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...中心医院心理咨询科副主任医师●健康宣言:情绪调剂有妙招,开开心心迎新春三九天是真冷啊,再遇上阴天或雪天路滑不方便出门,情绪难免受影响。还有几天就该过年了,快来学几招,赶走坏情绪,做个“快乐兔”,开心迎...……更多
这份“摔伤应急处置指南”请收好
...人民医院骨科医生王海斌的“摔伤应急处置指南”都有啥妙招。如果不慎跌倒,如何作出正确防护呢?王海斌说,滑倒时手着地的那一瞬间,力量是非常大的,腕部受到的暴力会传导到肘关节以至肩关节。而腕关节和肩关节就恰...……更多
南部新城“冰立方”闪亮登场
...“冰立方”闪亮登场双层幕墙会“呼吸” 降碳减排有“妙招”“冰立方”双层幕墙形成隔温层。市建委供图南报网讯(记者何钢通讯员宁建轩)幕墙会“呼吸”,地下室采用导光管引入自然光,空调负荷由可再生能源集中供能...……更多
...,让孩子在轻松愉快的氛围中了解法律知识和自我保护的妙招。随后,在“绿书签”制作环节,孩子们结合“绿色阅读”“文明上网”等主题元素脑洞大开、相互配合,用五颜六色的黏土在空白书签上挥洒创作,通过揉、捏、搓...……更多
国网确山县供电公司开展“员工健康与幸福婚姻”视频专题讲座
...通过这次精彩生动的讲座,不仅学到了经营婚姻家庭的小妙招,还掌握了夫妻之间良好沟通的技巧,今后将树立正确的婚姻观,经营好自己的婚姻,保持家庭和谐稳定,以更加积极的状态投入到工作和生活中。编审:姚冬梅 ……更多
聊城市阳谷县阿城镇小学开展防震减灾知识科普讲座
...俗易懂的语言,从地震基础知识、地震灾害风险、防震小妙招、应急小知识等多个角度为现场师生带来了一场精彩的科普讲座,让师生们更加全面、直观地认识地震、了解地震。 讲解过程中,培训人员充分运用PPT,以图文结合...……更多
苏州中心广场社区:暖“新”义诊进社区 “小哥”健康有“医”靠
...感,还为外卖小哥科普了保健知识,比如防治冬季常见病妙招、寒冷天气饮食注意事项等等。除了卫生站医护人员提供的免费义诊服务,社工室社工还为参加活动的外卖员发放手套、暖水袋等暖冬礼品,向他们表示慰问和关怀,...……更多
雨水时节如何摆脱春困?
...学第三附属医院护理部黎小霞副主任护师分享几个中医小妙招。第一招:艾灸艾灸大椎穴、足三里、三阴交能起到补益脾胃、调气血和疏肝解郁的功效。建议每周艾灸2-3次,每次15-20分钟,艾条悬灸,距离皮肤2-3厘米,以皮肤微...……更多
...,综合利用700M/900M频段优势、避难层垂直位置对打等多种妙招,有效解决百米高楼的中高层深度覆盖难题。目前,深圳移动正持续对全市超高楼宇覆盖开展精准“诊断”,扎实做好网络规划、建设和运维工作,通过网络差异化领...……更多
...经成为三亚广大市民群众的共识,大家纷纷通过自己的小妙招节水。近日,三亚依山云锦小区联合市水务局开展“人人节约一滴水 汇成清泉润世界”节水宣传进社区活动,旨在提高居民节水意识,倡导绿色生活方式,形成“珍...……更多
李惠:让中学物理教学充满乐趣
...学重点难点。谈到教学诀窍,李惠认为自己并没有特殊的妙招,但她分享了五点朴素要求:一是要充分了解学生学情,急学生所急,解学生所难,乐学生所乐;二是要不断锤炼教学基本功,要与时俱进,丰富自己的学识,提高自...……更多
临沭县全环境立德树人“成长护航”乡村行启动仪式在玉山镇举行
...分享青春期的变化和感受,并提供了一些调节情绪的“小妙招”;接着又让同学们从了解自己的身体开始,了解青春期体征变化和青春期的保健方法;最后以“三枝玫瑰”的互动游戏结束了讲座。据悉,2021年玉山镇被确定为山...……更多
...施的诚意。旅游是个链条长、涉及面广的产业,没有什么妙招能一劳永逸解决问题。把“洪荒之力”用于鼓励市场化、法治化竞争,加强外部监管和激发内生动力,在动态调整中实现旅游市场的健康有序发展,才能让每一场旅行...……更多
...于干燥饥渴的状态。下一期(1月19日)一起来学习几个小妙招,做好冬季皮肤保湿。本版审核:张娜本版统筹:潘莎莎 周思佳 ……更多
天气转凉 寒气袭来 这份小雪养生“攻略”请收好
...天气开始转寒,冻人的冬季即将到来。小雪时节有何养生妙招?又该注意哪些要点呢?一起来听听中医专家怎么说。《黄帝内经》有云:“冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光”。浙江省新华医院中医...……更多
视力不好的患者可以适当吃蓝莓、猕猴桃、鸡蛋等食物
...模糊,后面专门进行补眼就好多了,现在分享一些护眼小妙招~视力不好的患者可以适当吃蓝莓、猕猴桃、鸡蛋等食物,也可以遵医嘱服用维生素C片、维生素B2片等药物。1、蓝莓蓝莓中含有大量的花青素,可以促进视网膜细胞中...……更多
...切地唤道:“丁妈妈,新年好!”“幸孕遇名医,送子有妙招”“送子观音显身手,高明医术保健康”“医术超群胜似送子观音再现”“妙手送军娃,情系我海防”“敬以生命之重诠释医者大责,谢以至诚至爱护佑兄妹大恩”“...……更多
注意!福州已经开始成群出现!应急措施是……
...光就会进入水中。你家出现白蚁了吗?对付白蚁你有什么妙招?来源:新闻110 ……更多
视频怎么去水印?提词全能王一键搞定
...何操作的小伙伴往下看,接下来传授给大家这个简单的小妙招。简介:这是一款功能丰富的提词工具,它包含了多种提词方式,能够解决大家在直播或录制节目时忘词的困扰。除此之外它还涵盖了许多好用功能,例如制作gif动图...……更多
