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医生:这4种人或真的应该“滴酒不沾”,千万要重视
...话,很容易给肠胃黏膜造成刺激,损伤肠胃的正常功能。医生:这4种人或真的应该“滴酒不沾” 1、高血压患者高血压是三高疾病之一,也是一种慢性心血管疾病,如果患上了高血压,一定要及时进行调理和改善,千万不要任...……更多
老人持续咳嗽不停 元凶竟是肺里“长”了茄梗
...防御功能还未发育完全,对瓜子、花生、坚果、枣核这类食物的掌控能力还不足,咀嚼后在口腔内容易留下残渣,在玩耍或者笑、说话、吸气后,就容易呛入气管,引起呛咳。医生提醒,老人或儿童在出现呛咳后要注意观察,咳...……更多
身上发冷是发烧的前兆吗
...致全身发冷的症状,平时可以多吃一些猪肝鸭血等补铁的食物,或者可以在医生的指导下使用蔗糖铁,或者左旋糖肝铁等药物进行治疗。3、过量饮酒在刚开始饮酒时,因为酒精刺激人的血管张开,血流量增大人体会感到非常热...……更多
仍需增强防控意识 预防传染病的发生
...染性腹泻是由诺如病毒引起的腹泻,传染性强,极易通过食物、水传播,也可以接触病人排泄物或者呕吐物以及产生的气溶胶等方式传播。我市4月份仍需重点关注学校、托幼机构等集体单位诺如病毒为主的病毒性腹泻聚集性疫...……更多
在生活中这几种食物尽量还是少吃的好
...病情加重的情况时,也可能是在提醒你,在生活中这几种食物尽量还是少吃的好。其实有些人很喜欢吃一些酸甜的食物,觉得不仅很开胃而且口感还好,但是一些酸性的食物对于我们微博的刺激也是比较大的,很容易会使得胃以...……更多
冬天吃火锅原来还有这些讲究,你知道怎么吃更健康吗?
...和溃疡,长期甚至可能诱发食道癌变。正确的做法是,等食物稍微凉一点再吃,温度以不烫嘴为宜,一般在60℃以下比较合适。火锅爱好者都熟练掌握“毛肚七上八下”“鸭肠上三下三”等口诀,觉得不能涮太久才能保持鲜嫩的...……更多
孕期做好4件事,更容易生出“聪明过人”的宝宝
...要,尤其是对宝宝的智力发育有很大的帮助。而鱼虾类的食物里面就富含这种物质,比如沙丁鱼、鳕鱼等。因此爱吃海鲜的宝妈生出来的宝宝自然就会更聪明哦。2.与准爸爸保持恩爱有些小夫妻会因为女方怀孕后关系变得疏远,...……更多
4种早餐,或会“唤醒”癌细胞,很多人经常吃
...虽然香脆可口,但高温油炸过程可能导致脂肪过量吸收和食物成分变异。更严重的是,这一过程可能产生苯并芘和丙烯酰胺等已知致癌物,增加患癌风险。加工肉类的隐忧相较于普通红肉,加工肉制品(如培根、火腿肠)含有较...……更多
弘扬中医文化精髓 共谱中马医患佳话
...的夹心饼干。”这是索尼亚·林得博德女士在接受高友玲医生针刺治疗后,第N次送上表达谢意的小点心。索尼亚是马耳他戈佐总医院中医科治疗的最年长的患者,今年102岁。去年11月,她因为四肢关节疼痛难忍前来寻求中医治疗...……更多
...做好防护措施。”1月16日,余庆县白泥镇明星社区卫生室医生徐春正在为居民毛远霞检查身体健康状况。为进一步做好重点人群健康服务工作,白泥镇以家庭签约医生服务为载体,构建“党员+村干部+村医”志愿服务队伍,实行...……更多
冬季保健的四种家常菜,它们能够供给人体所需的营养,增强免疫力
冬日保健的必备食物冬季是人体抵抗力最为脆弱的时期,因此中老年人特别需要注意饮食调理,增强身体的抵抗力。以下是冬季保健的四种家常菜,它们能够供给人体所需的营养,增强免疫力,提高身体的抵抗力,让我们拥有...……更多
43岁程序员每天午餐后一杯绿茶,意外的一次体检,健康状况大变化
...体检结果让他大吃一惊:他的健康状况已经发生大变化!医生也感到奇怪,通过询问,才知道了变化的原委。医生告诉张金维,由于他这三年来坚持每天午餐后喝绿茶,他的身体状况有了明显的改善,尤其是在心脏功能和血液循...……更多
日本人不爱运动,却普遍长寿,4个饮食好习惯大有益处,值得学习
...原味,强调清新淡雅的口感。相较于过于油腻和高盐分的食物,清淡的饮食更有利于健康。少油少盐的摄入不仅可以减少心血管疾病的风险,还有助于控制血压和血脂,从而维护全身的健康状况。 三:“饭菜少而精细”是日本...……更多
