• 我的订阅
  • 头条热搜
评论:女人为了瘦身养颜,应不应该去汗蒸?
...,随着年龄的增长,黑色素积累沉淀造成皮肤逐渐变黑没光泽。夏天,由于紫外线的照射,皮肤胶原蛋白受损或流失,皮肤为了自我保护,也会自身生成大量的黑色素进行自我保护,所以经历过夏天,如果不多加养护,我们都会...……更多
补气血,最全食物清单,让你气色好起来
...和维生素E等,能够帮助皮肤排毒和保湿,让肌肤更加有光泽。5.红糖水不少女性朋友在经期时皮肤暗沉、粗糙,说明了身体内气血不足。此时喝一些红糖水,既可以起到补充气血的作用,还可以让人心情愉悦,重新焕发生命的活...……更多
2023年紧肤保湿护肤品排行榜 保湿养肤护肤品哪些牌子好?
皮肤缺水,皮肤也会像干瘪了一样,缺乏弹性和光泽,皮肤粗糙,毛孔粗大,痘痘四起,统统都找上门,明明还是而是多岁,皮肤却很差,这就是皮肤补水保湿工作没有做好。保湿养肤护肤品哪些牌子好?小编今天给大家盘点...……更多
7种美容食物:抗衰老、去皱、祛斑、美白
...保持皮肤润滑和柔软度。同时,它还能够改善肌肤弹性和光泽,缓解皱纹。6.葡萄葡萄含有多种抗氧化物质,其中最为明显的是白藜芦醇,它能够阻止自由基的侵害,减缓皮肤老化的速度。另外,葡萄还含有大量的维生素C和多种...……更多
自带“黄体酮”4样食物,女人45岁后常吃,焕发青春光泽好气色
...中,每一位女性都渴望留住青春的脚步,保持肌肤水润有光泽。除了日常护肤,合理的饮食也很重要。自然界中,有一些食物具有“孕酮”属性,虽然它们并不直接含有医学意义上的孕酮,其中富含的营养成分,可以有效促进内...……更多
想不显老要做好保湿护肤 2024年保湿抗皱护肤品排行榜
...8周紧致,改善肌肤松弛,淡化细纹,使皮肤紧致,柔嫩光泽。TOP.5>>>玉兰油臻粹超红瓶面霜369RMB/瓶 这款面霜味道清淡典雅,质地特别轻盈,很容易涂抹,容易被肌肤吸收,滋润不油腻,可以抚平细纹,紧致肌肤,让皮肤...……更多
女人过了30岁,这5种“天然黄体酮”美食要常吃,抗衰老补气色
...质。这道汤品不仅能提高身体免疫力,还能让皮肤更加有光泽。主要食材:鸡肉、红枣、枸杞、姜、盐具体做法:鸡肉洗净切块,焯水去血水。将鸡肉、红枣、枸杞和姜片放入煲内,加水煮沸。转小火慢炖至鸡肉熟烂,加盐调味...……更多
女人进入更年期,4个信号请收好,早点预防对你有好处
...康?1.定期检查对于20岁以后的女性来说,可以定期进行妇科检查,更早发现疾病线索和健康隐患,从而做到早发现、早诊断、早治疗。尤其是对于绝经后的女性来说,由于身体的免疫力逐渐下降,很容易受到疾病的侵袭;同时...……更多
熬夜党的抗糖抗初老精华
...下子就渗进肌底,还可以在妆前用,后续上妆脸蛋细腻有光泽。脸上的“小脾气”被它收拾的服服帖帖,滋润保湿的能力也很出圈。入秋后,我觉得干皮都可以把复原蜜翻出来了,经典的轻盈水感油,干皮滋润修护老搭档,之前...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...记载以杜仲煨猪腰以补益肝肾、强腰止痛。当归 素有“妇科圣药”之名。因其功擅补血活血、调经止痛,又被称作“女人参”。古人深知其药性,常把此药入汤,以强其温补之功。《金匮要略》记载:“寒疝腹中痛,及胁痛里...……更多
制作滋补乌鸡汤:食材丰富,健康美味,千万不要错过!
