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女人睡前用“花椒敷肚脐”,坚持1个月,身体可能发生3个“变化
...性朋友们不妨试试吧。大部分女性朋友到了冬天都有出现手脚冰凉的现象,通常手脚冰凉是女性的血液循环不流通导致的,或是因为气血不足引起的,尤其是在晚上睡觉的时候,可能手脚都处于冰冰凉凉的状态,甚至有些女性一...……更多
每天吃几颗红枣,对于气血不足的人来说非常有益
...冬季节,更要多注意养血补血这方面,否则还没到冬天,手脚就开始冰冷,随着年纪增长,会出现越来越多问题。补养气血是方方面面的,但是肝血足的女人,除了气色好以外,白里透红有光泽,还不易长斑。所以每年到了秋冬...……更多
还以为黑芝麻只能黑发?女人常吃,脸色好身材瘦,显得还年轻!
...芝麻仅仅只有这一个功效吗?答案是否定的。女人常吃,脸色好身材瘦,显得还年轻!黑芝麻除了能黑发之外,还有以下几大功效:1.减缓衰老人体衰老的主要原因就是体内的氧化自由基,自由基越多,衰老越快,衰老最直接的...……更多
阳气一旦耗尽,命就没了!冬季进补,补肾最为重要,养肾指南
...少苔。肾阴虚的人一般不会怕冷,甚至还要怕热,特别是手脚心总觉得热,想贴在凉东西上,肾阴虚的人还有口干、大便干、心烦的问题,甚至因为心烦而失眠,而且人也容易消瘦,干瘦干瘦的。中成药适合吃六味地黄丸。二、...……更多
气血不足不要慌,这菜一周吃几次,脸色红润气色好,显年轻
...容易出现气血不足的情况。气血不足的女性,会出现冬天手脚冰凉,睡觉不安稳的问题,还会加快女性身体的衰老速度。气血不足不要慌,最好吃一些能补气血的东西,对身体有好处。俗话说“药补不如食补”,平时可以从食疗...……更多
女人气血不好,一周喝一碗它,给子宫“洗个澡”,脸色红润身体棒
...过这也给女性朋友带来了更多的压力。许多女性朋友看着脸色蜡黄,没有血色,或者每个月那几天要么疼得不行,要么就是量少得可怜,这都是身体差的症状。直接就反应出女性子宫的问题,如果女性朋友子宫没有保养好,那么...……更多
脂肪最怕这6种碱性食物,早晚吃一点,消除脂肪,让肚子越来越小
大麦若叶青汁粉可以说是近年来,最火的一种碱性食物了,它不仅含有人体所需的大部分营养元素,每天喝点,将健康和瘦身完美结合。每天坚持喝上两杯,还有促进肠胃消化、分解体内宿便脂肪、滋润皮肤和身体的功效,而...……更多
...胃虚寒等不适感。黑豆和稻米放一起,很显著很合适我们女人吃哦,并且原材料也很普遍,价钱也很大家。因此,平时吃点那样的饭,对人体有很大的益处的。除开这一之外,大伙儿还能够掌握大量关于这一层面的专业知识,多...……更多
女人同样会肾虚,身体出现5个症状,不能忽视
肾虚是中医学中常见的概念,通常与男性相关联。然而,事实上,女性同样容易出现肾虚的情况。女性的肾虚问题可能由于多种因素引起,例如生活方式、饮食习惯和荷尔蒙变化等,都会对女性的身体健康产生重要影响。下面...……更多
女人吃芋头的好处
...呢?一起来看看吧。女人吃芋头的好处1.美容乌发芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,协调人体的酸碱平衡,达到美容养颜,乌黑头发的效果,还可以用来防治胃酸过多。2.补充营养芋头中含有丰富的维生素和多种矿...……更多
女人要疼爱自己,这个汤每月煲2次,简单实用养出好气色,气血足
...性:气血不足容易引起气短乏力、皮肤暗黄、经期紊乱、手脚冰凉,甚至影响生育等。26-35岁的产后女性:气血不足容易引起面部皱纹增加、皮肤松懈、眼袋下垂、身材肥胖、脱发、痛经等。36-45岁的女性:气血不足容易引起容...……更多
此种食材是“天然叶酸”,女人冬天要多吃,能通乳散结更健康
天气是越来越冷了,对于一些体质不太好的女人来说,手脚都开始变得冰凉,即使穿得再厚,也是会浑身冷得发抖的。哈妹就是一个典型的寒体,一到冬天就出现手脚冰凉的情况。哈妹现在已经通过食疗在调理,现在身体好了...……更多
建议中年女人:多吃4道碱性菜,头发乌黑,脸色红润,更显年轻!
