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...代谢和排毒。坚持适量的运动和休息。运动和休息是保持身心健康的重要方式。运动可以增加身体的新陈代谢，消耗多余的热量，防止肥胖和糖尿病等慢性病的发生。
运动还可以促进血液循环，增加氧气和营养的供应，提高免...……更多
2024-02-09 17:03:00癌症,食物,癌症,亚硝酸盐,亚硝酸,泡菜
...睡眠。睡眠不仅仅是休息，它在夜间帮助身体修复、调节内分泌和增强免疫系统。冬天，天地间的阳气自然收敛，此时人体内的阳气也应跟随自然规律，得到充分的休养生息。睡眠不足，首先影响的是肝脏的血液调节功能和肾脏...……更多
2023-12-28 13:09:00天都,阳气,气血,行为,阳气,身体
...息不规律。经常熬夜，这样长期休息不好，就会导致身体内分泌紊乱，从而出现月经过少的情况，需要及时调节内分泌。4.减肥过度很多女性都很注意自己的身材，对此身材苛刻，这就需要注意自己的饮食和以及减肥，减肥过度...……更多
2023-10-13 13:25:00月经,好处,食物,身体,女人,月经
...支撑和保护，导致功能受损。例如，过度减肥可能会导致内分泌失调、心血管系统问题等。过度减肥也可能对心理健康产生负面影响。现代社会，很多人对自己的身体要求过高。过度减肥可能会让他们陷入自卑、焦虑等心理状态...……更多
2024-04-20 10:55:00瓜子,花生,减肥,知识,脂肪,不饱和
随着岁月的推移，50岁的女性不仅面临生活的沧桑变迁，更承受着金钱、健康和工作的三重压力。在这篇文章中，我们将深入探讨这三个焦虑源，并通过观点分析和实例说明，为这个年龄段的女性提供情感上的指导，助力她们更...……更多
2023-12-11 13:09:00女人,女性,焦虑,金钱,健康,压力
...一些实用的改善和预防策略，帮助您有效管理情绪，保持身心健康。运动：自然的情绪调节器定期运动：适量的身体活动可以显著提高情绪。每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、游泳或骑自行车。瑜伽与冥想：瑜伽和...……更多
2024-01-25 13:23:00油盐,疾病,情绪,健康,问题,睡眠
...有效改善女性的身体状态，延缓女性的衰老。2.南瓜由于内分泌原因，女性在经期容易长痘痘。经期女性可以吃些南瓜，南瓜中富含锌元素，锌能减少皮肤油脂分泌，减少感染机会。3.核桃核桃中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪...……更多
2024-04-14 04:01:00月经,最好,女人,女性,经期,维生素
...护自己的子宫。月经不正常会影响着女性身体的健康，而内分泌失调、妇科疾病等情况比较容易引起月经不调，所以建议大家一定要注意记录自己来月经的时间，看看是否规律。
女人经期过后，常吃这3种食物，或许更有利于“...……更多
2023-11-29 09:16:00经期,子宫,有利,过后,食物,女人
...精神萎靡，看起来无精打采的，熬夜对于女性的免疫力和内分泌也是巨大的损伤，时间长了，当女人的阳气耗尽以后，器质性疾病也就来了。第二，长期吸烟，会耗尽女人阳气虽然生活里女性吸烟的并不多，但是毋庸置疑的是，...……更多
2024-02-04 19:11:00阳气,要是,女人,阳气,女人,女性
...和委屈会积压在我们的心里，形成情绪的结节，对我们的身心健康造成负面影响。因此，在五十岁之后，我们需要有能力去疗愈这些心理伤痛，让自己能够真正放下过去的痛苦，并且学会珍惜当下的幸福。疗愈伤痛的能力需要从...……更多
2023-12-04 17:57:00远见,艰难,时刻,人生,女人,情绪
随着年龄的增长，女性内分泌也会波动起伏，加大了患上妇科炎症的几率，如子宫肌瘤就是一种很常见的妇科病。一旦女性患上妇科疾病，就需要好好调理子宫健康，改掉日常生活中的一些坏习惯，注意个人卫生，多吃一些帮...……更多
2024-01-07 11:43:00清出,子宫,废物,食物,健康,子宫
...况，使皮肤更加光滑细腻。此外，艾叶水泡脚还可以调节内分泌，对于月经不调、痛经等妇科疾病也有一定的辅助治疗作用。长期坚持艾叶水泡脚，不仅可以美容养颜，还能养生健体。四、增强免疫力，预防感冒艾叶具有抗病毒...……更多
2024-03-10 06:50:00后身,水泡,时间,水泡,作用,血液
...，保证充足的睡眠，以利于身体健康。（三）关注孩子的身心健康，定期进行身体检查。家长要充分了解孩子身体发育的情况，以便及时发现问题。教导孩子正确的性知识，让他们了解过早接触性行为的危害。（四）营造和睦的...……更多
2023-11-05 08:13:00性早熟,杀手,身高,性早熟,孩子,发育