壹粉食堂|超好吃的茄子盖浇饭来喽,酱香浓郁,一秒征服家人的胃
...奖励!如果您也热爱美食,喜欢分享,欢迎把您的美食小妙招、美食制作方法发送至情报站哦~一起来传递美味,分享美食,还有机会获得头条推荐红包哦!【参与方式】通过“齐鲁壹点”APP,在情报站发帖+文字/图片或视频上传...……更多
...’,我们在把好‘考核关’上精益求精,在‘管’字上出妙招。”文安县委组织部副部长张振如介绍,他们建立健全“实绩考核+民主评议+党工委评价”相结合的考核评价机制,围绕社区党的建设、党风廉政建设、精神文明建设...……更多
社区教育“能者为师” 终身学习共创美好
...非遗之美;介绍实用的家庭教育方法,为家长教育孩子支妙招;传授时装色彩搭配等技巧,提升居民审美能力……选手们以精彩的教学内容、多样的教学形式秀出“能师”风采,展现多元化社区教育课堂的魅力。“自2017年起我...……更多
“健康中国·关爱中老年慢病防治公益活动——桂林站”
...从饮食、运动、用药等方面给出了“干货”建议和护肾“妙招”。随后,参会的社区居民还积极参与了科普有奖问答、专家义诊和患者健康交流等互动活动。金水宝制药大健康营销公司大参林负责人吴加刚在致辞中表示,我国患...……更多
北齐文宣帝:从英明领袖到暴虐昏君的蜕变
...宣帝不听大臣劝说,执意前往。此时一个大臣却出了一个妙招,将皇朝中大臣家的女眷召入宫中,满足皇帝,并且富贵家的女子总比妓馆中的女子更好,皇帝欣然同意。下令将所有大臣女眷召入宫中,而大臣们不明所以也跟着进...……更多
...科普展览、亲子互动等方式,引导市民学习省电、节电小妙招,报名参与网上国网“e起节电”活动,在带动网上国网新增注册用户量与活跃度的同时,更掀起了一拨全民节电小热潮。活动期间,累计发放各类宣传品3000余份,参...……更多
肥西县桃花镇:建好代表联络站 搭好民意“连心桥”
...更直接了解民情、更自觉反映民意?肥西县桃花镇人大有妙招——通过建立人大代表联络站,把代表沉下去、把意见收上来、把问题送上去、把效果显出来,切实打通了联系、服务群众的“最后一公里”。人大代表接待选民,听...……更多
“水泥封鼻”咋缓解?试试穴位按摩操
...这样被“水泥封鼻”的问题困扰。有啥居家就能操作的小妙招,来缓解鼻塞症状?不妨试试市中心医院中医科主任王全林推荐的穴位按摩操,他亲测有效哦!“这套穴位按摩操是我根据经验摸索总结出来的,平时我家孩子感冒鼻...……更多
春节养生局,这些忌讳要牢记
...有时候容易出现心慌、胸闷的症状。有一个能快速缓解的妙招,就是点按手腕内侧的内关穴。每天左右手各点按5~10分钟,或是一天做4~5次,能有效帮助缓解心慌症状。养肝 忌讳:酒桌拼酒中国人讲究“无酒不成席”,春节家人...……更多
...时还向大家分享了洗衣、洗菜、洗车等方面节约用水的小妙招。嵩明县嵩阳一小除开展“保护水资源 做环保小卫士”主题演讲外,还要求全校师生从身边细节小事做起,把淘米水、洗菜水用来浇花、冲厕所等,全力开展节水行...……更多
...易中心专家现场答疑解惑,帮助居民学习更多节能降碳小妙招,提高辖区居民节能降碳意识。在活动中,专家讲述了公共机构节能现场教学点——“初心小院”是如何利用低碳新技术、低碳景观小品来实现低碳节能以营造低碳生...……更多
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龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
2025-03-21 21:54:00
结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
全国卫协睡眠产业分会第二届换届会议召开 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者杜科)3月19日,全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开,来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
温州文成:数智育苗催生高山果蔬“新质生产力”
本文转自:人民网-浙江频道传统育苗靠经验,现代育苗看数据。日前,在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
2025-03-21 19:02:00
狐大医 | 警惕“夜间隐形杀手”——睡眠呼吸暂停综合征
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日,许多人认为“打呼噜=睡得香”
2025-03-21 20:11:00
推动反式脂肪酸规制研讨会举行 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者孟刚)3月18日,由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
2025-03-21 20:12:00
川渝专家共话感控发展 第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在渝成功举办
3月21日,由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
2025-03-21 20:35:00