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□南京日报/紫金山新闻记者 张甜甜通讯员唐霁身材中等,圆脸、寸头,肤色黝黑,黑色蓝牙耳机挂脖部分被汗浸得发亮……7月19日下午2时30分,正是闷热难耐之时,记者在江宁区久阳路见到了55岁的南京货运司机倪银飞。他走...……更多
你的胃还好吗胃最怕8个字,学好这些养胃小妙招
...天,我们就来聊聊如何保护好我们的胃,学一些养胃的小妙招。首先,我们要了解胃的特点和功能。胃是消化系统的重要器官,主要负责储存、混合、分解食物,将其转化为营养物质,供身体吸收。胃的功能正常,身体的健康才...……更多
厦门网讯(厦门日报记者 杨霞瑜)烈日当空,许多市民购买防晒帽、防晒衣、防晒口罩等产品,开启“全副武装”防晒模式。近日,记者走访我市多个商超发现,“防晒+凉感”的“硬防晒”产品基本成为商家的必备单品,有些...……更多
呼吸道疾病高发,这9个热门的防治“妙招”靠谱吗?
...到了影响;这不,老王开始四处寻找防治呼吸道疾病的“妙招”,但市面上的信息五花八门,他也不知道哪些是真的有效,哪些是坑;空气净化:是神器还是摆设?首先,咱们得聊聊空气净化;现在市面上的空气净化器五花八门...……更多
端午佳节 | 肠胃不好别放“粽”,快速解决消化不良小妙招教给你
...闻“粽”色变。那么,有没有端午节快速解决消化不良小妙招?粽子大都是用糯米做成的,黏度高、不容易消化,还含过多的脂肪、盐、糖,如果过量进食,则会对消化系统造成负担,诱发胃部不适、消化不良。尤其是心血管疾...……更多
中医治疗眩晕有妙招
本文转自:海南特区报众所周知,眩晕是一种较为常见的临床症状,有眩和晕两种表现,眩是指自觉视物不清,眼前发黑,晕是指视物或自觉自身旋转,伴头晕,因两种表现常伴随出现,故称眩晕。眩晕发无定时,症状有轻有...……更多
黄玉丽 贵港市覃塘区东龙中心卫生院肺炎可发生在任何的年龄阶段,尤其是儿童最容易发病,病发后症状较为明显。在季节交替、气温起伏不定的时节,儿童肺炎又会增加。别担心,今天我们一起来探秘儿童肺炎的护理之道,...……更多
若想调控血糖,3个妙招请牢记于心!
...品、方便面、蛋糕、饼干、薯片等。06若想调控血糖,3个妙招请牢记于心!充足睡眠充足的睡眠对于血糖控制也有一定帮助,在睡眠过程中,身体的器官得到休息和调整。有助于维持身体的代谢和循环功能,从而有利于血糖的稳...……更多
腰间盘突出问题该怎样缓解?几个小妙招来帮你
腰间盘突出,许多人都不陌生。久坐不动、姿势不良、缺乏锻炼等都可能成为这一问题的诱因腰间盘突出,如同隐形的枷锁,悄悄束缚着我们的身体,影响着我们的生活。然而,它的到来并非无迹可循,而是源于我们日常生活...……更多
想预防和缓解痔疮问题,先看看这个小妙招,和痔疮说“拜拜”!
...的,因此要想预防和缓解痔疮问题,你应该先看看这个小妙招,和痔疮说“拜拜”!并且据相关研究表明,在当今社会对于20岁以上的青年人来说,他们出现痔疮的发病率也在呈现出逐年增高的趋势,也就是说对于一些痔疮的发...……更多
假期宅家放肆用眼,赶紧收下这份“干眼急救包”
...眼过度,极易引发干眼,那么有什么给眼睛“补水”的小妙招呢?保持眼睛亮晶晶在家护理也可以赶紧收好这份干眼“急救包”眨眼操 · 简单不花钱眨眼操可有效减轻干眼症状,提高泪膜脂质层质量,延长泪膜破裂时间,达到...……更多
寒露养生有妙招 这份秋季“养生攻略”请收好
商报讯 在萧瑟的秋风里,我们迎来了二十四节气中的第17个节气——寒露。作为秋季的第5个节气,寒露的到来意味着天气已进入深秋时节,进入寒露,时有冷空气南下,此时昼夜温差较大,秋燥越发明显。寒露时节,养生方面...……更多
天气阴晴不定,身体“情绪”不断 “秋老虎”势头正猛,掌握这些妙招轻松“打虎”
今天是出伏第一天,长达40天的“三伏天”正式画上句号。虽然高温酷暑天将落下帷幕,气温逐渐开始回落,但“秋老虎”的势头还是不容小觑。昼夜温差大,偶尔阵雨来袭,阴晴不定的天气非常容易生病,尤其是患有慢性病的...……更多
缓解春困有妙招 这些方法请查收
本文转自:人民网人民网北京3月29日电 (记者乔业琼)眼下正值春天,不少人表示自己最近经常犯困,哈欠连天。春天为什么更容易嗜睡?如何缓解?无锡疾控微信公众号发布相关提示。春困是一种常见的季节性生理现象。主...……更多
