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五红汤，这一古老的中华汤品，背后蕴藏着五种各具特色的材料——红豆、红糖、枸杞子、红枣和红皮花生米。这些看似普通的食材，在中华医学的千锤百炼下，展现出了独特的保健功效。红豆，这一小巧玲珑的豆子，不仅有...……更多
2024-04-17 11:14:00奥秘,功效,养生,传统,材料,中华
醋泡花生米的正确做法和功效做法：制作醋泡花生米其实是一次奇妙的味觉实验，不仅需要花生米，更离不开醋及其他调料的加持。第一步当然是准备原材料：优质的花生米、酿造醋以及辅助的调料。接着，将花生米洗净，轻...……更多
2024-04-16 11:11:00花生米,奥秘,花生,功效,养生,做法
...、延缓衰老的功效为目标。让我们一同探寻这六款汤品的奥秘，助你实现气血足、容颜常驻的养生目标。一、当归桂圆红枣乌鸡汤1.1材料选择当归、桂圆、红枣、乌鸡等多种食材，搭配丰富，各有补养之功。当归活血调经，桂圆...……更多
2023-12-20 06:44:00气血,奥秘,容颜,养生,目标,女性
五黑粥：五种黑色食材的营养盛宴在中华饮食文化中，粥品一直以其独特的魅力和养生价值受到人们的青睐。其中，五黑粥凭借其五种黑色食材的丰富营养和独特口感，逐渐在健康养生圈中崭露头角。那么，这五黑粥究竟是由...……更多
2024-04-16 12:54:00古法,奥秘,养生,营养,健康,营养
...来保持身体健康。在这篇文章中，我们将分享四季养生的奥秘，以及五道汤品让你活力四射的秘方。一、春季养生：养阳、养肝、养心春季是万物复苏的季节，此时自然界生机勃勃，人体的新陈代谢也加快。春季养生应注重养阳...……更多
2024-03-01 12:47:00五道,养生之道,养生,四季,活力,养生
...，将带给您更卓越的穿袜体验。窥探两大王牌功效的绝妙奥秘养护嫩肤这不仅仅是一双舒适的袜子，更是您美丽肌肤的秘密武器。它提高脚部微循环，改善脚部肌肤，让肌肤越穿越嫩，一步一护理，细腻呵护。无论您身处室内还...……更多
2023-10-21 16:52:00王牌,王者,功效,养生,高端,脚部
...无数游客前来体验。本文将带领大家探访日本温泉养生的奥秘，感受医疗温泉的魅力。草津温泉：药出汤的神奇疗效草津温泉位于日本群马县，被誉为“药出汤”。它的水质清澈，含有多种对人体有益的矿物质，如钠、钙、镁等...……更多
2023-11-02 17:16:00温泉,日本,奥秘,养生,魅力,医疗
...智慧值得我们深入挖掘和探索。本文将带您走进天香汤的奥秘世界，从它的成分和制作方法，到它在现代科学研究中的地位，我们将一一揭晓。无论是对于追求健康生活的您，还是对于钟爱传统文化的您，天香汤都将是一道不可...……更多
2024-01-25 13:20:00天香,香味,天香,成分,胃部,作用
...了“止咳猛将”。今天，就让我们一同来探索这些食材的奥秘，通过简单易行的烹饪，为大家呈现三道美味的养生菜谱。一、油甘果青橄榄炖白萝卜材料：白萝卜、油甘果、青橄榄、清水营养介绍：白萝卜富含维生素C和膳食纤...……更多
2023-12-12 16:19:00止咳,雪梨,猛将,而是,金桔,白萝卜
...如蛋白质、维生素、矿物质等，有滋阴润肺、清热解毒的功效。猪肉则是优质蛋白质的来源，含有丰富的维生素B族和矿物质，有益于提高免疫力，增强体力。这道汤品口感清淡，适合各个年龄段的人饮用，尤其适合体质虚弱、...……更多
2024-03-21 13:45:00药方,滋补,养生,身体,建议,猪肉
...物白术的根茎，味甘、性温。具有温中健脾、补气养血的功效，有助于提高人体强筋健骨。4.白茯苓白茯苓，为茯苓科植物白茯苓的块茎，味甘、性平。具有利尿、祛湿、清心安神作用，对于改善皮肤水肿问题有一定效果。5.白...……更多
2024-01-10 11:59:00燕窝,白汤,气色,最爱,女人,白汤
...活动现场，社区工作人员向老年居民介绍了艾草锤的养生功效、制作材料以及制作方法。艾草作为一种传统的中医药材，被认为具有温经散寒、活血化瘀等多种功效，常用于保健和养生。随后居民们兴致勃勃地开启了艾草锤手工...……更多
2024-04-24 09:39:00莱芜,凤城,华庭,新东方,济南市,心脾
...通的食材，经过精心搭配，却能够发挥出令人惊叹的养生功效。红豆，不仅是餐桌上的美味佳肴，更是中医眼中的良药。它有着燥湿止痒、清热疏风、润肤养颜的神奇作用。想象一下，一颗颗饱满的红豆，如同小小的健康种子，...……更多
