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苹果中的营养素可以帮助提升记忆力,使大脑活动更加敏捷灵活
...滋养脑部、养护胃肠。本文将为大家详细盘点常吃苹果的好处,并分享多种花样吃法。稳压:预防心血管疾病 苹果富含钾元素,每百克苹果含有119mg钾元素,可以促进体内多余的钠盐排出体外,降低血压,对中风、冠心病等心...……更多
长期饮用枸杞子泡水对身体有哪些好处呢?听听医生的答案
...那么,对于男性来说,长期饮用枸杞子泡水对身体有哪些好处呢?让我们一起来听听医生的答案。首先,枸杞子含有丰富的营养成分,包括枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素等。这些成分对人体有多方面的益处。其中,枸杞多糖是一...……更多
孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处
...时而食,孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处。一、豌豆尖春天的豌豆尖可以掐出水来,嫩绿嫩绿的,无论看还是吃,都是春天的美好感觉。豌豆尖的胡萝卜素含量十分丰富,有2710μg/100g,胡萝卜素可以在身体里...……更多
知道蒲公英茶有哪些好处吗?一起来讨论,揭秘蒲公英茶健康新选择
...大家好我是小九,今天我们来聊一聊知道蒲公英茶有哪些好处吗?蒲公英茶:一杯在手,健康我有!亲爱的朋友们,您知道吗?蒲公英茶不仅是一杯香醇可口的饮品,还是一款集多种功效于一身的健康宝藏!今天,我就带您详细...……更多
鹌鹑蛋作为一种优质蛋白食物,不但营养丰富,而且具有多种好处
...蛋作为一种优质蛋白食物,不但营养丰富,而且具有多种好处。孩子在生长发育期间,适量食用鹌鹑蛋可以增强身体的抵抗力,提高记忆力和智力水平,促进骨骼和牙齿的健康发育。此外,鹌鹑蛋还能美容养颜,保护视力。所以...……更多
轮台8万亩杏树林下套种绿肥油菜
...菜种植现场会。技术人员在现场讲述杏树底下套种油菜的好处,手把手地教农民播种和播后管理的技术要点。2月22日,轮台县阳霞镇其盖布拉克村的杏园里,该县林业和草原局组织召开全县杏园套种油菜种植现场会。吐尔逊·吾...……更多
这款汤品富含高钙和高蛋白质,成分种类丰富,营养价值也很高
...心,还能促进孩子的生长发育。快来试试吧!冬季饮汤的好处冬季天气寒冷,适量饮用汤类食物对于保持身体健康非常重要。以下是冬季饮汤的几个好处:1、温暖身体 冬季饮汤可以帮助我们感到温暖舒适。热汤能够迅速增加体...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,一段时间后,3个好处或会不请自来!
每晚睡前生嚼几粒枸杞,或许是一个看似简单的习气,但它却能带来许多意想不到的益处。在坚持这个习气一段时间后,你可能会发现,这些益处会不速之客。下面将引见三个可能的益处。首先,生嚼枸杞能够改善睡眠质量。...……更多
油菜是一种营养价值极高的绿叶蔬菜,被称为“含钙大户”
...可口,富含蛋白质和维生素C,对孩子的身体发育非常有好处。大虾 大虾不仅脂肪含量低,蛋白质含量也非常丰富。而且,虾肉是一种优质的动物蛋白质来源,含有丰富的钙质,对于促进孩子的骨骼生长尤为有益。我们可以尝试...……更多
这5种绿色蔬菜,对控糖有好处,快安排!
