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血常规也能预知疾病风险,6个指标出现异常,或是癌症“入侵”
...报告的恐惧。当然,这种现象不仅仅存在于年轻人,许多老年人也是如此。“都说不要检查了,都是小事,万一真检查出什么怎么办?”65岁的张叔紧紧握着体检报告,始终不愿透露结果,让家人担忧不已。几乎每个人在体检后...……更多
从没做过肠镜的老人 便秘或是“危险信号” 排便不尽、用不上力该怎么办?专家答疑
...解惑。以下为问答实录:1、便秘是一种感觉还是疾病?老年人便秘为何危害更大?答:便秘是一种常见的消化系统疾病,最主要的表现是每周排便少于3次以及排便困难。实际上,便秘的患病率仅次于高血压,它的患病率比糖尿...……更多
改善老年人贫血,合理饮食很关键
老年人是贫血的高发人群,尤其营养性贫血较多见。由于存在基础病较多、各脏器功能不同程度衰减、活动量少等情况,很多老年人的贫血不易被察觉。01老年人为何易贫血贫血是指循环血液单位容积内血红蛋白浓度低于正常值...……更多
实用!老年人防跌措施你会了吗?
...科 李小波“家有一老,如有一宝”。随着年龄的增长,老年人的各项身体功能都在下降,肢体也慢慢变得不够灵活了,跌倒是一种常见的意外事件,可能会对人们的身体健康造成严重的危害。跌倒不仅容易导致软组织损伤、骨...……更多
父母在直播间染上“网瘾”怎么办?儿女该这样做
近年来越来越多的老年人学会了在网络平台直播间购物但由于老年人辨别信息能力较弱更容易在主播的诱导下冲动消费掉入直播间的陷阱10月20日江西省消保委发布消费提示提醒广大老年消费者主播“贴心”话术不可信下单“好...……更多
猪肚具有温中健胃的作用,可以帮助消化,缓解胃部不适
...弱的女性来说,猪肚更是一种美容食品。最后,猪肚对于老年人来说是一副良药。随着年龄的增长,老年人的消化功能逐渐减弱,容易出现胃痛、消化不良等问题。猪肚中的胶原蛋白和胶原纤维可以帮助老年人增强消化功能,改...……更多
老人查出宫颈癌怎么办?
...给老人带来痛苦和不便。此外,放疗、化疗等治疗措施对老年人的身体也会造成不小的负担,副作用可能导致消化系统、免疫系统等多个系统功能受损,甚至可能引发其他并发症,加重病情。宫颈癌的危害还体现在心理层面。老...……更多
为啥老人身上有一股怪味?过了45岁,建议养成4个好习惯
对于年轻人来说,和老年人坐在一起的时候,经常会闻到他们身上有一股怪味,所以会自动拉开距离。其实生活当中大多数老年人都存在这种情况,但是他们已经习惯了,可能自己闻不到,所以也不注意。尤其是很多小孩子更...……更多
小叶医探|立秋有哪些养生小妙招? 国医名师推荐多吃这几种食物
...效,莲子比较健脾胃,汤里再加一些调和脾胃的红枣,对老年人来说润肺效果很好。此外,曹奕认为冬瓜老鸭汤也是养阴润肺的汤品,“中医认为,鸭肉有滋阴养胃、利水消肿之效,是清补的佳品。”曹奕建议,秋天除了多喝汤...……更多
没听说过抑郁性便秘?而导致这种便秘的原因,可能很多人都会中招
...的肠胃问题。而便秘,在抑郁症患者中尤为普遍。有人对老年人进行了科学的抽样调查,发现便秘者的抑郁病发病率远高于常人。人们对其中的原因进行了调查,发现“压力”是导致这种便秘的元凶,抑郁常常伴随便秘而产生。...……更多
面对新冠病毒,营养上可以做些什么?专家解答
...定补充电解质的作用,严重者应及时就医。Q:针对老年人、婴幼儿等特殊人群的营养建议有哪些?A:对年龄大约80岁、有基础疾病、未接种疫苗的人群而言,饮食安排应以遵循各类基础疾病的“治疗饮食”原则为根本...……更多
这届年轻人,一边想死,一边养生
