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活力迸发擦亮武乡名片
...阳“武术之乡”名片。2015年,高阳县选手获河北省老年太极拳交流活动(沧州赛区)优胜奖;2021年,获第十四届全运会群众组太极拳决赛季军;2023年,获河北省青少年武术套路锦标赛女子甲组自选太极拳、自选太极剑(全能)...……更多
餐后适当的运动则是帮助身体消化、吸收食物的关键
...、犁式等,可以帮助身体消化食物,保持良好的体态。5.太极拳太极拳是一种以柔克刚、动中有静的运动。餐后进行太极拳运动,可以帮助身体消化食物,提高消化功能。三、注意事项1.运动强度适中饭后消食运动应选择强度适...……更多
...,双手一碰,抱拳为礼。在2023年全国武术套路锦标赛(太极拳赛区)暨太极拳大奖赛上,有一个特别环节——处处要行抱拳礼。记者看到,运动员上场、下场都要对观众、裁判行抱拳礼,裁判员出场或者进行工作交接时也会行...……更多
厦门健身功气球队在省赛夺金
...干运动员,在“悠然太极球”的基础上,推陈出新,融入太极拳、健身气功、舞台艺术等元素,同时对球的材质进行改进,创编了健身功气球项目《鹭岛风韵》。2014年5月,市老体协组建健身功气球队,参加中国老体协在婺源举...……更多
他是成龙唯一承认的替身,没有他完不成的动作,到底有多厉害?
...岁入选四川少年武术队。当时,他先后获得武术比赛陈式太极拳和太极剑全国总冠军。 更参加过全运会,分别拿过八卦掌、枪、剑金牌,可见是有一手真功夫的。在24岁退役后,张晋加入著名的“袁家班”,成为了一名替身演...……更多
...本次家门口运动会以全民健身项目为主,设置了健身操、太极拳、太极扇、舞蹈等多种类型的比赛项目。活动现场,各类项目轮番上演,健身操以优美的舞姿传递着最美的祝福,太极拳以整齐划一、刚柔并进的动作展示了中华民...……更多
本文转自:中国体育报本报记者 王子纯行云流水的太极拳、舒展大方的长拳、潇洒飘逸的剑术……随着音乐声起,中国国家武术队运动员姚洋、王柏涵、张清淳的武术套路表演,燃动了呼和浩特市回民中学武术馆,伊朗武术国...……更多
...错的健身效果,自然受到各类人群的青睐。比如八段锦、太极拳就在抗击疫情中发挥了不小的作用——在国家中医药管理局发布的有关指引中,八段锦、太极拳被推荐为中医非药物疗法干预方案和康复方案。“国家鼓励、支持优...……更多
杨露禅为什么要苦练太极拳?
...时候,四处拜访隐士高人和武术名家,光是为了能学陈氏太极拳,就曾三次到河南陈家沟拜访陈氏太极拳传人陈长兴。本来,陈氏太极拳有“传族不传外”的规矩,他一个异姓人想学拳,可能性不大。不过,为了能学到真功夫,...……更多
...书法、二胡、国画、声乐、舞蹈、戏曲、剪纸、功夫扇、太极拳、旗袍秀等课程,其中着力培育“书法”为精品课程,并有合唱团1个(社团),还曾开设茶艺体验课、时政讲座、防诈骗讲座等课程,已成为一所具有一定影响、...……更多
奇幻动作巨制《异人之下》发布“异人训练营”特辑
...,是训练营中很多人口中的“武术奇才”,从零开始学习太极拳,入营后进步飞速。在练习武术之余,乌尔善也安排她练习了甩手舞。街舞的姿势融合太极的身法,呈现出对傀儡的操纵,充满了现代感和时尚感。除了兰西雅,饰...……更多
...生建议他最好不要再进行极限运动。不久后,曹兴听说与太极拳、八卦掌齐名的形意拳可强身健体,便想学习形意拳。但是,当时的自贡没有专门学习形意拳的地方,他不得不辗转到内江拜师,每周往返于自贡和内江。2015年,...……更多
医生:这5种锻炼方法,让体质越来越好,建议收藏试试
