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退休三年多,我找到哄自己开心的小妙招
...须愁”的美好。只因退休三年多,我找到哄自己开心的小妙招。岁月悠悠,时光荏苒,一晃2024年又过完一个月。先复盘一下2024年一月的收获:1、每天坚持写作,读书,打拳,喝茶,追剧。2、新的一年,新的开始,每天坚持记...……更多
想要缓解“秋乏”现象,可以试试这些小妙招
...待这件事就好。想要缓解“秋乏”现象,可以试试这些小妙招 1、科学,且高效地午睡既然觉得疲惫,那就趁着中午时间,让自己好好休息。对于秋天这个季节来说,其实午睡更加重要,能很好的缓解秋乏。只不过,午睡也是有...……更多
年期来临,这些小妙招,每一个都值得借鉴,很实用
...熬的更年期呢?身边很多姐妹分享了她们的心得。这些小妙招,每一个都值得借鉴,很实用。李大姐:50岁分享妙招:改善饮食,针对性补充营养到了更年期,身体肯定走下坡路,难免出现营养跟不上的情况。要是不想各种身体...……更多
不想继续被半夜惊醒困扰,可以试试这些小妙招
...全可以控制。不想继续被半夜惊醒困扰,可以试试这些小妙招 1、改变外在环境想要睡得好,第一步当然要从环境开始着手。房间的光线,尽量暗淡一些;房间的窗户,最好能关起来,可以隔音;根据温度,选择合适的被子。2...……更多
为什么一到秋天就便秘?不妨试试这些妙招!
秋意渐浓,气候变得干燥,恼人的便秘也跟着来了。为什么秋天是便秘的多发季节?便秘的危害有哪些?如何科学应对便秘?山东省第二人民医院消化内二科主任刘长江为大家答疑解惑。秋季便秘“真相”大揭秘秋燥引起肠燥...……更多
晨起落枕大作战!中医教你几招,轻松恢复颈椎活力,笑容依旧灿烂
...“落枕”。别担心,今天我们就来聊聊如何用中医的轻松妙招,让落枕不再是难题!一、按摩大法好,疼痛绕道跑首先,咱们得来个“按摩SPA”,让紧张的肌肉放松放松。找个舒服的地方坐下,或者让家人朋友帮忙,先从颈后开...……更多
肝毒多有什么表现?中医1个妙招,帮你清肝毒、护肝脏!
肝毒是指因肝脏受到损伤或功能异常而导致的身体毒性反应。中医认为,肝脏主疏泄,疏泄不畅易导致湿热内蕴,影响气血运行,从而导致身体各种不适的症状。中医认为,肝主疏泄,宣舒情志,通利气机,调节血液循环等功...……更多
平时,想要加快结节消散,不妨使用2个小妙招
...成不好影响。平时,想要加快结节消散,不妨使用2个小妙招1、定期检查定期检查也是保护人体健康的有效方法,定期参与体检活动,不但能及时发现身体存在的异常,及时了解所藏有的健康隐患,还能降低一些并发症的出现,...……更多
每天晨起后,喝碗“开水冲鸡蛋”,4个“好处”可能会不请自来!
...好处,不妨每天晨起后喝上一碗吧。你还有哪些养生的小妙招,不妨分享出来,在下方的评论处留言,我们大家一起讨论和学习。也别忘了关注小编的百家号,小编会继续跟大家分享健康知识。 ……更多
蔬菜保鲜有妙招!番茄这样做,不变质、不发霉,最多能放半年
01彼此牵挂关心共度幸福晚年过去的幸福小院,并非现在的模样。当时小院又挤又乱,旁边饭馆的烟尘更是飘得到处都是,家里根本不敢开窗户。2017年经过整治,拆除了违建的建筑,重新粉刷了墙面,现在的小院宽敞明亮。如...……更多
婆媳关系难相处?只因你不懂这些婆媳相处小妙招!
