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爱护子宫,是每一位女性的必修课
众所周知,子宫是女性身体的一个非常重要的存在,我们该如何好好爱护它呢?子宫是女性生殖器中的一个重要器官,除了具有产生月经、完成生育以及参与内分泌等功能外,还可以起到一定的保护作用,让女性的身体避免细菌...……更多
女人坚持三个习惯,福气会越来越旺
...更高的职位、实现自己的梦想等等。此外,学习也可以让女性更加有魅力。 一个有知识、有见识的女性,往往能够散发出独特的魅力,吸引更多人的关注和喜爱。同时,学习也可以让女性更加有趣,因为知识可以让人们的生活...……更多
女人50岁后,或容易被3种病“套住”,请谨慎对待
...道分水岭,也是身体进入衰老阶段的时候,生活中有很多女性像刘阿姨一样,会莫名其妙感觉全身疼痛,原因不止骨质疏松而已。女人50岁后,总觉得浑身哪哪都疼,是疾病的征兆吗?医生说出答案女性绝经年龄一般在45到55岁之...……更多
贫血的女人要补血,除了红枣,姜糖,你还知道这些吗
女性是家庭和社会的中坚力量,她们承担着繁重的工作和家庭责任,因此需要特别关注自己的健康。血液是维持身体健康的重要组成部分,女性补血养血是维持身体健康的重要环节。本文将从饮食、运动、心理健康等方面为女...……更多
月经走后七天,是女人减肥“黄金期”,多吃四物,助你变成瘦美人
对于很多女性来说,减肥是她们一直在努力的事情,特别是中年女性新陈代谢变慢,身材更容易发福。不过减肥也要找准时机,女性每月都会来一次大姨妈,在其走后一周内,就是易瘦期,由于身体循环加快了,可以使热量和...……更多
女人晨起第一泡尿,若没有3个表现,说明子宫还不错
想必大家都清楚,女性之所以能够孕育新生命,就是因为体内有子宫这个器官的存在,不过子宫的作用不仅仅是孕育胎儿,还是帮助女性分泌雌激素以及排除垃圾和毒素的场所,所以子宫的健康对女性而言至关重要。倘若没有...……更多
人到中年,女人最想要不过是这5种东西,与爱情无关
...她们的健康,就是她们最需要的。记得有一次,一位中年女性朋友向我抱怨说,她的丈夫总是忙于工作,很少关心她的身体状况。我安慰她说:“你需要的不是更多的物质,而是更多的关怀和理解。”她听后眼睛里闪烁着泪花,...……更多
备孕期间,女人若发现内裤上有“它”,或许是“小蝌蚪”找到家了
备孕期间,女性朋友们总是对自己的身体状况格外关注,希望每一个小细节都能成为迎接新生命的迹象;内裤上的分泌物变化,有时候可能正是身体发出的信号;今天,就让我们一起来聊聊这个话题,从中医的角度出发,探讨...……更多
女人40岁后,最容易发胖,改掉5个行为,做好4件事,不显老
...肚腩,啤酒肚等情况,但是现在腹部肥胖越来越年轻化。女性也是一样,大肚腩,水桶腰屡见不鲜。尤其是久坐一族。无论是闲着在家还是办公室女职员,随着年龄的增长,发现身体会越来越胖,腰腹部的脂肪堆积越来越严重。...……更多
...器官,血液流动减少,温度自然而然也会降低。2为什么女性更容易手脚冰凉有些女性一到冷天就会手脚冰冷,特别怕冷,但是又查不出什么病。也有些人并不在意,认为注意做好保暖工作就可以了,但徐宝医生认为,女性畏寒...……更多
