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枯燥的减肥过程，会让人有要放弃的想法，不坚持怎么瘦了？告诉你这几个策略，让减肥路变得有那么一点点意思。不要奢望一口吃成一个胖子，当然也不要妄想，一周的时间就能瘦下来。把自己的大目标分成几个小目标，把...……更多
2024-03-20 10:21:00妙招,只需,减肥,减肥,目标,肠道
眼下正值暑期乘火车出行的旅客较多过安检或乘坐火车时如何避免拿错行李呢当个有心人过安检时，仔细清点行李数量并逐件放置，目视行李全部进入安检仪后再通行，通过安检仪后，逐一清点防止遗漏。放于显眼处旅客在火...……更多
2024-08-20 18:39:00妙招,行李,出行,行李,物品,大件
记者 杨雯近年来，滕州市积极探索基层治理智慧化发展新模式，打造“集成联动、扎口管理”的为特征的“e呼善应”基层智慧治理新模式，趟出一条社会治理现代化的新路径。“e呼善应”代表着什么呢？顾名思义，利用大数...……更多
2023-10-09 19:06:00滕州,妙招,智能,社会,滕州,环境
本文转自：广州日报节日大餐后 消食有妙招专家奉上健康茶饮 提醒吃腌菜解腻要注意安全节日期间聚餐多，一不小心大鱼大肉就吃多了。图@视觉中国腌菜风味独特，但不能多吃。文、图/广州日报全媒体记者翁淑贤 通讯员杜光...……更多
2024-02-16 04:01:00妙招,大餐,节日,亚硝酸盐,亚硝酸,肿瘤
脑供血不足是一个常见的健康问题，它可能导致人们经常感到头晕头疼、失眠多梦等症状，严重影响了生活质量。如果你也遭受着这样的困扰，不妨从以下五个方面入手，改善脑供血情况，重拾健康的生活。首先，合理的饮食...……更多
2024-04-19 11:53:00供血,多梦,妙招,不断,供血,健康
本文转自：广州日报“没想到这个小小的工具，可以轻松转移这么重的车辆，真是‘小神器’大用处！谢谢你们及时伸出援手，不然路上这么多车，我们自己又推不动，后果真是不堪设想。”车主握住路政员的手说道。1月14日...……更多
2023-01-15 21:22:00神器,妙招,只需,高速,车辆,路政
...2030年将林粮经营面积扩大到450万亩向森林要粮 巴中使出妙招□四川日报全媒体记者 陈秋吉近日，巴中市出台《建设“天府森林粮库”巴中行动方案》，提出重点发展以核桃、油茶为主的木本油料，以青花椒为主的林产调料，以...……更多
2024-06-18 05:55:00巴中,妙招,森林,核桃,南江,巴中
...成长，确实是一个不小的挑战。今天，我们就来分享六大妙招，帮助新手父母们更好地陪伴宝宝度过这个特殊的阶段。首先，温柔的抚摸是建立宝宝安全感的有效手段。无论是喂奶、换尿布还是洗澡时，妈妈都可以通过轻轻抚摸...……更多
2024-06-23 11:53:00婴幼,妙招,婴幼儿,安全感,宝宝,安全
在季节交替或天气骤变时，很多人会因为感冒、支气管炎等原因出现咳嗽、咳痰的症状。持续的咳嗽不仅会影响正常的生活和工作，还会造成咽喉不适，甚至引发胸痛。而咳痰则常常是因为呼吸道内有炎症，导致分泌物增多。...……更多
2024-10-14 11:50:00宣肺,咳痰,止咳,呼吸道,妙招,不适
拉稀，也可以称之为腹泻，主要是指排便次数多于平时，粪便量增加变稀，含水量增加，有时可伴脂肪增多，不消化食物，黏液，脓血及脱落的肠黏膜等。那么，出现拉稀是什么原因，对此又该怎么解决呢?出现拉稀的原因，一...……更多
2024-06-29 12:46:00妙招,原因,饮食,胃肠道,情况,胃肠
肝毒是指因肝脏受到损伤或功能异常而导致的身体毒性反应。中医认为，肝脏主疏泄，疏泄不畅易导致湿热内蕴，影响气血运行，从而导致身体各种不适的症状。中医认为，肝主疏泄，宣舒情志，通利气机，调节血液循环等功...……更多
2024-03-14 14:13:00妙招,肝脏,中医,肝脏,肝火,香橼
在这个快节奏的世界里，我们每个人都可能会遇到让自己心情低落的时刻。面对这些挑战，学会如何调节自己的情绪，真的很重要哦！今天就来跟大家分享一些我个人实践过的、有效的情绪调节策略，希望这些小贴士能帮到正...……更多
2024-09-04 16:31:00妙招,好心情,好心,调节,情绪,乳腺
随着天气的变化和生活节奏的快速推进，许多人都面临着肌肤干燥的问题。干燥的肌肤不仅疼痛，还容易引起皮肤炎症和感染。因此，保持肌肤的湿润和水分非常重要。除了使用保湿护肤品外，我们还可以通过食物来补水，这...……更多
2024-04-21 11:48:00妙招,肌肤,食品,肌肤,豆制,豆制品
...虚，不得专用疏散。复方金银花颗粒 冬季风热感冒的“妙招”风热感冒核心症状为“三黄一疼”（黄痰、黄涕、黄苔+嗓子疼），其它症状包括头晕头痛、口干口渴、发热恶寒等；一旦患上风热感冒，清热解毒最重要。复方金银...……更多
2023-01-16 11:27:00妙招,感冒,金银花,金银,感冒,肺炎