...尬的境地!接下来,为各位儿媳妇们分享与婆婆相处的小妙招,各位需要的接好了哦!处理婆媳关系妙招一、满足婆婆的“虚荣心”人都是这样的,总喜欢多听溢美之词,听了心里就会舒坦、高兴。老年人就是需要哄,需要在平...……更多
老人的养老妙招:不去养老院不雇保姆,花钱请儿媳照顾余生
01导语73岁的苏阿姨和她的儿媳妇相处得特别和谐,周围的老人都特别羡慕她,常常向她请教。她经常说的是:无她,换位思考、懂礼就行。02我是苏阿姨,今年73岁,人到晚年,我的生活过得特别快乐、舒坦,没有其他老人的那...……更多
脂肪肝的护理小妙招
...他严重健康问题的前兆。了解脂肪肝的危害、学习护理小妙招,对维护肝脏健康至关重要。一、脂肪肝的危害生理层面的危害:(一)肝功能受损:脂肪肝导致肝脏功能受损,影响其正常解毒和代谢功能。长此以往,导致体内毒素...……更多
养生妙招涵盖饮食、作息、运动、心理等多个方面
...好的养生习惯至关重要。本文将为您介绍一系列实用养生妙招,助您在日常生活中轻松保持身心健康,让健康与您同行。一、饮食养生1.均衡饮食:合理搭配谷物、蔬菜、水果、肉类、奶制品等食物,确保摄入各种营养物质。2....……更多
“上厕所”不顺畅,可能是肠道出现“堵车”了,送你3条清肠妙方
...难的朋友们,在这个时候可以充分的利用起以上这3个小妙招,对于排除臭宿便,缓解老便秘都有很大的帮助,虽然便秘不是什么大病,但是若是不加以解决对肠胃的伤害却是非常大的。希望看到这篇文章的朋友们,能够对你们...……更多
缓解反胃恶心小妙招
...么反胃恶心怎么缓解呢?下面为大家介绍缓解反胃恶心小妙招。缓解反胃恶心小妙招1.避免强烈的刺激性气味强烈刺激的味道可能会引起恶心,还可能引起人的胃部不舒服,所以在平时应该避免任何非常强烈的刺激性气味,如果...……更多
关爱患者 “国家队”妙招频出
...:厦门日报厦门大学附属第一医院关爱患者 “国家队”妙招频出 文/本报记者 楚燕 通讯员 陈雯 罗超 李欣图/厦门大学附属第一医院 提供护士照料患者,谁来关心护士?在厦门大学附属第一医院护理部,中国卫生人才培养项...……更多
...居民们踊跃回答、参与互动,掌握了大量生活中的节水小妙招,让节水理念深入人心。大家纷纷表示要将学到的知识应用到日常生活中去,为节约水资源贡献一份力量。社区工作人员表示,将以此次活动为契机,继续加大节水宣...……更多
好胃是“养”出来的,记住这几个小妙招,胃或许会一天比一天好
...们的生活和工作。好胃是靠养出来的,若能记住这5个小妙招,胃或许会一天比一天好。好胃是“养”出来的,记住这几个小妙招,胃或许会一天比一天好深蹲是一项不错的运动,对于减肥瘦身有不错的效果,而且它做起来也比...……更多
肺功能康复有妙招!