放疗患者的自我护理
...避免进食过冷过热、酸性、辛辣、过硬的或者有刺激性的食物,必须戒烟戒酒;随时观察口腔黏膜变化,定期检查口腔,如有不适及时报告医生护士;口腔出现溃疡时,可用吸管吸入流质食物。●对胃肠道反应的自我护理进食清...……更多
老人咳嗽,如果有这些症状,就要警惕了
...原因而定。如果是感染引起的咳嗽,需要及时就医,根据医生的建议进行抗生素治疗。对于老年人咳嗽问题,抗咳药物可能会用于缓解咳嗽症状。然而,使用抗咳药物时要遵循医生的建议,因为不同类型的咳嗽需要不同的处理方...……更多
如何预防胆固醇高,掌握三招很重要,建议大家收藏
...体80%以上的胆固醇来源,剩余的胆固醇来源于你平时吃的食物。而胆固醇本身...……更多
2022-12-16 12:39胆固醇,建议
黑芝麻馒头,以其独特的香味和营养价值,成为早餐桌上的明星
...今天,我们总是在寻找那些能给家人带来最大健康益处的食物。谈到补钙,很多人的思维就像被牛奶这个“传统英雄”牢牢捆绑,而忽略了那些默默无闻却含营养价值爆表的“隐形冠军”。黑芝麻,这个在我们厨房里或许只是作...……更多
...4个全国示范性老年友好型社区。同时,深化“3+1+N”家庭医生签约服务,为65岁以上老年人建立健康档案,根据健康状况分“红黄绿”三类管理;依托社区卫生服务中心、乡镇卫生院建立5个慢病工作服务站,强化对老年人慢病的...……更多
孕妇鼻子出血是什么原因
...生活中建议患者保持良好的心态,少吃辛辣刺激、油腻的食物,多注意休息,养成良好的生活习惯。 ……更多
中青年人群高血压发病率上升快 做好六点预防
...入,每人每天食盐摄入量不高于5克。增加摄入富含钾的食物,例如小米、小麦、菠菜和香蕉等。合理膳食。远离高脂高糖食物,多摄入新鲜蔬菜、水果和全谷物等食物。控制体重。通过饮食和运动,将体重指数(BMI)控制在18.5...……更多
“家医”成了家里人 基层医疗春节不打烊
...元区嵩山街道社区卫生服务中心的中医医师陈容提着家庭医生签约包,来到康华小区居民易女士家中。“易姨,给你提前拜年来啦!”一番寒暄后,陈容直奔主题,开始为易女士测量血压血糖,并进行中医康复治疗。15年前,易...……更多
老年人健康控糖,需要做到以下几点
...杨先生不知道自己是否需要服用降糖药物,于是去医院向医生咨询。杨先生来到医院后,我们为其进行了血糖测量,测量结果发现血糖略微偏高,空腹血糖为6.8mmol/L(正常值3.9-6.1mmol/L),略微超过正常范围,但是不需要进行药物...……更多
经常吃钙片怎么还缺钙?教你3个小妙招,把钙真正补到“骨子里”
...种营养素对促进钙吸收至关重要。例如,富含维生素D的食物有鱼油、蛋黄和强化食品;富含镁的食物包括绿叶蔬菜、坚果和全谷类。通过这些食物的合理搭配,可以显著提高钙的生物利用率。2.阳光——自然的维生素D适量的日...……更多
...目;除了文字咨询,线上问诊新增图文、视频传输功能,医生了解患者病情更直观;医保脱卡支付不再局限于线下实体医院,在互联网医院同样适用……10月27日,随着升级后的镇江市第一人民医院互联网医院全新上线,用数字...……更多
补脾超厉害的食物!比小米强多了,常吃补脾益胃,宁心安神睡得香
在我们日常的饮食中,选择一些有助于身体健康的食材,是非常重要的。而在这众多的食材中,山药无疑是一种备受推崇的养生食材。其味甘、性平,具有健脾养胃、益气生津的功效,被誉为“补脾圣品”。今天,我们将介绍...……更多
早起后喝水的常见误区有哪些?早了解早预防
...,一般来说200-300ml最合适,喝太多会冲淡胃液,影响早餐食物的消化,尤其是有肾脏疾病或某些代谢性疾病的患者,一次性饮水过多,可加大身体的负担。4.注意饮水时间不同的饮用时间所达到的养生效果也是有所不同的。一般...……更多
...作人员聂红丽扮演的母亲焦急求助。随后,护士紧急通知医生,该院发热门诊儿科医生陈仕美立即处置。像这样的新冠疫情应急演练,该院每次节前会进行几次。同一天,龙泉驿区东安社区卫生服务中心揭牌开诊,现场为居民发...……更多
板栗生吃助脂肪肝康复,你不知道的健康秘密!
