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45岁后,能完成这6件事的人,恭喜你,身体健康状态不错!
...轻松完成以下几件事,那么你的身体状况可能比同龄人要好得多;作为一名中医科普博主,我今天就来聊聊这个话题,并给大家提供一些实用的建议;良好的睡眠是健康的基石;如果你能在晚上轻松入睡,且一觉到天亮,说明你...……更多
来大姨妈时,建议别错过这5样食物!有助排污血,滋养卵巢抗衰老
想象一下,在月经来临时,身体不再是你的敌人,而是一个温柔的伙伴,与你携手度过这个特殊的时期。我们都知道,月经不仅是女性生理周期的一部分,也是身体自我修复与排毒的重要时刻。然而,许多女性在这个时期经历...……更多
想要降低转氨酶?别错过这几种食物,让你有个健康的肝脏!
想象一下,你的身体是一个精密的工厂,而肝脏,便是其中最勤劳且不可或缺的工人。它默默承担着解毒、合成、储存等重要任务,确保我们的身体机能运转顺畅。但当这位勤劳的工人遇到困难时,我们的整个身体系统都会受...……更多
女人气血容易差,那就不要错过这几个方法,很快就见效的
在现代社会中,女性经常承受着各种压力和忙碌的生活节奏。这些因素往往会导致女性的气血不足,进而影响到她们的外貌和整体健康。女性气血养颜成为了一个备受关注的话题。在本文中,我们将探讨女性气血养颜的重要性...……更多
支气管炎咳嗽吃什么药好得快
...后产生咳嗽、咳痰的反应。那么,支气管炎咳嗽吃什么药好得快呢?接下来大家就随着小编一起去了解看看吧。支气管炎咳嗽吃什么药好得快支气管炎咳嗽一般没有什么药好得快,患者可在医生指导下服用药物进行治疗。而治疗...……更多
囗腔溃疡吃什么好得快
...理的得当会加快溃疡面好转的速度,那么囗腔溃疡吃什么好得快呢?接下来就为大家介绍。囗腔溃疡吃什么好得快1.猕猴桃猕猴桃含有丰富的维生素C,维生素C能促进胶原蛋白及细胞间质合成,把细胞连接起来,对溃疡面形成保...……更多
每天只吃一餐,对身体是好是坏?建议科学看待
...加速了癌细胞的扩散和转移,让癌症发展更加严重,从而错过最佳的治疗时机。延长寿命,到底应该怎么吃?保证饮食规律这是良好饮食习惯的基础,如果每天三顿饭,没有一个规律的话,可能容易给身体带来一些麻烦,错过了...……更多
孩子拉肚子要立即止泻?别乱用药,想要孩子好得快,需做好这3点
每到季节转换时期,很多孩子会出现拉肚子的现象。尤其是在进入春季后,细菌、病毒滋生,易导致孩子出现拉肚子的现象。而一旦孩子出现拉肚子的情况,很多家长都会急于给孩子止泻,那么,孩子拉肚子就一定要立即止泻...……更多
阳了吃不下怎么办?吃什么能好得快?医生:这三种要多吃
...檬也遭到疯抢,一度脱销。那么得了新冠,三餐吃什么能好得快?有些患者想多吃点,但因为发烧、没胃口、咽痛导致吃不下,这时该怎么办?广州市第一人民医院临床营养科林寒潇主治医师提醒,患者越是不想吃、吃不下的时...……更多
2022-12-17 16:36:00好得,怎么办,医生
阳了吃不下怎么办?吃什么能好得快?医生:这三种要多吃
...檬也遭到疯抢,一度脱销。那么得了新冠,三餐吃什么能好得快?有些患者想多吃点,但因为发烧、没胃口、咽痛导致吃不下,这时该怎么办?广州市第一人民医院临床营养科林寒潇主治医师提醒,患者越是不想吃、吃不下的时...……更多
2022-12-17 16:00:00好得,怎么办,医生
给处于炎症期间的人提个醒:忌吃这5种“发物”,炎症好得快
...医生后,再按要求去忌口。身体有了炎症,怎么调理才能好得快?除了注意忌口一些“发物”,在指导下进行药物医治外,还要注意从饮食和运动上多做调理。平时膳食要合理,营养要均衡,可以吃一些高蛋白食物,比如喝点牛...……更多
2月22日各星座运势!看看哪个星座走运?别错过哦!
