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北京正中堂中医医院程发峰主任|中医如何调理功能性消化不良
...的理念。程医师建议,平时可以通过食疗、按摩等方法来养护脾胃。如食用山药、薏米等具有健脾作用的食物,或者定期按摩足三里、中脘等穴位,都有助于增强脾胃功能,预防功能性消化不良的发生。总之,中医治疗功能性消...……更多
得了糖尿病,吃饭问题可真愁死人了
...在炒菜中加些醋,或食物沾醋吃,不仅能去腥提鲜,还可消炎开胃。【营养师贴士】①选好油,换着吃:多选择如橄榄油、茶籽油、大豆油等植物油;尽量少吃猪油、牛油等动物油。建议几种植物油常交换着吃,这样摄取的脂肪...……更多
除了“自摸”筛查乳腺癌,女性也该坚持做3件事
...曾经接受过胸部放射治疗的人群;有乳腺增生、卵巢癌或子宫内膜癌病史的人群。这些人群出现乳腺癌的风险比常人更高,建议定期进行乳腺癌筛查。【筛查方案】每年检查一次乳腺钼靶检查,能够准确了解乳腺健康。平时可以...……更多
坚持饮用黄芪泡水,身体会有5个好处,但这4类人不宜饮用
...保健,黄芪具有益气固表、利尿消肿等作用,但也可能对子宫产生刺激作用,因而孕妇在饮用黄芪水时要特别谨慎,最好咨询医生的意见。03如何正确饮用黄芪水?黄芪水不宜过量饮用。黄芪固然是一种较为温和的中药材,但是...……更多
准妈妈需要知道的产科住院及分娩期保健指南
...一、产科住院指南(一)什么情况应准备入院孕妇有规律的子宫收缩、羊水流出、胎动异常、腹部胀痛有便意、阴道流血、孕周达41周等,都应准备入院。值得注意的是,高风险(如妊娠期高血糖和妊娠期高血压等)孕妇应听从医生的...……更多
支气管哮喘不是儿童的绊脚石:家长应该知道的事情
...长期使用一些药物,如吸入性糖皮质激素,来减少气道的炎症和敏感性,预防哮喘的发作。而在哮喘发作时,吸入性支气管舒张剂则像一道闪电,迅速扩张气道,缓解呼吸困难、咳嗽、胸闷和喘息。这场战斗,需要每一个人的参...……更多
...科主任曾家顺博士介绍,强直性脊柱炎是以中轴关节慢性炎症为主,也可累及内脏及其他组织的慢性进展性风湿性疾病。该病好发于青壮年,男性多,致残率高,人群的发病率约0.25%,我省患有强直人群将近10万人。父母带着小...……更多
...量少吃春笋。患有胃肠疾病的,如消化性溃疡、食管炎、炎症性肠病、胃肠道息肉、胃肠手术后等患者,最好不要吃。肝硬化者肝硬化患者往往还并发胃底食管静脉曲张、门脉高压性胃肠病等病症,尤其是胃底食道静脉曲张者,...……更多
芹菜是肺结节的发物吗?不想肺结节癌变,少吃4物
...或CT检查中被发现。肺结节的成因多种多样,包括感染、炎症、良性肿瘤和恶性肿瘤等。而关于芹菜与肺结节之间的关系,目前科学研究尚未得出明确结论。芹菜作为一种常见的蔬菜,富含膳食纤维、维生素C、钾等营养成分,对...……更多
3个原因容易导致脑梗死,教您简单判断方法,预防做好这几点
...糖尿病、吸烟等情况下会让血管内皮不稳定,出现溃疡、炎症,在血管狭窄的部位出现血栓形成,把血管堵死引起脑梗死的发生。 一旦出现了头痛、恶心呕吐等表现,怎样判断是不是出现了脑中风呢?大家只要掌握简单的方法...……更多
提前60天!广西苍昭高速第一长隧顺利实现单洞贯通
...,同时采用全液压仰拱栈桥,研发同轨挂布台车、自行走养护台车等新设备新技术,助力提高隧道掘进效率30%。历经888天日夜奋战,360余名参建者先后攻克了隧道掉块、塌方等难题,单洞双向单月进尺量最高达400米,提前60天完...……更多
养生先养肺!这5种常见食物能养肺润肺,肺不好的人赶紧补充
