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...中心医院心理咨询科副主任医师●健康宣言:情绪调剂有妙招,开开心心迎新春三九天是真冷啊,再遇上阴天或雪天路滑不方便出门,情绪难免受影响。还有几天就该过年了,快来学几招,赶走坏情绪,做个“快乐兔”,开心迎...……更多
这份“摔伤应急处置指南”请收好
...人民医院骨科医生王海斌的“摔伤应急处置指南”都有啥妙招。如果不慎跌倒,如何作出正确防护呢?王海斌说,滑倒时手着地的那一瞬间,力量是非常大的,腕部受到的暴力会传导到肘关节以至肩关节。而腕关节和肩关节就恰...……更多
南部新城“冰立方”闪亮登场
...“冰立方”闪亮登场双层幕墙会“呼吸” 降碳减排有“妙招”“冰立方”双层幕墙形成隔温层。市建委供图南报网讯(记者何钢通讯员宁建轩)幕墙会“呼吸”,地下室采用导光管引入自然光,空调负荷由可再生能源集中供能...……更多
...,让孩子在轻松愉快的氛围中了解法律知识和自我保护的妙招。随后,在“绿书签”制作环节,孩子们结合“绿色阅读”“文明上网”等主题元素脑洞大开、相互配合,用五颜六色的黏土在空白书签上挥洒创作,通过揉、捏、搓...……更多
国网确山县供电公司开展“员工健康与幸福婚姻”视频专题讲座
...通过这次精彩生动的讲座,不仅学到了经营婚姻家庭的小妙招,还掌握了夫妻之间良好沟通的技巧,今后将树立正确的婚姻观,经营好自己的婚姻,保持家庭和谐稳定,以更加积极的状态投入到工作和生活中。编审:姚冬梅 ……更多
聊城市阳谷县阿城镇小学开展防震减灾知识科普讲座
...俗易懂的语言,从地震基础知识、地震灾害风险、防震小妙招、应急小知识等多个角度为现场师生带来了一场精彩的科普讲座,让师生们更加全面、直观地认识地震、了解地震。 讲解过程中,培训人员充分运用PPT,以图文结合...……更多
苏州中心广场社区:暖“新”义诊进社区 “小哥”健康有“医”靠
...感,还为外卖小哥科普了保健知识,比如防治冬季常见病妙招、寒冷天气饮食注意事项等等。除了卫生站医护人员提供的免费义诊服务,社工室社工还为参加活动的外卖员发放手套、暖水袋等暖冬礼品,向他们表示慰问和关怀,...……更多
雨水时节如何摆脱春困?
...学第三附属医院护理部黎小霞副主任护师分享几个中医小妙招。第一招:艾灸艾灸大椎穴、足三里、三阴交能起到补益脾胃、调气血和疏肝解郁的功效。建议每周艾灸2-3次,每次15-20分钟,艾条悬灸,距离皮肤2-3厘米,以皮肤微...……更多
...,综合利用700M/900M频段优势、避难层垂直位置对打等多种妙招,有效解决百米高楼的中高层深度覆盖难题。目前,深圳移动正持续对全市超高楼宇覆盖开展精准“诊断”,扎实做好网络规划、建设和运维工作,通过网络差异化领...……更多
...经成为三亚广大市民群众的共识,大家纷纷通过自己的小妙招节水。近日,三亚依山云锦小区联合市水务局开展“人人节约一滴水 汇成清泉润世界”节水宣传进社区活动,旨在提高居民节水意识,倡导绿色生活方式,形成“珍...……更多
李惠:让中学物理教学充满乐趣
...学重点难点。谈到教学诀窍,李惠认为自己并没有特殊的妙招,但她分享了五点朴素要求:一是要充分了解学生学情,急学生所急,解学生所难,乐学生所乐;二是要不断锤炼教学基本功,要与时俱进,丰富自己的学识,提高自...……更多
临沭县全环境立德树人“成长护航”乡村行启动仪式在玉山镇举行
...分享青春期的变化和感受,并提供了一些调节情绪的“小妙招”;接着又让同学们从了解自己的身体开始,了解青春期体征变化和青春期的保健方法;最后以“三枝玫瑰”的互动游戏结束了讲座。据悉,2021年玉山镇被确定为山...……更多
...施的诚意。旅游是个链条长、涉及面广的产业,没有什么妙招能一劳永逸解决问题。把“洪荒之力”用于鼓励市场化、法治化竞争,加强外部监管和激发内生动力,在动态调整中实现旅游市场的健康有序发展,才能让每一场旅行...……更多
...于干燥饥渴的状态。下一期(1月19日)一起来学习几个小妙招,做好冬季皮肤保湿。本版审核:张娜本版统筹:潘莎莎 周思佳 ……更多
天气转凉 寒气袭来 这份小雪养生“攻略”请收好
...天气开始转寒,冻人的冬季即将到来。小雪时节有何养生妙招?又该注意哪些要点呢?一起来听听中医专家怎么说。《黄帝内经》有云:“冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光”。浙江省新华医院中医...……更多