...皮肤的健康,让自己看起来更加年轻和充满活力。尤其是碱性食物,它们在调节我们体内酸碱平衡的同时,还能为我们的身体提供丰富的营养,帮助我们抗击岁月的侵蚀。中年女性若能常吃一些富含碱性的绿叶蔬菜和其他健康食...……更多
鸡蛋和猪身上的这个宝贝一起煮,女人冬天要多吃,告诉你的家人吧
...以降温之后很多女性就会面临一些问题,那么就是会感到手脚冰冷,你们不管穿多么的厚,或者你们身上贴些暖宝宝,叫还是会特别的冰凉,你们怎么捂都捂不热,等到晚上的时候你们也会泡点热水泡脚,接着就直接把脚拿出来...……更多
要补血,最该吃的不是红枣,还不如吃黑芝麻
...容易损伤人体的阳气和脾胃,导致食欲不振、消化不良、手脚冰冷等问题。肾脏是生命之本,阳气的源泉。逢黑必补,入肾经。所以,从养生的角度来说,冬天要多吃黑色食物,比如黑豆、黑芝麻等,都是非常不错的选择。黑芝...……更多
天然的“促排卵”食物找到了!备孕女人常吃,提高受孕成功几率!
黑豆里面含有丰富的营养物质以及蛋白质,它对于我们人体的成长发育都是有所帮助的,但是很多人不知道的是其实黑多里面含有丰富的异黄酮,属于植物类的雌性激素,它可以有效的促进女性朋友的排卵,而且对于女性朋友...……更多
“碱性食物之王”被发现,才2块钱1斤,女性常吃,头发乌黑,脸蛋光滑气色好
...我们就来着重说一下饮食方面,建议女性朋友们多吃一些碱性食物——土豆,虽然它不起眼,价格也便宜,但是对女性朋友特别友好。土豆是一种常见的蔬菜,它含有丰富的钾、镁等矿物质,这些矿物质在人体内代谢后会产生碱...……更多
女人缺铁易贫血 常吃5种食物补铁效果好
铁是人体必需的微量元素之一,缺铁容易导致贫血、免疫力下降等问题。对于女性来说,由于生理原因和月经等因素,更容易出现缺铁性贫血。因此,女性应该注重补铁,以保持身体健康。以下5种食物是补铁效果较好的选择:1...……更多
6种“燃脂”的碱性食物,饭后来一口,消脂瘦身又营养
6种“燃脂”的碱性食物,饭后来一口,消脂瘦身又营养。山楂不仅解暑开胃更可以解油腻,平时放在嘴里嚼一嚼,或者泡在水里都是很好的。自古以来,山楂具有很好的健胃消食功能,它可以直接吃,也可以泡水喝。同时有扩...……更多
三伏天女人多吃它,补气补血又养颜,脸色红润有光泽,比敷面膜好
...体所必需的。三伏天女人多吃些南瓜,补气补血又养颜,脸色红润有光泽,赛过敷面膜,下面分享给大家6种南瓜的做法,一起来看看吧。一、南瓜豌豆汤食材:小南瓜1个、豌豆半碗、嫩豆腐半块、瘦肉末适量(可选鸡胸肉、猪...……更多
女人月经量少别怕,多吃它,补充雌激素,补血暖宫,预防卵巢癌!
...红,永葆韧性和弹性。女人要是不想老的快,应常吃一些碱性食物,来调节内分泌,滋养卵巢。暖宫的效果,百合能刺激雌性激素的分泌,清除卵巢中的余毒,卵巢年轻了,整个人都显得年轻。 番薯在平时适量的吃一些番薯,...……更多
皮肤差别只会敷面膜,多吃这些天然养颜食物,比用什么化妆品都好
...仅美容养颜还有很好的减肥瘦身的效果。大麦若叶青汁的碱性度高达66.5,被誉为“碱性食物之王”,调节身体酸碱平衡的同时,SOD活性酶加快新陈代谢,促进身体垃圾的排出,是很受欢迎的天然绿色食品雪燕是天然滋补品,绿...……更多
...游泳圈”。大麦若叶青汁粉,大麦青汁含有丰富的钙钾等碱性离子,中和吸收和分解食物中的酸性毒素。如果人体内不及时补充胶原蛋白,皮肤就会松弛,皱纹也随之而来。所以要想永远年轻,就要时常补充胶原蛋白。衰老是美...……更多
为了防止子宫疾病的产生,常吃白萝卜是非常不错的
...很差。女人“宫寒”百病生,如何给子宫温暖呵护,告别手脚冰凉!1.多吃温补食物想要保持子宫健康状态,在饮食过程中,温补身体的食物可以适当吃,同时远离性质寒凉的食物。因为子宫虚寒的人容易痛经,摄入生冷、性质...……更多
女人不想老太快,多吃这4种食物,补充雌激素,越吃越年轻!