女人40岁后,容易有“宫寒”,多做这3件事,温暖子宫远离炎症
...养我们的子宫,让妇科炎症远离我们。虽然平常生活里,女性朋友对于饮食这方面,已经是比较注意的了,但是还会有些女性比较任性一些,无论季节如何,天气如何,总喜欢吃些比较寒凉的食物,而且穿得也比较单薄,殊不知...……更多
月经走后的3天,记住这4句话,女人容易瘦,长期坚持能改变体质
月经结束后的三天,对于女性来说,是一个特殊的时期;在这个阶段,身体会经历一系列的生理变化,为减肥和体质改善提供了一个黄金窗口;今天,就让我们一起来探讨如何利用这个时期,通过中医的智慧,来帮助女性朋友...……更多
60岁后,突然发现不生病的秘诀,不在于吃喝和运动,在于这五点
...小事也可以争吵,家里永无宁日。家庭关系非常不和谐,女人到六十三岁那年,被检查出患有乳腺癌,住院治疗时,医生也建议她老公做个检查,结果查出肝癌。被检查出病之后,夫妻俩不到2年内的时间,相继去世,留下三个...……更多
这些习惯会改变你的命运,让你的福气更加丰盛
...我意识和自制力以及良好的人际关系。这些特征不仅帮助女性更好地应对生活中的挑战和困难,而且使她们更加自信、有吸引力、快乐和成功。此外,女性作为社会弱势群体,常常面临各种挑战和困难。所以,作为一个女人,想...……更多
想在后半生过上富贵的生活,女性需要具备一定的“底气”
...古训说:“女人的后半生,是富贵命”。这句话传达了对女性晚年生活的美好祝愿,也反映了社会对女性的期许和价值观。而要想在后半生过上富贵的生活,女性需要具备一定的“底气”。这里所说的“底气”指的是一种内在的...……更多
中年女人开始废掉的三个迹象,希望你没有
中年女性正值人生的转折点,她们经历了青春的风华和成年的责任,开始迎来更多的人生挑战和机会。可是,有时中年女性可能会出现一些迹象,显示出她们可能正在渐渐废掉。一,失去对新事物的兴趣庄子曾言:“知足者常...……更多
宫寒女人想怀孩子必须先暖宫,给这个穴位“吃点药”快速驱走宫寒
子宫是孕育生命的地方,也是女性年轻健康的源泉。子宫过于寒冷使得生殖功能降低,不适宜胚胎生存,易造成不孕、流产等情况,所以女性一定好呵护好自己的子宫。如果身体出现了以下信号,那就是在提醒你宫寒了,需要...……更多
老得慢的女人,多半爱吃这几种食物,快来看看有哪些是你爱吃的
每位女性都想永葆青春,保持靓丽的容颜,但衰老是自然规律,谁都无法打破衰老的魔咒,随着时间的推移,人的容貌逐渐改变,脸上的皱纹慢慢增多,这时大多数女性都会出现明显的容貌焦虑症,害怕面对自己衰老的样子也...……更多
月经走后的这个“时间段”,是减肥的黄金期!你把握住了吗?
...动的话,有助于更快的减肥瘦身。其实在月经期的时候,女性是不能够运动的,因为这个时候很多女人都会出现痛经的情况,如果运动的话,肯定会加重这一症状的程度,而且这个时候子宫正在排出污血,如果过量运动会导致月...……更多
月经3天干净和7天干净的女人,谁的衰老速度更快?建议了解清楚
导语:众所周知,女性会在人生的某个特定阶段迎来月经的初潮,这通常发生在大约13岁左右的年龄段。从这一刻开始,在接下来的三十多年里,月经将如同一个忠实的伴侣,一直陪伴着女性,直至她们步入生命的另一阶段。月...……更多
为什么女人的平均寿命比男人长?