滋补乌鸡汤,香气四溢!乌鸡肉的鲜嫩与药材的香气完美融合,口感丰富而富有层次。汤汁浓郁顺滑,让人欲罢不能!现在,我们制作这道健康的美味!食材准备:乌鸡一只、红枣若干、枸杞适量、党参、黄芪、当归、熟地、...……更多
中医建议:女人更年期,多吃这4种食物,激发雌激素,更显年轻!
...、失眠、情绪波动、骨质流失,甚至皮肤也会失去往日的光泽和弹性。如果不注意养生调理,这些症状可能会加剧,不仅影响生活质量,还会让你感到前所未有的疲惫和焦虑。 中医认为,更年期的养生关键在于平衡体内的雌激...……更多
58岁女子坚持吃当归,活血化瘀,后来怎么样了?
...交活动中。血液循环的改善还有助于减缓衰老过程,保持皮肤健康和年轻状态。充足的血液循环能够促进新陈代谢,帮助排除体内的废物和毒素,从而减少皮肤问题的发生,延缓皮肤老化的过程,使中老年女性拥有更加健康、年...……更多
女性最佳的“绝经期”被公布,妇科医生:越接近这个年龄,越健康
...都需要警惕绝经期到来。女人最佳的“绝经期”被公布,妇科医生:越挨近这个年纪,越健康一般来说,女人绝经期产生在45-55岁之间,越挨近这个年纪越是健康,这是一个自然的改变过程。但是,每个女人的绝经期或许存在必...……更多
妇科炎症“缠身”?常吃天然“阿司匹林”!消炎杀菌,卵巢更干净
妇科炎症“反复”?常吃天然“阿司匹林”!消炎杀菌,卵巢更干净像是我们女性一到生理期的前后,我们的身体总是或多或少的出现一些问题,最严重的时候甚至是会直接影响到我们的子宫以及卵巢,这就是来自于我们妇科...……更多
30岁+女人紧致肌肤用什么护肤品?保湿紧肤护肤品排行榜10强
...软。坚持使用,你的肌肤变得格外平滑,盈润饱满,富有光泽。长期使用,肌肤变得富有弹性,焕发健康光采。TO.2>>>兰蔻水光润养活力霜610RMB/50ML 新升级面霜,质地更加轻盈滋养,使用时清透薄润,令肌肤呈现水漾光泽,...……更多
女人常吃“炖猪蹄”有啥好处?答案意想不到,建议进来看看
...原蛋白,正好可以补充这一流失,帮助保持皮肤的弹性和光泽。但猪蹄的神奇之处并不止步于此。它还含有多种对女性健康有益的营养素,包括钙、铁等矿物质,这些营养成分在维持骨骼健康、提升免疫力等方面也发挥着重要作...……更多
养好皮肤就靠它!这8种食物,越吃脸越干净,建议收藏
在日常生活中,拥有健康且充满光泽的肌肤是每个人的愿望。除了日常护肤步骤,饮食对于皮肤状态的影响不容忽视。通过合理摄取富含抗氧化物质、维生素、矿物质及必需脂肪酸的食物,可以帮助清除体内毒素,滋养肌肤,...……更多
控油保湿哪些牌子护肤品适合油皮男生?控油保湿男士护肤品排行榜
...糙肌肤,给肌肤注入水分,瞬间提亮肤色,使肌肤24H水润光泽。使肌肤光洁润泽,长时间锁水保湿,调节水油平衡,很多男明星都是这款珍品的忠实粉丝。TOP.2>>>雅姿恒时凝颜夜间修复乳液 500RMB/50ML 质地轻盈,奢华护肤...……更多
女人要常吃这些食物,美白养颜,紧致皮肤,让你一直是少女脸!