控糖成为了糖友日常饮食中的重要课题。幸运的是,大自然赋予了我们许多天然的“控糖小能手”。今天,就让我们一起探索5种对控糖特别有益的绿色蔬菜,糖友快安排!1苦瓜提到控糖蔬菜,苦瓜绝对是首当其冲的“明星”。...……更多
每天坚持锻炼,身体反而变差了?都是被这5个错“连累”
...出现疾病,要去了解锻炼细节是什么,做到科学,安全,好处才能收获。1、总进行高强度运动坚持每天都锻炼,但总进行高强度的运动,这个坑经常跳对保养有影响,并非越高强度的运动效果越好,反而会消耗太多的体力,精...……更多
...技术公司高级副总裁小林弘高说,在都市进行农业生产,好处包括距离消费者更近、向市场提供的农产品新鲜度高等。农业要持续发展,还必须改变后继乏人的现状。如何让年轻人体会农业的魅力,日本教育界也在探索。当记者...……更多
便宜的谷维素有啥用?与维生素B一起吃会怎么样?一文了解下
...且价格也比较合理。有些服用过谷维素的人,对其带来的好处是心中有数的,也会去肯定它的作用,对于不太了解的人,也就会产生好奇,想要知道到底有什么用。有的人也会听说一些说法,比如说有人听说谷维素和维生素B能...……更多
2022-12-18 15:04谷维素,一文,维生素
小动作,大变化 产后凯格尔运动的好处
...。本文将详细介绍凯格尔运动,并探讨其意想不到的诸多好处。一、凯格尔运动简介凯格尔运动是一种专门用于强化盆底肌肉的训练方法。盆底肌肉群就像一张结实的“吊床”,在支撑膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器中起着至关重...……更多
张钧甯烟熏妆配卷发,御姐气场简直不得了
...,从清新邻家女孩到现在的成熟女性,每一步都走得恰到好处。特别是这次的高级轻烟熏妆容,让人感叹她的可塑性实在太强了。有意思的是,她总能在不同风格间自如切换。一会儿是干练的职场精英,转眼就能变身慵懒文艺女...……更多
冬天吃萝卜,不仅可以增添餐桌的美味,还能为身体带来许多好处
...体冰凉,而吃萝卜成了很多人的选择。冬天吃萝卜有许多好处,这正是冬季选用这种食材的原因。首先,萝卜富含丰富的膳食纤维,这种物质有助于促进胃肠蠕动,帮助消化系统顺畅工作,使人体内的废物得到及时排出。其次,...……更多
麦芽糖怎么自己做?麦芽糖魅力!释放您对家居甜品创意的渴望!
...自制麦芽糖的方法!麦芽糖不仅口感甜而不腻,还有很多好处,比如能够润肺止咳、益气养颜。想知道怎么做的吗?赶紧跟我来看看吧! 一、准备材料。麦芽糖的主要原料就是小麦和糯米,还需要一些清水和纱布。小麦要泡8个...……更多
男女裸睡有多舒服?别不好意思,5大好处,试过的人才知道
...,导致人体温下降。 二、长期裸睡,身体可能会收获5大好处根据《2017中国青年睡眠指数白皮书》数据显示,32.9%的受访者不接受裸睡,67.1%的人不排斥裸睡,其中有28.9%的受访者经常裸睡,男性裸睡比例更是达到80%。裸睡,顾...……更多
睡觉要怎么睡?这两种睡姿对脊椎最有好处!
在忙碌而疲惫的一天结束后,躺在柔软的床上进入梦乡,无疑是许多人最期待的时刻。然而,你可能不知道,那些看似舒适习惯的睡姿,可能正在悄悄伤害着你的脊椎。今天,就让我们一起探讨睡姿的重要性,哪些睡姿容易伤...……更多
蒋勤勤与陈建斌携手亮相红毯,米色工装连衣裙时尚大气
...现了他的干练和稳重。他的外套剪裁精致,色彩搭配恰到好处,展现了他对时尚的独特见解。陈建斌的黑色裤子修饰了他的腿部线条,展现了他的健康与活力。整体造型干净利落,让人眼前一亮。蒋勤勤的米色工装连衣裙设计独...……更多
每天食用一小把黑豆,坚持下来,四大好处等你来发掘!