2024-04-17 10:33:00挥出,功效,营养,价值,材料,养生
...领略养生之道茶，作为我国的国饮，自古就有养生保健的功效。中华茶文化强调“茶禅一味”，将饮茶与修身养性相结合，使人们在品茗的过程中，达到身心愉悦、养生保健的目的。游客来到中国，可以品尝到各种绿茶、红茶、...……更多
2023-11-02 17:17:00养生之道,茶香,养生,保健,养生,中华
...一套舒经通络的八虚排毒操，辨别一下中草药古方的神奇功效，年轻人开启的“朋克养生法”，来这里都可以遇见。为了更好地弘扬中医药文化，普及中医药健康养生理念，11月4日，养固健国潮养生嘉年华（青岛站）活动将在青...……更多
2023-11-03 15:19:00青岛站,嘉年,青岛,嘉年华,养生,活动
...道，除了煲百合，莲子还能以多种方式发挥其独特的养生功效。莲子，不仅是食材，更是药材的宝藏莲子，常见的食材，在中医学中也占有一席之地。它不仅仅是煲汤时的配料，其实在中医理论中，莲子被视为一种具有多重药用...……更多
2024-01-27 17:00:00箱底,莲子,养生,百合,中医,选择
... 党参被誉为滋补良草，具有强身健体、调和气血的独特功效。它可以有效缓解体虚乏力、气血不足、内热消渴等不适。更为珍贵的是，党参被视为适宜长期食用的滋补佳品，广泛应用于调理体质、提升免疫力。其温和的作用适...……更多
2023-12-25 10:19:00中药材,两用,中药,美味,之旅,药膳
...康之人必须了解的重要知识。本文将深入探索黄精的保健奥秘，揭示其在冬季如何发挥出强大的养生效力。1.黄精的药用价值与科学依据黄精，一种在东方医学中备受尊崇的植物，历经数千年的应用，被发现含有丰富的活性成分...……更多
2024-04-08 10:40:00挥出,奥秘,效力,养生,保健,滋补
...为题，为居民详细讲解了中医养生及养生锤的制作方法和功效。随后，在她的指导下，居民开始动手制作养生锤。缝制袋子、填充艾草和棉花、放置中药……不一会儿，一个个散发着淡淡草本药香的养生锤就制作完成了。大家拿...……更多
2024-03-27 11:39:00崂山区,崂山,家岭,青岛市,长春,青岛
...揭开这10大神奇之物的神秘面纱，带您领略中医的智慧与奥秘。一、灵芝：补益强身，延年益寿灵芝，被誉为“仙草”，具有极高的药用价值。它能够补益身体，增强免疫力，延缓衰老。在古代，灵芝常被用于治疗虚劳、咳嗽等...……更多
2024-01-20 11:39:00奥秘,面纱,中医,神奇,智慧,症状
...射箭游戏“千菌一发”，从中了解关于益生菌的主要健康功效；“心动潮友会”则以运动为主题，以捶丸、投壶等源自古代的运动游戏让大家一起“动起来”；“开心潮艺社”则是排解不良情绪的地方，市民游客可以跟着背景板...……更多
2023-10-23 11:18:00养生,嘉年,重庆,嘉年华,养生,健康
...防疾病。让我们一起从餐桌上开始，探索中医膳食疗法的奥秘。中医膳食疗法的核心理念是“食物药用”。中医认为食物具有寒、热、温、凉的属性，可以通过食物的性味来调整人体的阴阳平衡。根据个体体质和疾病特点进行饮...……更多
2024-01-29 00:05:00餐桌,养生,美味,食物,膳食,中医
...的消费者前来消费。店员会耐心向消费者讲解不同饮品的功效。店员向红餐加盟优选介绍，该店是清心堂直营店，开业 4 年多以来，生意最好的时候每天能卖出数百杯。与这家清心堂直线距离不到一公里的保利叄悦广场，则开了...……更多
2023-10-21 16:21:00茶饮,风口,噱头,中药,还是,茶饮
...。姜母鸭有养胃健脾，舒筋活血，祛寒化痰，疏肝润肺的功效。 姜母鸭起源于泉州，是福建一道地方传统的名菜，既能气血双补，同时搭配的鸭肉有滋阴降火功效，滋而不腻，温而不燥，适合于立冬滋补食用。
材料：正番鸭、...……更多
2023-10-27 17:05:00滋补,必不可少,养生,饮食,传统,美食
...，对于改善气血不足、面色苍白或蜡黄的人群有着显著的功效。对于气血不足、面色暗淡的人来说，适当增加这些食物的摄入量，可以有效改善气色，使面色红润、神采焕发。一、五红粥 五红粥是一种传统的养生食品，由红豆...……更多
2024-03-21 13:17:00面色,气色,气血,食物,建议,红糖
推荐以下六种具有补肾壮阳功效的养生粥，让您在繁忙的生活中，轻松调理身体，焕发活力。黑豆核桃粥1.黑豆核桃粥：材料：黑豆50克，核桃肉30克，小米、冰糖适量。做法：黑豆洗净用清水浸泡15分钟；核桃肉洗净备用；小米...……更多