新的一天,新的运势!2月22日,各星座的运势如何呢?快来看看吧,说不定今天就是你的幸运日哦!白羊座(3.21-4.19)运势指数:★★★★☆财运:今天白羊座的财运相当不错,有机会获得额外的收入。不过,也别忘了理财的...……更多
夏季是糖尿病人降血糖的最佳时机,千万不要错过!
人体血糖水平与季节的确有密切关系。一年之中,冬天血糖水平相对较高,而夏天则相对较低。这主要有两方面原因:一是夏天胰岛素分泌量较多,同时人体组织对胰岛素敏感性也增高;二是夏天活动量较大,代谢加强,消耗...……更多
肝脏不好的人,这三种水果你一定不能错过
在现代社会,人们经常处于熬夜的情况,这样就可能导致肝脏负担加重,另外,饮食不规律也会导致肝功能受到损伤,现在无论是年轻人还是老年人都可能会面临这些问题。那么,如何通过饮食来保护我们的肝脏呢?今天就推...……更多
胃不好、易便秘的人,千万别错过这3碗粥!喝完胃暖暖的,了解下
你是否经常感到胃部不适,或被便秘所困扰?在我们的生活中,胃部的健康经常被忽视,直到出现症状,我们才意识到其重要性。胃不好不仅影响饮食,还会影响整个身体的健康状态和生活质量。而便秘,这个看似小问题,实...……更多
...键期。秋季防治做到“三要”、“三不要”,白癜风才能好得更快。“三要”是指:一要及时治疗。秋季一些患者自觉身上白斑不像春夏发展那样快,而且被衣服遮盖,疏于防治,这是个误区。实际上,秋季少了发展期治疗控制...……更多
5种“健康食物”推荐给你,请别错过
...。饮食安全不容忽视,5种“健康食物”推荐给你,请别错过豆腐这可是我们日常生活中经常吃到的一种豆制品,其营养价值相对比较高,而且口感也非常不错,吃法有很多。豆腐是由大豆经过浸泡,研磨加工制作而成,因此其...……更多
医院产检中,这三类孕妇常让医生心生忧虑,但愿你不属于其中之一
...按时进行产检。风险与后果:不按时产检的孕妇,可能会错过一些重要检查,如唐氏筛查、糖耐量测试等。这些检查对于及时发现胎儿异常、预防妊娠并发症至关重要。错过这些检查,可能会增加胎儿和孕妇的健康风险,甚至导...……更多
秋冬多吃荸荠,它是“补肺高手”,清热、化痰、养肺!千万别错过
随着秋风的渐凉和冬日的临近,我们的身体也随着季节的变化而发生着微妙的变化。在这个季节,肺部特别需要额外的关爱和滋养。有一种被大自然赋予的神奇食材,它不仅味道清甜,而且蕴含着丰富的营养价值——那就是荸...……更多
想要滋补肾脏,饮食方面,以下这些食物请别错过
...护肾脏了。想要滋补肾脏,饮食方面,以下这些食物请别错过 【坚果】如果想要维持肾功能正常的话,日常生活中可以考虑适量吃点富含锌元素的食物,而坚果当中所含有的锌元素就是比较丰富的,所以如果想要呵护肾脏的话...……更多
这种烂嘴角,竟然能传染?