...而且红豆还有补气的作用,女性血气旺盛就会面色红润有光泽。 4、猪肘子猪肘子营养很丰富,含较多的蛋白质,特别是含有大量的胶原蛋白质,和肉皮一样,是使皮肤丰满、润泽,强体增肥的食疗佳品。而且猪肘炖烂后,骨头...……更多
护理皮肤的前提是辨别自己的肤质,这几道秘籍你要收藏好
...肤清洁和健康。2.补水是关键肌肤的水分是保持其健康和光泽的关键。每天补充足够的水分,可以帮助肌肤维持水油平衡,减少干燥和紧绷感。除了饮水外,选择适合自己肤质的保湿产品,如面霜、精华液等,进行定期的补水保...……更多
想要肌肤保湿润泽,这些食物不可少!
...生活中多注意肌肤保养,适当饮食调理,以达到肌肤水润光泽、滋润养护的效果。 ……更多
气血充盈,面色红润:四款养生汤助你焕发健康光彩
...郁,而且营养丰富,有助于改善皮肤状态,使面色红润有光泽。长期饮用这款汤还能有效调理气血不足,令身体更加健康。 ……更多
快速美白的秘诀,配合这些食物更有效!
...射下的耐受性。而铁质则可以促进血液循环,让肌肤更有光泽和健康。我们可以干吃红枣或者作为甜品食用,以增加美白效果。3.瘦肉瘦肉富含蛋白质和锌,可以促进肌肤的修复和更新,从而排出老化的细胞和产生更年轻的细胞...……更多
双耳炒黄瓜不仅口感脆爽,而且营养丰富,具有以下健康益处
...耳炒黄瓜富含维生素和矿物质,有助于保持皮肤的弹性和光泽,具有一定的护肤美容功效。4.补充营养:木耳和银耳是富含蛋白质、维生素和矿物质的食材,能够为身体提供多种营养,强身健体。总结双耳炒黄瓜是一道简单健康...……更多
女性在冬天要注重饮食调养,多吃一些具有滋补作用的食物
...气血不足,不仅会让人显得憔悴、苍老,还可能引发各种妇科疾病和健康问题。二、冬天进补:女性养生的关键时期冬天是自然界万物闭藏的季节,也是人体进补的好时机。对于女性来说,冬天进补不仅可以暖身驱寒,还能有效...……更多
皮肤干燥起皮怎么办才能有效啊
...,还能加快新陈代谢,排出体内的毒素垃圾,让皮肤更有光泽和弹性。2、常喷保湿喷雾或者化妆水。保湿喷雾比较清爽,不仅可以给皮肤提供充足的湿润因子,而且妆前妆后随时都可以喷。特别是在日晒之后,皮肤的含水量很...……更多
...重庆晨报保湿是秋冬护肤头等大事黄金3分钟 皮肤干痒 别错过洗漱后由于和外界存在湿度差异,皮肤几乎每时每刻都在散发水分。秋冬季温湿度都低,一旦缺乏水分滋养,皮肤会变得干燥敏感,难以有效防御外界刺激,不但容易...……更多
夏天来了,小仙女们的身体护理必备
...肌肤表层的死⽪、汗渍和出油,还能恢复肌肤的柔软度和光泽度。坚持用一段时间,在手肘、膝盖、腹股沟和其他局部暗沉的地方多擦,皮肤光泽和颜色都更美。用它来洗澡,随着水流融化的不只是磨砂颗粒和被清洁走的皮肤污...……更多
它是“天然褪黑素”,春天吃正合适,美白淡斑抗衰老,女人要多吃
...,能有效地帮助我们抵抗外界的侵害,保持皮肤的弹性和光泽,而且还能美白淡斑,抗击衰老。更加令人兴奋的是,随着夏天的临近,我们都渴望在穿上美丽裙装的同时,展现出最完美的自己。而芦笋中的褪黑素,正是帮助我们...……更多
更多关于健康的资讯:
“气”不打一处来?了解疝气的日常护理
廖巧婕 四川绵阳四〇四医院疝气常见于腹股沟等部位,源于脏器或组织穿越腹壁的天然屏障,这一现象通常与腹壁结构的弱点相关,如肌肉
2024-09-20 04:57:00
十年腰痛,被30分钟的微创小手术“一针解除”
46岁的张师傅是机械厂工人,家里上有老下有小,作为家里的顶梁柱,他工作上非常卖力。年轻的时候,他的腰部就偶尔会出现不适
2024-09-20 06:57:00