...，甚至出现自杀的念头。这些情绪问题不仅会影响女性的身心健康，还会对家庭和社会造成负面影响。第三阶段是骨质疏松期
更年期的女性雌激素水平下降，骨质流失加速，容易导致骨质疏松。在这个阶段，女性需要注意补钙...……更多
2023-12-21 21:21:00雌激素,美容养颜,美容,女人,女性,身体
...的安神助眠、益血壮神的效果，从而提高睡眠质量，保持身心健康。 ……更多
2023-12-04 11:08:00神助,中老年,天亮,睡眠,莴笋,莲藕
...研究表明，睡眠不规律的人群更容易出现以下问题：1、内分泌失调睡眠不规律会导致内分泌系统失调，影响荷尔蒙的分泌。生长激素、糖皮质激素等重要荷尔蒙的分泌都与睡眠密切相关。长期睡眠不规律可能导致内分泌失调，...……更多
2024-04-27 12:12:00衰老,人群,身体,小时,睡眠,规律
...大部分都是由于女性朋友体内雌激素发生了很大的变化，内分泌出现失调。如果女人内分泌失调，对月经也会造成很大的影响，很容易就会出现月经不规律的情况，而且还可能伴随着痛经、手脚冰凉等症状，如果有这种情况，建...……更多
2024-01-22 12:30:00乳腺增生,乳腺,变化,身体,女人,乳腺
...术的机会，我们只能进行姑息治疗。这包括放疗、化疗、内分泌治疗、靶向治疗、免疫药物治疗等多种方式，如果患者在超过5年没有复发，我们就可以认为其已经达到了临床治愈。然而，对于癌症，我们只能根据治疗情况随时...……更多
2023-12-15 18:17:00抗癌,蔬菜,癌症,蔬菜,食用,蕨菜
...友如果在平时疲劳过度，或者心理压力大，是很容易引起内分泌失调的。除此之外，还有些女性也是相比其他女性更容易内分泌失调，具体是哪些女性呢？女性朋友如果过度疲劳，或者心理压力过大的时候，都可能引起内分泌失...……更多
2024-03-01 09:58:00内分泌,女性,女性,内分泌,影响,先将
...引发妇科疾病不孕本身与妇女的某些妇科疾病有关，例如内分泌失调、子宫肌瘤、卵巢早衰、宫颈糜烂、子宫内膜异位症等，这些妇女的疾病是早期女性不孕症的一种。如果发现不及时得到及时治疗，不仅会恶化，而且还会由单...……更多
2024-01-22 16:39:00不孕症,检查,不孕症,检查,进一,精液
...现贫血症状，如：头晕、心慌、四肢乏力等等。02会导致内分泌失衡偏瘦的女性容易出现营养不良的现象，营养不良不仅会影响免疫力的健康，还会影响到女性内分泌的正常，容易出现激素分泌不足的现象。如：当女性长期营养...……更多
2022-12-16 21:21一文,身材,不好,女性
...主排出堆积在子宫内的毒素和垃圾，呵护子宫健康，平衡内分泌，所以相比月经不调的女性，长寿的女性一般体内环境都比较稳定，少生病！常常和别人打招呼的时候，都可能会形容别人气色红润有光泽，其实这多半是因为身体...……更多
2024-01-31 12:03:00共性,寿命,幸运,女人,长寿,女性
...提升自己的专业能力和知识水平。同时，也会关注自己的身心健康，定期进行锻炼和保健，让自己保持活力和魅力。拥有自己的生活圈子一个好的生活圈子可以让女性更加有自信和魅力。
一个懂得经营自己的女性，会拥有自己...……更多
2024-05-10 10:10:00特征,经营,男人,女人,女性,生活
...需的营养和保护。子宫不仅仅是一个生殖器官，更是女性内分泌系统的核心。在女性的一生中，子宫经历了许多生命历程的转变，如月经的潮起潮落、孕期的艰辛与喜悦、分娩的痛苦与新生的希望。在女性的生育过程中，子宫为...……更多
2023-10-30 10:47:00子宫,差异,实话,医生,女性,女人
...是会泄露出你身体的缺陷。临床调查显示，有妇科疾病、内分泌紊乱的女性，色斑形成的几率是健康女性的50倍。中医理论认为，身体内部机能失衡，肝郁气虚，经络不通，气滞血瘀，会导致黑色素在体内堆积，而其自然代谢能...……更多
2023-11-23 06:31:00藏红花,美容院,人们,美容,藏红花,色斑
...合理调整好心态，保持乐观的心情，这样也有利于孩子的身心健康。4.充足睡眠皮肤每天吸收养分的时间是在夜间十点之后到凌晨两点之间，这个时间段里，皮肤的吸收能力是其它时间的2倍左右，而皮肤的排毒时间则是在凌晨两...……更多
2024-04-11 09:03:00哺乳期,哺乳,护肤品,哺乳期,哺乳,护肤品
乳腺结节是一种常见的乳腺疾病，它的发生给女性的身心健康带来了很大的困扰。乳腺结节的形成主要与内分泌失调、乳腺组织增生以及生活习惯等因素有关。在治疗乳腺结节的过程中，饮食调理也是非常重要的一环。有人认...……更多
2024-02-07 06:42:00结节,乳腺,免疫力,免疫,症状,血液
