- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，包括铁、锌、铜、锰、硒和钾等，这些矿物质关于维持骨骼安康、血液循环、免疫功用和神经系统的正常运作至关重要。多种抗氧化物质：枸杞含有多种抗氧化物质，如多酚类化合物、黄酮类化合物和类胡萝卜素等，这些抗氧...……更多
2023-12-02 14:59:00自来,枸杞,好处,时间,枸杞,维生素
...素E具有抗氧化作用，可以延缓衰老，而钙和铁则是维持骨骼健康和血液正常循环的重要元素。在日常饮食中，我们可以将猪皮加入到各种菜肴中，如炖猪皮、凉拌猪皮、猪皮冻等。这些菜肴不仅美味可口，而且富含营养，有助...……更多
2024-01-05 08:17:00猪皮,蛋白,猪皮,蛋白,饮食,健康
...米饭制作寿司。这些简单的烹饪方法不仅能够让菜肴更加美味，也能为我们的消化健康带来积极的影响。紫苏：心脏的守护者——强化心血管健康紫苏，这种常见的厨房香料，不仅为菜肴增添了独特风味，更蕴含着对心脏健康的...……更多
2024-01-27 17:02:00紫苏,好处,身体,紫苏,健康,紫苏叶
...走。钙尔奇积极响应中国健康教育中心牵头发起的《健康骨骼与行动力倡议书》，从骨骼关节健康专家转型为行动力健康专家，呼吁全民积极行动起来，提升“健康骨骼与行动力”。赫力昂中国营养保健品事业部总经理贺亚军表...……更多
2023-10-24 17:23:00大行,尔奇,长城,动力,行动,骨骼
...等多个方面。只需选到好的生姜，才华为咱们的菜肴增加美味的香气和味道。需求留心的是，生姜固然益处多，但也不宜过量食用过量食用或许会招致口干舌燥、咽喉胀痛等不适病症。此外，关于一些体质较热的人来说，生姜的...……更多
2024-02-21 10:53:00生姜,晨起,男性,好处,生姜,食用
...、锌、镁等矿物质，能够满足身体对矿物质的需求，促进骨骼健康、补充能量和调整代谢功能。此外，油冬菜的膳食纤维含量丰富，可增加肠道蠕动，促进消化吸收，有利于预防便秘。3、低热量、低脂肪的减肥佳品油冬菜还具...……更多
2024-01-12 10:49:00番茄,白菜,含量,冬菜,维生素,口感
每种食材都能做出美味的菜肴，不同的食材的搭配可以做出不同的味道。看上去很普通常见的食材，不同的搭配，做出多种不同的菜，烹饪出不同的美味菜肴，用心做出的美食，给自己在意的人。有很多女孩子经常有痛经，经...……更多
2024-02-24 16:04:00当归,红糖,姨妈,调和,有用,鸡蛋
...常生活中，可以多摄入一些富含色氨酸的食物，比如蛋、奶酪、深海鱼、坚果和红肉等。最后，再教你们一个最简单又零成本的快乐方法：单身的多晒晒太阳，有对象的多和伴侣贴贴。这些都可以促进催产素、多巴胺和血清素的...……更多
2023-11-17 11:47:00天赋,情绪,人人,小水,神经,情绪
...松护理与安全性如何避免跌倒和其他意外？骨质疏松是指骨骼中骨量减少、骨质变薄导致骨骼强度下降的疾病。它会使骨骼易于发生骨折，给患者的生活带来很大困扰。为了保证骨质疏松患者的安全，预防跌倒和其他意外事件非...……更多
2024-01-09 00:05:00意外,骨质,骨质疏松,骨骼,患者,扶手
...量相对较高，而肾功能损害会导致磷负担加重，可能导致骨骼疾病，肾功能不全的患者需要限制摄入高磷食物，而西红柿就属于高磷食物之一。肠胃不好的人西红柿是一种酸性食物，可能会刺激胃酸分泌，进而导致胃酸过多、胃...……更多
2023-10-08 06:32:00西红,西红柿,医生,西红,西红柿,草酸
...里，我们要告诉中老年朋友，千万别心疼钱，因为有一些美味的零食，既能解馋又富含营养，吃得好，自然显得更年轻。首先，老年人身体好，家人才安心。良好的身体状况是老年生活的基石，只有身体健康，才能更好地享受晚...……更多
2024-01-11 09:15:00中老年人,零食,营养,建议,健康,零食
...力和智力。
接下来，我将为您介绍那5种食物，它们不仅美味可口，还是孩子们的大脑食粮。让我们一起踏上这个智慧之旅，看看如何在冬季培养出越吃越聪明的宝贝！推荐食谱一：核桃炒黑豆核桃炒黑豆是一道富含欧米茄-3脂...……更多
2024-01-08 09:12:00记忆力,食物,记忆,孩子,三文,核桃
...吃到过，建议一定要尝尝枣仁派，好吃得不得了，解馋又美味！中老年人不要太节省，健康零食经常吃上一点，给身体补充营养，增强体质，强健体魄，身体好才是真的好。 ……更多
2023-11-17 15:43:00中老年人,体魄,零食,建议,燕麦,零食
...益的密集营养素和健康秘诀。在日常饮食中，我们往往被美味所吸引，忽略了一些不那么入口的食物背后隐藏的丰富营养和健康益处。研究表明，某些被标记为“难吃”的食物，其实富含对人体有益的营养素，这些营养素在维持...……更多
