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...红肿。避开食物：辣椒、芥末、黑胡椒等刺激性食物。2. 酒精酒精会抑制免疫系统，降低身体的修复能力，导致湿疹症状加重。避开饮品：啤酒、红酒、烈酒等酒精类饮品。3. 咖啡咖啡会刺激神经系统，间接加重湿疹引发的瘙痒...……更多
2024-09-07 15:00:00湿疹,不复发,食物,湿疹,食物,炎症
...事情并不像我们想象中那么简单。酸奶和可乐的热量之谜一杯酸奶的秘密让我们先来揭开酸奶的热量之谜。通常，一杯(约200克)原味酸奶的热量大约在100到150千卡之间，而这个热量主要来自于酸奶中的乳糖和蛋白质。然而，市场...……更多
2024-04-07 06:48:00酸奶,一文,热量,科普,可乐,减肥
...大爷，又在锻炼呢？”“是啊，前段时间体检说我得了非酒精性脂肪肝，周围朋友都让我多锻炼锻炼，每天走个1万步，坚持个半年，脂肪肝就会消下去。”“运动好啊，那感觉出什么效果没？”“哪有那么快，重在坚持，长久...……更多
2023-10-28 19:28:00脂肪肝,脂肪,饮食,控制,脂肪肝,脂肪
...性来说，每天不超过两个标准饮酒单位（每个单位约等于一杯啤酒、一杯葡萄酒或一小杯烈酒），女性每天不超过一个单位。缓慢饮酒慢慢地喝酒，避免太快摄入大量酒精，这有助于给你的身体更多的时间适应和代谢酒精，减少...……更多
2023-10-05 10:09:00身体,酒精,饮酒,身体,系统,影响
...到早上的这段时间，人体内的血钙量很低，如果睡前喝了一杯酸奶，就有利于食物中的钙质被吸收，更好的达到补钙效果。 ……更多
2024-02-15 13:32:00酸奶,加热,酸奶,有利,乳酸,益生
...肪酸可通过一种免疫调节受体来保护肝功能，这为治疗非酒精性脂肪性肝炎提供了新思路。研究人员让一些小鼠长期进食高脂肪食物，它们会变得肥胖并出现脂肪肝，部分小鼠进一步出现非酒精性脂肪性肝炎和肝纤维化症状。分...……更多
2023-01-25 00:27:00肝炎,脂肪,酒精,治疗,研究,脂肪
...多喝水，促进粪便排出。清晨起床后，刷牙空腹状态下喝一杯温开水，大约保持200~300毫升大口喝下能够冲刷肠道，促进粪便的排出，还有助稀释血液的浓度。②补充膳食纤维，刺激肠道蠕动。膳食纤维是人体其他营养素之一，...……更多
2024-07-29 15:13:00安稳,生命,肠道,颈椎,血管,肝脏
...菌株及混菌等多水平活性评价，并验证候选原料对高血糖小鼠糖耐量相关指标的影响。利用菌源DPP4抑制剂高通量筛选体系，目前已累计完成400+种植物提取物原料对于菌源DPP4活性抑制作用的检测，通过进一步活性复筛和IC50检测...……更多
2024-10-23 17:47:00蒙牛,降血糖,重磅,研究成果,中国,成果
...。早餐时段早餐是一天中最重要的一餐，而在早餐时段喝一杯酸奶，不仅能补充丰富的营养，还能帮助我们开启活力满满的一天。酸奶中的益生菌能够调节肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，帮助消化吸收。同时，酸奶富含蛋白质和...……更多
2024-08-03 11:09:00时间段,酸奶,养生,营养,时间,酸奶
...，不可避免地会产生一些气体。无论你多么健康优雅，每天都会放几个屁。体内产生的气体四处奔涌，寻找进入的途径。就像肠道蠕动一样，这些气体似乎受到了引导，并随着肠道的节奏逐渐排出体外。有人说，放屁是身体排毒...……更多