居家小妙招  缓解“阳康”后腰痛
本文转自:福建卫生报□本报记者 林颖“阳康”后为何仍被腰痛困扰?邵斌介绍,“阳康”后腰痛并不是主要的新冠后遗症,之所以有些人持续受腰痛困扰,主要原因是更早之前就存在腰肌劳损。新冠感染后,发热会引起身体...……更多
热闻|今年小雪节气遇上寒潮,这些保暖养生妙招一定要知道
“迎冬小雪至,应节晚虹藏。”今天3时56分,“小雪”节气至。此时节,冷空气活动趋于频繁,全国各地气温持续走低,雨雪天气逐渐增多,人们已经隐约感到了寒冬脚步的来临。据中央气象台,明天(23日)开始,随着寒潮的...……更多
牢记这些小妙招不再佳节“胖三斤”
...起学习《中国居民平衡膳食指南》,牢记下面健康饮食小妙招吧!食物多样增营养,荤素搭配益健康。大鱼大肉可谓春节餐桌上的标配,过量摄入可能导致胆固醇水平升高,容易引起胃肠道不适,增加心血管疾病的患病风险。主...……更多
越跑步,膝盖越废?运动正当时 护膝有妙招
春暖花开,正是运动好时节,跑步这项低成本、益处多的运动被大众追捧。过去一年,中国各地包括马拉松在内的路跑赛事热潮回归,“跑友圈”不断扩大。不过,网上有传言称“越跑步,膝盖越废”。这是真的吗?天气转暖...……更多
防疫科普 | “阳康”后咳咳咳怎么办?海南医生:四个小妙招缓解
...情况,每次10分钟左右,每日锻炼2次。缓解咳嗽的四个小妙招1. 睡觉时垫高枕头夜间大脑的迷走神经更加兴奋,加上平躺的时候呼吸道分泌物容易后滴刺激咳嗽感受器,从而更容易引发咳嗽。所以我们可以在睡觉时多垫几个枕头...……更多
...夜搓麻伤身体 爆竹炸伤好难受春节遇到这些问题 这些“妙招”帮你解还有几天,就是春节啦!在春节这个千家万户团聚的重要节日,开怀畅饮、休闲娱乐是必不可少的项目。饭局、牌局,同学局、老友局,7天的假期相信大家都...……更多
你家里有没有小霉点?这些防霉妙招请收!
最近雨水多你家有没有出现小霉点?可能是霉菌“找”上了你!不仅影响美观对人体健康还存在着潜在威胁一起去了解一下吧!霉菌性肺炎是因为接触了病原菌,也就是真菌,比如霉菌。生活中常见的霉菌有黑曲霉、黄曲霉,...……更多
护肤常识:美容编辑分享去黑眼圈方法
...黑眼圈就更明显。小编今天给大家分享以下几个去黑眼圈妙招!1. 冷敷:用冷毛巾或眼罩敷在眼睛上,可缓解眼部浮肿和黑眼圈。2. 饮食调整:多吃富含维生素A、C、E和抗氧化剂的食物,如水果、蔬菜等,对改善黑眼圈有一定帮...……更多
保湿护肤小妙招:这些补水食品让你水嫩肌肤秒变
随着天气的变化和生活节奏的快速推进,许多人都面临着肌肤干燥的问题。干燥的肌肤不仅疼痛,还容易引起皮肤炎症和感染。因此,保持肌肤的湿润和水分非常重要。除了使用保湿护肤品外,我们还可以通过食物来补水,这...……更多
...进菏泽市第三人民医院,详细了解春节期间控制血糖的“妙招”。据菏泽市三院专家介绍,糖尿病患者要控制饮食,避免摄入过多高糖、高脂肪、高盐的食物,尽量少吃或不吃糖果、巧克力、蛋糕等高糖食品,以及炸鸡、薯条、...……更多
本文转自:安阳日报冬季灭鼠正当时 防鼠灭鼠有妙招鼠类的危害鼠疫主要经鼠蚤传播,属广泛流行于野生啮齿动物间的一种自然疫源性疾病。鼠蚤叮咬是主要传播途径,也可经皮肤传播或呼吸道飞沫传播。鼠疫起病急,早期会...……更多
...何说多吃“白色食物”对肺有好处?还有哪些养肺润燥小妙招?往下看秋季养肺你需要知道这些事儿01这些“白色食物”真的能养肺!中医认为春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾肺属“娇脏”秋季干燥易伤肺特别是老年人,如果...……更多
带你揭秘——风油精止痒的秘密
...尤其对于热爱游泳的男士们,这无疑是一个简单却实用的妙招,让你在水中畅游无阻,不再担心腹痛的困扰。改善气血淤滞风油精滴在肚脐周围,其强大的渗透力能迅速作用于薄嫩的皮肤,犹如一股暖流渗透进腹腔。这不仅能加...……更多
科学预防脂肪肝,这5种‘赶脂’妙招值得一试
...重要。要想避免脂肪肝,大家可以试试以下5种“赶脂”妙招:1、避免不当的减肥方式脂肪肝不是胖子的专属,长得瘦的人同样也会得脂肪肝。很多女性朋友为了保持纤细的身材,容易采取不正当的减肥方式,比如说过度节食,...……更多