...,每天食用一小把黑豆,坚持下来,能给我们带来的四大好处。一、补肾益精,强身健体黑豆在中医理论中被视为补肾佳品,对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频多等症状有很好的缓解作用。现代医学研究也表明,黑豆...……更多
黑芝麻具有抗氧化的作用,有助于延缓衰老,保持年轻
冬天多吃黑芝麻,益肾乌发好处多冬天天气寒冷,人体往往会出现一些肾虚的症状,比如腰膝酸软、神疲乏力等。俗话说:“冬吃黑”,意味着冬天要多吃一些黑色食物来补充营养,其中黑芝麻就是非常适合的食材之一。黑芝...……更多
瑜伽后弯练习的诸多好处:每日拉伸,助您塑造纤细的腰身和轻盈的背部!
...论经验如何,关键是要根据自己的感觉调整强度。后弯的好处 后弯不仅对身体有益,还对心理有正面影响。在身体方面,它能缓解颈部问题,提高腰椎和胸椎的灵活性,增强平衡和姿势,有助于防止跌倒。同时还能提升柔韧性...……更多
午睡虽然有好处,但三类人群不建议经常午睡,酌情选择
...许对身体并不好。为什么建议大家午睡,午睡到底有什么好处?根据北京神经内科学会全科医学专业委员会委员吴昊表示,午睡过程中孩子身体内生长激素分泌,有助于维持孩子的正常生长发育。而老年人本身身体退化,精神状...……更多
降低过高期望 尝试委婉沟通
...很多家长都会犯的错误。随着孩子的成长,得体地、恰到好处地教育引导孩子是每一位家长要认真研究的“课题”,努力控制好自己的“控制欲”。焦茹校长建议,家长教育孩子的“自控技巧”可以从降低期望、转换角色、少说...……更多
芥蓝,它不仅味道鲜美,而且具有解毒护肝的功效
...其对肝脏的保护更为重要。让我们一起来了解一下芥蓝的好处,并分享一些广式芥蓝的做法和食谱。首先,芥蓝富含丰富的维生素C、维生素E和膳食纤维。维生素C和维生素E是强大的抗氧化剂,可以帮助中老年人抵御自由基的损...……更多
土豆被称为“碱性食物之王”,对身体很有好处,有润肠通便的功效
...肉最爱吃它。土豆被称为“碱性食物之王”,对身体很有好处,还有润肠通便的功效,单这一点我就拒绝不了。下面就跟大家分享小土豆的两种好吃做法,我家大人孩子都喜欢吃,大家一起来看看吧。【香煎小土豆】具体做法:...……更多
60岁后不锻炼,到底是对是错?
...以不运动。大家应该都知道,运动可以给人体带来很多的好处,对改善身体血液循环、新陈代谢,都有一定的好处。还能强化身体的肌肉力量,对骨骼的强健也会有帮助,尤其是对提高身体的免疫力会有很多益处。其实不管是在...……更多
这4种饮料,能不喝就尽量不要喝,对身体健康没好处
在我们日常的饮品选择中,琳琅满目的饮料总能轻易挑逗味蕾,带来即刻的满足感。然而,在享受这些甜蜜或刺激的瞬间背后,有些饮料却悄悄对我们的健康埋下了隐患。下面这4种饮料,能不喝就尽量避免,为自己的健康把关...……更多
寿命与步数息息相关?每天早晚散步半小时,4个好处会接连找上你
...点儿天马行空,但实际上,简单的每天散步活动对健康的好处不容小觑。让我们通过一个具体的病例来介绍这个问题,这样可以更好地抓住大家的注意力。符大爷是一个已经退休的老工人,曾在一家大型制造厂工作了整整三十年...……更多
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美年健康协办的“高质量职场健康管理先行试点”第二场落地培训会在杭州成功举办,徐涛总裁会上分享美年高质量职场健康解决方案
为全面落实健康中国战略,深入推进全国防控重大慢病创新融合试点项目,开展高质量职场健康管理工作,3月20日下午,以“落实健康责任