2023-12-28 06:52:00因素,三个,提示,医生,气体,肠道
...天！首先，4种清胃火、润肠道的食物1、蜂蜜柠檬水清晨一杯温热的蜂蜜柠檬水，是唤醒身体、清新开胃的不二选择。柠檬富含维生素C和柠檬酸，能够刺激唾液分泌，缓解口干，同时具有轻微的利尿作用，有助于排毒。蜂蜜则以...……更多
2024-05-08 11:23:00口苦,肠道,招数,食物,肠道,燕麦
...蜜能养颜、排毒通便还能够提高免疫力，建议“每天早上一杯蜂蜜水”，这真的有科学依据吗？蜂蜜真的有用吗？一、蜂蜜真没你想到那么神蜂蜜所含的营养素，其实很少。从成分来看，蜂蜜中75%以上的物质都是葡萄糖和果糖，...……更多
2024-05-30 17:50:00蜂蜜,健康,蜂蜜,果糖,蜂王,饮品
...全、胃肠道疾病人群需在医生指导下治疗），每日晨间饮一杯温开水或蜂蜜水，减少浓茶、酒精、咖啡等的摄入。其次，饮食应以清淡为主。少吃油腻荤腥，辛辣刺激食物，同时高纤维饮食可以降低身体的脂肪度，对便秘的治疗...……更多
2024-12-14 05:22:00秋冬,困境,干燥,大肠,腹部,推拿
...依赖性地抑制致癌物诱导（AOM/DSS）及Apcmin/+两种结直肠癌小鼠模型结直肠癌的发展，能够增加肠道菌群多样性、升高益生菌丰度、降低致病菌丰度、促进保护性代谢物生成，进而修复肠黏膜屏障，抑制致癌和炎症通路。研究论文...……更多
2024-04-07 08:18:00片仔癀,中医药,疗效,临床,进展,中医
在健康养生的路上，益生菌已成为众多家庭的常备良品。被誉为“肠道的守护者”，益生菌以其促进消化、增强免疫力的功效受到青睐。但在服用益生菌的过程中，一个关键问题常常让人困惑：是饭前服用更有效，还是饭后服...……更多
2023-12-08 14:47:00肠道,益生,帮助,运动,益生,肠道
...越喝越年轻”。那么酒真的有这么多好处吗？白酒是否每天都可以喝？如果每天喝一杯白酒会对身体有什么影响？白酒是否每天都可以喝酒是一种对肠胃刺激性比较大的一种饮品，毫无疑问，酗酒对身体是极为不利的，尤其是三...……更多
2024-09-23 20:29:00白酒,何影,一杯,老爸,身体,就是
...不适已成为许多人的困扰。那么，面对市面上五花八门的益生菌产品，我们该选什么牌子的益生菌最好呢？首先，要看活菌率，毕竟活菌率高低是益生菌产品效果的关键。其次，要仔细查看具体菌株标注，确保菌株来源清晰、安...……更多
2024-11-18 19:30:00益生,肠道,不适,牌子,最好,益生
说到益生菌，大家一定不陌生，它如今已经进入到我们生活的方方面面，许多奶制品、饮料、制剂等都会添加一些益生菌，如乳酸杆菌、双歧杆菌等。在很多家庭中，益生菌都快成为常备品了。那么，益生菌到底是不是那么“...……更多
2024-03-11 06:01:00益生,肠道,智商,益生,肠道,情绪
近年来，随着人们对健康的关注度不断提高，益生菌作为一种有益于人体健康的微生物，备受瞩目。益生菌通过调节肠道菌群平衡，增强免疫力，改善消化系统功能等多种方式，对人体健康产生积极的影响。然而，长期服用益...……更多
2024-01-23 18:48:00肠道,益生,肠道疾病,免疫力,免疫,疾病
...眼内部完全无菌”的说法并不准确。八年前，一名学生在小鼠实验中发现，对于已经出现视网膜病变的小鼠，一旦放入无菌环境生活，小鼠的视网膜病变随即神奇消失，而回归正常环境，小鼠的视网膜病变“卷土重来”。在视网...……更多
2024-03-18 04:47:00眼病,肠道,细菌,视网,视网膜,肠道
