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... 陈皮6g 炙甘草3g适用人群：素体虚弱，易于外感者。煎服方法：每日1付，水煎服，早晚各一次。》中医食疗防治流感银花炖雪梨原料：金银花5g，雪梨50g，白糖5g。做法：将金银花洗净。雪梨去皮去核，切成2厘米见方小丁块。将...……更多
2023-12-26 19:26:00专家号,流感,科普,中医,专家,流感
...夏治，此时更是采阳去阴的最好时机。很多人身子骨弱，湿气重，一过秋就开始腰疼腿疼嗓子疼，特别容易感冒。这类人一定要抓住三伏天这个好时机，好好调理排湿祛寒。要怎么做我已经整理好了，赶快动起来吧。1、贴三伏...……更多
2024-07-13 13:40:00动车,拔罐,刮痧,艾灸,老祖,湿气
...医生。今天我想和大家分享一个简单而有效的健脾祛湿的方法——四神汤。这个方子由四种常见的食材组成，不仅美味可口，而且具有很好的保健作用。首先，我们来了解一下湿气。湿气是中医理论中的一种病理状态，它是由于...……更多
2024-06-02 12:30:00湿气,全身,饮食,四神,湿气,芡实
...健脾减肥，消暑解热。
一、化痰湿瓜的营养成分与制作方法化痰湿瓜是一种瓜类食材，其营养丰富，具有健脾祛湿、解暑清热的效果。其主要食材包括：食材：- 西瓜皮：新鲜西瓜的外皮，口感清甜。- 薏米：具有健脾利湿的功...……更多
2024-06-11 17:36:00食疗,减肥,推荐,薏米,食用,西瓜皮
...矛盾的现象实际上蕴含着深层的奥秘。夏天，特别是梅雨季节，雨水不断，空气湿度大大增加，加上高温的作用，水分蒸发迅速，从而产生了人们所称的“湿气”。夏天一到，人们都希望享受清凉，因此出现了各种消暑方法，比...……更多
2024-07-10 11:23:00广东,小孩,食物,老人,湿气,身体
...成艾草茶，具有很好的药用价值。
春季，是艾草的生长季节，也是我们采摘艾草、食用艾草的最佳时节。在这个季节，让我们把握住大自然的馈赠，采摘艾草，品尝春天的美味，同时也收获了健康和长寿的秘诀。下面分享艾饺...……更多
2024-03-29 10:40:00湿气,寒气,免疫,面团,食用,美味
秋天的特点秋天是一个渐凉的季节，人们逐渐穿上厚外套来应对寒冷的天气。而随着温度的下降，人们的身体也容易出现问题。因此，在这个时候我们需要加强对身体的保养，多吃一些营养丰富的食物来增强抵抗力，并预防一...……更多
2023-11-01 10:36:00食谱,秋冬,美味,一道,季节,营养
...常遭受高压、失眠多梦的人群来说，这是一个自然的改善方法。3.促进血液循环生姜具有促进血液循环的作用，涂抹脚底可以刺激足底穴位，进而促进全身血液循环，有助于改善手脚冰冷、头晕等症状。进而缓解身体疲劳，特别...……更多
2024-07-17 10:04:00生姜,脚底,好处,生姜,脚底,阳气
...强肝功能，解毒祛热的效果，还可以防止肝硬化。潮湿的季节，体内湿气最重的时候，脾胃虚弱，水肿虚胖，赤小豆和薏米是头号“祛湿王”，有时间可以煮粥喝，没时间的话不妨试试这个赤小豆薏米茶，湿气排得一干二净。
...……更多
2024-04-18 10:39:00碱性,肝脏,肝病,食物,葛根,笋干
...素，能够促进肠道蠕动，帮助排出体内湿气。
二、制作方法山药扁豆炖鸡材料：* 山药 50克* 扁豆 50克* 鸡肉 500克* 生姜 适量* 盐 适量* 清水 适量步骤：1. 将山药和扁豆洗净，浸泡一段时间，使其软化。2. 鸡肉切块，用开水焯水...……更多
2024-06-11 17:35:00湿气,脾胃,扁豆,山药,脾胃,食用
...、传染强、传染快等表现，滨州市中医医院儿科结合发病季节、就诊儿童不同发病时期的临床症状特点，依据中医经典，结合中医经方及时方，推出冬季呼吸道感染的分期治疗3个协定方，以及预防呼吸道感染的4个调护膏方，2个...……更多
2023-12-12 07:58:00滨州市,中医医院,滨州,中医,季节性,备用
...湿机或空调可以有效降低室内湿度，特别是在湿度较高的季节。定期检查水管和屋顶以防泄漏，这些都是霉菌生长的潜在源头。在浴室和厨房，应使用排气扇排除多余的湿气。对于已经出现霉菌的地方，清洁是必不可少的步骤。...……更多
2023-12-18 13:58:00气味,气味,霉菌,天然气,天然,家庭
...？无锡疾控微信公众号发布相关提示。春困是一种常见的季节性生理现象。主要原因可以从中医和西医两个角度来理解。从中医的角度来看：春季是肝气主导的季节，肝气旺盛，肝胜脾（木克土），导致脾失运化，水湿内停。春...……更多
2024-03-29 18:33:00妙招,方法,睡眠,现象,肝气,氧量
