• 我的订阅
  • 头条热搜
反反复复的咳嗽?看看这几种食物建议,说不定有奇效
咳嗽是一种常见的症状,但如果咳嗽反复发作,给我们的生活带来了困扰和不适。为了解决这个问题,我们采访了一位资深呼吸内科教授,他分享了四款有效的食疗方法,帮助我们控制和缓解咳嗽症状。生姜柠檬蜂蜜茶是一种...……更多
脾胃虚弱导致口臭尴尬?四个小妙招帮你摆脱
...难度比较小的有氧运动,比如慢跑、瑜伽。3、蜂蜜水有奇效食疗口臭的患者每天空腹喝一杯蜂蜜水,能够调节肠胃,改善口臭。另外,也可以用薏仁、莲子和冰糖一起煮粥。药物治疗可以在医生的指导下服用一些中草药来健脾...……更多
冬天咳嗽,只会吃冰糖雪梨,教你其他几种食疗
...理饮食也起着重要的作用。本文将介绍一些常见的治咳嗽食物,帮助您预防和缓解咳嗽。充足的水分摄入对于预防和缓解咳嗽非常重要。水可以保持呼吸道的湿润,减少刺激和炎症。水还可以稀释痰液,使其更容易咳出。建议每...……更多
冬天手脚冰凉,后背不舒服,咳嗽不止?这种食物,坚持喝慢慢恢复
...有效的调理方式。冬季应选择温阳补气、促进血液循环的食物。具体食材推荐:温补类:如姜、大蒜、红枣等,能够增强体内阳气,改善手脚冰凉。血液循环促进类: 比如黑豆、桂圆、红花等,有助于改善血液循环,缓解后背不适...……更多
晚上睡觉时为什么总是“嘴发干”?可能是身体发出的信号,莫忽视
...巴发干的情况。比如白天吃了过多辛辣刺激、油腻肥甘的食物,便会导致体内火气过旺,在晚上睡觉时就容易出现口干舌燥的问题。尤其是在晚上临睡之前,吃了很多过咸过腻的食物,食物不易消化,也会诱发上火。3.肝火旺盛...……更多
苹果加一物煮水,6种搭配,拔了腺样体肥大的根,让孩子脾胃健康
...日为小华准备苹果山楂水、苹果山药粥等不同的苹果搭配食物,这些食物不仅美味可口,还具有健脾清热、化湿的功效,有助于改善小华的脾胃湿热状况。同时,嘱咐家长注意调整小华的饮食结构,避免过食油腻、辛辣等刺激性...……更多
胃不好、易便秘的人,千万别错过这3碗粥!喝完胃暖暖的,了解下
...人们越来越重视食疗的力量。你知道吗?有些简单的传统食物,如粥,其实是我们最好的健康伙伴。今天,分享三款特制的粥,它们不仅能温暖你的胃,还能帮你解决便秘的困扰。这些粥的配方历经时间的考验,既简单又有效,...……更多
心肺差的人,手上有这个信号!2种养肺食物,润肺止咳,秋冬多吃
...天,我将与您分享如何识别这些信号,并介绍两种特别的食物,它们不仅能润肺止咳,还特别适合秋冬季节的食用,帮助您提升心肺功能,享受更加健康的生活。心肺警报:不容忽视的早期信号识别心肺功能减弱的迹象心肺健康...……更多
冬天头痛咳嗽也止不住?可多吃“3菜”喝“1汤”,别被药店坑了
...的恩赐中,隐藏着缓解这些症状的秘密。通过精心选择的食物,可以有效地减轻头痛和咳嗽,同时增强身体的自然防御能力。缓解头痛的三大神器:生姜、菠菜、南瓜生姜:这种根茎类植物不仅能增加菜肴的风味,还被证实能缓...……更多
最近甲流、乙流比较严重,推荐几个好用的食疗方,帮助缓解症状
...症状、增强免疫力方面发挥着重要作用。通过摄入特定的食物和饮品,我们可以为身体提供必要的营养,从而帮助增强抵抗病毒的能力。更重要的是,对于中老年人来说,食疗不仅安全,而且是一种容易接受和实施的健康管理方...……更多
呼吸道疾病恢复后期出现咽干、微咳等症状?中医教你这样缓解
...入足量水分,保持充足睡眠,避免吸烟饮酒或者摄入辛辣食物,保持室内湿度适宜等,均有助于缓解咳嗽。”孙鲁英说。 ……更多
秋季养肺关键期,建议常吃这几种食物,润肺清心,消炎降火
...适,帮助我们保持身体的健康。通过选择一些适合秋季的食物,可以有效增强肺部的功能,维护呼吸系统的健康。1.梨梨是秋季的应季水果,含有丰富的水分和纤维素,能够有效帮助润肺止咳。梨中含有的维生素C和抗氧化物质,...……更多
分型食疗治“老慢支”
...卜、马蹄洗净去皮,将梨去皮、核,将藕洗净。将这3种食物切碎后一起放入榨汁机中榨成混合汁, 再在此混合汁中加入蜂蜜后搅拌均匀即成。可将此汁平均分成三份,每日早、中、晚各饮一份,可连饮1个月。此方具有清热化痰...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...颗、粳米100克,同煮成粥,每日晨起空腹食用。“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你“脾虚则百病生。”—《黄帝内经》人有五脏六腑,在中医看来,脾主运化,被称为是“气血生化之源”。很多时候,一...……更多
