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黄袍加身之后,宋太祖赵匡胤为何失眠了
...漫天风雪,也不能阻止赵匡胤半夜起来溜达。皇帝患上了失眠症,这俨然已是新王朝的头等大事。但好像没有人有特别好的对策,有个侍卫向赵匡胤进献了一把隐藏在手杖里的宝剑,祝愿皇帝有个安全感,可以睡个好觉。这个侍...……更多
把睡眠力变成免疫力,“躺赢”健康
...上的睡眠障碍患者占40%以上。其中约2/3是女性,偏多的是失眠症,普遍上床时间较早,不到睡觉时间就上床睡觉,躺床上看手机电视,睡眠卫生习惯不好,影响睡眠。”南京市中西医结合医院治未病科失眠专病门诊杨晓辉博士介...……更多
经常在凌晨3-4点自然醒,再想入睡比较困难,和这4种症状有关
...操,这样的话或许就能够改善你现在的状况。2、更年期失眠症对于广大的女性朋友们来讲,如果过了45岁之后经常在半夜当中醒来,多半和进入了更年期综合症有很大的关系,因为女人进入了更年期综合症之后,体内的雌性激素...……更多
医生提醒:想要消散乳腺结节,需要坚持做好以下这4件事
...晕目眩、胸胁胀痛、食欲减退等。对于焦虑症、抑郁症、失眠症、更年期综合征、神经官能症、小儿厌食症、消化不良等症状也有一定疗效。乳腺结节可能与感染、外伤、乳腺增生、乳腺癌等因素有关,逍遥丸并不具备治疗这些...……更多
...和精神健康知识,介绍儿童心理问题、抑郁症、焦虑症、失眠症等精神疾病的常见症状和治疗防治措施,提醒大家关注精神卫生问题。市社会福利医院还派出专家团队,分别到市逸仙中学、桂林师范高等专科学校、市希望小学开...……更多
重庆大学附属江津医院睡眠-心理医学中心正式开诊
...中心简介专家团队。院方供图一、诊疗范围1.睡眠障碍:失眠症、发作性睡眠病、REM睡眠行为异常、梦游症、不宁腿综合征等。2.情绪障碍:包括抑郁障碍、焦虑症、神经衰弱、恐惧症、强迫症、应激相关障碍、儿童青少年心理...……更多
这种方法可以清心、除烦、润肺,帮助人们安心入眠
...不能解决所有的睡眠问题,对于有些严重的睡眠障碍,如失眠症等,需要综合考虑心理、生理和环境等多个因素,采取更加综合的治疗方法。此外,泡水中药的效果也因人而异,对于一些特定的体质和疾病可能会产生不同的效果...……更多
济南市钢城区汶源街道办事处社区卫生服务中心开展“世界精神卫生日”宣传活动
...资料等形式向前来咨询的群众宣传科普抑郁症、焦虑症、失眠症等精神疾病的常见症状和治疗防治措施,为睡眠障碍患者进行睡眠评估,耐心解答他们的疑惑,并通过咨询和疏导,为患者提供解决睡眠障碍的有效方案,提醒大家...……更多
多中心研究证实中医药治疗失眠疗效确切,部分病例实现安眠药撤药
...雨,冷秀梅,刘晋等. 酸枣仁汤合黄连温胆汤治疗成人慢性失眠症及辅助苯二氮卓类药物撤药的作用:一项多中心、前瞻性队列研究[J].南京中医药大学学报, 2023,39(12):1224-1231. 专家门诊【妇幼健康科普】审核:汪秀琴编辑:戴宇菲素...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声科普丨世界精神卫生日:关注儿童心理健康,用“心”呵护成长
