,帮助,湿气,身体,红豆,薏米
...需要的部位即可。5.注意保暖保暖，显得很重要。在秋冬季节，天气开始转凉时，一定提醒自己添加衣物，这样能保护好体内的阳气。另外，夏天不要整天呆在空调房里，要适度地在室外接受自然界的阳光。 ……更多
2023-02-25 22:43:00阳气,女性,朋友,学习,艾灸,阳气
...要过于担心，通过调整饮食、改善生活习惯、中药调理等方法，可以有效地去除湿气，恢复身体健康。首先，调整饮食是去除湿气的重要方法之一。应避免食用生冷、油腻、甜腻的食物，多吃清淡、易消化的食物，如稀饭、面条...……更多
2024-05-07 11:04:00湿气,特征,身体,湿气,身体,影响
生活中很多人都会出现脾胃虚弱的问题，经常肚子胀，不消化，拉肚子，大便不成形，湿气沉重。送你8个中成药，从头到脚湿气消。1、四君子颗粒脾主运化，脾虚则运化能力减弱，体内湿气加重，会出现不想吃饭，大便浦稀等...……更多
2024-07-16 12:17:00湿气,脾胃,虚弱,方法,益气,保和
...个不停。对此，古红发总是有求必应，耐心传授中医治疗方法，针对病情严重的，还开辟绿色通道及时给予治疗，在平凡的岗位上诠释出不平凡的守护。该微信群被大家亲切地称呼为“健康驿站”。“护士工作其实并不简单，护...……更多
2024-05-11 10:05:00小护士,专家,健康,中医,护士,患者
...好，我是中医柯医生。今天我要给大家介绍一个养生的好方法——喝三豆饮。这个方子简单有效，能够帮助我们祛湿、养肾、利水，排除体内的垃圾，让身体变得轻松起来。在中医理论中，湿邪是一种常见的致病因素。湿邪重浊...……更多
2024-06-02 12:04:00垃圾,黑豆,赤小豆,豆类,绿豆,中医
...同部位所起到的对身体有益的作用，女人可以经常用这种方法，不但能缓解便秘的烦恼，还能排出体内的湿气，对养生有好处。 ……更多
2023-11-22 19:34:00湿气,生姜,女人,问题,生姜,湿气
春天，这个万物复苏的季节，总是让人心情愉悦。然而，随之而来的回南天却像是一块挥之不去的乌云，潮湿的空气不仅让人感觉身体沉重，在这段时期，由于空气中湿度极高，几乎可以感觉到空气中弥漫着水汽，仿佛随时都...……更多
2024-03-23 14:21:00南天,湿气,建议,冬瓜,湿气,红豆
...身体里多余的湿气呢？专家表示可以通过一些饮食和生活方法除湿1.食疗脾气虚弱时，挑选优质的羊肉、瘦猪肉及猪骨头，搭配黄芪、党参、茯苓等传统草药熬制成滋补汤品食用，有助于强健脾胃及转化体内的水湿。排除体内湿...……更多
2024-06-28 11:33:00湿气,细节,方法,湿气,身体,中医
...不适。但是，他每次都会挑选前往理疗店，经过拔火罐的方法来舒缓病情，每次都能不小的缓解。但是，就在一个月前，他的肩周炎又一次发作了，在街坊的推荐下，他来到了一家新开的理疗店，店员主张他拔一个月火罐便可治...……更多
2024-04-17 10:24:00火罐,毒素,实话,知识,火罐,拔罐
...果蔬菜，这些都有利于皮肤健康。脸部皮肤松弛下垂改善方法1、做脸部操：正所谓没有丑女人只有懒女人，女性朋友为了让皮肤不再松弛，就应该坚持给脸部做操，每天只需10分钟左右做操，便可以缓解面部肌肉松弛问题。具体...……更多
2024-02-18 04:01:00脸部,皮肤,皮肤,蛋白,脸部,刮痧
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“后来我考完研，脸上长了一颗结石，后来去医院烧开取出来了。”近日，脱口秀演员小鹿在综艺节目中自曝当年为了考研曾40天不洗澡
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近日，有网友发视频称，在陕西西安一商场停车，司机一小时被收200元停车费，质疑这是“全国最贵的停车费”。涉事商场工作人员表示
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9月29日4时42分，一架四川川航物流有限公司的空客A330全货机，从成都天府国际机场起航，直飞德国法兰克福，天府国际机场由此迎来第12条全货机航线
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近日，一只国家一级保护动物——斑海豹出现在广西北海海城区附近的沙滩，引发了广泛关注。9月28日，网友所发视频显示，这只斑海豹趴在海滩上休息时
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红星资本局9月29日消息，近日，阿里资产·司法平台上架了一座机场——福州竹岐直升机场，该机场是福建省首座通用机场，将于10月30日开始拍卖
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在四川西昌邛海，一名女子跳入水中轻生，一名男子和一名保安奋不顾身下水救人。二人合力将女子救上岸之后，这名男子还为女子做心肺复苏
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今年年初的一天，年过六旬的唐某受邀帮人建房时，不慎从一米多高的脚手架上坠落，导致头部受伤，后经抢救医治无效死亡。事后，唐某家属将屋主等相关涉事人员起诉到法院
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9月29日，有网友反映在南京德基广场一店铺遭遇“话梅刺客”引发关注。网友称，50克话梅卖358元，她买了一颗话梅花费71元
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“我的儿子今年才14岁，目前孩子大腿肌肉萎缩，行动受限，医生说可能终生不能进行体育活动了，就等于我的孩子成了残疾了……”山东济宁的吕女士痛心地说
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近日，广东广州天河区龙岗路的街坊称，这里的蜂巢快递柜突然停止服务，给他们的生活造成了不便。记者看到，涉事快递柜区域被警戒线封起
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9月30日开盘，A股三大股指高开，沪指高开3.47%，成指高开 4.58%，创业板指高开 5.77%。数秒钟后，沪指冲上3200点
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蹲坑，还真不是一件小事，蹲不好还真的会出事。不少人蹲马桶上“出不来”时，都会选择“用力”来解决。但大力不一定会有奇迹，还有可能是惊吓
2024-09-30 13:44:00
不久前，75岁的陕西西安蓝田县退伍老兵陈有银瞒着家人，独自骑行1000多公里，到湖北武汉看老连长说过的“万里长江第一桥”
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9月28日，经过建设者们的辛勤耕耘和不懈努力，云南华坪至丽江高速公路工程(简称“华丽高速”）正式全线通车。华丽高速全线通车
华丽高速是国家“一带一路”重点建设项目
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近日，福州市民李先生向海都报反映，在北京龙威互动科技有限公司（以下简称“龙威互动”）研发的游戏聚合APP“233乐园”中
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