...糜烂结硬皮。从开始发病至愈合约10天,若继发感染就会好得慢一些,病损处可出现小脓疱。 烂嘴角不仅影响吃饭、说话,还很影响颜值,好在愈合后不会留瘢痕,个别病例出现色素沉着也是暂时的。爱美人士大可放心,痊愈后...……更多
建议少吃西瓜和香蕉,多吃5种应季水果,错过了要等到来年
...种应季的水果,它们不仅新鲜美味,而且营养价值丰富。错过了这个季节,你可能要等到来年才能再次品尝到它们的美味。首先,我们要推荐的是草莓。四月份正是草莓的盛产期,它们的口感鲜美,色泽诱人。草莓富含维生素C...……更多
健康防疫过大年 这几件事需要特别注意
...有矿物质。我希望大家复合地补充,比单一地补充效果要好得多。对于一些特殊的群体,或者叫特殊的疾病状态之下,如果你拿不准的话,你到医院去咨询一下专科医生或者到营养科的门诊看一下,给你提供一个专业的解决方案...……更多
清明时节有三“清”:清肝气、清肺气、清血管,错过需再等一年!
...新陈代谢加快,正是调整身体、清除体内垃圾的好时机。错过这个时机,就需要再等一年。因此,为了家人和自己的健康,千万要看看这篇文章,了解如何清肝气、清肺气、清血管。一、清肝气从中医养生的深邃视角来看,春季...……更多
安全的“感冒药”,为什么会造成肝衰竭,合理用药很重要
...、头痛等各种症状,让人非常不舒服。很多人为了让感冒好得快一些,就会服用各种感冒药。但是绝大多数的感冒是由病毒引起的,而目前为止,人类对付感冒病毒还没有太有效的方法。感冒药的作用只是减轻感冒症状,但不能...……更多
运动风的衣服怎样穿出彩,看看我们的建议
...配我们可以把外套的拉链呈现半拉上的状态,这样可以很好得展示我们的内搭,同时又会让整体的穿搭具有很强的层次感,也让我们的搭配充满了随性洒脱的风格。 三、下半身运动风的选择可以搭配健身裤或者紧身裤。属于健...……更多
我国肾病学专家:肾脏受损后,只有90天的“抢救期”错过难恢复
...地步。这就是肾脏受损的危险性——它悄无声息,但一旦错过了最佳治疗期,后果可能是不可逆的。专家提醒我们,肾脏一旦受损,有一个约90天的“黄金抢救期”。在这个关键时期,适当的干预和治疗可以有效减缓甚至停止疾...……更多
牛心的营养价值如何?别再错过!牛心成健康新宠,营养满分等您尝
牛心营养价值超乎想象,健康能量超乎您的掌控!高蛋白、多矿物,健康宝藏藏不住!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊牛心的营养价值如何?牛心的营养价值:吃对了,健康跑不了!嘿,...……更多
立夏后饮食有讲究,这3种食物悠着吃,身体更棒
...立夏也能过得舒舒服服的。1、记得多喝水啊,这对身体好得很!立夏后,天气越来越热,咱们都容易出汗,这时候得特别注意多喝水。每天至少得喝8杯水,还要多吃点水果、蔬菜、汤这些水分多的食物,这样身体里的水分才能...……更多
白术健脾益气,燥湿利水!湿痹腰腿痛吃它好得快
白术,又称冬术、于术,是一种具有悠久历史的中药材。在传统中医理论中,白术被广泛应用于健脾益气、燥湿利水等方面。近年来,随着人们对中药研究的深入,白术在临床治疗中的应用也越来越广泛。本文将详细介绍白术...……更多
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东城中医医院特聘专家王莉莉谈中医呵护女性乳腺健康
王莉莉,原北京市妇产医院主任医师,医学博士,博士后,长期从事中西医结合临床、科研和教学工作。临床主张中西医结合审证求因
2025-04-03 13:56:00
西安仲德骨科:3毫米微创治疗为你重塑美足,拇外翻疼痛成过去
在日常生活中,足部健康至关重要。然而,拇外翻(大脚骨)问题却让不少人深受其扰。不仅影响足部美观,无法穿上心仪的鞋子,更会在行走时带来疼痛
2025-04-03 14:53:00
故宫周边美食推荐:王府中环春日寻味指南,味蕾盛宴开启!
