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5月，有钱没钱，6种碱性水果记得吃，口感好水分足，应季食受益多。进入5月中旬，高温多雨的气候非常适合植被瓜果蔬菜的生长，这个季节也有很多时令的水果上市，夏天的时令水果非常好吃，光照充足，营养和口感都非常...……更多
2024-05-17 06:06:00碱性,口感,水分,水果,蓝莓,枇杷
...皮肤与毛发：皮肤可能变得粗糙、暗淡无光，甚至长斑；头发则可能干枯、分叉，甚至脱落，失去原有的光泽。健康时报 曹子豪/摄精神状态：气血不足常使人感到精神不振，容易疲劳，还可能伴随失眠多梦、健忘以及注意力不...……更多
2024-12-11 12:28:00气血,男人,女人,气血,公孙,生冷
...还能促进污血的排出。3、喝减肥茶：茶里面含有大量的碱性物质，例假期间要远离茶或者咖啡这类刺激性比较强的食物，食用这些可能会引起痛经。 ……更多
2024-02-08 19:02:00减肥方法,月经,减肥,方法,食物,经期
...经51岁了，而我的腰部则犹如一位九十多岁的老者。我的头发也如同那逝去的岁月，纷纷落地。这些自嘲的玩笑背后，隐藏着我们对身体健康深深的忧虑。许多年轻人总是抱着一种“鸵鸟心态”，认为只要不检查，疾病就不会被...……更多
2024-06-28 11:52:00血常规,癌症,指标,疾病,风险,癌症
...为嫩肤养颜保健之佳品。桃胶是天然的美容圣品，它也是碱性食物中的一种，常食它具有清血降脂，抗皱嫩肤，生津止渴，为身体补充水分，让皮肤变得有弹性。4、玫瑰花茶玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁...……更多
2024-05-30 09:35:00卵巢,月经,食物,女性,葛根,桃胶
...液体垃圾，湿气重表现为：爆痘、水肿、腹部脂肪堆积、头发油腻等。立秋后凉爽干燥，正是一年中排湿黄金期！有专家说过：祛湿的关键，就是把脾胃调养好，只有脾胃功能强了，才能从根源上赶跑湿气！末伏将至，湿气不除...……更多
2024-08-25 06:12:00湿气,脾胃,建议,西红,山药,茭白
导语：秋天多吃这个碱性食物，增强免疫力不疲劳，别老煲汤了，炒一炒，端上桌很抢手。秋意渐浓，暑气渐消，走在路上，阵阵秋风拂过，让人感觉很舒服，随着季节的变化，菜市场上也变成了秋天的味道，放眼望去全是红...……更多
2023-12-24 18:56:00碱性,免疫力,免疫,疲劳,食物,芋头
补血美颜，从饮食开始 女人的身体在不同的生理阶段，特别是月经周期、怀孕和哺乳期，往往会对营养需求有更高的要求。补血不仅能提升气色，还能让肌肤更加水润、光滑，显得年轻动人。而通过日常饮食来达到补血效果，...……更多
2024-10-18 09:38:00气色,脸色,皮肤,建议,女人,猪血
春天少吃大鱼大肉，多吃8种碱性菜，养肝润燥防春困，老少皆宜！蒜蓉菠菜食材：菠菜；鸡蛋；蒜姜末；葱花；食用盐；鸡精；蚝油；生抽；胡椒粉；玉米淀粉；食用油。做法：1、首先，把菠菜洗净并切成小段备用。接着，取...……更多
2024-04-19 06:22:00大肉,碱性,大鱼,老少,菠菜,生抽
女人45岁之后就衰老的快，这时候就需要补充一些天然“雌激素”食物。百合富含粘液及维生素，对皮肤新陈代谢有益，经常食用百合可以抗衰老，是女性很好的美容养颜佳品，常食用可以令肌肤更加滋润光滑。皮肤变得干燥没...……更多
2024-08-06 17:46:00女人味,女人,雌激素,碱性,食物,天然
...黑芝麻、核桃、胡萝卜等食物，经常吃黑芝麻不但能滋养头发使头发变黑。怎么预防白发1、保持精神乐观，避免过强的精神刺激。心理上相对平衡对于防止早生白发至关重要。2、讲究饮食：多吃些富含优质蛋白、微量元素和维...……更多
2024-04-06 13:01:00白发,白发,头发,黑芝麻,原因,病理性
脂肪最怕的6种碱性食物,女人每天吃点，越吃身材越苗条，小香薯作为一种碱性食品，有利酸碱平衡，拥有极强的饱腹感，降低食欲，减少对其他食物的摄入。小香薯还具有分解脂肪的作用，能够有效将体内脂肪分解并排出体外...……更多
2024-06-04 09:53:00碱性,脂肪,食物,身材,女人,营养
...：文汇报当你每次洗头，看到手上脱落的一把缠绕错杂的头发时，会不会问自己：我离秃头还有多远？当你每次买洗发水，看着商家噱头十足的生发防脱广告，是不是又会疑问：这真的有用吗？01脱发与频繁洗头真的有关系吗？...……更多
2023-01-31 08:47:00护发素,洗发水,洗发,脱发,头发,护发素