...，大地回暖，万物苏醒。这本应是一个充满生机和活力的季节，然而，随着气温的回升和雨水的频繁，湿气也悄然而至，成为了不少人健康的隐形敌人。在中国古代医学典籍中，就有“湿邪为病，多兼他邪”之说，强调了湿气对...……更多
2024-03-18 08:32:00茴香,湿气,美誉,蔬菜,民间,茴香
...这个原则蕴含着深厚的中医养生之道，既考虑到了食物的季节性特点，也关注了人体在不同季节的生理变化。那么，为什么冬天要吃萝卜，夏天要吃姜呢？冬吃萝卜夏吃姜，蕴含了古人对食物的理解1、萝卜：冬天的健康佳品萝...……更多
2024-01-12 06:51:00萝卜,萝卜,食物,食用,健康,饮食
湿气过重，会损伤我们的阳气，对身体造成不良影响。湿气会不断的侵犯你的脾胃，造成脾胃失调，进而湿气会对肾脏、心肺起到影响，慢慢的身体内部的肝脏、胆、膀胱等，都不能幸免。湿气入侵人体可分为三阶段：第一阶...……更多
2024-05-31 11:10:00中医医院,东城,玉香,湿气,一身,中医
...因干燥而引发上呼吸道感染。春分时节是一个气候多变的季节，养生需要特别注意气候变化。在这个时节里，保持适当的穿衣，注意调理身体湿气，增加水分摄入等都是非常重要的养生方法。只有通过合理的调理，才能更好地适...……更多
2024-05-11 09:45:00时节,养生,气候,变化,时节,气候
...：拂晓报从中医角度而言，冬天是一年之中最适合进补的季节。这时人体脾胃运化能力转强，冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内，从而扶正固本，增强抵抗力。冬令要补什么、怎么补？中国中医科学院西苑医院综合...……更多
2023-12-01 09:49:00冬令,时节,养生,阿胶,肝脏,中医
...，也容易引起心绞痛发作和心肌梗死的发生。因此严寒的季节是冠心病、心绞痛和急性心肌梗死的发病率明显增加的季节。下面给大家介绍一个食疗的方法，可以用于预防本季的常见病——冠心病的发作。食疗方法茄子方：准备...……更多
2023-12-05 15:58:00养生,调节,太冲,冠心,方法,茄子
...药物等）；3、保持肛周皮肤清洁卫生（肛门清洁的最佳方法是温水清洗，用热水烫、用碱性肥皂清洗等方法都是错误的）；4、如患有有腹泻、便秘、痔疮、肛裂、肛瘘等肛肠问题，应及时就医治疗以免加重症状。肛门湿疹怎么...……更多
2024-07-08 17:09:00曲靖,东大,肛肠,湿气,肛门,湿疹
...进机体的阴阳平衡，达到防治疾病、改善症状的一种操作方法。2、拔罐：拔火罐是一种以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用...……更多
2023-11-02 10:35:00淄博市,淄博,中医特色,护理,中医,特色
本文转自：三明日报●吴 昆夏季是养护关节的关键季节，因为夏季气温高，人体出汗较多，容易导致体内湿气过重，从而影响关节健康。在这个季节多吃以下五物对于养护关节、改善风湿性关节炎等有很好的效果。多吃鱼。鱼...……更多
2024-05-15 01:00:00养护,关节,关节,黑豆,黄鳝,姜片
...物或穴位敷贴(即“三伏贴”)、针灸、拔罐、刮痧等外治方法，以扶助阳气。文章来源于央广网，版权或知识产权归原作者所有。本平台选用仅用于科普，不作任何商业用途；若有异议，请及时联系删除。医药汇通每一次分享都...……更多
2024-07-29 14:56:00重在,养生,阳气,时节,血脉,养生
...的脚步越来越近，天气逐渐炎热，我们的身体也在经历着季节的变化；这时候，一款适合夏季的养生食谱就显得尤为重要了；首先，让我们来聊聊蚕豆；蚕豆，这个小小的豆子，可是个养生的宝贝；在中医里，蚕豆被认为具有益...……更多
2024-04-23 12:47:00噎膈,鲜食,蚕豆,时令,口感,蚕豆
...失眠，各有小妙招面对寒湿带来的犯困和失眠，有何解决方法？“学生备考期间如果不敢随意吃药，生活中就有一些小妙招可缓解。”闫玉红介绍，对于心阳不升，出现胸闷气短的人，时不时揉按膻中穴，便可缓解；用刮痧疏通...……更多
2024-05-28 16:40:00龙舟,重犯,妙招,备考,青少年,龙舟
...常年更早，这段时期正是雨连连、湿哒哒、闷兮兮的梅雨季节，门诊看湿重的病人不在少数，临床表现也各种各样。中医认为，湿气有两种来源，一个是“内湿”，指因脾虚导致的一系列水湿不能代谢的病理状态；一个是“外湿...……更多
2024-06-22 07:24:00梅雨季,湿气,梅雨,烦恼,刘敏,湿气