...释与调养理论,但若要从这些调养理论中选取一种最优的养护手段,那可能就非食疗莫属了。从中医角度看,当肺部气血虚弱、肺气不足时,人体就会表现出咳嗽不止、痰液粘稠等症状,因此,要想缓解症状,首先就要养好肺脏...……更多
35岁要疏肝,45岁要补肝,65岁要柔肝,其中奥秘知道的人很
...活质量和幸福感。从疏肝到补肝,再到柔肝,这一系列的养护措施,不但是对身体的关爱,更是对生命的尊重。了解并实践这些养生智慧,能让我们在不同的年龄阶段都能保持良好的身体状态,享受生活的每一刻! ……更多
重医附二院·红岩先锋健康加油站丨第13家“红岩先锋健康加油站”落户渝北区双龙湖街道
...幕。这不义诊刚一开始,由重医附二院感染与肝病中心、妇科、泌尿外科、中西医结合科、全科医学科、肾内科、风湿免疫科、急救部、肿瘤中心、健康医学中心等科室医护人员组成的义诊团队就被早早等待在这里的社区居民里...……更多
女人要疼爱自己,这个汤每月煲2次,简单实用养出好气色,气血足
...容易引起容颜憔悴、精力不足、睡眠质量差、心情烦躁、妇科病多等。46-60岁的人群:气血不足容易引起提前衰老、多病缠身等。歌中有唱“最怕日日煲靓汤”的广东妈妈们,就会经常煲一些益气补血的汤水来喝,气血足了,脸...……更多
连过三关!青岛市中心医院成功完成96岁高龄老人肠梗阻手术
...阑尾切除术(田女士就是这个原因)、结直肠外科手术、妇科手术和疝气修补术等。肠梗阻病情变化复杂,可能导致严重的后果,故当出现剧烈腹痛或其他肠梗阻症状,尤其是阵发性绞痛间隔时间越来越短,疼痛程度逐渐加重,...……更多
打羽毛球护几个部位
...,局部出现红肿,可以在24小时急性期内先用冰敷,减轻炎症反应,并且及时休息,如果一两周还得不到缓解,建议及时就医。如果是骨折或韧带断裂,往往也会伴随着血管的断裂,因此局部会存在肿胀和瘀斑,出现这种情况要...……更多
癌细胞或“讨厌”8种碱性食物,有助防癌,助力健康,别舍不得吃
...的味道,但它的营养价值非常丰富。大蒜素是一种天然的消炎杀菌物质。它有很强的杀菌作用。对肺结核、霉菌、痢疾等细菌有很好的杀灭效果。它所含的精细物质也能抑制癌细胞的产生。它也是公认的抗癌和抗癌武器。4.猴头...……更多
...怜陈亮当真是冤枉,不知是因为胡椒具有温中散寒、抗菌消炎的作用,还是陈亮天赋异禀身体确实比其他人壮实,吃了一样的东西,他却一点事也没有。人命关天,陈亮被关进了大理寺的监狱,被拷打得体无完肤。这时,正在江...……更多
“土特产”成“香饽饽” 村民日子蒸蒸日上
...为了支持村里的养殖户做大规模,合作社通过“合作社+养护”模式,带动周边35户农民发展养殖,户均养鹅800只,年产值达14.4万元。热销蔬果让村民过肥年段海涛是佛冈县“新农人”的另一代表。在他创立的锄头粑粑蔬果种植...……更多
厦门友电新能源科技有限公司客户至上 为绿色出行赋能
...”服务。还推出夜间维修服务,方便车主收车下班后进店养护。不仅如此,厦门友电新能源还聚焦车主的日常驾车安全。每年,其都会为网约车车主打造节能驾驶、安全驾驶等培训课程,提高运营效率和安全性。还会举办包括马...……更多
“中医热”持续升温,这些专业或将被点燃
...则多以中医知识为主,如中医内科学、中医外科学、中医妇科学、中医儿科学等,这些课程涵盖了中医在各个领域的应用和实践。除此之外,在专业课程中,还会增加一些西医方面的知识,利用优势互补来全面地了解疾病的本质...……更多
两胎怀八个!31岁女子产后9个多月再怀孕
...前后才相差9个多月,太危险了,第二胎的四胞胎只能在子宫里怀7个月甚至6个月(去年第一胎怀了8个月),剖出来后可能会有很多问题,所以弊大于利,不建议她再生。4月下旬,郝女士又到杭州一家大医院做了检查和评估。4月...……更多
人身体里面的癌细胞是从何而来的?