...惯不仅会影响她们的人际关系和工作生活，还会对她们的身心健康造成负面影响。因此，女性应该重视情商的重要性，积极培养自己的情商能力，从而更好地适应社会和生活。同时，我们也应该理解情商不是一蹴而就的，需要长...……更多
2023-12-19 18:23:00情商,动作,女人,情商,女性,行为
...愉快时无忧无虑地同房受孕，这种身心俱佳的状态，会使内分泌系统分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸胆碱等。使夫妻双方的体力、智能处于最良好状态中。这时，性功能最和谐，非常容易进入性高潮，形成优良的受精卵...……更多
2023-12-04 08:43:00时间,受精卵,受精,时间,精子,宫外孕
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男人不育是指男性不育症，患该病后，若出现症状，主要有性功能障碍、睾丸疼痛、精子数量减少、毛发减少等。1、性功能障碍：主要包括性欲减退
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老李今年59岁，最近不知道为啥，总是觉得浑身乏力，连最爱的晨练都提不起劲。老伴劝他去医院看看，老李心里也有些打鼓，担心是不是得了什么病
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央媒看太原日前，央视财经频道《正点财经》栏目和新闻频道《新闻直播间》栏目，分别以《山西太原：春菜陆续上市》《春菜陆续上市 丰富市民“菜篮子”》为题
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3月1日，赋音乐有限公司官方微博发布消息，知名歌手方大同于2025年2月21日因病离世。方大同与疾病抗争多年，据港媒报道
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主旨报告、病例展示……3月1日，中国医师协会肝癌专委会2025年巡讲（第一站西南区）武陵山区肿瘤大会在黔江区成功举行，来自四川大学华西医院
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曾几何时，乙肝就像一道阴霾，被大家视作“不治之症”。但如今，医学一路“高歌猛进”，临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
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为全面提升母婴健康服务水平，推动围产医学高质量发展，3月1日，璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
2025-03-01 17:30:00
在传统观念中，“康养”一词似乎是“中老年”专属。如今，一股年轻人追求养生保健的潮流悄然兴起。尤其是在90后、00后中，越来越多的人开始关注自己的身体健康
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中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系：源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
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不管是学习、办公、还是日常出行，人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明，全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间，而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
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本文转自：人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起，前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
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3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量，尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
2025-03-01 16:57:00