...段锦。在我国古老的导引术中,八段锦是流传最广。2、太极拳太极拳是我国国家级非物质文化遗产,基于太极阴阳之理念,用意念统领全身,通过入静放松、以意导气、以气催形。拳法简单易学,运动量的大小能够根据个人体...……更多
康馨苑社区:变“需求清单”为“服务清单”
...办一些文娱活动”。比如在康馨苑小区,不少老人喜欢打太极拳,平时常凑在一起交流。年近80岁的孟大娘,退休前是单位的文艺骨干。她把“老伙伴”们组织起来,成立了“太极园地”太极队,50余名队员。年纪最大的80岁,最...……更多
寂静城郊,一位孤独老人的转折点:李先生的新生活即将开始
...先生的生活充满了活力和乐趣。他邀请李先生加入他们的太极拳小组。起初,李先生有些犹豫,但最终他决定尝试一下。在太极拳小组,李先生遇到了许多和他年纪相仿的人。他们每天一起练习太极拳,有时候还会一起去附近的...……更多
...线记者会上介绍说,16日的开幕式上,约150名美国各族裔太极拳爱好者将进行二十四式太极拳表演。中国将派出国手参赛,而云南省武术队则将在开幕式上进行表演。吴廷贵说,武术可以终身练习,延年益寿,其动作本身就是一...……更多
河北青年管理干部学院在第三届河北省非遗创新大赛省级决赛中获佳绩
...管理干部学院“非遗文化表演”作品《中正合和(王其和太极拳简化十三式)》荣获二等奖,“非遗创新”作品《中国印—锦绣山河》《随行根雕灯组合—万象更新》荣获三等奖。本次比赛来自20所职业院校的107个项目,以线上...……更多
中美青少年广州共植友谊林
...界冠军交朋友”活动现场,由第九届世界传统武术锦标赛太极拳、太极剑项目冠军潘俏山带来的太极剑展演令中美青少年们忍不住连连喝彩。美国英华学院学生Nicolas表示,“这是我第一次观赏太极表演,太惊艳了!”广州培文...……更多
慢病患者各有“运动方”
...度的有氧运动为主,可取得最佳风险收益比,推荐快步走、太极拳、八段锦、慢跑、游泳等。以快步走为例,如果是临界高血压患者(通常收缩压在140~160毫米汞柱,舒张压在90~95毫米汞柱),每分钟可走120~140步,每次坚持10~15分钟,每...……更多
3金3银5铜!郑州科技学院在中国大学生武术套路锦标赛中载誉归来
...军,陈东升获男子乙组豹拳冠军;雷佰玉获男子乙组陈氏太极拳亚军,尚荣督获男子甲B组八极拳亚军,张淑雅获女子甲B组达摩剑亚军;陈东升获男子乙组少林单刀季军,张云鹏获男子乙组查拳季军,尚荣督获男子甲B组少林拳季...……更多
备受热捧的八段锦 你准备开练了吗?
...一次八段锦课程。老师郑双庆,今年55岁,从事八段锦和太极拳培训教学多年。郑双庆介绍,这个班5月初才开班,总共设置4节课,学员在1个月内即可掌握八段锦。晚上7点半,课程正式开始。在热身运动后,学员们在老师的带领...……更多
2022守护健康2023 呵护继续
...棒……在她的家里,这些太极器械都有专属的位置摆放。太极拳法和器械,她样样拿手。练习太极十几年,享受强身健体的同时,也带动不少家人和朋友加入练习太极的行列。去年,她又加入九河健走队,开启了早练太极、晚上...……更多
杨露禅为什么被人打伤?
...健体,他聘来当时名气颇盛的陈长兴,教授族中子弟练习太极拳。每到陈长兴教授武艺时,杨露禅便有意在旁边添茶倒水,借机观看,并暗中记下招式。待到夜深人静的时候,便一招一式地苦练。然而纸哪里能包住火呢,有一次...……更多
我省18岁小将夺校园组武术首金
...学组男子长拳亚军、棍术第五名,赵威光获得大学组男子太极拳第五名,袁暖盈获得大学组女子太极剑第六名。武术“套路”是一种武术动作组合,讲求动作、劲力、协调、神采以及编排等多方位统一,任何一个身法、步型、手...……更多
这届年轻人为啥爱上了八段锦?