...持肠胃的稳定状态，减少异常排气。3、戒烟限酒烟草和酒精都是刺激肠胃的因素，能导致肠胃功能紊乱，增加排气频率。减少或避免这些习惯，对改善肠胃健康大有裨益。4、足够休息充足的睡眠对维持身体各项机能非常重要，...……更多
2024-06-01 09:54:00老是,身体,问题,肠道,肠胃,食物
...模型动物血清胆固醇的吸附率为 46.87%，能降低正常实验小鼠血清甘油三酯的含量，并可减少胃肠道对猪油、花生油和胆固醇的吸收。另外，低聚果糖很安全，只是过量摄入会出现胃肠道不适反应。研究显示，男性一次摄入量≤1...……更多
2024-12-11 08:14:00果糖,肠道,糖醇,杆菌,蔗糖,摄入量
...冬瓜等；同时，适当增加发酵食品的摄入，如早餐时搭配一杯酸奶，或午餐时加入一些泡菜，以帮助消化；疾病类型与人群建议消化不良可能由多种因素引起，包括功能性消化不良、慢性胃炎等；不同人群应根据自己的健康状况...……更多
2024-07-06 17:30:00发酵,食品,发酵,食品,酸奶,肠道
...如何开始它？是匆匆忙忙，还是悠闲自得？让我们聚焦于一杯普通却又不凡的饮品——蜂蜜水。您可能已经听说过空腹喝蜂蜜水的种种好处，但这背后的科学原理是什么？它真的适合每个人吗？作为一个关心自己健康的人，您必...……更多
2024-01-26 11:32:00营养师,空腹,蜂蜜,早餐,美味,营养
...藿香正气水和头孢不可同时服用。由于藿香正气水中含有酒精，会在体内消化产生乙醇，而头孢类药物会抑制乙醇在体内的代谢，造成乙醇蓄积，严重时可诱发急性肝损害、呼吸暂停甚至死亡。益生菌与抗生素益生菌和抗生素是...……更多
2023-01-04 12:28:00用药,益生,抗生素,抗生,头孢,同时
...酒、摄入过多的油腻食物，都会给肝脏带来沉重的负担。酒精会直接损害肝细胞，而油腻食物则容易导致脂肪肝的发生。负面情绪情绪不稳定、经常生气发怒也会对肝脏造成伤害。中医认为“怒伤肝”，情绪波动会导致肝气郁结...……更多
2024-03-31 17:17:00行为,肝脏,益生,健康,方式,人们
...（1.5 /公斤体重）、高三种不同剂量（4克/公斤体重）的酒精。结果发现，低剂量的酒精可以提高小鼠大脑中胶质淋巴细胞的活跃性，增强大脑清除废物的能力。依据这个研究结果，研究者认为，摄入低剂量的酒精对大脑健康具...……更多
2024-05-23 13:35:00大脑,酒精,研究,大脑,小鼠,健康
...运动外，食物的选择也至关重要。本文将为大家介绍五种益生元食物，它们不仅能够为肠道提供丰富的营养，更能帮助维护肠道的微生态，从而保障我们的健康。一、酸奶酸奶是一种经过乳酸菌发酵的乳制品，含有丰富的益生菌...……更多
2024-07-20 06:41:00肠道,益生,食物,生态,关键,健康
不知道从什么时候开始，“饭后一根烟，酒后一杯茶”，仿佛已经成为了很多人的养生之道，尤其是在一些中老年人群体中，“酒后一杯茶”的做法更是十分流行。很多人都认为饮酒后喝一杯热茶有解酒的作用，殊不知这种观...……更多
2024-06-22 06:59:00一杯,有害,身体,一杯,浓茶,甘蔗汁
...桌上的常客，更是肠道健康的重要支持者。这种富含活性益生菌的乳制品，在维护肠道平衡中发挥着不可小觑的作用。活性益生菌能够促进肠道内益菌的增长，抑制有害菌的生长，从而维持肠道微生态的平衡。这一平衡对于消化...……更多
2024-01-30 11:40:00益生,肠道,酸奶,护理,纤维,食物
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