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...可以不吃，这东西不能错过，降压降脂、祛湿排毒，建议中老年人常吃，身体好，老得慢！古有“麦青作捻转，麦仁作肉粥”，每到夏季，我心心念的就是那儿时的青麦仁。这是许多70年代人的共同记忆，记得那时候麦收时节学...……更多
2023-11-13 20:24:00压降,中老年人,错过,身体,东西,建议
...会乘虚而入，从而引起扁桃体炎。有些人得了扁桃体炎会口臭，是因为扁桃体表面的小凹槽容易藏污纳垢，如果有路过的食物残渣、细菌病毒卡在小凹槽里，日积月累就形成了一个个黄白色的小颗粒，这就是扁桃体结石。扁桃体...……更多
2024-03-01 07:44:00扁桃,扁桃体,免疫力,免疫,扁桃,扁桃体
...豆皮的做法，平时可以多吃一些豆制品补钾，尤其是咱们中老年人，可以多吃一点豆制品，喜欢的朋友赶紧试试吧，简单又好吃。所需食材：豆皮，鸡胸肉，青椒，红椒，大蒜，盐，油;菜谱做法：1、豆皮先用清水给它浸泡起来...……更多
2024-05-05 06:07:00中老年人,食物,常见,建议,青椒,鸡胸
...更加寒冷，寒冷的天气容易引发人体的不适，特别是对于中老年人来说更是如此。在这个时候，保暖和养生尤为重要。除了牛奶，还有一些其他食物对于中老年人来说也很重要，它们可以提高免疫力，增强身体抵抗力，让他们度...……更多
2023-12-07 15:37:00抵抗力,蛋白质,牛肉,高质量,抵抗,肌肉
...从中医角度解读，肾脏对人体健康至关重要。特别是对于中老年人来说，随着年龄的增长，身体各项功能会逐渐减退。如果肾功能出现异常，无法有效过滤和清洁血液，就会导致体内大量毒素垃圾的积聚，对人的健康和长寿造成...……更多
2023-11-28 06:30:00中老年人,韭菜,冬瓜,冠军,韭菜,鸡精
...您因跟不上他们的谈话节奏而感到尴尬。这些场景对许多中老年人来说，并不陌生。随着年龄的增长，听力下降似乎成了不可避免的一部分，但我们是否就只能袖手旁观，任由这一切发生呢？听力下降原因解析：不只是年龄的问...……更多
2024-04-07 06:37:00中老年人,灵敏,耳朵,帮助,听力,损伤
本文转自：人民网-河北频道2024河北省花生集群工作推进会议暨保定廊坊片区优质花生产业发展大会在涞水举办。金玲摄3月14日，以“聚智赋能花生产业·创响振兴产业蓝图”为主题的2024河北省花生集群工作推进会议暨保定廊坊...……更多
2024-03-15 15:36:00花生,廊坊,保定,河北省,河北,片区
...；再如，有条件的地区可设立老年人运动康复服务，根据中老年群体特点提供专业课程，助力老年人运动从“满足需求”向“创造需求”的方式转变。健康的锻炼习惯有利于老年人的健康，全社会应当加大宣传力度，引导老年人...……更多
2024-03-14 14:54:00老年人,健身,环境,人民,老年人,健身
...。中国保险行业协会的报告显示，重大疾病是45岁及以上中老年人面临的主要健康风险。近年来，这部分人群的平均就诊率已达30%以上，由此产生的医疗开支推动了中老年群体对风险保障的需求，但是他们参加商业保险的比例并...……更多
2024-03-20 12:01:00中老年,中国,行业协会,群体,协会,更多
...行电吹管演奏。中新网记者 陈超 摄10月21日，重庆北碚，中老年人们在舞台上展示着各种才艺，迎接即将到来的重阳节。当日，2023北碚区重阳节大型文艺演出在重庆北碚正码头广场举行。活动现场，来自重庆市电吹管学会乐团...……更多
2023-10-21 20:59:00艺展,中老年人,重庆,秀才,风采,陈超
...么几种特别适合春季食用，既能补肾又能补气，帮助我们中老年人保持健康，迎接生活中的每一个美好瞬间。今天，我将与大家分享四道春季适宜、既能补肾又能补气的菜肴。这些菜肴不仅味道鲜美，营养丰富，而且简单易做，...……更多
2024-03-23 15:20:00中老年,道菜,建议,身体,健康,中老年人
...称保险业协会）与瑞士再保险瑞再研究院联合发布《中国中老年人风险保障研究》报告（以下简称报告）。报告聚焦45岁及以上中老年群体人身风险相关的保障需求，开展了三方面研究：一是从经济社会发展、疾病发生率、个人...……更多
2024-03-25 11:00:00水平,力量,保障,数字,科技,保障
...物质、微量元素等，多吃一些可以增强体质、温阳补肾，中老年人要常吃。下面小编就和大家分享海虹炒鸡蛋的做法，一起来来看看吧！【海虹炒鸡蛋】所准备的食材有：海虹、鸡蛋、大葱、白菜、盐