...容易患夜惊症、夜醒症、睡行症、发作性睡病、嗜睡症和失眠症等睡眠障碍;5.重型精神疾病:如精神分裂症、双相情感障碍等。儿童出现什么样的情况需要就医呢?对于儿童的心理健康问题,大多数家长会存在讳疾忌医的情况...……更多
由一则失眠伴便秘案引发的三个启示
...眠。王幸福认为半夏治失眠有效量为45g以上,对于严重的失眠症,一般临床用量是90~120g。江尔逊治失眠顽症,喜在辨证方的基础上加法半夏30~60g、高粱米50~100g、夏枯草15~30g,颇能提高疗效。半夏中有毒成分对局部有强烈...……更多
春天失眠多因“肝火旺”,三招养肝助眠
...表示,春季失眠的患者以“肝火旺盛”的为多见。大多数失眠症患者的首发年龄在青少年期和老年期,对于青少年来说,因学业压力大、不良刺激,从而肝不藏血,精血内耗,导致心失所养,从而引起失眠;老年人随着年龄不断...……更多
宁阳县第一人民医院:要想睡到自然醒 不妨试试高压氧治疗
...数或睡眠状况自评量表为评价指标证实:联用高压氧治疗失眠症效果优于单独应用镇静药物。高压氧治疗为什么可以改善失眠?高压氧治疗能够有效减轻失眠问题,提高睡眠质量,而且不会像口服安眠镇静类药物那样产生副作用...……更多
睡不着觉这件事来看看世界各国的助眠高招
...,印度人参对改善睡眠质量有较明显的作用,尤其是对于失眠症患者。它还能减轻焦虑和提高精神警觉性。然而,还需要更多的安全性数据来确定其潜在的副作用。澳大利亚莫道克大学的健康科学家发现,与安慰剂相比,服用印...……更多
嵇波:解决“阳康”后失眠 重在调治心神
...,有些人在“阳康”后也未见缓解。“新冠病毒感染后的失眠症,多半与心神有关。”嵇波说,生病后,人体生理和心理都会发生变化,其中对睡眠影响较大的就是精神状态,如思虑过度、压力过大,损伤肝脾,就会有引发失眠...……更多
...也应该因病制宜。据临床统计,有三分之一患者是单纯的失眠症,另外40%到50%是因为抑郁、焦虑情绪导致;剩下的不到三分之一是其他疾病因素导致,比如呼吸暂停、异态睡眠、不安腿综合征等。所以,缓解和治疗睡眠障碍,一...……更多
重庆西区医院“麻醉诱导术”研究成果获国际权威医学期刊多次引用
...学杂志》上发表的《异丙酚诱导睡眠对难治性慢性原发性失眠症患者的疗效和安全性》作为了参考文献,并在文中3次引用到了该文献内容。麻醉睡眠诱导术成业界热门话题麻醉睡眠诱导术是蒋晓江教授2005年在国内率先运用于临...……更多
总是感到疲劳无力?可能是健康问题的信号!及时关注身体疲劳原因
...人的第一步。揭秘疲劳:不只是累了那么简单疲劳是一种常见的身体和心理感受,表现为精力下降和劳累感。这种状态通常在充分休息后会消失。但是,如果疲劳持续存在,甚至在休息后仍然感到疲惫不堪,这可能是身体发出的...……更多
哇哦!这才是Lisa想象中自己闯美后的惊艳造型吧…?
...行的跟踪调查研究也发现: 与睡眠良好的人相比,患有失眠症的人在以后的生活中患抑郁症或焦虑症的可能性是前者的两倍。慢性失眠与一年后抑郁症发病率增加三倍、焦虑症发病率增加两倍有关。so,没开玩笑,好好睡觉。...……更多
一辆豪车的价格买一张床,你觉得值吗?
