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夏日炎炎，人们常常寻求各种方法以消暑降温。在古代，伟大的思想家孔子就提出了“不撤姜食”的观点，强调了姜在饮食中的重要性。这一观点至今仍然被无数追求健康生活的人士所推崇。今天，我们就来深入探讨姜的养生...……更多
2024-09-03 13:16:00孔子,养生之道,良方,养生,夏日,养生
子华子，一个春秋末期晋国人的神秘存在，他的养生之道你想了解吗？子华子，一个在《汉书·艺文志》中未曾露面的传奇人物。但是《庄子》、《列子》、《吕氏春秋》等知名著作中，都有他的传记。《孔子家语》更是将他收...……更多
2023-11-03 07:37:00子华,养生之道,养生,人物,传奇,子华
...使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也；逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”这段话的意思是春季的三个月，我们称为发陈，是推陈出新、生命萌发的时令，天地自然富有生气，万物欣欣向荣。万...……更多
2024-04-10 00:58:00良方,防线,健康,疾病,气血,养生
...健养生要做到“三避”、“三保”、“三防”。遵循中医养生之道，预防夏季疾病的发作，为了让老人们健康度过这个炎炎酷暑。炎炎夏日,老年人可以注意以下几点,以健康养生减少生病
总之，夏季养生对于老年人来说尤为重...……更多
2024-03-19 13:30:00老年人,养生,夏日,建议,健康,老年人
...，保持身体的健康与平衡。让我们在这个炎炎夏日中，用养生之道守护自己的健康吧。 （图文来自网络） ……更多
2024-05-12 08:24:00养生,夏日,健康,身体,温度,空调
...来，让我们一同探寻这些“长寿菜”的魅力，品味其中的养生之道。一、小白菜的翠绿智慧夏日阳光炙烤着大地，人们的身体容易感到疲倦。此时，一盘清脆可口的小白菜无疑能为餐桌增添一抹清新的色彩。小白菜，又称上海青...……更多
2024-06-02 11:41:00长寿菜,长寿,养生之道,古人,养生,夏日
...横溢的文人，他不仅以诗词歌赋留名青史，更以其独到的养生之道令人称奇。他就是北宋时期的文坛巨擘——苏轼。今天，就让我们一起揭开这位古代文人养生秘诀的神秘面纱，探寻那些跨越千年的智慧瑰宝。苏轼，字子瞻，号...……更多
2024-09-02 22:11:00文人,秘诀,养生,苏轼,养生,养生之道
...是一道汤品，更是我们对健康生活的追求和关爱。记住，养生之道在于日常，从点滴做起，让身体在自然的馈赠中得到最好的滋养。愿这个秋天，你我都能远离咳嗽，呼吸顺畅，享受每一个清新宜人的日子！ ……更多
2024-08-21 14:18:00慢性咽炎,止咳,咽炎,雪梨,银耳,百合
...的认识，并且在享受美味的同时，也能收获健康；记住，养生之道，贵在坚持，让我们一起享受健康的生活吧！西瓜，夏日里的健康守护者西瓜，这种在夏日里清凉解渴的水果，不仅仅是一种美味的消暑小食，它还含有多种对人...……更多
2024-04-25 16:09:00西瓜,药剂,少有,功效,养生,不用
...、叩齿、揉腹等，这些简单易学的行为成为被津津乐道的养生之道。上班后冲一杯适合自己的四季养生茶、下班后相约青年夜校学练易筋经成为一些年轻人的日常操作，太极拳、八段锦等保健功法也成为部分年轻人的休闲专属。...……更多
2024-07-13 13:20:00中医养生,世代,养生,中医,养生,中医
...在现今这个快节奏的社会中，人们越来越重视身体健康，养生之道也日渐盛行。然而，尽管我们可以通过各种方式保养身体，使之远离疾病，但心灵的健康却常常被忽视。正所谓“养生容易，养心难”，真正的健康，其实是从心...……更多
2024-06-13 12:18:00养生,身体,健康,身体,生活,健康
...中药奶茶虽好喝，但也要适量，把握好度方能品味其中的养生之道。针对夏季湿热交织，暑气逼人，口苦咽痛、头痛目赤、食欲不振等暑热症易发。除了常见的解暑食物如西瓜、绿豆汤、酸梅汤外，中医药也为我们提供了多款解...……更多