...增殖。例例如著名的HeLa细胞,它是源自一名美国妇女的子宫颈癌细胞。这名美国妇女名叫HenriettaLacks,于1951年死于癌症,为了让Lacks保持匿名,此细胞株株宣称是依“HelenLane”命名。HeLa细胞株被分送给众研究单位,用用于癌症研...……更多
...胞基因突变,进而增加癌变风险。积极防治和治疗呼吸道炎症病灶如慢性扁桃体炎或慢性咽炎,避免受到刺激。一旦确诊舌癌也不要自暴自弃,首选外放射治疗,当肿瘤缩小之后且感染控制后,再进行组织间照射,尽最大程度保...……更多
血常规包括哪些项目
...牙周10^9/L,假如高过怀孕期间范畴,则表明孕妈妈可能有炎症性感染、流血、中毒了等。“血常规检查都包含有什么项目?”就给大伙儿详细介绍到这儿了,根据上边的详细介绍我们能够了解血常规检查的新项目包含血小板的总...……更多
身体是否健康,喝杯水就知道!喝水后出现这4种异常,应尽早检查
...需要排尿,却每次只能排出少量尿液,这可能预示着尿道炎症、膀胱病变或其他泌尿系统问题。这种情况通常需要通过尿检来确认是否存在感染或泌尿系统疾病。浮肿或突然增重饮水后出现不正常的浮肿或体重突增可能是肾功能...……更多
如果脖子上出现肿块,就说明甲状腺癌进入身体中
...多人对于癌症都非常的惧怕,而且一旦我们身体中出现了炎症,就会感觉自己命不久矣。其实,有一种癌症很多人都非常的知之甚少,而且不太常见。如果我们的身体出现的话,那么非常容易忽略,所以说在日常生活中,我们应...……更多
欧洲杯在即,凯恩科曼穆西亚拉等拜仁球员仍受伤病困扰
...在着左膝肌腱发炎的问题,长期带伤的萨内也还在和耻骨炎症做斗争,近期受轻伤的还有帕夫洛维奇,他们都让德国队在主场欧洲杯之前感到担忧。帕夫洛维奇在上周末对阵霍芬海姆时轻微拉伤了韧带,报道中表示至少他已经解...……更多
头发容易出油,属于是脂溢性皮炎,分泌增多非常常见的一种表现
...成分是硫磺,硫磺是一种天然矿物质,具有很强的杀菌和消炎作用。在皮肤上使用硫磺皂可以有效地清除皮肤表面的细菌和污垢,减少痤疮和其他皮肤问题的发生。除了硫磺,硫磺皂还含有其他天然成分,如椰子油、棕榈油和橄...……更多
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生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00
丝瓜苦瓜靠边,7月最该吃“高硒瓜王”!补钙控压、炖汤喝特鲜!
在绚烂多彩的7月,夏季的深入,各种时令瓜蔬纷纷上市,为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类,丝瓜以其清甜爽口
2024-07-07 20:55:00