视力不好的患者可以适当吃蓝莓、猕猴桃、鸡蛋等食物
...模糊,后面专门进行补眼就好多了,现在分享一些护眼小妙招~视力不好的患者可以适当吃蓝莓、猕猴桃、鸡蛋等食物,也可以遵医嘱服用维生素C片、维生素B2片等药物。1、蓝莓蓝莓中含有大量的花青素,可以促进视网膜细胞中...……更多
...切地唤道:“丁妈妈,新年好!”“幸孕遇名医,送子有妙招”“送子观音显身手,高明医术保健康”“医术超群胜似送子观音再现”“妙手送军娃,情系我海防”“敬以生命之重诠释医者大责,谢以至诚至爱护佑兄妹大恩”“...……更多
注意!福州已经开始成群出现!应急措施是……
...光就会进入水中。你家出现白蚁了吗?对付白蚁你有什么妙招?来源:新闻110 ……更多
视频怎么去水印?提词全能王一键搞定
...何操作的小伙伴往下看,接下来传授给大家这个简单的小妙招。简介:这是一款功能丰富的提词工具,它包含了多种提词方式,能够解决大家在直播或录制节目时忘词的困扰。除此之外它还涵盖了许多好用功能,例如制作gif动图...……更多
壹粉食堂|超好吃的茄子盖浇饭来喽,酱香浓郁,一秒征服家人的胃
...奖励!如果您也热爱美食,喜欢分享,欢迎把您的美食小妙招、美食制作方法发送至情报站哦~一起来传递美味,分享美食,还有机会获得头条推荐红包哦!【参与方式】通过“齐鲁壹点”APP,在情报站发帖+文字/图片或视频上传...……更多
...’,我们在把好‘考核关’上精益求精,在‘管’字上出妙招。”文安县委组织部副部长张振如介绍,他们建立健全“实绩考核+民主评议+党工委评价”相结合的考核评价机制,围绕社区党的建设、党风廉政建设、精神文明建设...……更多
社区教育“能者为师” 终身学习共创美好
...非遗之美;介绍实用的家庭教育方法,为家长教育孩子支妙招;传授时装色彩搭配等技巧,提升居民审美能力……选手们以精彩的教学内容、多样的教学形式秀出“能师”风采,展现多元化社区教育课堂的魅力。“自2017年起我...……更多
“健康中国·关爱中老年慢病防治公益活动——桂林站”
...从饮食、运动、用药等方面给出了“干货”建议和护肾“妙招”。随后,参会的社区居民还积极参与了科普有奖问答、专家义诊和患者健康交流等互动活动。金水宝制药大健康营销公司大参林负责人吴加刚在致辞中表示,我国患...……更多
北齐文宣帝:从英明领袖到暴虐昏君的蜕变
...宣帝不听大臣劝说,执意前往。此时一个大臣却出了一个妙招,将皇朝中大臣家的女眷召入宫中,满足皇帝,并且富贵家的女子总比妓馆中的女子更好,皇帝欣然同意。下令将所有大臣女眷召入宫中,而大臣们不明所以也跟着进...……更多
...科普展览、亲子互动等方式,引导市民学习省电、节电小妙招,报名参与网上国网“e起节电”活动,在带动网上国网新增注册用户量与活跃度的同时,更掀起了一拨全民节电小热潮。活动期间,累计发放各类宣传品3000余份,参...……更多
肥西县桃花镇:建好代表联络站 搭好民意“连心桥”
...更直接了解民情、更自觉反映民意?肥西县桃花镇人大有妙招——通过建立人大代表联络站,把代表沉下去、把意见收上来、把问题送上去、把效果显出来,切实打通了联系、服务群众的“最后一公里”。人大代表接待选民,听...……更多
“水泥封鼻”咋缓解?试试穴位按摩操
...这样被“水泥封鼻”的问题困扰。有啥居家就能操作的小妙招,来缓解鼻塞症状?不妨试试市中心医院中医科主任王全林推荐的穴位按摩操,他亲测有效哦!“这套穴位按摩操是我根据经验摸索总结出来的,平时我家孩子感冒鼻...……更多
春节养生局,这些忌讳要牢记
...有时候容易出现心慌、胸闷的症状。有一个能快速缓解的妙招,就是点按手腕内侧的内关穴。每天左右手各点按5~10分钟,或是一天做4~5次,能有效帮助缓解心慌症状。养肝 忌讳:酒桌拼酒中国人讲究“无酒不成席”,春节家人...……更多
...时还向大家分享了洗衣、洗菜、洗车等方面节约用水的小妙招。嵩明县嵩阳一小除开展“保护水资源 做环保小卫士”主题演讲外,还要求全校师生从身边细节小事做起,把淘米水、洗菜水用来浇花、冲厕所等,全力开展节水行...……更多
...易中心专家现场答疑解惑,帮助居民学习更多节能降碳小妙招,提高辖区居民节能降碳意识。在活动中,专家讲述了公共机构节能现场教学点——“初心小院”是如何利用低碳新技术、低碳景观小品来实现低碳节能以营造低碳生...……更多
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都金辉主任:中医上,黄褐斑是什么?有哪些原因?