具体做法：1、海虹刷洗干...……更多
2024-02-08 06:18:00中老年人,体质,海虹,就是,炒鸡蛋,鸡蛋
...（详见本报今日12版） 随着健康意识的提升，越来越多的中老年人开始关注养生和健康。然而，一些不法商家却瞄准了这一庞大的市场需求，以网络直播为平台，大肆兜售所谓的“健康课程”，打着“免费”的旗号诱导中老年人...……更多
2024-03-28 06:40:00合力,课程,健康,健康,老年人,课程
在民间传统中，花生一直被视为一种营养丰富且有益健康的食材。它的口感独特、适用性广泛，使其成为许多家庭厨房的常客。然而，关于花生对健康的具体影响，特别是对胃部健康的作用，往往存在不同的看法和理解。有的...……更多
2024-03-04 10:49:00花生,花生米,内科,好处,主任,花生
建议中老年人：少吃米饭和馒头，多吃这4样主食，精力充沛一整天。大家好我是傻姐美食，随着年龄的增长，人体的新陈代谢逐渐减缓，养生变得尤为重要。中老年人要保持健康，饮食习惯是至关重要的一环。合理的膳食结构...……更多
2024-02-07 20:34:00膳食,免疫力,机能,免疫,身体,结构
张先生的母亲刘女士，酷爱花生，每天无事时都会吃一把花生，尤其是听说它对心血管有好处，更是时刻不离手。张先生自己也喜欢吃花生，所以并没有对母亲的做法提出异议。然而，他们没有想到的是，母亲竟然为了省钱，...……更多
2023-10-09 09:07:00花生,食用,美味,所有人,食物,花生
大家好我是大强，对于很多中老年人来说，在生活当中，睡眠一直都有问题，很受困扰。年纪大了睡眠的问题变得越来越严重，可能中老年人睡眠不好，是肝火旺导致的。长期失眠不但难受，对身体也不好，所以我们要及时调...……更多
2023-10-24 17:30:00肝火,中老年人,睡眠,不好,莴笋,豆角
应季蔬菜随着年龄的增长，中老年人的身体素质逐渐下降。在寒冷的冬天里，保持身体的健康非常重要。而食物的选择对于维持健康起着至关重要的作用。所以，为了改善体质，增加精力，建议中老年人少吃白菜豆腐，而是多...……更多
2024-01-09 11:22:00益气,莲藕,滋养,功效,养生,肌肤
...，从而引发感染。带状疱疹就是民间常说的“腰缠龙”，中老年人因免疫力下降，成为带状疱疹疾病的易感人群。数据显示，中国50岁及以上人群每年新发带状疱疹病例约156万，约三分之一的人在一生中会患带状疱疹。哪些人容...……更多
2024-03-01 08:25:00带状疱疹,易感,带状,中老年人,疫苗,疱疹
随着春天的到来，气候变化明显，中老年人易受外界环境影响而出现肝火旺盛、失眠等问题。因此，选择适宜的饮食，摄入一些具有降肝火、助眠作用的食材对于维持身体健康、改善睡眠质量至关重要。以下是五种春天常吃的...……更多
2024-03-21 14:05:00肝火,中老年人,睡眠,建议,虾仁,甜椒
冬天的寒冷给中老年人的身体健康带来了许多挑战，因此他们需要摄入更多的营养来增强免疫力以抵抗疾病。然而，由于老年人的饮食习惯主要是稀饭和咸菜，导致他们摄入的营养物质很少，容易造成蛋白质流失，身体素质下...……更多
2023-12-04 11:24:00肉类,体质,身体,鸭肉,中老年人,菜品
...万级网红。“一笑倾城”与另一位主播“秀才”被称为“中老年人的收割机”，二人的直播打PK更被称为“养老金杀手”。9月初，坐拥1200万粉丝的网红主播“秀才”账号被封禁。短视频平台的页面显示，“秀才”账号违反了“...……更多
2023-11-06 09:46:00停更76天后，“中老年顶流”网红复出
...阴寒元素增加，进而引发一系列不适和疾病。湿气重对于中老年人来说，是一个需要特别关注的问题。由于身体本身的功能下降和代谢率的降低，中老年人更容易受到湿气的影响。湿气重会对身体造成多方面的损害。首先，湿气...……更多
2023-12-14 14:35:00湿气,中老年,一身,建议,湿气,身体
...的蛋白质，还含有多种维生素、矿物质和膳食纤维；对于中老年人来说，适量食用豆类有助于增强体质，提高免疫力；冬日里的“3豆”推荐黄豆：黄豆被称为“豆中之王”，含有丰富的植物蛋白和不饱和脂肪酸，对于降低胆固...……更多
2024-05-02 08:27:00中老年人,营养,医生,豆类,黑豆,红豆
它被称为心脏的“阿司匹林”，中老年人常吃，保护心血管，延年又益寿，它就是洋葱。洋葱中含有2种护血管的物质，分别是槲皮素和前列腺素A，槲皮素是目前自然界食物中抗氧化性超强的植物化学物，有一定清血管的作用，...……更多