2024-01-19 10:02:00补肾壮阳,功效,养生,身体,核桃肉,黑豆
...中医养生功法之一，有强身健体、怡心养神、防病治病的功效。在校体育场，公共卫生科李静带领百余名师生一同练习中医养生操“八段锦”。随着“八段锦”的口令，师生们一招一式跟着示范练习，节奏准确，舒缓有序，动作...……更多
2023-10-31 20:50:00新泰市,宫里镇,中医医院,宫里,新泰,中医
...枣汤材料：银耳50克、红枣30克、枸杞子15克、瘦肉250克。功效：润肺补肾、止咳生津，适合体质偏寒的人群食用。2、淮山百合大枣粥材料：淮山200克，百合50克，薏米50克、大枣10枚，大米适量。功效：淮山补脾和胃，百合清热...……更多
2023-01-06 22:20:00节气,养生,推荐,大枣,功效,淮山
...困顿。二、春季养生药膳（一）养生粥1.木棉扁豆薏米粥功效：清热、健脾利湿材料：鲜木棉花2朵，扁豆50克，薏苡仁25克，粳米100克，水1500毫升制作：将木棉花洗净，留花瓣和花蕊。将扁豆、薏米、粳米洗净加水1500毫升煮至七...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...药材原料，在中医药领域有着悠久的历史，具有多种保健功效，并被广泛用于药膳制作和中药调理。此次相关部门公布三个原料目录将给药膳行业带来怎样的影响？老百姓们该如何将这三种中药材融入日常饮食养生？就此，本报...……更多
2024-02-05 10:22:00新天,新天地,养生,老百姓,饮食,西洋
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山楂，这自然界中一抹独特的红，如同岁月长河中静静流淌的甜蜜记忆，以其独有的酸甜交织，悄然融入人们的日常，成为味蕾上难以割舍的情愫
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在今天这个年龄增长被视为胜利的时代，我们常常听到“长寿”这个词。但在这片看似金光闪闪的长寿之海中，隐藏着许多不为人知的挑战
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导语：“我还年轻，可以不做肠镜吗？”这是小宋在医生提出肠镜检查建议时心中的疑问。小宋，一个正值青壮年的男子，最近却频繁受到下腹胀痛和排便不规律的困扰
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肾脏，被誉为人体内的“净化精灵”，肩负着排除毒素的重要使命。然而，在现代社会，由于不当的饮食习惯、长时间的久坐不动、以及烟草与酒精的滥用
2024-10-10 11:24:00
肠息肉是一种常见的肠道疾病，它是指在肠黏膜上生长的良性肿瘤。肠息肉的发病率逐年上升，已成为我国常见的恶性肿瘤之一。据统计
2024-10-10 11:25:00
很多癌症在早期可能会表现出一些微妙的症状；如果我们能够及时察觉并就医，往往可以大大提高治疗的成功率。尤其是老年人，似乎总是更容易患上癌症
2024-10-10 11:26:00
在我们的传统观念里，退休生活常被描绘成闲适和悠长的岁月，但事实上，许多退休老人并不是完全在享受这种生活，反而是身体问题一件接一件
2024-10-10 11:30:00
在我们的日常生活之中，有很多的职业都有要求长时间的站立，比如售货员、导游、教师等。长时间站立可能带来的一系列身体问题，并不是我们通常所认为的那么简单
2024-10-10 11:31:00
通常，我们的尿液应该是淡黄色或几乎透明的，但如果肝脏功能出现问题，尿液中的胆红素含量会增加，使尿液变成深色，甚至是茶色或棕色
2024-10-10 11:31:00
作为一名医生，我经常被问到关于维持肾脏健康的方式，尤其是对于那些上了年纪的养生爱好者来说，运动的选择显得尤为重要。慢跑是一种深受欢迎的有氧运动
2024-10-10 11:32:00
红薯，这颗跨越重洋、承载着无数名字——地瓜、甘薯、白薯、红苕、番薯——的璀璨明珠，在全球的食材舞台上熠熠生辉。自明朝万历年间
2024-10-10 11:33:00
岁月如歌，老王刚刚度过了自己的五旬寿辰。不久前的一天清晨，他在面对镜中那张略显沧桑的面庞时，不禁被自己的一双眉毛所吸引——它们似乎较往日更为修长
2024-10-10 11:35:00