一年春好处,尝鲜正当“食”!! 春日,唯春光与美食不可辜负,一缕缕春意都藏在山野、湖鲜里。作为大众点评北京必玩榜的榜首商场
2025-04-03 14:57:00
澳优旗下锦旗生物金标菌K56荣获iSEE年度创新技术奖,引领体重管理益生菌新纪元
3月30日- 4月2日,2025 Foodaily全球食品饮料创新大会在国家会展中心(上海)举办。期间,澳优旗下锦旗生物体重管理金标益生菌副干酪乳酪杆菌K56
2025-04-03 14:57:00
烟台市奇山医院科普:重视睡眠呼吸监测 拥抱有效睡眠
大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道2025年3月21日是第25个世界睡眠日,今年的主题是“健康睡眠
2025-04-03 15:04:00
导致女性卵巢提前\
❶‌遗传生物钟‌有些女性自带"快进键",比如母亲38岁绝经,女儿可能40岁卵巢就"电量不足",就像家族遗传的特别生物钟
2025-04-03 15:18:00
融水:春茶飘香采摘忙 助农增收促振兴
本文转自:人民网-广西频道茶农在采茶连日来,随着气温逐渐回升,融水部分茶园迎来春茶开采季,茶企及时组织茶农抢抓农时采收今年的首茬春茶
2025-04-03 15:56:00
测血糖不用扎针的仪器准吗?三诺动态血糖仪改变他的生活
测血糖不用扎针的仪器准吗?这是王先生最近在家族群里被问得最多的问题。作为一名长期熬夜赶项目的程序员,去年体检发现空腹血糖 6
2025-04-03 11:18:00
给扁桃体“瘦身” 不妨试试烙治法
林炜 浙江省立同德医院耳鼻咽喉科副主任、主任中医师10岁男孩多多,经常感冒,每次感冒后扁桃体就会发炎,要去医院输液。因此
2025-04-03 11:23:00
韩咏梅 浙江大学医学院附属邵逸夫医院风湿免疫科主任医师29岁的叶女士最近因为头晕去当地医院就诊。测量血压时,发现血压居然只有75/45mmHg
2025-04-03 11:24:00
湿疹反复发作?北京正中堂中医医院杜仲平主任教您四季防治秘诀
每年春夏交替,湿疹患者便成倍增长。北京正中堂中医医院杜仲平主任指出,湿疹的发作与季节、体质密不可分,需“因时、因地、因人”精准调理
2025-04-03 11:24:00
好孕食谱,四款促排卵的食物~
我们都知道女性朋友们在怀孕的时候,饮食方面是有诸多的限制,有很多的食物是不能吃的,有很多的食物是一定要多吃的,这可不是根据孕妇的口味定的
2025-04-03 12:03:00
东城中医医院特聘专家汤彩云谈女性如何养好气血,做红润美人
汤彩云主任,北京大学 临床医学专业学士学位,北京公立三甲医院副主任医师北京中医药大学第三附属医院妇科专家,从事妇科工作40年
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北京正中堂中医医院周亚男主任:不吃苦药不扎针,治疗小儿春季过敏还有这一招!
现在的时节春暖花开,正是儿童过敏高发季。中医认为,小儿过敏与体质失衡、外邪侵袭密切相关,通过辨证贴敷疗法,不仅能缓解症状
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北京正中堂中医医院周亚男主任:孩子春咳总不好?中医教你“赶走病邪”
北京正中堂中医医院特聘专家周亚男主任指出:“春咳不仅是过敏原刺激,更是孩子稚嫩脏腑与自然节律失衡的‘对话’。”春咳为何偏爱孩子
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