...人群需要谨慎食用。此外,板栗不宜与牛肉、羊肉等热性食物一同食用,以免加重身体负担。生食板栗不仅美味可口,而且对脂肪肝有很好的改善效果。赶快尝试一下这个健康小秘密吧!为了更好地利用板栗改善脂肪肝,建议您...……更多
最毁健康的9件事,很多人都爱做!今天起别再消耗自己
...的风险。对饮食方面一定要注意忌口,尤其是大鱼大肉类食物,过于油腻且不好消化。对于甜食和重口味的食物也尽量少吃。忌口是为了让身体健康更有质量。三、开始减肥就一点东西都不吃江苏省扬州市第一人民医院消化内科...……更多
侠“骨”青春在奋斗中绽放
...病房查看他管床的18名患者。接着,略显疲惫的他又回到医生办公室,完善当天的手术医嘱,制定第二天的治疗方案。直到晚上9点,他才饥肠辘辘地离开办公室。“作为一名年轻医生,苦点累点都不算啥。对于患者不敢保证有最...……更多
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八大处中西医结合医院针灸科周振坤主任:经络受阻不要慌,针灸止痛效果显著
周振坤,主任医师,硕士研究生导师,针灸科知名专家,享受黑龙江省政府补贴,石景山区名中医。擅长治疗:擅于运用针灸、中药治疗脑血管病
2024-08-27 17:05:00
畅玩《黑神话:悟空》 医生提醒:小心“鼠标手”
江南时报讯 23日下午,家住太平的26岁小张来到苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心外科诊室,自述从昨日开始右手手腕疼痛
2024-08-27 17:21:00
糖友饮食需谨慎 医生提醒:当心“升糖刺客”
江南时报讯 老糖友都熟知控糖离不开科学的饮食,但是有些看起来很健康的食品,可能是隐藏很深的“升糖刺客”。如果平时稍不注意
2024-08-27 17:22:00
和乐粽团体标准正式在全国团体标准信息平台发布
南海网8月27日消息(记者 张野)27日,记者从万宁市和乐镇政府获悉,和乐粽团体标准已于8月14日正式在全国团体标准信息平台发布
2024-08-27 17:23:00
良橘堂参加2024橘州文化盛典手信展
2024年8月24日,一场橘州文旅手信推广,高质量文化体验活动在广东化州康景体育馆举办,一场璀璨的橘州文化盛典在此盛大现场举行
2024-08-27 17:29:00
夏季游泳能健美形体
健美形体人在游泳时,通常会利用水的浮力俯卧或仰卧于水中,全身松弛而舒展,使身体得到全面、匀称、协调的发展,使肌肉线条流畅
2024-08-27 17:29:00
夏天减肥瑜伽 从呼吸开始
新妈妈要产后可通过练习瑜伽达到瘦身的效果,产后瘦身瑜伽中的呼吸练习这种调节运动对产后瘦身很有帮助。简单的呼吸练习,能让新妈妈们放松心情
2024-08-27 17:30:00
“零突破”!浙毕医院2个项目获国家级立项
8月23日,国家自然科学基金委员会公布了《关于2024年国家自然科学基金集中接收申请项目评审结果的通告》,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)党委副书记
2024-08-27 17:35:00
怎样游泳才能减肥
既然游泳有这么好的减肥塑身作用,为什么有人游了却不见瘦呢?资深健身教练周凯认为,谈到运动与减肥问题,首先要明白运动与能量消耗的关系
2024-08-27 17:44:00
速效救心丸不但“治心”,还对几种病起作用,尤其一些老年常见病
速效救心丸不但“治心”,还对几种病起作用,尤其一些老年常见病"救命啊!快来人帮忙啊..."王大婶和老伴正跳着广场舞,跳得正起劲
2024-08-27 17:48:00
健康问太和 | 如何预防和处理运动损伤?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,随着大众对健康生活方式的日益重视,健身运动已成为许多人的日常选择。然而,由于缺乏科学的锻炼方法
2024-08-27 17:51:00
油一换,肝癌几率少一半?医生提醒:这3种油不要用了!自查更换
“我跟他说别吃这个油,就是不听!” 李茵爸爸自从听说自榨油对身体好,就自个掏钱买了个榨油机。 还没高兴多久,伤心的事情一茬接一茬
2024-08-27 17:58:00
上海人的平均寿命紧追日本,他们的早餐习惯,值得大家学习借鉴
如果说世界哪个国家的人最长寿,答案毫无疑问有日本。这还真不是瞎编,《世界卫生统计》报告中有数据证明,日本人的平均寿命为84
2024-08-27 17:58:00
瑜伽呼吸练习从腹式开始
半卧式靠在沙发上,双膝收回,左手放在腹上,闭上双眼,专注于腹部。吸气将腹部慢慢向上升到形成半球状,呼气使横膈膜缓慢放松下来
2024-08-27 18:03:00
那些经常美睫的人,最后都怎么样了?
近年来,越来越多的人开始追求更加精致的外貌,睫毛美容也因此成为了热门选择。无论是睫毛种植,还是使用睫毛膏和睫毛增长液,这些方式都能让眼睛显得更加有神明亮
2024-08-27 18:06:00