...用生姜，就能帮助身体除去湿气。那么生姜去湿气最快的方法？下面为大家介绍。生姜去湿气最快的方法1、姜片醋(调理)这一喝得话实际上能够具有壮阳补肾的功效，男性能够喝!要了解姜是生阳的，而醋是收敛性的，因此2个配...……更多
2024-05-01 13:03:00湿气,生姜,方法,湿气,生姜,身体
...多吃豆，有助于把体内暑湿清理干净。护好脾胃，为寒冷季节的到来打好基础。秋吃豆，胜吃肉。秋已至，记得多吃白扁豆！ ……更多
2024-05-30 17:54:00扁豆,禁忌,食用,营养,扁豆,食用
...痧是通过工具刺激穴位，使皮下充血，让秽浊之气宣泄的方法，从而提高人体新陈代谢，完善我们身体的自身平衡。而刮痧瘦腿能够疏通腿部经络，使积存的脂肪消耗，加快基础代谢率，对于脂肪型的腿部最有效。刮痧瘦腿是通...……更多
2024-11-10 19:46:00刮痧,瘦腿,刮痧,瘦腿,腿部,脂肪
...养血、益肺健脾、增加体内阳气的功效。秋天是湿气重的季节，很容易造成人体湿气过重，导致关节疼痛、腹痛、食欲不振等不适症状。而山药正是帮助减轻湿气带来不适的好帮手。山药中富含的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮...……更多
2023-11-01 10:34:00荠菜,山药,滋补,茴香,山药,湿气
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现代快节奏的生活节奏饮食和作息的不规律可能会引发身体不健康甚至有不育的可能哦男性不育的发生与日常的不良饮食习惯密切相关尤其是不良饮食习惯导致的营养不良或营养过剩是诱发男性不育的主
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小蝌蚪好不好不仅能反映男性身体健康状况还会影响后代重要性不言而喻如何判断它好不好呢？健康的精液长啥样？量一次射精量2-6ml
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近日，仁怀市老年大学在学校多功能厅成功举办了开学第一讲活动。此次活动旨在通过知识普及，提高老年群体对未成年人健康问题的关注度
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近年来，铜仁市万山区关工委秉持“急党政所急、想青少年所需、尽关工委所能”的工作方针，全方位、多举措助力青少年健康成长，取得了显著成效
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为大力弘扬雷锋精神和志愿服务精神，践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务理念。近日，铜仁市万山区大坪乡关工委联合大坪中学团委开展了一场“学习雷锋精神 争做新时代好少年”志愿服务活动
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3月7日，贵阳市白云区委老干部局党总支开展“传承雷锋精神 争当时代先锋”的主题党日活动，局党总支全体党员参加。支部党员观看《“忆往昔峥嵘岁月·不朽的精神”之雷锋精神》专题视频
2025-03-12 23:50:00
为贯彻落实未成年人学生自我保护意识及普法宣传的相关要求，威宁自治县第一小学于3月11日下午第一节课，组织开展了《安全守护我行动
2025-03-12 23:50:00
为大力弘扬和传承雷锋精神，凝聚禁毒志愿力量，创新禁毒教育形式，筑牢全民禁毒防线，近日，在“学雷锋纪念日”之际，贵阳市清镇市麦格乡关工委协同乡平安法治办
2025-03-12 23:50:00
近日，仁怀市老年大学召开春季学期教学工作会，副校长冯梅主持会议，各班教师及班长参会，为新学期教学工作谋篇布局。会议伊始
2025-03-12 23:50:00
3月7日，2025年贵州省交通运输系统科普讲解大赛在贵阳举办，大赛特别邀请省交通运输厅原正厅级干部、省公路学会理事长张群力
2025-03-12 23:50:00
为进一步丰富离退休干部精神文化生活，3月6日，贵阳市乌当区“三八”节老干部门球友谊赛在区老干部活动中心举行。10支代表队共60余名老干部门球爱好者齐聚一堂
2025-03-13 00:21:00
近日，贵阳市乌当区“五老”志愿者以“3·5”学雷锋日为契机，开展“弘扬雷锋精神、争当时代新人”志愿服务活动，激励更多人投身志愿服务
2025-03-13 00:21:00
近日，贵阳市乌当区观溪路街道金江苑社区新时代文明实践站携手结对共建单位贵阳东方骨科医院，开展“学雷锋 做志愿 健康义诊惠民行”义诊志愿服务活动
2025-03-13 00:22:00