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西蓝花虾仁蒸鸡蛋,口感嫩滑、营养丰富的家常美食
...放嫩豆腐,倒入鸡蛋液,加入腌制好的虾仁和西蓝花,用保鲜膜封口并在上面戳几个小洞,放入锅中蒸约15分钟,期间不要揭开锅盖。 6、调味品:出锅后,淋上适量酱油,滴入香油,撒上葱花即可。为什么选择西蓝花虾仁蒸鸡...……更多
天津一小学东侧一颗树着火,消防员用直流水枪浇灭
...京一女子在厨房闻到一股烧着的味道,仔细查看后发现是冰箱里的鸡蛋盒在冒火星,半个鸡蛋盒已烧成了灰屑,幸好发现及时并未造成严重后果。据女子讲述,原来在做饭时,顺手就把鸡蛋盒放在了燃气灶的旁边,可能不小心碰...……更多
家里有大白菜的试试这样做,鲜香味美,孩子点名吃,做法超简单
...卷春卷一样卷起,这样一个白菜生胚就做好了,可以放入冰箱冷冻保存,随吃随取。 6.另一个碗中打了两个鸡蛋,加入一点白醋搅拌均匀。搅拌至拉丝状态将做好的白菜生胚放入碗中,让它裹上一层薄薄的鸡蛋液。7.锅子预热后...……更多
芒果为什么会有辣味,芒果为什么不能放冰箱保存
...糊。8、最后将面饼包成四方形即可。芒果为什么不能放冰箱芒果属于热带水果,不宜存放在冰箱,芒果在十几摄氏度的温度下保存,果皮就会变黑。因为芒果本身生长的环境气温不适合太冷,一旦放久就会加速腐烂。不过一般...……更多
做粉蒸肉,别直接上锅,牢记这2点,软糯鲜香不夹生,酥烂不油腻
...制好的肉,一片一片的摆放在南瓜上面,在上面铺上一层保鲜膜。锅内添水,不需要烧热,直接把粉蒸肉冷水放上去,大火烧开后继续蒸20分钟,然后把上面的保鲜膜,掀开一半。5、接着转为中小火,再继续炖上20分钟,先用保...……更多
你高价抢的网红“无菌蛋”,可能都是智商税
...件,也极有可能,在被你买回家之后 “重回解放前”。冰箱中随意摆放的鸡蛋。图源:作者拍摄 许多人甚至并不清楚,在超市、菜场买回的鸡蛋,也并不能随意放入冰箱。一旦不小心感染沙门氏菌后,会出现发热、恶心、呕吐...……更多
补脑别总吃核桃,就给孩子吃“它”,家家户户都有,很多人不知道
...过筛网过滤蛋液,去除气泡,使蛋羹更加细腻。将碗盖上保鲜膜,用牙签在表面扎几个小孔。水开后,将蛋液放入蒸锅,用中小火蒸约10分钟。出锅后撒上少许盐和葱花即可。推荐食谱三:鸡蛋韭菜饼鸡蛋韭菜饼是一种营养丰富...……更多
3种适合肝脏的早餐,不仅营养丰富,容易被吸收,还能护肝养胃
...酒杀菌消毒,再裹上一层椒盐,以便咸香味渗入鸡蛋。用保鲜膜密封,放在阴凉干燥处腌制10天以上,时间越长,咸香味越浓郁。6.腌制后的鸡蛋外表呈现出一层黄油,咸香味非常浓郁。取出几个用凉水冲洗干净,放入开水中煮8...……更多
介绍保鲜花椒的妙招,让您的花椒始终保持鲜艳和香气
...色并且保持新鲜?在本文中,我们将详细介绍保鲜花椒的妙招,让您的花椒始终保持鲜艳和香气。【花椒变色的原因及影响】当花椒遇到氧气和光线时,会发生氧化反应并导致变色,影响其味道和口感。【保鲜花椒的步骤】下面...……更多
眼睛最爱的2种食物,每天吃一点眼睛明亮视力好,老人孩子要多吃
...细腻,残留的小气泡用勺子给它清理出来,然后盖上一层保鲜膜,再用牙签扎几个小孔,让食材也能够呼吸水开上锅蒸八分钟。9、趁这个时间再来处理一下西兰花。锅中加入水,水开加入几滴食用油,一勺食盐用勺子搅匀,使...……更多
蛋饺是用藕、白萝卜和肉馅制作的,色香味俱佳