2023-10-14 13:11:00延年,中老年人,心血管,洋葱,心血,保护
花生，这个小小的植物，有着极为丰富的内涵和价值。它身姿低矮，貌不惊人，然而却拥有独特的生命力和生长特点。在众多植物中，花生独树一帜，它的果实不是生长在枝叶上，而是隐藏在泥土下。看似普通的植物，却有着...……更多
2023-12-18 06:57:00血压,花生,还是,花生,食用,脂肪
...李双龙 陈华宇连日来，在江西省德安县爱民乡柏树村的花生加工车间，工人们在车间各司其职地忙碌着，将一颗颗精心挑选的花生装进罐子里，数百盒打包好的花生整齐地排列在一边，晾晒、炒制、分拣、打包、装车，忙碌且...……更多
2023-11-02 11:06:00德安,喜丰,江西,花生,花生,合作社
本文转自：河南日报“高油酸+”提升优质花生产业优势我省高油酸花生育种升至“2.0版本”本报讯（记者 尹江勇）我国是世界第一花生生产和消费大国，河南花生种植面积占全国的1/4以上。近年来，高油酸花生作为优质花生育...……更多
2024-04-24 06:19:00油酸,育种,花生,版本,油酸,花生
...时候还是有血液粘稠的问题，这是为什么呢？其实很多的中老年人都忽略了一个很重要的因素，那就是叶酸，有些朋友可能知道这种物质，通常使用于孕妇，但是这种物质可不仅仅是孕妇需要，中老年朋友更加需要。为什么说中...……更多
2024-01-10 06:29:00叶酸,中老年,原因,朋友,叶酸,中老年
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重庆渝北加州惠耳助听器验配服务中心告诉您：世界上有很多每个人都知道的“常识”或“道理”，诸如食饮有节，起居有常。关于听力损失
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在日常生活当中，有不少人在看见一些较为巨大的东西时，比如飞机、轮船、高大的建筑物，都会出现比较明显的不适感。比如会出现非常明显的身体颤抖
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正所谓肾乃人体五脏之根，人的元气和精气都保存在肾脏中，可见好的肾脏对于人体健康是非常有利的，尤其对于男性来说更是尊严性的存在
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人体的各部位间都是有所关联的，因此当身体内部出现问题时，有人能根据一些经验观察外在来判断人的内在健康状况，比如不同的唇色就代表不同的身体状况
2024-07-22 13:33:00
鼻子堵塞的情况相信很多人都遇到过，特别是感冒时，鼻子经常出现堵塞不通的情况，让人感觉异常的憋闷和难受。而长时间这样则会影响人的精神面貌
2024-07-22 13:34:00
通常情况下，女性每个月都会来一次月经，但如果突然出现月经延迟或者是频繁性的出现月经延迟，那么跟以下这几个原因都是息息相关的
2024-07-22 13:36:00
人们在生活中由于工作的压力或者是情绪的变化，甚至是身体疾病的警告，都会导致头晕的情况，而一般情况下，在进行自我调节，或者是在配合医生的治疗之后
2024-07-22 13:37:00
湿热在夏天，是真的可怕，3个造成是热的原因几乎人人难逃1.夏天的主要特征就是：热和湿在中医上，通常认为，在夏季，尤其是三伏天
2024-07-22 13:38:00
催吐减肥减肥的方法，对身体健康有着比较大的危害。呕吐减肥，有人会用手抠，有的人会用牙刷、勺子等异物刺激喉咙，可能会引起喉咙出血
2024-07-22 13:39:00
女性常常受到妇科疾病的困扰，其中盆腔炎就是一个。尤其是生育后的女性，发生盆腔炎的几率会更高一些。一旦患上盆腔炎，就比较难以根治
2024-07-22 13:40:00
养生是长寿的伴侣，健康是长寿的朋友。这里是养生杂志总汇，将与您一起分享健康小知识！在日常生活中可能很多人都会出现这样的情况
2024-07-22 13:40:00
失眠属于睡眠障碍的一种，正常睡眠的状态周期有嗜睡期、浅睡期、深睡眠，还有觉醒期，通常一晚上循环3-5次，第二天就清醒了
2024-07-22 13:41:00
排尿困难可能发生在任何人身上，但当它出现在性行为之后，人们往往会感到困惑和担忧；这是否意味着急性尿潴留呢？让我们来一探究竟
2024-07-22 13:41:00