...元,且将持续保持增长趋势,2027年或将达到6586.8亿元。失眠症患者们各出奇招,购买动辄上千元的睡眠仪、睡眠手表,内服褪黑素和中药偏方,外用按摩、刮痧疗法,甚至学习瑜伽、冥想、颂钵音疗……只为换取一晚好睡眠。...……更多
养胃靠七宝,生活中常见,更是必不可少
...良好养生作用。中药可用于治疗心脾虚证、眩晕、健忘、失眠症、心悸等气血虚证,故归元不仅对脾胃有一定作用,而且有多种调理作用。四、莲藕莲藕微甜脆,生食也可以,有相对较高的药用价值,莲藕散可止泻,防止内出血、开...……更多
脑子胡思乱想,经常睡不着觉,有这些原因
...些精神疾病也会出现失眠的情况,比如抑郁症、焦虑症。失眠症这些都会伴有失眠症状。脑子胡思乱想的原因:1.压力太大:当我们感到压力太大的时候,我们的大脑会在夜晚变得异常活跃,思绪纷乱。2.情绪不稳定:当经历了一些...……更多
警惕这3种打鼾声,不仅影响正常休息,还可能引起疾病信号
...从轻微的睡眠质量问题到可能的严重疾病。普通打鼾声:常见但不可忽视在深夜的宁静中,普通的打鼾声如同一阵阵低沉的轰鸣,时而出现在许多家庭的卧室。这种打鼾声通常是连续的,音量中等,给人一种稳定而有规律的感觉...……更多
经常“头痛”会是什么原因导致?可能是得了这3种病?
...期迹象。揭秘头痛的根源:不只是压力的问题头痛是一种常见的身体不适,影响着许多人的日常生活。通常,人们会将头痛归咎于紧张或压力,但实际上,头痛的原因远比这更为复杂。1.紧张型头痛:不只是“紧绷”的感觉紧张...……更多
这8种常见的人体症状你遇到过吗?可以看出你身体是否健康
...早期迹象。持续性疲劳:不仅仅是疲倦持续性疲劳是一种常见的症状,但它的根源可能远比简单的睡眠不足更为复杂。当疲劳成为长期和持续的状态时,它可能是身体深层健康问题的信号。一方面,持续性疲劳可能是生活方式问...……更多
关于常见的糖尿病问题,一网打尽!你想问的都在这里!
糖尿病是一种慢性疾病,其特征是血糖(血液中的葡萄糖)水平异常升高。人体通常通过胰岛素来调节血糖水平,胰岛素是一个由胰腺产生的激素,它帮助身体的细胞吸收并利用葡萄糖作为能量。1. 1型糖尿病:通常在儿童或年...……更多
运动可以抗癌?最新研究揭晓真相!
...防的关系:运动对不同类型癌症的影响肺癌: 肺癌是最常见的癌症之一,特别是吸烟者更容易患上肺癌。研究表明,进行适度的有氧运动,如慢跑、游泳等有助于提高肺功能,减少肺癌的风险。此外,运动还可以增强人体免疫...……更多
五招预防睡觉时腿抽筋,享受无忧睡眠时间
...肌肉导致兴奋引起的肌肉不自主、无征兆的过度收缩。最常见的是发生在小腿和脚趾,发作时表现为肌肉群压榨性收缩疼痛难忍,可长达数秒或数10秒之后,逐渐缓解,但是会残留局部的疼痛感。抽筋主要分为这几种类型夜间抽...……更多
夫妻双双查出糖尿病,医生:爱做 这3件事,血糖容易 飙升
...管理中,饮食习惯占据了关键地位。许多患者在饮食上的常见误区,正如一些“隐形的糖弹”,悄悄破坏着血糖控制的平衡。例如,有些患者错误地认为只要避免甜食,就能有效控制血糖,这是一个误解。事实上,很多非甜食品...……更多
大脑开始“萎缩”,身体一般会出现4个反应,建议提前预防
...缩小,脑细胞数量和连接减少的一种病理情况,这是一种常见的老年人及一些神经系统疾病的表现,也可以是其他病理因素引起的。脑萎缩可以分为全脑萎缩和局部脑萎缩两种类型:全脑萎缩是指整个脑部的体积都缩小,常伴随...……更多
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绥阳县大溪村:茶香里觅诗歌 吟唱文人风采
多彩贵州网讯 茶中流金,味韵古寨。在依溪而建的大溪村位于绥阳县蒲场镇西部,距绥阳县城15公里,距遵义市38公里。全村地域面积32