...好地解决宝妈们的时间压力,可以一次性多包蛋饺,放入冰箱冷冻保存。早上只需取出适量,方便快捷。这样一周的早餐问题就迎刃而解,宝妈们再也不用担心早起的烦恼。首先,我们需要准备藕、白萝卜、五花肉馅以及一些调...……更多
有营养的水果,吃3个鸡蛋不如吃1个它,再不做给孩子吃,就亏了
...酵好后,取出来揉搓排气,再擀成面片,切成小块,盖上保鲜膜二次醒发15分钟。3,等醒发好后,准备一个平底锅,刷上食用油,放入小面块,小火盖盖煎至一面微黄,翻面继续煎至两面微黄,大概5分钟左右翻一次面,十来分...……更多
下面是一个简单的甜甜圈制作流程
...,用手揉搓成光滑的面团。将面团放回碗中,盖上湿布或保鲜膜,放置在温暖的地方发酵1-2小时,直到面团体积增大一倍。发酵好的面团取出,放在台面上,用手掌将气泡排出。将面团擀成厚度约为1.5厘米的圆片。使用甜甜圈模...……更多
...!”妈妈笑着说。我要开始做大餐喽!首先,我从冰箱里取出两个鸡蛋敲开,黄生生的蛋黄和透明的蛋清在碗里直晃悠。我拿起筷子把鸡蛋搅散成蛋液,倒进炒锅里,用锅铲翻炒一会儿,等蛋液凝固了,就把它们盛出来。...……更多
2022-12-15 09:02大厨,老师,推荐
秋天使劲吃,维A是胡萝卜2倍!几毛一斤全身是宝,营养好吃又滋
...蛋,加入适量面粉,用筷子搅拌成细腻浓稠的面糊,包上保鲜膜发酵2个小时。红枣洗干净,切成凉拌,去掉枣核。3、发酵好的南瓜面糊用筷子搅一搅排气,倒入蛋糕模具里,模具提前刷上油好脱模。把红枣放在发酵好的南瓜面...……更多
精选美食推荐:鸡蛋蒸鲈鱼,蒜蓉西兰花的做法
...后再加入1.5倍温水,再次搅拌均匀后撇掉浮沫。3、盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔,水开上锅蒸八分钟左右。4、鸡蛋蒸至凝固后,摆上腌制好的鲈鱼片,继续蒸两分钟左右。5、蒸熟后取出来,淋上酱油撒上葱花,浇上热油激发...……更多
“隔夜菜”不能吃?原来都误解了,这3种放心吃,这3种务必扔掉
...做馒头时,也会蒸上好多,吃上好几天,吃不完的会放到冰箱里,第二天接着吃。但是不用担心,隔夜米饭是完全可以吃的,只是倘若长时间将米饭放在空气里的话,就会让米饭边干,米饭是属于酸性的食物。所以隔夜的米饭是...……更多
“娇二代”摊蛋饼
...明给姥姥看,我决定自己做个鸡蛋饼吃。来到厨房,打开冰箱,拿出两个鸡蛋。学着妈妈的样子,取出一个小碗,将鸡蛋轻轻往碗边一磕,“咔嚓”鸡蛋瞬间就碎了,蛋皮混合着蛋液流进碗里。“这可怎么办呢?”平时看妈妈打...……更多
建议减脂期多吃这6种碱性食物,低脂低热又健康,轻松减脂
...以撒上一些香菜作为点缀。7.入味:将装好的海带丝放入冰箱,腌制片刻,使其更加入味。 8.出冰箱:凉拌海带丝腌制好后,取出,可以根据个人口味再次调整醋、盐的用量。9.享用:凉拌海带丝可以搭配米饭或直接当作清爽开...……更多
炸萝卜丸子,别放淀粉和面粉!大厨教你一招,外酥里嫩
...肉丸子还要香,就算放凉了也照样酥脆。吃不完的丸子用保鲜袋装好,放进冰箱里冷冻保存,放半年都不会坏,随时拿出来可以做炖菜、做汤,味道都很好吃。技巧总结1、萝卜丝要杀水,加盐腌制20分钟即可,把水分挤干。2、...……更多
分享6款春节追剧小零食做法,做法简单,营养健康,家人都爱吃
...粒的芒果干和香草精,搅拌均匀。7.将面团包裹好,放入冰箱冷藏30分钟。8.面团取出,擀平,使用饼干模具切出形状。9.预热烤箱至180摄氏度。10.将饼干放在烤盘上,入烤箱烤约12-15分钟,至饼干边缘微金黄。 11.取出,待饼干自...……更多