秋季到来，却成了失眠的频发期，门诊上很多患者描述，秋季是白天犯困，晚上却又睡不着，有时睡着了也容易醒，这是什么原因导致的呢？中医上认为，人在一天中，经历了一个阳气渐长，阴气渐弱，至正午时，阳气到达顶...……更多
2024-09-21 11:10:00妙招,中医,王文,酸枣,阳气,穴位
中秋国庆小长假，不少平日忙忙碌碌的父母终于有时间忙里偷闲陪伴家里的萌娃，享受天伦之乐了。不过孩子们天生有着最强烈的好奇心，对于看得到的东西都想碰一碰摸一摸，所以父母们带娃自驾出行或者露营，以下tips请收...……更多
2023-10-12 19:27:00妙招,天性,出行,保护,车辆,比亚
本文转自：中国体育报杨家兴在进行爬绳训练。本报记者 袁雪婧文/图一条五六米长的绳子悬垂而下，完全依靠上肢与核心力量进行攀爬，到顶再原路返回，坐姿开始、坐姿结束，全程并腿绷脚尖，国家体操队队员们灵活优雅...……更多
2023-12-28 03:25:00国家体操队,体操队,妙招,国家,训练,体能
...还在为婆媳关系头疼，那我要提醒你，和婆婆友好相处的妙招，其实是三不提。01、不提以前的矛盾
婆媳在长时间相处的过程中，必然会产生一些矛盾。可能有的矛盾已经解决，有的矛盾却始终摆在那里。对于那些始终都没能...……更多
2024-08-24 14:21:00三不,妙招,婆婆,婆婆,矛盾,婆媳
郑军——主任医师，教授，硕士研究生导师，首都优秀名中医，从事中医儿科医疗、教学、科研工作三十余年，北京正中堂中医医院中医儿科特聘专家。对小儿捏脊、推拿、贴敷等外治疗法有深入的研究。专业擅长：小儿哮喘...……更多
2024-07-01 14:50:00中医医院,郑军,中医,妙招,北京,小儿
在繁忙的生活节奏和高压的工作环境下，现代人往往容易感到疲劳、虚弱，甚至出现口干舌燥、多汗等症状。这些症状往往与中医理论中的“气阴两虚”有关。为了帮助大家更好地理解这一现象，并学会如何通过科学养生来改...……更多
2024-10-12 13:49:00妙招,不用,益气,养生,体质,症状
...性所最为关注的。今天就来给大家介绍几个缓解痛经的小妙招。1、加强保暖“凉则不通，不通则痛”是很多人都听说过的一种说法，其实对于痛经而言也是如此。月经期间，如果身体受凉，尤其是腰腹部受凉，子宫受到刺激时...……更多
2024-06-21 13:39:00痛经,妙招,痛苦,女性,痛经,经期
...重要。要想避免脂肪肝，大家可以试试以下5种“赶脂”妙招：1、避免不当的减肥方式脂肪肝不是胖子的专属，长得瘦的人同样也会得脂肪肝。很多女性朋友为了保持纤细的身材，容易采取不正当的减肥方式，比如说过度节食，...……更多
2024-09-29 16:21:00脂肪肝,妙招,脂肪,科学,脂肪,脂肪肝
本文转自：焦作日报房子住久了，我们总会生出很多感情在里面，不少业主希望在不伤整体装修效果的情况下，做些小小的改变，让旧房换新颜。尤其是在家中占比例最大的墙面，一个好看、有设计感的墙面可以让整个家居环...……更多
2024-04-12 07:13:00新颜,妙招,墙面,张强,修补,乳胶漆
老感觉嗓子里有痰，是许多人在日常生活中都会遇到的问题。这种情况可能由多种原因引起，比如环境干燥、咽喉炎症、长期吸烟或者不良的生活习惯等。虽然这并不会对健康造成太大的影响，但长期下来，确实会让人感到不...……更多
2024-04-29 14:31:00妙招,嗓子,烦恼,两个,感觉,嗓子
囊中羞涩怎么办？两男子想出“妙招”，决定在豪车租赁上打主意。二人租赁豪车后，签订虚假的转租合同，再将车辆开往外地，由此迫使被害人支付高额转租费赎车。近日，被告人柏某、徐某因犯敲诈勒索罪，被江苏省启东...……更多
2023-10-30 05:28:00妙招,羞涩,租赁,男子,怎么办,陈某
...燥引起的皮屑脱落，那么这种情况不用担心，告诉你5个妙招，可以有效缓解秋冬皮肤干燥问题。1、贴身衣服要勤洗勤换身体皮肤由于干燥容易产生皮屑，而皮屑容易滋生细菌，并且皮屑在皮肤和衣服之间摩擦容易产生静电，这...……更多
2024-01-03 12:46:00妙招,秋冬,干燥,皮肤,问题,皮肤
本文转自：泉州晚报1月29日，泉港区2023年春风行动系列招聘活动现场，许多求职者前来咨询了解。（林弘梫 陈晓东 摄）本报讯 （记者吴宗宝 通讯员王新雨 陈伟忠）1月30日上午，贵州省习水县2023年集中输出欢送仪式在希望城...……更多
2023-01-31 09:04:00泉州,妙招,人社,泉州,就业,晋江
所以对于很多人来说，除了日常获取游戏币之外，尽可能的节省也是相当重要的事情。（此处不包括氪金大佬，土豪们请随意）这篇文章小苏就来和大家分享一些个人心得，话不多说，接下来咱们直接进入正题吧～长安城管家...……更多
2023-01-05 21:35:00西游,妙招,大话西游,大话,细节,小苏
见习记者 延瑜近日，“中小学生课间十分钟不能出教室”的问题引发社会广泛关注。“下课不能去操场”“除非上厕所，课间不能出教室”“不许上下楼、玩耍”……有老师指出，本该热闹的课间休息，成了静悄悄的“课间圈...……更多