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甄嬛传:这场对话太精彩,皇后句句都在找死
我上一篇讲过,皇帝在背地里操作,帮甄嬛化解了“危月燕冲月”的难题,这让太后明白皇后太张狂了,要是没人管管,后宫管理就得乱套
2024-09-09 19:32:00
河南农民的“皇帝梦”:自建“万顺天国”,被抓时还喊自己是皇帝
我国有着两千多年的封建帝制,在以前权利至高无上的大环境下,很多人都有着一人之下万人之上的梦想。自从上世纪人们推翻了封建制度之后
2024-09-09 19:34:00
皇帝的一天都怎么过?乾隆3点起床早朝,晚7点翻牌子,充实且乏味
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您带来不一样的参与感,感谢您的支持。引言要是能够随机交换一个人的生活
2024-09-09 19:47:00
长江上的一虎二虎三虎分别稳居全国西部中部第一,四虎乍就掉队了
我国的第一大河长江是中华文明的发源地之一,长江干流自西而东横贯中国中部,数百条支流辐辏南北,全长6363公里。长江干流流经青海
2024-09-09 19:59:00
雍正告诫乾隆,要善待秀才曾静!为何乾隆登基后立刻将其杀害?
在中国古代封建王朝的“盛世”中,最著名的是“康乾盛世”,这是两千多年封建统治的鼎盛时期,当然也是最后的夕阳。但有意思的是
2024-09-09 20:05:00
民间故事:樵夫捡了块血玉,带回家后生了变化,道士:幸亏你命大
宋朝时期,大同府内有一个樵夫名叫谢光琨,常年在山上砍柴贩卖为生,日子过得相当紧巴,幸好偶尔在砍柴之时,会遇见些珍贵草药
2024-09-09 20:14:00
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文/北旧刘邦问为何杀韩信?吕后回了两字,萧何一脸懵圈,刘邦也不了了之在历史上,出现过许许多多的英雄人物。不管是哪个朝代
2024-09-09 20:33:00
被俘虏的土耳其国王巴耶塞特,他的妻子真的被帖木儿羞辱了吗?
公元1402年的7月,在土耳其的首都安卡拉附近,爆发了一场险些改变奥斯曼帝国命运的大战,对战的双方分别是奥斯曼帝国的第四任君主巴耶塞特一世
2024-09-09 20:40:00
70年代女飞贼宋莲萍:能飞檐走壁,用轻功偷走数万巨款,下场如何
佛曰:一念而从善,一念而从恶,一念而成佛,一念而成魔,一念之间,一线之隔,截然不同。行走于世间,无时无刻不面临选择,她本是出生于教师之家的孩子
2024-09-09 21:01:00
被“塞进衣柜”的香港空姐,因爱面子,错失逃生机会
在描写案件过程时,要突出陈曼仪和莫俊贤之间的情感纠葛。可以详细描述他们初识、相处的场景和感受,以及陈曼仪对于莫俊贤真实身份的发现和与他分手的过程
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作词:梁爱科作曲:胡平演唱:孙丹丹一审:王信二审:余从源 姚腾三审:唐全寿
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京味儿文化拾宝丨 北京城门:历史的印记与文化的传承
北京,这座拥有悠久历史的古都,其城门不仅是城市的门户,更是历史的见证者,文化的传承者。从元大都到明清两代,北京城的城门经历了多次改建与扩建
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来源:央视新闻客户端新华社东京9月9日电(记者钱铮)日本奈良文化财研究所日前宣布,对此前在奈良县一处遗址出土的写着九九乘法口诀的木简进行研究发现
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