2024-07-20 06:36:00饮品,养生,中医,人人,中药,奶茶
在中华五千年的传统文化中，养生之道一直被视为生活的重要组成部分。古人讲究“天人合一”，认为人的生活习惯应当顺应自然界的四时变化，以达到身心和谐、健康长寿的目的。而在炎热的夏季，虽然白昼漫长，夜晚短暂...……更多
2024-06-13 17:24:00养生,养生之道,睡眠,身体,养生,人体
...于是就来询问我。那么本文，让我们就来探讨金丝皇菊的养生之道，以及过量食用可能带来的影响。金丝黄菊以其特有的香气和美丽的外观，成为了许多人养生茶单上的常客。但是为何过多食用反而妨碍身体健康呢？一、金丝黄...……更多
2024-06-26 06:51:00金丝,金丝,食用,黄菊,养生,成分
...含优质蛋白的素食，不仅滋补且符合健康需求。立秋后的养生之道在于顺应自然规律，调整生活作息，合理饮食与适度运动。通过这些方式，我们可以在这金秋时节保持身体的健康与活力，享受大自然的馈赠。 ……更多
2024-08-07 16:32:00时节,养生,健康,养生,人群,感冒
...，烹饪美味的餐点，让身体从内而外散发出健康的光芒。养生之道，要从饮食开始，让我们在春季养生的旅程中，与六种食材相伴，调肝养肺，为来年健康打下坚实基础。愿大家身体健康，春风得意，永葆青春活力！ ……更多
2024-04-20 10:18:00可调,养生,食物,推荐,香椿,银耳
...量，使人体精力充沛而充满活力，所以说睡眠是最重要的养生之道。那么我们该如何通过科学的方式来进行静神养生呢？静神养生益处颇丰，通过静心安神来缓解压力、保障睡眠，能够提升心理能力，恢复心身平衡，保障高质量...……更多
2024-06-12 13:56:00养生,发行,手册,养生,健康,静神
...的用量，以达到更好的温补效果。3. 持之以恒，效果更佳养生之道在于持之以恒。三伏天虽然炎热难耐，但正是调理身体、增强体质的好时机。坚持每天饮用一杯姜枣茶，不仅能够有效缓解夏季的不适症状，还能在不知不觉中改...……更多
2024-08-01 13:51:00绿豆汤,一杯,绿豆,建议,枣茶,红枣
...藏，此时要顺应自然界“闭藏”之规律，遵循“冬藏”的养生之道，以敛阴护阳为根本。都说“立冬养得好，来年生病少”，那么立冬节气后人们该如何正确养生？日前，沈阳晚报、沈报全媒体记者采访了多位中医养生专家，为...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
...佳肴——【孜然羊肉】：大暑了，别忘了吃“2肉2菜”，养生要顺时而食精选上等羊肉约一斤，细心洗净后，将其薄切成片，轻轻铺展于盆中。随后，加入细盐1克以提鲜，胡椒粉1克以增香，生抽5克轻抹其上，再淋入料酒10克，...……更多
2024-07-22 16:39:00顺时,养生,空心菜,羊肉,顺时,鸭肉
...，不妨泡一杯茉莉花茶，享受那份清香和宁静吧；记住，养生之道，贵在坚持，让我们从一杯茉莉花茶开始，养成健康的生活习惯；在这个夏秋之交的季节，一杯茉莉花茶，不仅能够带给你沁人心脾的香气，还能化湿、清热，为...……更多
2024-04-23 13:01:00茉莉花茶,一杯,花茶,茉莉,香气,茉莉花茶
...加入生姜、葱白的菜肴，都仿佛蕴含着《神农本草经》的养生之道，让现代人在品味美食的同时，也能享受到古人的智慧滋养。朋友们，让我们在《神农本草经》等古籍中汲取养生的智慧，让这些古老的食材为我们的生活增添健...……更多
2024-09-03 13:08:00神农本草经,本草,神农,餐桌,古人,秘诀
...的趣闻轶事“统统在线”，让人看了一目了然。婆婆深谙养生之道，各种红豆、黑豆、黑芝麻等五谷杂粮都是她的最爱，每日养生保健操也必不可少，长期的自律保养让她面色红润、精神饱满，比同龄人看起来年轻十几岁，无论...……更多
2023-11-25 07:24:00顽童,婆婆,婆婆,李亚鹏,养生,周迅