2025-03-24 16:17:00
甘肃省归国华侨联合会领导莅临兰州爱尔眼科医院参观调研
2025年3月14日,甘肃省归国华侨联合会主席袁斌才、副主席兼秘书长安亚军一行赴兰州爱尔眼科医院进行调研考察。此次访问旨在深入了解眼科医疗领域的最新发展现状
2025-03-24 16:59:00
就医帮丨北京积水潭医院回龙观院区急诊搬迁至西楼,医疗服务全面升级
来源 | 北京积水潭医院编辑 | 李冬梅近期,北京积水潭医院回龙观院区急诊科由东楼搬迁至西楼,经过筹备调试,3月24日正式投入运行
2025-03-24 17:00:00
推动中医药发展 奇正藏药以高质量引领藏药产业新征程
3月20日,国务院办公厅正式发布《关于提升中药质量促进中医药产业高质量发展的意见》(以下简称《意见》),为中医药行业擘画了创新升级的蓝图
2025-03-24 17:18:00
内蒙古农畜产品销售企业(北京)共享前置仓开仓仪式在京举行 2025-03-24
中国消费者报北京讯(记者王小月)3月21日,由内蒙古自治区农牧厅、北京市农业农村局共同组织的内蒙古农畜产品销售企业(北京)共享前置仓(以下简称北京共享前置仓)开仓仪式在北京市顺义区启动
2025-03-24 17:31:00
舍得酒业2024年实现营收53.57亿元 2025-03-24
中国消费者报北京讯(记者孟刚)3月21日,舍得酒业股份有限公司披露2024年年度报告。年报显示,舍得酒业2024年实现营业收入53
2025-03-24 17:31:00
吃巧克力导致口腔灼痛?医生揭秘:竟是对“蟑螂过敏”!
台湾高雄一名75岁男性,近半年反复出现口腔内侧灼热感和肿胀,严重时甚至需要含冰块来缓解疼痛。由于症状持续恶化,他多次前往急诊求医
2025-03-24 17:49:00
鲁医健康说|预防结核病,整体调理中医有“方”
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪2025年3月24日是第30个世界防治结核病日,我国的宣传主题是“全面行动 全力投入 全民参与 终结结核”
2025-03-24 17:50:00
鲁医健康说|中医治疗肺结核:“内调外治”综合干预
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪2025年3月24日是第30个世界防治结核病日,我国的宣传主题是“全面行动 全力投入 全民参与 终结结核”
2025-03-24 17:51:00
鲁闻道丨“乌啦啦”带火潍坊肉火烧
鲁网3月24日讯(记者 刘斌)最近,短视频平台的美食圈热闹非凡,一位千万级的热门博主“@特别乌啦啦”探寻潍坊美食,在潍坊品尝朝天锅
2025-03-24 18:04:00
春季野菜“尝鲜”需谨慎 十堰专家支招保健康
十堰广电讯(全媒体记者 龚亮 通讯员 龚伟)随着春季的到来,新鲜的竹笋、香椿和各种菌类等野菜也到了一年中的“尝鲜季”,成为不少人餐桌上的美味
2025-03-24 18:06:00
山东健康科普专栏|春天来了,路边的野菜要不要采?
初春来临,万物复苏,路边的野菜都开始“冒出头了”,吃惯了家常菜的朋友,很难抵挡水灵灵的野菜的诱惑。春天的野菜最嫩、最香
2025-03-24 18:23:00
哪吒敖丙申公豹中医喊你们来把脉
《哪吒2》火爆银幕,那个脚踩风火轮、手持火尖枪的叛逆少年再次点燃了我们的热血。电影中,哪吒经历磨难,最终逆天改命,成为拯救苍生的英雄
2025-03-24 15:17:00