2024-03-13 11:43:00错过,建议,苦荞,芥菜,莴苣,苦瓜
石榴是一种非常独特的水果，以其美丽的外观和美味口感而广受人们的喜爱。石榴原产于亚洲地区，在古代就被作为观赏植物和水果来种植。石榴的外形圆润，色泽鲜艳，果实饱满，让人一看就忍不住想要品尝。石榴的口感非...……更多
2023-11-12 11:30:00果肉,石榴,口感,成分,营养,石榴
...显大幅度调整砝码，目标直指老妈，却不小心动了裴炎的奶酪。裴炎是条老狐狸，于是他干脆选择了与武则天结盟，用出卖李显当筹码换个山头。
其实对武则天来说，韦玄贞事件不足挂齿，她更看重的是裴炎等大佬的态度，没...……更多
2024-03-13 13:32:00母子,武则天,李治,宰相,弘敏,太子
...降低心脏病发生的风险。此外，运动还有助于增强肌肉和骨骼，特别是对于中老年人来说，适量的运动能有效预防骨质疏松症和肌肉退化。除了对身体的直接益处，运动还对心理健康有显著的正面影响。规律的运动有助于缓解压...……更多
2023-12-17 16:32:00生活,答案,运动,健康,运动,健康
...质疏松，这是因为，女人绝经后，缺少雌激素，就会导致骨骼内的钙留不住，大量流失，使骨组织的结构发生了变化，让骨骼比较脆，因此容易骨折，这也是为什么人老了以后，摔跤就容易骨折的原因之一。那么女人绝经以后，...……更多
2023-11-25 10:20:00骨质疏松,骨质,骨骼,女人,女人,虾皮
...一起食用，例如猪血豆腐汤、猪血炒菜等。这些菜品不仅美味可口，而且营养丰富，可以满足冬季身体的需要。总之，冬天多吃猪血对身体有很多好处。它可以提供身体所需的营养，增强身体的免力，同时还具有滋阴润燥、排毒...……更多
2024-02-02 06:47:00猪血,香嫩,做法,猪血,身体,生抽
...素D有利于肠道对钙、磷的吸收，促进骨的钙化，有助于骨骼发育，预防佝偻病、骨质疏松等。当然，有人提出隔窗晒太阳，会阻挡一部分紫外线与我们身体的光合作用，补钙效果不如在室外好。在这里，我们不用去纠结这个问...……更多
2023-10-26 12:00:00美容养颜,益处,体质,天气,美容,健康
...然糖分，而鸡肉则提供了高质量的蛋白质，让整道菜品既美味又健康。推荐食谱二：无花果燕麦粥
无花果燕麦粥是一道简单易做、营养丰富的养生早餐。首先，将无花果切小块备用。然后，将燕麦用水浸泡后加入牛奶煮沸。最...……更多
2024-01-12 09:11:00错过,食品,无花,无花果,燕麦,虾球
...的钙元素，能为我们的骨关节补充所缺失的钙，让我们的骨骼更加坚韧。三七则能强腰壮骨，再加上黑豆一起，是预防和治疗关节炎的良方。在关节炎的早期，患者不会感觉到明显的不适，也不会限制到患者的行动。但到了中期...……更多
2023-11-18 15:20:00黑豆,药都,关节炎,关节,中药,关节
...对健康有诸多益处。它们在预防心血管疾病和维持良好的骨骼健康方面扮演了重要角色。例如，心血管健康方面，异黄酮有助于降低血压和胆固醇水平，这对中老年人群尤为关键。此外，大豆还是优质的蛋白质来源。在保持肌肉...……更多
2023-12-18 12:49:00雌激素,正轨,内分泌,大豆,牛奶,方法
...谜团，无论付出何种代价。神秘的家贼：谁动了金女士的奶酪？当警察的蓝白灯光划破夜空，映照在金女士家门口时，整个小区仿佛都屏住了呼吸。经过与金女士的一番细致沟通，警察们眉头紧锁，心中疑云重重——这家里，莫...……更多
2024-01-12 10:22:00怪事,上海,现金,女子,女士,抽屉
...脂肪的含量，进而导致血脂升高，因此，当血脂高者想要美味的猪蹄时，也要懂得适度，控制好摄入量。鸡蛋那个它饱含的营养让我们爱不释手，医生告诉我们，鸡蛋不仅富含优质蛋白质，还富含多种维生素和矿物质，过去，由...……更多
2023-10-28 06:23:00高者,猪蹄,血脂,牛奶,鸡蛋,答案
...，能够满足人体多种营养需求，帮助维持身体健康并促进骨骼生长。保护心脏适量摄入牛奶可以降低患心脏病或中风的风险。增强免疫力牛奶富含维生素D和其他养分，有助于提高免疫系统的功能。改善肌肤牛奶中的乳清蛋白和...……更多
2023-10-06 06:20:00牛奶,人人,牛奶,防腐剂,乳糖,防腐
...的清水，盖上锅盖焖煮几分钟，直到芥蓝变软。这样一道美味的广式芥蓝就做好了。除了炒芥蓝，你还可以尝试其他的芥蓝食谱。比如，你可以将芥蓝和豆腐一起炖煮，制作出营养丰富的芥蓝豆腐汤；或者将芥蓝切成丝，凉拌配...……更多
2024-01-11 09:14:00芥蓝,解毒,功效,味道,芥蓝,中老年人
...大量钙质流失，容易缺钙，导致骨质疏松的概率升高，对骨骼生长发育有危害。低龄儿童需谨慎使用含氟牙膏多名牙科医生告诉记者，成年人尽量选择含氟的牙膏，牙膏的品牌并不重要，只要是成分表内有氟即可。氟广泛存在于...……更多