...求健康的过程中，更应该注重个体差异，找到适合自己的养生之道。这样的讨论，无疑为我们提供了一个重新审视和平衡传统与创新的视角，让我们在享受美食的同时，也能够健康地生活。 ……更多
2024-05-15 10:03:00佳品,水果,常见,樱桃,食用,健康
...依旧火爆，但早晚的温差开始悄悄拉大。如何在末伏期间养生保健，成为了人们关注的焦点。今天，就让我们一起探索在末伏时节喝茶的健康益处和适宜的茶饮选择。末伏气候特点末伏，作为三伏天的最后一个阶段，通常处于立...……更多
2024-08-16 13:42:00茶香,养生,健康,时节,茶饮,电解质
...的一种方式，希望大家能够在这个夏天，找到属于自己的养生之道；立夏，是夏季的开始，万物生长旺盛，人体的新陈代谢也跟着加快；这个时候，来一碗蚕豆立夏饭，那口感鲜嫩粉糯，既能祛湿健脾，又能治噎膈，真是一道美...……更多
2024-04-23 12:47:00噎膈,鲜食,蚕豆,时令,口感,蚕豆
...健康、活力的夏天；记住，健康的生活方式，就是最好的养生之道；通过上述，我们可以看到，中医在维生素补充方面有着独特的见解和方法；张先生在调整了饮食习惯和生活方式后，不仅身体状态得到了改善，夫妻关系也和谐...……更多
2024-05-02 08:32:00牙龈,食欲,维生素,疲倦,天气,维生素
本文转自：宝鸡日报提到夏季养生，首要任务就是养心。早在2000多年前，《黄帝内经》就提出了这一点：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此...……更多
2024-05-30 10:50:00养生,阳气,暑热,饮水,应将,湖南
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1、防癌、抗癌现普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈，甚至常人喝茶百分之一的浓度即有明显作用，饮普洱茶能防癌。2、养胃、护胃在适宜的浓度下
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本文转自：人民日报从5元到2元8角早稻秧苗的价格如何“打”下来（身边的经济故事·账本里的春耕变化）本报记者 孙 超3月17日
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本文转自：人民日报本报记者 李家鼎春光明媚的三月，本是踏青赏花的好时节，天津市民黄女士却因频繁打喷嚏、流眼泪不得不戴上口罩墨镜
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本文转自：人民日报本报记者 宋豪新随着天气转暖，衣袖渐短，不少人开始将减肥提上日程。在众多减肥方法中，中医药饮凭借其“调理体质
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本文转自：人民网-江西频道临近春分，江西省遂川县珠田镇黄塘村的水田里，种粮大户王小兰正带着 15 名村民弯腰劳作。翻土机刚平整完土地在轰鸣着开向远处
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本文转自：人民网-江西频道近年来，江西省宜春市上高县敖山镇接官村扎实推进绿美乡村建设，以人居环境综合整治和“四小园”建设为抓手
2025-03-18 20:45:00
本文转自：人民网-江西频道今年春来早，农事不等人。江西省南昌市南昌县春耕地备耕工作突出 “早”字当头，全县迅速掀起春耕备耕生产热潮
2025-03-18 20:46:00
本文转自：人民网-江西频道近日，国家老年大学江西分部挂牌成立，为更好展现学校老年教育办学成果与特色，江西老年开放大学“银龄大讲堂”（第八期）健康系列——“生命的发动机 心脏科普之旅”知识讲座在东湖校区顺利举行
2025-03-18 20:46:00
本文转自：人民网-江西频道春回大地，万物复苏，农户们正忙碌地筹备着新一季的农业生产。为助力春耕备耕，邮储银行崇义县支行积极行动
2025-03-18 20:48:00