不用烤箱,不用电饭锅,教你在家这样做蛋糕,蓬松不塌陷
...泡震出来,这样做出来的口感会更加的细腻。最后再盖上保鲜膜,防止上面滴水,再在上面扎几个小孔,排气。 7、起锅,大火将水烧开,水开后放入蛋糕模具,盖上锅盖转中火蒸40分钟。40分钟蒸好后,关火,不要开盖继续再...……更多
缓解痛经的10个小妙招
...否也因为频繁的痛经而烦恼呢?这里有10个缓解痛经的小妙招,快来学学吧!1、热敷肚子痛经如果特别严重,也可以通过热敷小肚子的方法来缓解。如热毛巾,暖水袋、暖宝宝。热敷可以改善女性的血液循环,对于经血淤滞引发...……更多
这种鲜嫩多汁的蔬菜不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养
...个大碗中,加入盐和香油,搅拌均匀,装入玻璃瓶中,放冰箱冷鲜保存即可。二、【黄瓜韭菜花酱】 准备食材:韭菜花、黄瓜、盐、香油做法如下:1.将韭菜花用淡清水浸泡10分钟,并多淘洗几遍,将韭菜种子洗掉。然后平铺开...……更多
每天早上吃一个用鸡蛋做的美味香煎蛋,可以为肝脏提供充足的营养
...面粉,继续搅拌均匀,揉成细腻光滑的面团。将面团盖上保鲜膜醒发至两倍大。当面团发酵好后,将其揉匀并排出气体,再将面团搓成长条,并切成大小均匀的小块。然后将小块揉光滑,并整理成饼状,将豆沙馅挤入其中,再搓...……更多
血脂偏高的人,每天吃鸡蛋会加速血管堵塞吗?鸡蛋能不能天天吃?
当您在清晨的第一缕阳光中打开冰箱,拿出一颗鸡蛋,准备开始新一天的早餐时,您是否曾因为担心血脂偏高而犹豫不决?“吃不吃这颗鸡蛋?”这个问题可能比它看起来的更复杂。在我们的生活中,鸡蛋一直是营养丰富、方...……更多
秋天有条件多吃这5种碱性菜,顺应时节降火气,别不懂吃
...充分的翻拌均匀,泡制两个小时就可以吃了,也可以盖上保鲜膜,放在冰箱冷藏保存,随吃随取。南瓜——红枣鲜百合蒸南瓜1、把南瓜取出中间的籽,把皮削掉,给它全部切成薄片,放在旁边备用。2、红枣切开去核,鲜百合一...……更多
早餐少吃馒头稀饭,多吃以下这5样,营养均衡,增强体质
...长条,再分成6等份,把每一份揉成光滑的小面团,盖上保鲜膜备用。3.准备一些馅料,可以放自己喜欢的蔬菜,我这里放的是粉丝、红薯叶、胡萝卜,加食盐、五香粉、辣椒粉,泼热油激发出香味,拌匀备用。4.取出一个面团,...……更多
天冷要多吃白萝卜,教你5种神仙吃法,营养又解馋,开胃润燥
...萝卜挤出多余的水分,放入调好的料汁中翻拌均匀,包上保鲜膜后放冰箱冷藏一个晚上,就可以吃了,酸甜爽脆很香。【萝卜丝饼】准备面粉、萝卜、香葱、火腿肠、食盐、胡椒粉、食用油。1、萝卜去皮洗净后擦成细丝,放入...……更多
葱花无油无糖小饼是一种我童年时特别喜欢的零食,营养又好吃
...均匀的面糊。接下来,将面糊揉成光滑的状态,然后盖上保鲜膜,放置15分钟让面团静置。这一步是为了让面团更加柔软和易于操作。过了15分钟后,将面团取出,分成三个小面团。将每个小面团擀成长方形的面片,然后用刀切...……更多
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为什么脑梗逐渐增多?医生提醒:睡觉时常有5个异常,尽早检查
脑梗,全称脑梗死,是一种严重的脑血管疾病,主要由脑部血液循环障碍引起。其发病原理通常是由于脑部血管堵塞,导致脑部组织无法得到足够的氧气和营养物质
2024-07-15 16:03:00
总觉得耳朵痒,却掏不出东西?医生:别盲目掏,当心掏出大麻烦!