...含量都很高，也有着丰富的矿物质和维生素，这些都是对头发健康有好处的营养成分。黑芝麻性平味甘，能补肝肾、益精血，这对于毛发和皮肤都有很好的滋养效果。毛囊中的黑色素减少就会导致白发出现，而多吃黑芝麻可以让...……更多
2024-10-12 14:48:00降血脂,有利,血压,食物,建议,黑芝麻
...方面进行一定的调节，所以，冬季减肥的女人，常吃3种碱性食物，可能助你体重“悄悄”降！冬季减肥的女人，常吃3种碱性食物，可能助你体重“悄悄”降！进入冬季，热热的烤红薯也是受到很多人的喜爱，红薯这一种食物富...……更多
2024-02-20 09:49:00碱性,体重,食物,减肥,女人,减肥
...就要开始实施减肥计划。体重过百的女人，常吃这3种“碱性”食物，体重慢慢降到2位数！1、全麦面包大家都知道，全麦面包里面的粗纤维物质是比较多的，所以稍微吃上一点，就感觉肚子已经很饱了。因此若是用全麦面包来代...……更多
2023-12-14 09:12:00体重,碱性,位数,食物,女人,燕麦
40岁女人雌激素在减少，6种碱性食物要多吃，补充雌激素不显老，黑豆，万豆之王，相比其它含植物雌激素的豆类，黑豆无疑含量是最高的。磨粉吃，对子宫和卵巢都有很好的保养效果。黑芝麻核桃黑豆等，营养丰富，能够增...……更多
2024-05-31 09:32:00雌激素,碱性,食物,女人,雌激素,黑豆
...症状尽早检查，才能避免疾病信号被错过而耽误治疗。1.头发油腻
头发油腻，可能是因为肝出现了问题，肝脏有代谢的功能，它能够促进体内激素的代谢，肝脏出现问题时就会使代谢出现紊乱，导致头发出油。不良的饮食习惯...……更多
2023-10-13 14:36:00长时,黑眼圈,肝脏,脸色,不好,健康
...的“事业”，夏天女生不想肚子鼓鼓赘肉多，多吃这6种碱性食物，小肚子一天比一天瘦。1、冬瓜荷叶茶常喝冬瓜荷叶茶，可以清热化痰、利尿消肿，荷叶可以预防脂肪在体内堆积。特别夏季，还可以帮助排宿便，减肥，让小肚...……更多
2024-07-15 10:05:00小肚,小肚子,赘肉,碱性,食物,女人
...女性的月经周期，导致月经量少、色淡、延期等症状。4.头发干枯：气血充足的女性头发乌黑亮丽，而气血不足的女性头发容易干枯、掉发。5.手脚冰凉：气血不足的女性朋友容易出现手脚冰凉的情况，尤其在寒冷的秋冬季节。...……更多
2023-11-07 17:27:00气血,养生,女性,气血,女性,朋友
...血液循环，提高免疫力。对女性来说，黑芝麻有助于增强头发的光泽，预防脱发和白发，适合气血不足和体虚的人群。常见的食用方式有将黑芝麻磨成粉末，与牛奶、蜂蜜混合饮用，或加入燕麦粥、面包等食物中。长期食用黑芝...……更多
2024-10-30 10:05:00补品,气血,脸色,女人,食用,燕窝
女人过了30岁，多吃这六大天然碱性食材，皮肤弹性显年轻，可能大多数人对于竹笋的印象还停留在山间美食，其实除了好吃笋干还有很好的吸脂作用，并且还很好吃哦!竹笋含有丰富的蛋白质等营养元素，而发胖的人吃笋之后...……更多
2024-05-21 11:46:00碱性,弹性,天然,皮肤,女人,燕窝
...分享两道简单又美味的碱性菜食谱。这些食谱不仅能帮助头发变得乌黑、口臭减轻，还能改善整体气色和健康状况。紫苔菜炒腊肉材料：-清洗干净的紫苔菜一把-腊肉一块-干辣椒几颗-大蒜子几颗做法：1、将紫苔菜切成长段，放...……更多
2023-11-27 06:33:00摄入量,瓜子,花生,风险,碱性,胃酸
女人不想老太快，秋后每天吃点“碱性食物”，皮肤光滑特显嫩。雪燕含有较多的活性蛋白质以及胶原蛋白，能够延缓衰老、减少皱纹，具有美容养颜的效果它含较多的活性蛋白质以及胶原蛋白，非常适合人体吸收，是女人不...……更多
2023-11-21 19:47:00碱性,老太,食物,皮肤,女人,蛋白
...不好，各种病也就来了。丈夫，也比原来精力十足，连白头发都比原来少，因为休息得好了，脸色也看着红润了。可他为什么就不能给我个好脸色？我做的一切不都是为了我们两个人的身体吗？我错了？07写在最后分不分房睡，...……更多
2024-05-22 12:08:00老伴,脸色,女人,老伴,朋友,夫妻
...看着更加有气质。优势②：层次丰富，显发量多发量少、头发紧贴头皮的女人一定要试试齐肩发，配上卷发，轻松造蓬松感，像发质细软塌的女性，留一头齐肩卷发，可以使得头发的体积膨胀，显得发量浓密，发尾处有些层次，...……更多
2023-03-01 12:43:00发型,选择,女人,锁骨,发型,脸型