宝宝咳嗽化痰食疗方法有哪些
...痰生成得越多。吃得太多或经常吃高营养、高蛋白的油腻食物,也容易咳嗽。甜食或冷饮,也是生湿助痰的食物,最好不吃。2、根据孩子手脚的温凉和出汗的情况,随时加减衣服,避免孩子受凉、受风,减少感冒的发生。3、平...……更多
乳腺增生食疗吃什么好
乳腺增生患者平时以清淡、不含激素、容易消化的食物为主,可以食用银耳、香菇等菌类食物提高免疫力。另外黄鱼、带鱼等鱼类中的微量元素能起到保护乳腺的作用。此外,葡萄、猕猴桃、柑橘、黄瓜、胡萝卜等果蔬类可以...……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...枣4颗、粳米100克,同煮成粥,每日晨起空腹食用。养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好虽然现在可供我们选择的美食越来越多,但是由于人们在饮食上不注意,很容易导致肠胃受损。所以在生活当中...……更多
感恩节话感恩,细数那些对嗓子有益的冬季美食
...,就不能不提及节日美食,尤其是有强烈象征意义的节日食物,譬如元宵节吃汤圆、端午节吃粽子,中秋节就要吃月饼了。到了国外,德国人的啤酒节,西班牙人的番茄节、清教徒们的感恩节等等更是名目繁多。感恩节一般是每...……更多
呼吸道疾病高发期,中医食疗助力孩子健康
...在呼吸道疾病高发期,家长们可以多给孩子食用以下六种食物来煮汤喝,以增强孩子的免疫力:1.百合:百合具有养阴润肺、清心安神的功效,对于治疗肺燥咳嗽、阴虚久嗽等呼吸道疾病有很好的效果。家长可以将百合与瘦肉一...……更多
胃癌患者需要做好食补以及食疗,能够减少胃部消化压力
...多好处。胃癌患者在饮食方面要多吃水分多、容易消化的食物,而且这些食物必须要保证能够帮助人体补充足量的维生素,这能够达到很好的增强人体抵抗力,延缓病情发作的功效。因此可以适当食用的食物主要有各类蔬菜水果...……更多
枸杞生姜搭配,食疗功效非凡
...文章能为您带来灵感,让您在家中也能享受到健康美味的食物。 ……更多
医生:4种不同咳嗽,4种食疗方应对,收藏好
...做一系列的调养工作,一些辛辣、刺激性、油腻、寒性的食物尽量少吃或不吃。最后提醒大家,如果出现咳嗽剧烈、呼吸困难等症状,建议及时就医,不要延误病情。 ……更多
食春韭,补阳除寒,小便不尽、腰腿酸痛均可用
...时间:最好在晚餐前食用,避免晚上食用引起胃部不适;食物相克:韭菜不宜与蜂蜜、牛肉等同食,可能会引起不适;结语张大哥通过合理的饮食调整,特别是春韭的加入,不仅改善了身体状况,还提升了生活质量;他的故事告...……更多
发现四肢出现4个症状,多半是血管供血出问题了,要及时养护
...以清淡为主,另外多吃新鲜的蔬果,少吃油腻辛辣刺激的食物,可以多吃粗粮,少吃难以消化的食物。2、定期复查不要觉得病情稳定了就不用管了,该吃吃该喝喝,其实这是不建议的,要循序渐进的同时,也要养成定期检查的...……更多
帕金森患者便秘,中医如何调理解决
...秘症状。患者可多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,同时减少高脂、高糖食物的摄入。中医认为,蜂蜜具有润燥滑肠的作用,适量饮用蜂蜜水有助于缓解便秘。按摩与锻炼:除了药物治疗和饮食调整外,适当的按摩和...……更多
“烂胃王”被揪出?消化科医生:尽量少吃,或利于胃部健康
...在意,就会导致疾病的进一步发展。尤其是在进食了油腻食物或者遇到冷空气刺激之后,疼痛感会加重,大便次数也会增加,这些其实都是胃肠疾病的表现。 3.突然消瘦如胃炎或胃溃疡,可导致患者出现恶心、呕吐、腹泻、劳...……更多
阴阳气血俱虚怎么办?一个奇效良方,补虚力强,还抗疲劳、降血糖
在深秋的一个清晨,李阿姨像往常一样起床准备早餐,却突然感到一阵无力,全身仿佛被抽走了所有的力气。这并非她第一次体验这种感觉,但今天似乎格外严重。事实上,近来这样的日子变得越来越多,无论是做家务还是散...……更多