...松了口气,默默奖励自己多一份毛肚……1以前,养生是老年人的统治区,早睡早起身体好是他们的人生座右铭,天天将“珍爱生命远离垃圾食品”挂在嘴边。但现在,完全变了,自从年轻人打入这片统治区后,养生走上了一条...……更多
老年人睡得少,可能是一种疾病
...。 常言道,人到老,睡得少。有关数据表明,我国社区老年人群中47.2%存在睡眠障碍,这些人睡眠质量差,长期失眠,存在各种各样的睡眠问题,影响着他们的身心健康。专家表示,应关注老年人睡眠障碍问题。本期案例“我每...……更多
节后缓解肠胃“疲劳”、扫除血管“垃圾” 这份“清洗指南”请收好
...,最重要的是修身养性、调养身心,尤其是免疫力较低的老年人群,要及时清理肠胃及血管,让身体更健康轻松。春节后养生从调整饮食结构开始近日,78岁的方大伯(化名)在家人的陪伴下来到浙江省中医院消化内科主治医师...……更多
...决维护了劳动者权益,体现了社会公平正义。@向日葵:老年人很多不会不会玩电脑手机的。@皖北的雪:身边很多中老年人都不会复杂的手机操作,有时候手机没声音了我都会主动帮忙,都能理解,确实没年轻人玩的顺手。“登...……更多
经常“手麻”的人注意了,或与4种问题有关,不要忽视
...引起重视,尽早去医院就医。02帮助你摆脱手麻的两个小妙招:1、水瓶练“腕”力准备约250cc的瓶装物,像是饮料罐、小水瓶。将手掌朝下,握住装满水的瓶子,以缓和的速度将手腕上举及下弯,上下皆维持5秒,来回10次。2、拉...……更多
日常这10个行为,伤眼睛!记住5大护眼妙招!
...正确的用眼习惯,如保持适当距离、避免长时间用眼等。老年人:随着年龄的增长,老年人的眼睛功能逐渐下降。因此,老年人应定期进行视力检查,及时发现并治疗眼部疾病。此外,保持良好的生活习惯和饮食调理也有助于延...……更多
年纪大了,肌肉流失加快怎么办,身材走样变形怎么办?
当我们步入中老年,我们的身体开始讲述另一种故事。这不仅仅是关于岁月的痕迹,而是一场与日俱增的生理挑战。你可能已经注意到了一些变化:以前轻而易举的活动现在变得费力,那些曾经紧实的肌肉开始变得松弛,甚至...……更多
西安胃泰消化病医院:专家品质,护佑患者健康
...产生,所以在平时要注重适当的调理。特别是对于一些中老年人来说,上了年纪之后,肠胃功能下降,肠胃蠕动功能也会降低,这样也会伴随出现放屁增多、腹胀的问题,所以在平时要注意保护好肠道健康,这样才有利于身体。...……更多
早餐补蛋白是关键,建议中老年人多吃这3款早餐
确实,关于中老年人早餐的选择,很多人都有自己的看法和习惯。有些人认为白粥、馒头等清淡食物最适合中老年人,因为它们好消化、不刺激胃;而另一些人则主张早餐应该营养丰富,尤其要注重蛋白质的补充。那么,中老...……更多
男性过了50岁,如果还能轻松完成5件事,或许能证明你还未老
...0岁,如果还能轻松完成5件事,或许能证明你还不算老1、肠胃消化好尤其是男性朋友年轻的时候生活不规律,一日三餐也是饥一顿饱一顿,难免会给肠胃消化系统造成损害。上了岁数以后,肠胃的一些小毛病就开始暴露出来。比...……更多
春笋上市 这些人群要少吃
...周吃1至2次春笋,每次不超过100克。但有些人群要注意。老年人、小孩和大病初愈者。老年人肠胃虚弱,日常饮食要以软烂易消化的食物为主,多吃春笋会增加胃肠负担;小孩肠胃娇嫩,消化系统发育尚未成熟,长期大量食用会...……更多
老年人身上出现异味,可能与身体的某些疾病具有一定的关系
...况也会相应的变化,进而使得皮脂分泌逐渐的减少,使得老年人的皮肤变得特别的干燥,有时还会出现脱皮的问题,而正是因为松弛的皮肤,会使得褶皱处容易滋生大量的细菌,再加上老年人在平时洗澡少的情况下,就可能会使...……更多
1.2亿农村老人,如何养老?