指导专家:梁发雅副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院耳鼻喉科耳朵发痒是我们日常生活中很常见的症状,相信很多人都有过耳朵痒的经历吧
2024-07-15 16:04:00
高尿酸不能吃羊肉?医生:不想肾脏走“下坡路”,尽量远离这4物
导语:根据《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示我们国家现如今大概共有1.78亿高尿酸血症患者,而令人感到更心惊的是
2024-07-15 16:04:00
71岁大爷脑溢血离世!生前早睡早起常晨跑,医生:2个习惯不该有
“大家都说早睡早起身体好,那我这样的生活习惯怎么会突然就…” 71岁的陈大爷突然间倒下了,随后在送往医院的途中,因为脑溢血而离世
2024-07-15 16:05:00
胃癌几乎是吃出来的?医生提醒:胃不好的人,尽量少碰这5种食物
胃癌是一种常见的恶性肿瘤,其发生与多种因素有关,包括遗传、环境、生活习惯等。在日常生活中,饮食是影响胃癌发生的重要因素之一
2024-07-15 16:06:00
查出肺结节、乳腺结节、甲状腺结节,会不会癌变?一定要切除吗?
小李在上周公司组织的体检中发现肺部存在结节,而体检结果显示为磨玻璃样结节。面对这个结果,他感到非常担忧,担心这可能演变成肺癌
2024-07-15 16:07:00
中国癌症高发,是洗洁精惹的祸?提醒:2种洗洁精才真的要少用
在现代生活中,洗洁精已经成为了我们日常生活中必不可少的清洁工具。然而,近年来中国癌症高发的现象引起了社会的广泛关注,一些研究发现
2024-07-15 16:09:00
肠癌有什么症状?留意6个异常,肠道不好的人尤其要注意
恶性肿瘤的种类多,任何类型的恶性肿瘤出现之后都应该重视,很多人发现恶性肿瘤发展却没有重视起来,很有可能在恶性肿瘤持续发展的过程中带来负面影响
2024-07-15 16:09:00
患癌老年人越来越多!是爱喝三种“水”,看完赶紧戒掉,你家有吗
哎呀,看看现在这个时代,中老年人的癌症发病率不是越来越高了嘛!有时候想想,这可真不是什么小事。尤其是老年人,他们更是癌症的高发群体
2024-07-15 16:09:00
常吃水果,好处多多:但是有3类水果不能吃,含有“致癌”物质!
果想必大家都喜欢吃,毕竟很多水果里面含有对人体有益的元素,但是这些都是正常水果,现在的黑心商人是越来越多了,为了能快速的在水果行业里面得到利润
2024-07-15 16:09:00
高温天怎么样科学控糖?谷医堂调理血糖专家告诉你
夏季高温天气不仅对人体健康带来挑战,也增加了糖尿病患者控制血糖的难度。如何在这样的环境下科学控糖,成为许多患者关心的问题
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高血压不仅仅和高盐饮食有关!若不做好这2点,血压也会“捣乱”
出现了高血压这种慢性疾病应该通过合理的方式进行改善,因为高血压在发展过程中血压水平的升高会导致血管受到影响,这样血管老化的速度也会加快
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血压过低并非好事,身上出现4个特征,或表示低血压已“登门”
保持血压稳定是维持身体健康的关键,因为人的血压在合理范围内,血管不容易受到刺激,无论是血压过低还是过高都有可能会给身体带来影响
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高血脂如今越来越普遍了,也越来越年轻化,为什么现在人都容易患上高血脂呢?最大的原因还是不良的生活方式引起的。由于高血脂早期症状不明显
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藏在身边的“排酸高手”,经常吃点,尿酸不升高,痛风不靠近
随着现代社会的高速发展,人们的生活质量也得到的提高,饮食习惯也发生了改变。同时也有越来越多的疾病的呈现年轻化的趋势,比如痛风
2024-07-15 16:13:00