本文转自:海南特区报关注肺功能肺功能康复有妙招!肺是人体最重要的呼吸器官,其功能检测和康复是预防和治疗呼吸系统疾病的重要手段。随着环境污染、吸烟和其他生活方式因素的影响,肺功能问题正日益普遍。本文将...……更多
中医药对防控高血压有妙招
...中医智慧”高血压日主题活动举行中医药对防控高血压有妙招义诊现场 林添杰 蔡昭旭 摄羊城晚报讯 5月17日,“生活中的中医智慧”健康促进行动暨5·17世界高血压日主题活动在广东省中医院多院区同时进行。当天上午,广东省...……更多
大学生的省钱小妙招
...起了”“那给你转钱”“不用不用,还可以坚持”省钱小妙招请你务必收下!虽然玩的时候很开心但是大家对自己规划不好生活费会感到很后悔如何守住你的钱包这就需要我们拥有理财消费的意识在这里为大家准备了一些省钱小...……更多
节约有妙招 生活添趣味
...行动践行节约。“我也是从社交平台看到节约达人的各种妙招,才行动起来的。”刘女士介绍,她学着将家里的食品玻璃瓶清洗干净,增加一点材料,稍加点缀,就能变成赏心悦目的小摆件;将废弃的塑料瓶用剪刀剪去底部和顶...……更多
偏头疼快速止疼小妙招
...以采取的方法比较多,下面就为大家介绍偏头疼快速止疼妙招。偏头疼快速止疼妙招1.穴位按压法比如按压头顶的百合穴,或按压虎口位置的合谷穴,亦或是按压鼻子两侧颧骨底部的巨瞥穴。需要注意的是,在按压时,一定要按...……更多
认真学点养生的妙招不会吃亏,尤其是这5点,掌握以后有益处!
...常生活中注意很多细节。今天,我将为大家介绍五个养生妙招,掌握这些妙招,不仅可以帮助我们保持身体健康,还能提高我们的生活质量。一、合理膳食饮食是养生的重要一环。我们应该保证摄入足够的营养,同时避免过量的...……更多
“9·15”中国减盐周:家庭减盐有妙招 速来get这些技能
...活方式宣传月系列报道“9·15”中国减盐周:家庭减盐有妙招 速来get这些技能陈子源每年9月是全民健康生活方式宣传月,本周也是“9·15”中国减盐周。长期高盐饮食是诱发高血压、心脏病、骨质疏松、肥胖等疾病的重要原因之...……更多
四个小妙招,或能帮助女性远离更年期困扰
...,分享一些过来人的小经验,说不定会有帮助呢。四个小妙招,或能帮助女性远离更年期困扰妙招一:保持健康的生活方式保持规律的作息时间:更年期女性要保持规律的作息时间,每天保证充足的睡眠时间,尽量避免熬夜。这...……更多
糖尿病人饮食很关键,医生:掌握低糖饮食6妙招,血糖不敢往上升
...记硬背哪些食物可以吃,哪些不可以吃,糖友饮食有些小妙招,记起来更方便。糖尿病人饮食很关键,医生:掌握低糖饮食6妙招,血糖不敢往上升妙招一:远离“煎、炸、烤、干煸、酥、香”的食物带有这些字眼的食物往往是...……更多
去除衣服染色的7个小妙招,对生活很有帮助
...。其实,去除衣服染色并没有那么困难,只要掌握一些小妙招,就可以轻松解决这个问题。今天,我就来分享七个实用的方法,帮助大家应对衣服染色的难题。第一招:白醋妙用白醋不仅是厨房里的好帮手,在洗衣方面也有大作...……更多
想月经几天推迟妙招
...并没有什么大问题。下面就为大家介绍想月经几天推迟小妙招。想月经几天推迟小妙招1.吃避孕药避孕药里面含有雌性激素的成分,补充足够的雌性激素,避免子宫内膜脱落,能够使月经延迟。2.服用安宫黄体酮每天1次,每次10...……更多
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我52岁,给侄子打工一年,年底结算工资时看到短信通知,我傻眼了
我一直以为,亲情是无价的。可惜,现实总会教人另一些刻骨铭心的道理。去年初,我的工厂倒闭了。那是我在县城里干了二十多年的老厂子
2024-12-21 04:15:00