...于遇到不同的水质和温度,出来的颜色也不同,用好的弱碱性水泡是蓝色的,而用一般弱酸性水泡出来则是紫色的。2、皂角米皂角米最近很风靡,都说它可以补充人体的胶原蛋白,让皮肤更有弹性,有“植物界的燕窝”之称,...……更多
经量不稳定,少吃“2黄”,常喝“1黑”,补充气血,预防早绝经
...是在月经期少于20毫升的被称之为月经量少,很可能会使女人经期子宫排毒不畅,进而使毒素产生堆积,不利于人体健康。而月经量多,是指超过80毫升后,使女人流血过多,很可能出现血虚,身体无力等症状。由此可见,女人...……更多
血瘀体质不要慌,用这种食物贴在肚脐上,既活血化瘀,又减少便秘
...质的人经常感到冷,尤其是在阴雨天气或者冬天的时候,手脚摸起来冰冰的,胃里也冷冷的,不喝一杯热水,就全身冷,姜茶可以帮你驱寒,加入红糖更能活血,所以,家中应备好红糖姜茶。3:桂圆红枣玫瑰花茶 血瘀体质者,...……更多
不起眼的它,却是乳腺增生的“守门天使”,女人常吃点,远离增生
...子基因表达下调。可以改善乳腺疾病!经常食用葛根粉的女人,乳房都能得到很好的保健作用,葛根粉能改善乳腺小叶增生的症状,是女人不可缺少的保养品。 黑芝麻和黑豆含有大量蛋白质和维生素,具有补肝肾、益气力,能...……更多
红薯和“它”是绝配,女人每天吃一点,补足气虚,面色如桃花!
...我们所吃的米、面、肉、蛋等都是酸性食物,但红薯却是碱性的,所以平时吃点红薯可以更好的达到酸碱中和的作用。那么红薯应该怎么吃才最好呢?红豆,红豆含大量的钾,而人体体内缺钾时,会引起血液内血糖不易被控制,...……更多
女人过了25岁易衰老?多吃这些碱性食物,美容养颜还你红润气色
...种可以调理气血的食物。女人过了25岁易衰老?多吃这些碱性食物,美容养颜还你红润气色!皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成,而枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡萝卜素都是强力的抗氧化剂,再加上枸杞所含的微量元素硒和...……更多
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河北遵化:山地红薯加工转化助增收
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吃什么水果减肥-柠檬醋1、柠檬醋一种柠檬醋,可以减肥养颜美容,而且最好还是连皮榨汁最营养。柠檬耐久易保存,含丰富的维他命C
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当涂:黄池香菜飘香时 冬日里的家乡味
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南宁市第一人民医院成功抢救一名创伤性血气胸休克患者
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乡村美产业兴治理好 平马实现美丽新蝶变
本文转自:人民网-广西频道学用“千万工程”绘就芒乡新图景系列报道(二)乡村美产业兴治理好 平马实现美丽新蝶变——田东县平马镇学用“千万工程”经验建设宜居宜业和美乡村工作纪实乡村美
2024-12-11 15:46:00
东城中医医院特聘专家华英做客《全民健康学院》:特色浮针疗法 让疼痛不再“肩”熬!
华英,副主任医师,东城中医医院针灸科特聘专家,出诊时间周三、日全天,周五下午。具有30余年针灸临床实践经验,南京中医学院本科毕业
2024-12-11 15:48:00
宝宝食不下咽?家有“喂养困难户”需警惕这种病
鲁网12月11日讯能吃、会咽,这种与生俱来的本能,对于有些宝宝来说却成了奢望。因患有吞咽障碍,吞咽这个常规动作于他们而言
2024-12-11 15:54:00
关注“铃铛病” 增强患者和家属战胜疾病信心
本文转自:人民网Castleman病(原因未明的反应性淋巴结病),又被称为“铃铛病”,是一种血液领域的罕见疾病。近年来
2024-12-11 15:56:00
安徽省内首个肿瘤专科夜间门诊已开诊
本文转自:人民网-安徽频道为满足广大人民群众就医需求,更好地服务肿瘤患者,12月2日下午5点,中国科大附一院西区(安徽省肿瘤医院)夜间门诊正式开诊
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被称为“沉默的杀手”的静脉血栓如何防治?专家:规范抗凝以防被“栓”
静脉血栓栓塞症(VTE),这个隐匿在人体血管内的“不定时炸弹”,以其发病的隐蔽性、以及令人胆寒的死亡率,成为威胁健康的“沉寂杀手”
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东城中医医院特聘专家马红薇主任:“直肠肿瘤”提前预判之法
马红薇,主任医师。擅长针药结合治疗:各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理,乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎
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