本文转自:长江日报你以为八段锦、五禽戏、太极拳……只是公园里老年人的专属运动吗?在年轻人云集的网络视频平台上一条国家体育总局版八段锦视频播放量超过1000万次在线练功“打卡”、交流心得体会近年来,越来越多...……更多
让孩子更阳光更健康
...形式,把武术融入大课间和课后服务中,通过开设兵道、太极拳、空手道等武术社团,让学生们时刻感受武术的魅力。“我从幼儿时期就开始练习武术,一开始是爸爸觉得武术可以防身,慢慢自己就喜欢上了。现在,在学校可以...……更多
老人患有糖尿病,这4个运动坚持做,对稳定血糖有好
...耗更多的热量和脂肪,而达到辅助稳定血糖的效果。3、太极拳对于年龄较大的糖尿病患者来说,太极拳的确是最佳的选择,因为太极拳动作平缓,节奏较慢,但是在做这项运动的过程中,能够促进肌肉组织对葡萄糖的利用,这...……更多
古老的八段锦,靠什么俘获一批年轻粉丝丨睡前聊一会儿
...值得点赞的现象。当然,无论是传统的八段锦、金刚功、太极拳,还是新兴的飞盘、橄榄球、陆冲等运动项目,只要选择自身适合的健身方式,让身体动起来,循序渐进持之以恒,都能够达到强身健体的目标。还需强调,运动健...……更多
李连杰,已交代身后事
...提振民族自信心,电影行业决定,要拍一部有关少林寺和太极拳的电影。最开始,《少林寺》由京剧演员担纲主演。拍到中途,制作公司不满意成片效果,找来导演张鑫炎,重新拍摄。张鑫炎提出两点条件:改剧本;换演员。他...……更多
退休后,拉开人与人距离的,不是钱而是这三张底牌
...退休金,对现在的生活非常知足。退休前,我的爱好是打太极拳,读书、喝茶、追剧。退休后,参加写作变现付费课程,一路走来,学会了“坚持”。周岭曾说,自律不一定能改变生活,但提升认知却一定能让你活得不一样。深...……更多
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南海网6月26日消息(记者 陈望 )2024中国足球协会沙滩足球巡回赛(日照站)将于6月28日开赛,海南体育职业技术学院沙滩足球队代表海南参赛
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下一站山东?刘炜本周将正式接任新疆主帅,邱彪即将卸任
冯子涵 报道6月26日,有消息称,前CBA球星、国家队主力控卫刘炜本周将正式接任新疆男篮主帅。如果该消息属实,也意味着
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国际性体育赛事最高补助500万元 厦门加速打造“国际体育名城”
本文转自:人民网人民网厦门6月26日电 (余乃鎏、陈博)“符合条件的国际性体育赛事,每届最高补助不超500万元”“补助资金优先向企业及体育社会组织投资并进行商业开发的体育赛事倾斜”……近日
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阿瑙:我和邓弗里斯关系很好,但明天90分钟比赛中我们不是朋友
6月25日讯在欧洲杯第3轮小组赛,奥地利将对阵荷兰,阿瑙托维奇、德弗里、邓弗里斯将迎来国米内战。北京时间6月26日凌晨0时
2024-06-26 17:46:00
阿坎吉社媒晒对位哈弗茨照:对阵德国踢出史诗般一战
6月25日讯瑞士在本轮欧洲杯焦点战1-1被德国绝平,不过瑞士上下都对于本场表现感到满意。中卫阿坎吉赛后通过社媒晒出了比赛照片
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等待命运宣判!索博等3将晒照庆祝绝杀:匈牙利人永不放弃
6月25日讯匈牙利在本轮欧洲杯1-0绝杀苏格兰,多位大将也在赛后发文纪念。队长索博斯洛伊晒出谢场照片,并简言意骇配文:“匈牙利队
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哥伦比亚队史首次各项赛事9连胜,巴西12次、阿根廷3次
6月25日讯哥伦比亚在本轮美洲杯2-1击败巴拉圭,数据统计显示他们正在经历一波各项赛事9连胜。数据统计显示,在所有南美足协成员中,哥伦比亚和秘鲁各达成过1次9连胜,阿根廷3次,巴
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迎战哥斯达黎加!巴西主帅多里瓦尔身穿1998年世界杯外套
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2胜1平1负!哥斯达黎加美洲杯近4次对阵南美球队仅输1场
6月25日讯北京时间今天上午9点,哥斯达黎加将在美洲杯首轮小组赛中对阵巴西。据Opta统计,近4次在美洲杯比赛中对阵南美球队
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沪媒谈申花:联赛第二阶段需激活进攻,最近5场只打进6球
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哥伦比亚连续24场比赛不败,是目前保持最长不败的男足国家队
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记者:波尔图1500万欧报价法耶被拒,巴萨提出更高要求
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美洲杯单场比赛送出2记助攻,J罗是哥伦比亚近17年首人
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梅里诺:每个对手都很强,西班牙对16强战碰哪支球队没偏好
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