一只表情超丰富的二哈,活脱脱一只戏精汪太搞笑了
标题:一只表情超丰富的二哈,活脱脱一只戏精汪太搞笑了在这个充满快节奏与压力的现代社会里,人们总是在寻找那些能够带来欢笑和放松的小确幸
2024-12-21 04:18:00
拿捏一个女人,不要频繁发微信,也不要主动联系,有用的表现
在爱情的世界里,每个人都在寻找着属于自己的那份独特情感。然而,如何有效地表达爱意,如何拿捏住对方的心,却是一门需要学习和掌握的艺术
2024-12-21 04:27:00
男人爱你入骨,不想失去你,会有的表现:两字
在爱情的世界里,我们总是在寻找那个能够与我们心灵相通、彼此理解的人。爱情,不仅仅是激情与浪漫的交织,更是深层次的情感共鸣与相互理解
2024-12-21 04:28:00
我老婆把我妈赶回老家,我妈断供去旅游,我老婆:5千房贷谁还
“你妈要是不走,我们就不过了!”她站在客厅中央,双手抱胸,声音又尖又硬,像刀子一样劈在我的耳朵里。我看了看她,又看了看坐在沙发上的我妈
2024-12-21 04:31:00
女人,这样选男人,婚姻才会幸福,钱不重要,这些很关键
张爱玲说:人生的另一半,如果选错了,往后余生每一步都是错,你会品尝人间之苦,取舍两难。婚姻,筛选大于努力。女人一定要花大量的时间和精力
2024-12-21 04:36:00
那年除夕晚上,爷爷让父亲和小叔抓阄,从此,两家命运相差甚远
除夕夜的冷风裹挟着雪花,从屋外灌进破旧的木门。我站在灯火昏暗的小堂屋里,心里像压着一块巨石,连喘气都觉得沉重。爷爷坐在堂屋正中
2024-12-21 04:37:00
【情感小故事分享】遗落的前缘与新生的爱恋
林浩,一个25岁的年轻才俊,在一次家庭聚会上,经由双方父母介绍,认识了苏晴,一个温婉而美丽的女孩。初见时,林浩的心便被苏晴那不经意的微笑深深吸引
2024-12-21 08:20:00
山中观菊
本文转自:人民日报海外版范墩子我没见过盛大的菊景,因此,也就不大能体味“不是花中偏爱菊,此花开尽更无花”背后的意趣。野菊倒见过不少
2024-12-21 09:07:00
两只公鸡打架,狗狗跑来劝架,这心简直操碎了,笑翻了
标题:两只公鸡打架,狗狗跑来劝架,这心简直操碎了,笑翻了在这个喧嚣的都市生活中,我们常常被各种琐事所困扰,心情也变得愈发沉重
2024-12-21 09:43:00
世界上10大最神秘的海洋动物,最后四种都是浑身透明的深海鱼类
标题:世界上10大最神秘的海洋动物,最后四种都是浑身透明的深海鱼类在浩瀚无垠的海洋深处,隐藏着无数令人叹为观止的生物奇观
2024-12-21 09:44:00
世界上最大的萌柯基,一个人抱不住 堪称柯基界的“巨兽”
标题:世界上最大的萌柯基,一个人抱不住堪称柯基界的“巨兽”在宠物界中,柯基犬以其短腿和长身的独特外形,以及活泼可爱的性格而广受喜爱
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标题:下雨天,堵车了,或许也堵住了一只狗狗想回家的心在这个繁忙的都市里,每一个生命都在为了生活而奔波。我们人类有我们的忧虑和忙碌
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标题:一只超级护犊子的小猫咪,主人要带走小奶猫还给主人求情!在这个充满爱与温情的世界里,动物们的情感世界同样丰富多彩,令人动容
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女人说的这4句“潜台词”,是在暗示你:快来追我,别傻傻听不懂
爱情,常常会让人失去理智,变得越来越不像自己。爱情,就像一场神秘的冒险,充满了未知与惊喜。当爱情来临的时候,有些人却变得越来越胆怯
2024-12-21 03:49:00