...两者之间，一个是表一个是里，意思就是护发素只作用与头发的表面，发膜作用于头发的内部，这就是最大的区别。两者之间的区别很大，用错方法头发会更糟！那么发膜和护发素的区别？下面为大家介绍。发膜和护发素的区别...……更多
2024-04-29 17:06:00护发素,护发素,头发,枕套,洗发,鳞片
...讲究“脑为髓海，髓为血池”。补充足够的营养对于保持头发的健康非常重要。可选择食物富含蛋白质、维生素A、维生素B和铁质等营养物质的食物，如绿叶蔬菜、豆类、鱼类、瘦肉等，有助于滋养头发。其次，保持头部清洁。...……更多
2023-12-22 12:52:00秃头,小事,年纪,头发,中医,草药
...处，还有丰富的钾、钙、磷、铁、镁、钠等矿物质，有“碱性食物之王”的称号，还有一定的强免疫的好处，所以入秋后遇到这食材就先吃起来。话不多说，今天就分享一个雪菜烧芋艿的吃法，咕嘟咕嘟炖一锅，软滑喷香、滋味...……更多
2024-09-05 22:21:00莲藕,萝卜,滋味,芋艿,雪菜,五花
1.莲藕：莲藕在「主食、蛋白质、蔬菜」的那一类呢？答案是「主食类」。所以，素食者想要大块朵颐前，应该要把莲藕放在「主食类」。下次吃饭前，补充重要的「蛋白质类（黄豆制品、奶类、蛋、肉、鱼等）」，还是不能少...……更多
2023-12-25 11:41:00碱性,脂肪,体重,食物,减肥,女人
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都说眼睛是我们心灵的窗户，我们所看到的一切都是通过用眼来完成的。现在的生活快捷，电子产品也在我们日常生活中必不可少。孩子上学到我们平时的购物消遣
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**标题：经常失眠的人，这些食材每天换着吃，或许能让你一觉睡到大天亮**失眠是现代生活中常见的问题，许多人因工作压力、生活节奏等因素而无法入眠
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声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
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标题：4大坑人减肥法，瘦下来也白扯，反弹是迟早的事xxxxxxxx-xx-xxxx:xx发布于xx在这个追求骨感美的时代
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冬天来了之后，你们是不是和本菌一样，感觉天气越来越冷了？寒冷的天气总是会消耗掉大量的热量，让我们变得格外地爱吃肉。这是因为我们的身体需要更多的脂肪来抵御寒冷
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在当今社会，追求纤细身材的风潮以强劲的势头影响着年轻人，尤其是女性。体重和体型的过度关注使得越来越多人选择极端的节食和禁食方式来维持所谓的“理想”体态
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山药，作为一种药食两用的食材，自古以来便因其丰富的营养价值和药用功效而受到人们的青睐。然而，在日常饮食中，关于山药是否应该去皮食用的问题
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导读：俗话说“应季而食，不时不食 ”，人们对于“吃”的讲究莫过于此，应季食物吃着一口“鲜”一口“嫩”，还能把季节吃进肚子里
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本文转自：人民网-安徽频道12月10日上午，合肥市第一人民医院新桥院区开展首例心脏冠状动脉介入手术，开启该院区心脏介入诊疗新篇章
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本文转自：人民网-广西频道驻村情深，凌云壮歌系列报道（九）驻村帮带话发展，产业多元见成效——百色市委网信办派驻凌云县驻村工作队奋斗纪实在凌云县玉洪瑶族乡力洪片区
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本文转自：人民网-安徽频道近年来，淮北市相山区坚持以产业振兴助力乡村振兴，依托城市近郊优势，以渠沟镇为试点，大力发展蔬菜产业
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