2024-01-28 14:04:00牙膏,虚假,宣传,儿童,牙膏,儿童
...效，还具有消炎、降压和防癌等功效。让我们来制作一道美味的芹菜水果沙拉来享用吧！材料：-鲜芹菜-苹果-蓝莓-豆腐干-松子-橄榄油-盐制作步骤：1、将鲜芹菜洗净后切成小段。2、将苹果切成块状，蓝莓洗净并沥干水分。3、...……更多
2023-11-26 12:29:00胃肠道,胃肠,香蕉,不适,食用,问题
...风险。还会影响人体对磷、钙以及维生素D的吸收，引起骨骼损伤和变形，导致软骨病、骨质疏松症等疾病。相对于成人来讲，儿童对铝的承受能力较低，所产生的危害更甚。理论上讲，电饭煲内胆只要出现一道露底的划痕，就...……更多
2024-03-14 19:00:00九阳,厨房,成就,多个,健康,九阳
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-四川频道电力工人检查电路系统。殷正豪供图初夏时节，攀枝花市西区格里坪镇金家村二组的田间地头，村民正忙着采摘番茄
2024-06-29 21:01:00
本文转自：人民网-四川频道王凡胸放一病区党支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部自2022年9月成立以来
2024-06-29 21:15:00
本文转自：人民网-四川频道王凡四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图基层党组织是贯彻落实党中央决策部署的“最后一公里”
2024-06-29 21:15:00
本文转自：人民网-湖南频道6月的湖南武冈市马坪乡万山社区，山丘起伏，草木茂盛，一派生机勃勃的景象。走进万山社区蚕桑养殖基地
2024-06-29 22:01:00
有一句老话大家都听过：早餐吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律，到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
2024-06-29 18:10:00
夏至一过，各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗，及时补充水分非常重要，没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办？为了能让孩子多喝一口水
2024-06-29 18:05:00
炎热的夏季，大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少，到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热，长此以往身体就很容易缺乏营养
2024-06-29 18:06:00
因为夏天天气特别的炎热，人们也穿得过于单薄，对一些微胖的女人来说，也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材
2024-06-29 18:07:00
随着年龄的增长，我们人体的机能会去家教，尤其是现在很多男人，工作和生活压力很大，所以很多人年纪轻轻，就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
2024-06-29 18:07:00
导语：女人绝经之后，如果远离“这件事”，可能看起来会更显老很多的女性在进入绝经期之后，可能都会有意无意地减少房事。这样的女性有可能是受到一些传统观念的影响
2024-06-29 18:08:00
肾的重要关系到男性尊严，肾好甚好！在日常生活中，我们一定要多加注意身体上表现出来的现象，以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
2024-06-29 18:08:00
嗨！大家好，非常开心大家能来到人和之养生说，今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了，又到了展现自己的身材的时刻
2024-06-29 18:08:00
蜂蜜是老少皆宜的一种养生的天然食物，它可以被直接吃，嚼着吃也不错，不过一般人们都会把它放进温水里面去泡，这样的口感是最好的
2024-06-29 18:08:00
现在，减肥的话题真的是非常多，大部分人都在抱怨减肥的不容易，其实生活中常注意饮食，对减肥就有很大的好处，减肥太困难吗？常吃这些食物
2024-06-29 18:09:00
作者：薛庆鑫 注册营养师来源：科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”，它拥有紫色的外皮，白嫩的果肉
2024-06-29 18:10:00