它是“止咳”的好手,秋冬咳嗽就喝它,简单易做,自然健康
...加重,或出现其他不适症状时,应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。食疗虽然具有一定的疗效,但并不能完全替代医疗治疗的作用。希望大家都能在享受美食的同时,也能保持健康! ……更多
秋季润燥清肺的三种食疗佳品:芝麻、核桃、梨
...榨汁食用。秋季是养肺的最佳时机,通过食用润燥清肺的食物,如芝麻、核桃、梨等,可以有效地滋养肺部,提高抵抗力,预防秋季常见病。此外,秋季养肺还应注意保持良好的作息习惯,适当进行户外锻炼,以保持身心健康。...……更多
在日常生活中应该遵循的健康养生原则
...”这句话的意思是,对于疾病,我们首先要考虑的是通过食物来调理,如果食疗无法治愈,再考虑使用药物。这充分说明了食物在疾病治疗中的重要地位。秋天是养生的好时机,我们应该充分利用秋天的丰富食材,进行食补。二...……更多
更多关于健康的资讯:
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00
江西弋阳:弯弯公路 通村联户
本文转自:人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇,车辆在蜿蜒的公路上穿行,与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电(朱海鹏)近日
2024-12-22 10:58:00
灵隐108道素食 你最想尝哪一道?
杭州灵隐寺供图杭州灵隐寺供图历史上,杭州古刹林立、高僧云集、佛教兴盛,素有“东南佛国”的美称。一道出名的,还有寺院里的美食
2024-12-22 10:58:00
冬至到 舂糍粑 琼中举办苗族传统活动祈盼平安
点击查看更多视频南海网12月22日消息(记者 任桐)12月21日,在琼中黎族苗族自治县黎母山镇,一场迎冬至的传统活动——2024年海南苗族传统节日“舂糍粑”暨长桌宴活动拉开帷幕
2024-12-22 10:59:00
糖尿病食谱--西红柿炒肉末
材料:西红柿、瘦肉沫、葱、姜、植物油、盐、酱油做法:1.将西红柿洗净后切块;肉沫准备好,如使用冷冻肉沫需提前解冻;葱切葱花
2024-12-22 11:36:00
精准减重,健康“享”瘦!青岛大学医疗集团西海岸第二医院医学代谢减重中心”正式运行
鲁网12月21日讯2024年12月21日上午,青岛大学医疗集团西海岸第二医院医学代谢减重中心正式成立并举行剪彩仪式。青岛大学附属医院内分泌科付正菊教授
2024-12-22 11:41:00
广西大力实施三大行动 助推全区粮食单产创历史新高
本文转自:人民网-广西频道2024年,广西各级农业农村部门坚决扛稳粮食安全政治责任,坚持稳面积、提单产两手发力,实施绿色高产高效创建
2024-12-22 13:13:00
医生提醒:血压测量三个“黄金时间”准确性最高!赶紧收藏
在当代社会的疾速步伐下,高血压悄然跃升为危害公众健康不容忽视的主要风险因素之一。世界卫生组织数据揭示,全球范围内,约11亿成年人罹患高血压
2024-12-22 08:46:00
枸杞到底可不可以天天吃?看完要注意了,很多人都搞错了,快学学
枸杞是一种常见的中药材和营养食品,被视为一种保健万能药。但是,到底可不可以天天吃枸杞呢?看完以下有关枸杞的知识后,我相信您会有所收获
2024-12-22 08:47:00
中老年人早上起床后有4个表现,或说明身体还算健康
每天晚上保证良好的睡眠,可以让身体得到充分的休息,补充到足够的能量,在睡眠良好的情况下,第2天早上醒来之后,人的状态都是很精神的
2024-12-22 08:47:00
50岁以后要懂得吃,少吃猪肉,多吃这4样,增强免疫力
随着年龄的增长,我们的身体逐渐变得更脆弱,免疫力也随之下降,因此我们需要更关注饮食,以增强我们的免疫力。对于50岁以上的人来说
2024-12-22 08:49:00
坚持走路锻炼,会给身体带来5大好处,但走路时需注意这3点
众所周知,运动对健康是有很大益处的,运动可以增强身体机能,提高免疫力,让人们保持年轻、健康的身体。在所有的运动中,走路就是一项很好的运动
2024-12-22 08:49:00