在中医理论中,黄褐斑被称作"肝斑"或"黧黑斑",是气血失和、脏腑功能失调在面部的外在显现。中医认为,皮肤斑点的形成绝非简单的色素沉积
2025-03-16 22:59:00
脑瘤术后有后遗症吗
脑瘤术后有后遗症吗?脑瘤手术后遗症,是指脑瘤经手术切除后而留下的后遗症状。这些症状的存在并不是由于脑瘤的存在而引起,因为这时脑瘤已被切除而治愈
2025-03-16 20:21:00
精子“跑不动”的三大元凶?科学调理指南来了
根据世界卫生组织(WHO)标准,男性精液检查中:精子前向运动率(PR)<32%,或精子总活力(PR+NP)<
2025-03-16 16:10:00
不孕不育被误解的几个真相,你弄错了吗?
关于不孕症,有诸多的说法,而许多人也因为对不孕症了解不深而存在很大的误区,甚至一些刚结婚不久2-3个月没有怀孕的新婚夫妻都会怀疑自己是不是患有不孕
2025-03-16 16:16:00
安徽定远:“尾果”变“金果”,喜上“莓”梢产业兴
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2025-03-16 16:22:00
安徽五河:“水上春耕”忙 播撒新希望
本文转自:人民网-安徽频道俯瞰安徽省五河县润博农业螃蟹养殖场。人民网记者 陶涛摄人民网蚌埠3月16日电(记者周坤、陶涛)3月
2025-03-16 17:05:00
金融“活水”精准滴灌 助力乡村春耕与产业振兴
本文转自:人民网-安徽频道胡雨松 张俊春回大地,万象“耕”新。近日,国务院办公厅公布的《关于做好金融“五篇大文章”的指导意见》提出“提升乡村振兴金融服务水平
2025-03-16 10:23:00
怎么吃火锅不胖
怎么吃火锅才不胖?想要吃火锅又不想承担变胖的风险的话,在吃火锅时要注意以下的方法:1、吃火锅的时候,注意力不要只在火锅上
2025-03-16 14:04:00
“每天不是在上班,就是在上班路上,哪有时间做饭?”“上班已经够累了,下班实在不想做饭!”外卖比不上自己做的饭健康卫生,但高压生活下
2025-03-16 15:21:00
国家喊你减肥了!泰安多家医院体重管理门诊已就位!
大众网记者 艾文慧 李庆 通讯员 刘岩 泰安报道你还在为体重困扰吗?怎么科学地进行身体管理?别犹豫了,国家喊你减肥了!3月9日
2025-03-16 13:58:00
云南景谷:科技赋能甜笋产业 助农增收致富
本文转自:人民网-云南频道春季,竹林管理进入促笋、育竹的关键时期,是云南省普洱市景谷县甜笋早出、高产管理的重要阶段。连日来
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牛奶以其丰富的营养成为许多人的日常饮品选择。然而,并非所有类型的牛奶都适合血糖高的人群饮用,有些甚至可能导致血糖飙升!今天
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长期高血糖,心脏亮红灯?这些早筛指标必须要掌握!
当血液中的葡萄糖水平持续过高时,它就像一把无形的“利刃”,会悄悄损害着我们的心血管系统,让心脏健康面临严峻考验。因此,掌握早期筛查的关键指标
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糖尿病食谱--白玉菇炒娃娃菜
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江西崇仁:春水润田畴 不误好农时
本文转自:人民网-江西频道抚州市崇仁县六家桥乡艾坊村,农机手在驾驶拖拉机翻耕高标准农田。人民网 朱海鹏摄人民网崇仁3月16日电 (朱海鹏)近日
2025-03-16 11:27:00