...养老服务的质量,以往存在的一些养老床位的利用,包括老年人怎么能够把真正优质的养老资源下沉到老人的身边、周边、床边。建设农村三级养老服务网络乡镇这个中间环节是关键中国人民大学老年学研究所所长 杜鹏:县级...……更多
老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化?可别太晚知道
...改善,人们的寿命也不断延长,然而,随着岁月的流逝,老年人的身体健康面临着一些问题。与此同时,越来越多的研究表明,老年人长期喝牛奶对身体有着多种好处,那么,到底有哪些好处呢?接下来,就让我们一起来探讨一...……更多
最佳睡眠时长真的是8小时?科学家最新研究公布
...熬夜如此可怕,那失眠和熬夜一样吗?经常上夜班的朋友怎么办?最全的科普来了。熬夜竟会致癌?诸多研究表明,熬夜会打乱人们正常的生物钟,这可能增加患癌风险。早在2007年,世界卫生组织就把熬夜的致癌性列为2A级:对...……更多
用药安全,听专家一次性说清楚
本文转自:杭州日报疫情新形势下老年人“阳”了怎么办?肝病患者能吃退烧药吗?如何“备药”最科学?用药安全,听专家一次性说清楚……更多
吃石榴会上火还是降火
...了,血管也会重新变得软化有弹性。因此,石榴非常适合老年人食用,有效保护老年人的血管,预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的效果,甚至比红葡萄酒的效果更佳。2、驱虫杀虫:石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱,对...……更多
少吃多餐有利于身体健康?提醒:这5类人的确适合这种饮食方法!
...际的身体恢复状况,选择合理的用餐次数和进食量。5、老年人随着年龄增长,人体的消化功能会逐渐下降,并且味蕾的感知能力也会有所降低。因此,绝大多数老年人都会出现严重的食欲下降、吃不下饭烦恼。而面对此问题,...……更多
在售养老辅具,合老人心意吗?老人最想要啥样的?
...什么样的养老辅具最合老人心意?近年来,能够精准对接老年人护理需求、提升老年人晚年生活品质的养老辅具正逐渐“走红”。消费者对于养老辅具的传统印象,也从最初的“轮椅”“拐杖”,扩展到了“助行车”“电动床”...……更多
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牛奶中全是防腐剂,有毒且致癌?真正要少喝的是这2种“假牛奶”
牛奶营养丰富,常被人称为“白色血液”。它蕴含丰富的矿物质,尤其是钙质与蛋白质,含量远超多数食物。即便如此,关于饮用牛奶也有存在着不同的声音
2024-11-16 20:41:00
科研人员为培育宜机收玉米品种找到新“钥匙”
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月17日 第 06 版)据新华社武汉电 (记者侯文坤
2024-11-17 03:16:00
第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛在长沙举办
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙11月16日电 11月15日-11月17日,第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛暨首届生活方式健康管理大会在长沙举办
2024-11-16 21:35:00
6元一次,菜市场挤满了求“代炒”的年轻人
城市里吃饭越来越“难”的今天,代炒仍旧会是一个可持续的需求,标准化、预制化越是深入当下的饮食消费生活,人们就越需要烟火气
2024-11-16 18:43:00
云南西盟:绘就乡村振兴幸福图景
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 李毅初冬时节,走进云南省西盟县勐梭镇班母村富母乃组,干净整洁的村道两旁绿树成荫,民居错落有致
2024-11-16 12:17:00
第二届广西中药(壮瑶药)药膳大赛总决赛在南宁开幕
本文转自:人民网-广西频道活动现场。人民网 雷琦竣摄人民网南宁11月16日电 (雷琦竣)山药健脾安神糕、滋阴人参炖甲鱼
2024-11-16 19:51:00
好的脸红番鸭是什么品种的   番鸭怎样快速养红脸
在禽类养殖业中,番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而,番鸭的养殖并非易事,特别是如何快速养红番鸭的脸部,更是许多养殖户关心的问题
2024-11-16 14:13:00
饲养番鸭脸红首先要注意什么  番鸭脸红的慢的解决方法
番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的,这一现象不仅关系到番鸭的生长状况,还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
如何才能营造出一个优质的子宫环境,给宝宝一个“家”呢?
女性的子宫就像一座房子,大家都愿意住干净舒适的房子,因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此,它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
2024-11-16 14:45:00
为什么年轻人会不孕不育?看完你就知道了!
不孕症是一种低生育力状,指夫妻双方未采取避孕措施,有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国,不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
让高原百姓在家门口看上病、看好病
本文转自:人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底,西宁市民秦先生的母亲摔了一跤,出现意识不清的状况,瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
江西广昌:设施农业助振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地,整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电(朱海鹏)近日
2024-11-16 15:58:00
财政赋能农村综合改革试点建设 奋力打造新时代贵州新农村样板
本文转自:人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点,改革是农业农村发展的根本动力。近年来,贵州省财政厅着力推动农村综合改革
2024-11-16 16:25:00
人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
2024-11-16 09:13:00
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,助于疏通血管
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,帮助疏通血管。血管,是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身,承担着运输营养
2024-11-16 09:13:00