...但是有一个非常奇怪的情况就是,百岁老人中大部分都是女性朋友。而且据统计女性朋友的平均寿命要比男性朋友高出很多,这让很多的人都感到非常的惊讶。为什么女人的平均寿命比男人长?看完你会感觉很有道理为什么女人...……更多
女人到了中年,若不想自己命苦,就别做这四件事
...择或行为而让自己陷入困境。本文将探讨四件不建议中年女性做的事情,以避免她们遭受不必要的痛苦。一、不要过度依赖他人到了中年,很多女性可能会面临生活和职业上的压力,这时候很容易寻求他人的帮助。然而,过度依...……更多
更年期是女人的一道坎,50岁后调整好心态,或能帮你轻松跃坎
...足,绝经期普遍会在50岁之后到来,也就是说50岁之后,女性朋友们就要谨防更年期了。很多女性都害怕更年期,因为更年期来临后,身体会出现诸多不适,让你觉得哪哪都不舒服,去医院检查也检查不出有什么毛病。还有些女...……更多
进入更年期的女人,这些迹象“蠢蠢欲动”,别等降临了才知道
女性朋友可能都会了解,在一定的年龄段,我们得身体会加速衰老,这个时期,我们的情绪也会出现一些比较大的波动,身体状态可能也会变得大不如从前,这个时期就是更年期。到了更年期,女性朋友可能会更加担心自己的...……更多
女性152-176cm标准体重对照表,自测一下,看看你达标了
在这个崇尚瘦弱的时期,修长的身体成为了女人朋友们孜孜以求的意图,不管是为了外在的美丽仍是内涵的健康,瘦身似乎成为了女人日子中不可或缺的一局部。但是,瘦身并非易事,它需求支付艰苦的尽力和坚决的毅力。过...……更多
退休女人改变情绪内耗,最有效的方式是:读书,运动,独处
...们的认知和内心的感知。昨天看到一篇文字,是一位退休女性写的,她说:“退休一年抵得上以前的十年”。51岁的她退休一年了,她有时间在家陪伴即将高考的儿子,每天变着花样地给儿子做各种美食;她有更多时间回家陪伴...……更多
女生来“大姨妈”,多吃这几样,补血促排毒,子宫光滑又干净
女性发育后第二性征明显,卵巢以及子宫都保持健康,可以让雌性激素分泌促进子宫内膜脱落,因此每个月会有那么几天。月经来潮是正常的情况,无需担心,但应该在生理期保持良好生活方式。当然,女性并非一生中任何年...……更多
男人寿命为什么普遍比女人短?劝你改掉4个习惯
...世界各国都是普遍现象。那么,为什么男性的寿命普遍比女性短呢?这可能与以下4个习惯有关。1、抽烟喝酒抽烟和喝酒是男性寿命缩短的主要原因之一。烟草中的尼古丁、焦油等有害物质会损害身体健康,增加患癌症、心脏病...……更多
睡前做好三件事,延缓衰老还健康
...的摧残,工作的压力,再加上时间的流逝,会一点点消耗女性的容貌。慢慢的,就会尽显老态。身体机能开始逐渐衰退,皮肤也开始变得松弛,整个人都不再年轻。为了延缓衰老,女性朋友们真的可以用“八仙过海各显神通”来...……更多
女人过了40岁,常吃5种“雌激素”食物,延缓衰老
...和细胞因子,这些物质有助于维持身体的健康和功能。01女性一般会在多少岁衰老?女性一般会在30岁之后开始出现衰老现象。随着年龄的增长,女性的卵巢功能逐渐减退,激素水平下降,皮肤开始松弛,肌肉失去弹性,身体机...……更多
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健康科普 | 发现骨转移,影像检查应该如何选择
骨骼是恶性肿瘤最常见的转移部位之一,近年随着靶向、免疫等抗肿瘤治疗的进步,肿瘤患者存活时间显著延长,骨转移发生的风险也随之升高
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流感好转别大意 恢复期也需调护
春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
2025-02-09 18:36:00
红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
2025-02-09 15:05:00
辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00
血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-09 11:34:00
《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
2025-02-09 08:17:00
强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
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备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
2025-02-09 08:38:00
勇于挑战复杂手术,烟台山医院为近端胃切除患者带来新希望
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 栾秀玲 张国杰 实习生 王灏然对于贲门癌和胃上部癌而言,近端胃切除双肌瓣吻合术是目前业内公认的操作最复杂
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【天眼问医】这位口腔“隐形杀手”在头颈部肿瘤中发病率很高
此前,一名抗癌网友因口腔癌去世,生前曾发布视频呼吁不要咀嚼槟榔……口腔癌这一疾病引发关注。谈起口腔癌,许多人都会想到这与长期咀嚼槟榔有关
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食品添加剂新标准有何变化(政策解读·问答)
本文转自:人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》(2025年02月09日第 03 版)2月8日起,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)正式实施
2025-02-09 05:46:00