如今患糖尿病的人数不断增加,而西医治疗糖尿病具有较多的副作用,且依赖性比较强,服用西药虽然可以使血糖下降,但一些患者会出现胸闷、头昏、失眠、乏力等症状,并不能得到彻底改善。中医治疗糖尿病的历史悠久,...……更多
烟台招远市人民医院“妙招”解决“掉胳膊”困扰
鲁网5月31日讯(记者 管晓慧 见习记者 张玉杰 通讯员栾会娜)胳膊一拉就“掉”了,胳膊反复“掉”等,不少人有这些关于“掉胳膊”的困扰。这种俗称的“掉胳膊”的情况其实就是肩关节脱位,近日,烟台招远市人民医院关...……更多
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泪目!地震废墟中,忙于救人的他看到自己孩子遗物失声痛哭 “我不敢停下来……”
央视新闻、人民日报消息:西藏定日县6.8级地震中,辅警伦珠痛失一双儿女。安置完后事,他全身心投入救援,“一刻也不敢停,一停下就会想两个孩子”
2025-01-12 07:44:00
茂业天地:购物休闲两相宜
茂业天地。王韵菲 摄2024年12月31日傍晚,周茜华一下班就和爱人、孩子来到位于体育路与亲贤北街十字路口的茂业天地,美美享受一个“逛吃+狂欢”的跨年夜
2025-01-12 07:45:00
以乐为媒促交流 共同展望新发展杭州日报讯 1月10日晚,第三届“一带一路”地方合作委员会(BRLC)新年音乐会暨纪念马可·波罗逝世700周年活动在杭州大剧院举办
2025-01-12 07:45:00
自动播放1月9日,湖北襄阳东津新区金源中学发布《关于对代某某等老师违规有偿家教的处理决定》称,在2024年12月26日整顿会上
2025-01-12 07:54:00
读书真的没用吗?前段时间,围绕某些热门话题,网络上有部分网友提出了“读书到底有没有用”的疑问。有观点感慨,现在“读书无用论”正在重出江湖
2025-01-12 07:54:00
问:我有一套位于未来科技城的空置房产,面积89平方米。去年年中,租客合同到期后搬走了,原本的价格是怎么也租不出去了,我把月租金降价1500多元
2025-01-12 08:15:00
“儿子学校寄来的‘信’又如约到了,其实是新年贺卡,一如既往的暖心,仪式感拉满!”杭州市育才大城北中学一位初三家长,前天收到学校寄来的贺卡
2025-01-12 08:15:00
央视新闻客户端讯 西藏定日县6.8级地震中,辅警伦珠痛失一双儿女。安置完后事,他全身心投入救援,“一刻也不敢停,一停下就会想两个孩子”。在清理自家房屋时,他扒到了孩子们穿过的羽绒
2025-01-12 08:15:00
面对人口老龄化、年轻人少子化,我国近年来加快了建立养老体系第三支柱的步伐。2022年,中央发文推动个人养老金发展,决定在36个城市试点个人养老金制度
2025-01-12 08:24:00
“发展资本市场,要有优秀的企业、良好的制度和严格的监管,以及信心。”中国人民银行原行长戴相龙今昨日在第二十九届中国资本市场论坛上表示
2025-01-12 08:24:00
极目新闻记者 沈外近日,有网友反映在山东威海荣成市的布鲁威斯号附近海滩拍照遭劝阻,此事引发热议。1月11日,当地文旅局表示
2025-01-12 08:24:00
情暖高原 厦门蓝天救援队继续在西藏灾区展开救援
队长水草正在给当地小朋友梳头发。厦门网讯(文/厦门日报记者 房舒 图/厦门蓝天救援队 提供)1月11日,厦门蓝天救援队继续在西藏拉孜县芒普乡卡卜村展开救灾工作
2025-01-12 08:28:00
厦门网讯(厦门日报记者 王玉婷 许晓婷 通讯员 余剑平)装满品牌帽子的三个大纸箱从货车上掉落遗失,司机发现时,急得语无伦次
2025-01-12 08:29:00
厦门网讯(厦门日报记者 郭睿)家庭园艺、魅力形象塑造、手机AI应用实操……厦门老年大学2025年春季学期短学制班明起开始招生
2025-01-12 08:29:00
25项科创成果在大走廊“稳着陆”杭州日报讯 新年伊始,杭州城西科创大走廊科技成果转化就迎“开门红”。1月9日,城西科创大走廊2024年优秀概念验证项目正式发布并签约落地
2025-01-12 08:45:00