2023-11-23 12:02:00山东,妙招,激活,学校,孩子,教室
01彼此牵挂关心共度幸福晚年过去的幸福小院，并非现在的模样。当时小院又挤又乱，旁边饭馆的烟尘更是飘得到处都是，家里根本不敢开窗户。2017年经过整治，拆除了违建的建筑，重新粉刷了墙面，现在的小院宽敞明亮。如...……更多
2024-06-24 19:53:00妙招,变质,番茄,保鲜,蔬菜,半年
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本文转自：人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗，不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
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每年的3月24日是“世界防治结核病日”，为大力提升大学生结核病防治素养，深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当，2025年3月21日
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累计开展各类宣讲100余场，覆盖师生群众近2万人次；获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
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在人均预期寿命突破78岁的今天，“长寿”已不再是一个抽象的概念，而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速，骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
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本文转自：人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州：强化技术指导 稳定粮食生产3月19日，在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
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本文转自：人民网作为历史悠久的农业大国，我国农产品种类繁多、市场广阔，不少品类在产量和出口方面成绩亮眼，但整体品牌力仍有较大提升空间
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每年的3月21日是“世界睡眠日”，睡眠作为人类基本生命活动之一，占据我们每天近1/3的时间，与身体健康密切相关。然而，许多人在睡眠中面临健康隐患
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多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识，3月20日，铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
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中国消费者报北京讯（记者杜科）3月19日，全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开，来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
本文转自：人民网-浙江频道传统育苗靠经验，现代育苗看数据。日前，在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
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近日，中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》，提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
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来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日，许多人认为“打呼噜=睡得香”
2025-03-21 20:11:00
中国消费者报北京讯（记者孟刚）3月18日，由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
2025-03-21 20:12:00