馒头减肥法有人三天掉六斤 有人吃成胰岛素抵抗进医院
这两天,一个个大白馒头异军突起成为减重圈新晋顶流。“馒头就水,瘦成干鬼”“越嚼越香,嘎嘎顶饱”,网友们分享吃馒头的文案极具煽动性
2024-09-20 06:57:00
长期伏案工作女子受头痛困扰十多年 有这些症状需警惕颈源性头痛
36岁的王女士(化名)十多年来一直被头痛所困扰,特别是最近3个月,犯病比之前更加频繁,而且痛感明显加重,止痛药也不管用了
2024-09-20 06:57:00
高糖如何击垮人体免疫力?怎样抗癌又抗糖?代谢病与肿瘤“相遇” 这些“信号”要关注
糖尿病是较为常见的慢性病,但很少有“糖友”知道,这类内分泌代谢性疾病与肿瘤的发生、发展密切相关,尤其是胰腺癌、胃癌、胆管癌等消化道肿瘤
2024-09-20 07:27:00
河北吴桥:粮药套种助农增产增收
本文转自:人民网-河北频道9月19日,在河北省沧州市吴桥县安陵镇中草药种植基地,50余名工人正对“玄参+玉米”粮药套种植株进行打杆备收作业
2024-09-20 07:45:00
月儿又圆时
■ 黄明建又到2024年农历甲辰年的中秋时节啦。人到中年,天地均入俯仰之间,再难找到过节的激情。却因偶尔翻阅到一篇一位父亲写给女儿的“缺了月饼和你
2024-09-20 06:05:00
研究:衰老始于步态不稳和手部力量变弱,比认知下降早发生近十年
大家有没有觉得,年轻的时候熬夜好像不算啥,但到了某个时候,突然感觉自己老了,体力也跟不上了。变老不应该是慢慢来的吗?怎么感觉自己一下子就老了呢
2024-09-19 23:31:00
月饼的旅程(作文选登)
本文转自:人民日报海外版陈靖雯(17岁)《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 11 版)金黄的外皮,口感软糯
2024-09-20 04:03:00
一碗云吞解乡愁
本文转自:人民日报海外版蔡敏婕《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 06 版)在有“中国厨师之乡”美誉的广东肇庆广宁
2024-09-20 04:03:00
甜甜的香味,久久不散(作文选登)
本文转自:人民日报海外版王心妍(17岁)《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 11 版)中国传统节日中秋节刚过
2024-09-20 04:03:00
自行服用保健品,小心伤肝
本文转自:人民日报海外版专家提醒:自行服用保健品,小心伤肝孙 颖 韩 琳《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 09 版)24岁的何女士最近体检查出脂肪肝
2024-09-20 04:04:00
喝茶可以缓解肝脏硬化吗?不仅可以缓解,还能“养护”
肝脏是人体内的“化工厂”,每天处理着各种营养物质、毒素和药物,就像城市中的垃圾处理厂一样重要。我们知道,肝脏承担着过滤血液
2024-09-19 20:18:00
血管堵没堵,头部不会“说谎”,出现4个症状,血管在喊“救命”
大家好,在现代快节奏的生活中,越来越多的人面临着心血管疾病的威胁。而血管问题一旦出现,常常是默默无闻、不易察觉的。你可能会觉得自己身体健康
2024-09-19 20:18:00
50岁左右的男人,身体会出现这些问题并随年龄增长变化
在人生的长河中,五十岁,仿佛是一个静谧而深邃的港湾,它不言不语,却承载着过往的风雨与阳光。对于五十岁左右的男人而言,这个阶段不仅是年龄的标记
2024-09-19 20:19:00